【保存版】イオンのカルローズ米はどこに売ってる？おすすめ3選！【必見】

「カルローズ米をイオンで見かけたけど、最近どこに行っても売っていない…」とお困りではありませんか？ カリフォルニア生まれのカルローズ米は、その軽い食感とパラリとした仕上がりで、リゾットやカレー、サラダに最適なお米として今、日本でも非常に注目されています。

しかし、いざ買おうと思っても、イオンの店舗によっては取り扱いがなかったり、売り切れていたりすることも珍しくありません。 せっかく美味しい海外料理を作ろうと思っても、肝心のお米が手に入らないと困ってしまいますよね。

この記事では、イオンでのカルローズ米の最新販売状況から、カルローズ米を確実に入手できる意外な穴場スポットまで、徹底的に調査した内容を公開します。

イオンでカルローズ米はどこに売ってる？売り場の基本知識

結論から申し上げますと、カルローズ米は全国のイオン、およびイオンスタイルで取り扱われています。 ただし、全ての小型店舗にあるわけではなく、主に「大型のイオンスタイル」や、輸入食品に力を入れている店舗での目撃情報が多いのが特徴です。

売り場としては、通常、日本米（コシヒカリやあきたこまち等）が並んでいるお米コーナーの端、もしくは「世界の食材」「エスニック食品」のコーナーに配置されていることが多いです。

最近では健康志向の高まりもあり、玄米やもち麦と並んで「機能性や用途に特化したお米」としてプロモーションされていることもあります。

イオンの店舗規模による取り扱いの違い

イオンモール内に入っている大型の直営店では、5kgパックや2kgパックのカルローズ米が安定して入荷している傾向にあります。 一方で、住宅街にある中規模のイオンフードスタイルなどでは、在庫を置いていないケースも見受けられます。

もし近所のイオンで見つからない場合は、サービスカウンターで在庫確認をしてもらうか、店員さんに「カリフォルニア産のカルローズ米はありますか？」と聞いてみるのが一番確実です。

カルローズ米のパッケージと見分け方

イオンで販売されているカルローズ米は、青と白を基調とした爽やかなパッケージが多いです。 「USA Rice」のロゴマークが目印になっており、一目で国産米ではないことが分かります。

パッケージの裏面には「リゾットやパエリアに最適」といった説明書きがあり、洋風料理に向いていることが強調されています。 国産米と比べて粒が少し長く、透き通っているのが特徴です。

カルローズ米の特徴と成分！なぜ今人気なの？

カルローズ米は、カリフォルニア州で栽培されている中粒種のお米です。 日本のお米（短粒種）と、タイ米などの長粒種（インディカ米）のちょうど中間に位置するお米と言えばイメージしやすいでしょう。

最大の特徴は、「ベタつかず、適度な粘りがある」という点です。 日本のお米は炊き上がりがモチモチとしていますが、カルローズは表面がサラッとしているため、ソースがよく絡みます。

そのため、オリーブオイルやスープを吸わせる料理において、その真価を発揮します。 プロのシェフの間でも、パエリアやリゾットを作る際には「国産米よりもカルローズ米の方が食感が残りやすい」と高く評価されています。

カルローズ米の主な成分と栄養素

カルローズ米の栄養成分は、基本的には日本米と大きな差はありません。 しかし、調理法によってその健康メリットは変わってきます。

項目	カルローズ米（炊飯後）	一般的な国産米（炊飯後）
エネルギー	約160kcal / 100g	約168kcal / 100g
炭水化物	約36g	約37g
特徴	軽い食感・冷めても美味しい	モチモチ感・強い甘み

表からもわかる通り、わずかにカロリーが控えめな傾向にあり、サラッとしているため、冷やして食べるサラダライスなどのレシピにも向いています。 ダイエット中の方や、お米をメインではなく「食材の一部」として楽しみたい方にも選ばれています。

粒の形と大きさをチェック

カルローズ（Calrose）という名前は、「カリフォルニア（California）」と、バラのように美しいという意味の「ローズ（Rose）」を組み合わせて名付けられました。

実際に手に取ってみると、日本米よりも一回り大きく、少し角が取れたような丸みのある形をしています。 この独特の形状が、調理時に煮崩れしにくく、アルデンテのような食感を生み出す秘密なのです。

イオン以外でカルローズ米が売ってる場所は？

もし近くのイオンに在庫がなかった場合、どこに行けば買えるのでしょうか？ 実店舗で探すなら、以下のような輸入食品に強いスーパーをチェックするのがおすすめです。

• 成城石井（一部店舗で取り扱いあり）
• コストコ（大容量サイズが非常にお得）
• カルディコーヒーファーム（小袋サイズがあることも）
• 業務スーパー（稀に入荷することがあります）

特にコストコは、カルローズ米の取り扱いが非常に安定しており、10kgや20kgといった大容量パックを安価で購入することができます。 日常的に使う方は、コストコで購入するのが最もコストパフォーマンスが良いでしょう。

結局どこで買うのが一番賢い？

ただし、実店舗を何軒も回るのは時間がかかりますし、お米は非常に重いです。 「わざわざ買いに行ったのに売り切れていた」というショックを避けるためにも、実は多くのユーザーが「ネット通販」を利用しています。

Amazonや楽天市場であれば、在庫状況が一目でわかりますし、ポイント還元を考慮すると実店舗より安く買えるケースも多いです。 さらに、玄関先まで運んでもらえるのは、お米のような重い買い物において最大のメリットと言えるでしょう。

カルローズ米の値段相場！イオンと通販を比較

カルローズ米を購入する際に気になるのが「価格」ですよね。 国産米と比べて安いのか、それとも高いのか。 イオンでの店頭価格と、Amazonなどの通販価格を比較してみました。

イオンでの店頭価格は、5kgパックでおおよそ1,800円〜2,200円（税込）程度で販売されていることが多いです。 国産のブランド米（5kgで2,500円〜3,000円）と比較すると、かなりリーズナブルな設定になっています。

通販での価格推移と最安値の探し方

一方、通販ではまとめ買いをすることでさらに単価を下げることが可能です。

購入場所	容量	価格目安（送料込）	1kgあたりの単価
イオン店頭	5kg	約2,000円	400円
Amazon	5kg×2袋	約3,600円	360円
コストコ（参考）	5kg	約1,500円	300円

通販サイトのセール時期（Amazonプライムデーや楽天スーパーセール）を狙えば、さらに安くなることもあります。 また、メルカリなどで「小分け販売」されていることもありますが、食品衛生上の観点から、基本的には正規の販売店であるAmazonや楽天、Yahoo!ショッピングでの購入を強くおすすめします。

カルローズ米の炊き方は？日本米との違いを解説

カルローズ米を買った後、まず戸惑うのが「炊き方」かもしれません。 「日本のお米と同じように炊いていいの？」という疑問をお持ちの方も多いでしょう。

基本的には、日本の炊飯器で普通に炊くことができます。 ただし、カルローズ米の良さを最大限に引き出すためには、いくつかのポイントがあります。

浸水時間は短めでOK

日本米は炊く前に30分〜1時間ほど水に浸す（浸水）のが一般的ですが、カルローズ米は浸水させすぎると食感が柔らかくなりすぎてしまいます。 パラリとした食感を楽しみたいなら、洗米してすぐに炊飯を開始しても全く問題ありません。

むしろ、その方がお米の芯が程よく残り、本格的なリゾットやパエリアのような仕上がりになります。

水の量は「少なめ」が黄金比

炊飯器の目盛りよりも、ほんの少し（数ミリ程度）水を少なく設定するのがコツです。 カルローズ米は粘りが少ないため、水が多いとベチャッとした印象になりがちです。

「少し硬いかな？」と感じるくらいが、カレーをかけたり炒めたりした時に一番美味しく感じられます。

カルローズ米を使ったおすすめレシピ5選！

カルローズ米が手に入ったら、ぜひ試してほしい料理があります。 普通に白米として食べるのも良いですが、洋風・エスニック料理に使うことで、国産米では出せない「本格感」を味わえます。

① 本格パラパラカレー

さらっとしたルウのカレーには、カルローズ米が相性抜群です。 お米がルウを吸い込みすぎないため、最後までパラパラとした食感をキープできます。

② 煮崩れないリゾット

リゾットを作る際、日本米だとお粥のようになりがちですが、カルローズ米ならお米の粒がしっかりと立ちます。 チーズや生クリームとの絡みも最高です。

③ 彩り鮮やかなパエリア

ホームパーティーの主役、パエリア。 カルローズ米なら、サフランの香りと魚介の旨味をお米一粒一粒がしっかりと抱え込んでくれます。

④ ヘルシーなサラダライス

茹でたカルローズ米に、刻んだ野菜とドレッシングを和えるだけ。 冷めてもベタつかないので、お弁当やランチにも最適です。

⑤ 具沢山の炒飯（チャーハン）

火力が弱い家庭のコンロでも、カルローズ米を使えば簡単にパラパラチャーハンが作れます。 お米同士がくっつかないので、初心者の方にこそ試してほしいレシピです。

カルローズ米をイオンのネットスーパーで買うメリット

忙しい毎日の中で、重いお米を店舗まで買いに行くのは一苦労ですよね。 そんな時に便利なのが、「イオンネットスーパー」の活用です。

イオンネットスーパーなら、スマホやパソコンから24時間いつでも注文が可能で、カルローズ米も在庫があれば自宅の玄関まで届けてくれます。 特に雨の日や、お子様が小さくて外出が大変な時には、これほど頼もしいサービスはありません。

WAON POINTが貯まる・使える

イオンネットスーパーを利用する最大のメリットは、実店舗と同様にWAON POINTが貯まる点です。 お米は単価が高いため、定期的に購入することでポイントが効率よく貯まっていきます。

貯まったポイントは、次回のカルローズ米購入時に充てることもできるので、実質的な節約に繋がります。 「少しでも安く、楽に手に入れたい」という方には、ネットスーパーが最適解となるでしょう。

在庫の有無が事前にわかる

「店舗に行ったのに売り切れていた」という無駄足を防げるのもネットスーパーの強みです。 注文画面でリアルタイムの在庫状況が確認できるため、確実に手に入る時だけ注文することができます。

万が一、担当店舗に在庫がない場合でも、代替品を希望するかどうかの選択も可能です。 カルローズ米を指定して購入できるため、こだわりの料理を作りたい日の強い味方になります。

カルローズ米とタイ米（ジャスミン米）の違いは？

「パラパラしたお米」といえば、タイ米（ジャスミン米）を思い浮かべる方も多いかもしれません。 カルローズ米とタイ米、一見似ていますが、実は食感や香りに大きな違いがあります。

タイ米（長粒種）は非常に細長く、独特のエスニックな香りが特徴です。 一方、カルローズ米（中粒種）は日本米に近く、香りは控えめで、噛んだ時の弾力がよりしっかりしています。

料理による使い分けのポイント

どちらを選ぶべきかは、作る料理のジャンルによって決まります。

料理名	おすすめのお米	その理由
ガパオライス	タイ米	エスニックな香りが引き立つため
パエリア	カルローズ米	魚介の出汁を吸いつつ、粒感が残るため
リゾット	カルローズ米	クリーミーなソースに負けない弾力があるため
チャーハン	どちらも可	好みによりますが、カルローズの方が食べ応えあり

タイ米は「サラサラ」とした軽い食べ心地ですが、カルローズ米は「パラパラ」しつつも「もっちり」とした中間的な満足感があります。 「タイ米は香りが強すぎて苦手だけど、パラパラなお米が食べたい」という方には、カルローズ米がまさに理想的です。

日本人にとって馴染みやすいのはカルローズ米

カルローズ米は日本米と同じ「ジャポニカ系」に分類されるため、日本人の味覚に非常に馴染みやすいのが特徴です。 初めて海外のお米に挑戦するなら、まずはカルローズ米から入るのが失敗しないコツと言えるでしょう。

イオンでカルローズ米が「売ってない」と言われる理由

SNSやネットの口コミを見ると、「イオンに行ったのに売っていなかった」という声を時々耳にします。 人気があるはずのカルローズ米が、なぜ店頭から消えてしまうことがあるのでしょうか。

その理由の一つに、「輸入状況による在庫の変動」が挙げられます。 カルローズ米はカリフォルニアからの輸入品であるため、輸送ルートの遅延や、為替の影響、さらには現地の収穫状況によって入荷が不安定になる時期があります。

棚替えやコーナー変更のタイミング

もう一つの理由は、売り場の変更です。 イオンのような大型スーパーでは、定期的に「棚替え」が行われます。

今までお米コーナーにあったものが、急に「ヘルシーフードコーナー」や「輸入食材コーナー」に移動していることがあります。 見当たらない時は、別のコーナーにひっそりと並んでいないか確認してみましょう。

確実に手に入れるための対策

「どうしても今日、カルローズ米でリゾットを作りたい！」という時は、やはりAmazonや楽天などの通販をチェックするのが最も確実です。

実店舗の在庫は運任せな部分がありますが、通販であれば複数のショップから在庫を探せます。 「売ってない」と探し回る時間を考えれば、ポチッと注文して翌日に届く通販の利便性は計り知れません。

カルローズ米の賞味期限と正しい保存方法

カルローズ米をまとめ買いした際に気になるのが、その保存期間です。 お米は野菜などと違い長持ちするイメージがありますが、実は「生鮮食品」に近い扱いが必要です。

賞味期限（美味しく食べられる期間）の目安は、精米日から冬場で約2ヶ月、夏場であれば1ヶ月程度と言われています。 特に輸入米であるカルローズ米は、輸送中にも時間が経過しているため、購入後は早めに消費するのが基本です。

酸化を防ぐ「密閉保存」が鉄則

お米は空気に触れると酸化が進み、味が落ちてしまいます。 また、特有の香りが失われる原因にもなります。

• 袋のままではなく、密閉できるタッパーやペットボトルに移し替える。
• 直射日光が当たらない、涼しい場所で保管する。
• 湿気が多いシンク下などは避ける（カビの原因になります）。

冷蔵庫の「野菜室」が最強の保管場所

最もおすすめの保存場所は、冷蔵庫の野菜室です。 一定の低温・低湿度が保たれるため、お米の酸化を劇的に遅らせることができます。

カルローズ米を5kg購入した場合、冷蔵庫に入れるのは大変かもしれませんが、小分けにして入れるだけでも美味しさが長持ちします。 「最後までパラパラの食感を楽しみたい」なら、温度管理にも気を配ってみてください。

カルローズ米は「洗わなくていい」って本当？

カルローズ米のパッケージを見ると、「軽くすすぐ程度でOK」と書かれていることがあります。 「日本米みたいにガシガシ研がなくていいの？」と疑問に思う方もいるでしょう。

結論から言うと、カルローズ米は「無洗米」に近い感覚で、軽く1〜2回すすぐ程度にするのが正解です。 強く研ぎすぎると、お米の表面が傷つき、カルローズ米特有のパラリとした食感が損なわれてしまいます。

栄養素を逃さないための工夫

カルローズ米には、表面にビタミンなどの栄養素が含まれていることがあります。 過度な洗米はこれらの栄養を洗い流してしまうことにも繋がります。

ボウルに水を張り、手でさっと回すようにして汚れを落とす。 水が少し白く濁っていても、それくらいで止めておくのが一番美味しく炊き上がるポイントです。

時短調理にも最適なカルローズ米

「研ぐ」という工程が簡略化されるため、カルローズ米は忙しい時の時短料理にも適しています。 キャンプやアウトドアで料理をする際も、水の節約になるため非常に重宝されます。

「お米を洗うのが面倒くさい…」という日でも、カルローズ米ならパッと準備して炊飯器に入れるだけで、本格的なディナーの準備が整います。

カルローズ米の「無洗米タイプ」はどこで買える？

最近では、さらに便利な「無洗米タイプのカルローズ米」を求める声が増えています。 イオンの店頭では、通常の精米タイプが主流ですが、一部の通販サイトでは無洗米加工されたカルローズ米も流通しています。

無洗米タイプのメリットは、何と言っても「水を入れるだけ」という手軽さです。 リゾットを作る際など、お米を洗わずにそのまま炒める工程がある料理では、無洗米タイプの方が衛生面でも安心感があります。

通販サイトでの「無洗米」検索のコツ

Amazonなどで検索する際は、「カルローズ米 無洗米」と入力してみましょう。 大手の米卸業者がAmazon限定ブランドなどで販売しているケースがあり、非常に高い評価を得ています。

タイプ	メリット	向いている料理
通常精米	価格が安い・どこでも買える	全ての料理
無洗米タイプ	圧倒的に楽・時短	リゾット・キャンプ飯・忙しい時の夕飯

「一度無洗米のカルローズを使ったら、もう戻れない」というリピーターも多いです。 特に毎日のお弁当にサラダライスを入れるような方は、無洗米タイプを検討する価値が十分にあります。

カルローズ米をキャンプやBBQで使うメリット

最近のキャンプブームの中で、アウトドア飯の定番食材として「カルローズ米」を指名買いする人が急増しています。 実は、キャンプとカルローズ米は非常に相性が良いのです。

まず、前述した通り「軽くすすぐだけで良い」という点が、水の使用が限られるキャンプ場では大きなメリットになります。 また、吸水時間が短くても芯まで火が通りやすいため、火加減が難しい屋外調理でも失敗しにくいのが特徴です。

スキレットやメスティン料理に最適

キャンプ料理の主役であるスキレットで作るパエリアや、メスティンでの炊飯において、カルローズ米はその真価を発揮します。 日本米だと底が焦げ付いたり、上がベチャッとしたりすることがありますが、カルローズ米は粒がしっかりしているため、パラパラの本格的な仕上がりになります。

強火で一気に仕上げるような料理でも、お米が崩れにくく、見た目も華やかに仕上がります。 SNS映えするキャンプ飯を作りたいなら、お米選びからこだわってみるのが正解です。

冷めても固まりにくい利便性

キャンプでは、出来上がった料理をゆっくり楽しむことも多いですよね。 カルローズ米は冷めてもお米同士がくっついて固まりにくいため、時間が経っても美味しく食べられます。

余った分を翌朝の朝食に回したり、おにぎり（焼きおにぎり）にしたりしても、その軽やかな食感は損なわれません。 「アウトドアだからこそ、扱いやすいお米」として、カルローズ米はプロのアウトドアマンからも支持されています。

カルローズ米の口コミ・評判を徹底検証！

実際にイオンや通販でカルローズ米を購入した人たちは、どのような感想を持っているのでしょうか。 ネット上のリアルな声をまとめてみました。

多くの口コミで見られるのは、「もっと早く使えばよかった」というポジティブな意見です。 特に洋食を作る際の仕上がりの違いに驚く声が目立ちます。

良い口コミ：ここが気に入った！

• 「カレーがお店の味になった！お米がサラサラしていてルウによく合う。」
• 「リゾットを作ってもドロドロにならない。アルデンテの食感が簡単に作れる。」
• 「とにかく安い。この品質でこの価格なら、家計の強い味方です。」
• 「お米を研ぐ手間が省けるので、忙しい日の夕飯作りに助かっている。」

悪い口コミ：ここが気になる…

• 「和食（煮物や納豆）にはあまり合わない。使い分けが必要。」
• 「日本米のモチモチ感が好きな人には、少し物足りないかもしれない。」
• 「近所のイオンにはたまにしか置いていない。確実に買うなら通販しかない。」

評判をまとめると、「料理によって使い分けることで最高のパフォーマンスを発揮するお米」だと言えます。 全ての料理をカルローズ米にするのではなく、メニューに合わせて国産米と併用するのが、最も満足度の高い使い方のようです。

糖質やカロリーを気にする方にもカルローズ米？

健康管理を意識している方にとって、お米の糖質やカロリーは無視できないポイントですよね。 カルローズ米は、ヘルシー志向の強いカリフォルニアの食文化で育まれたお米です。

数値上は日本米と劇的な差があるわけではありませんが、食感が軽いため、少量でも満足感を得やすいという声があります。 また、油を吸いすぎない性質があるため、チャーハンなどの調理でも摂取カロリーを抑えやすい傾向にあります。

サラダライスで野菜をたっぷり摂取

カルローズ米を語る上で欠かせないのが「サラダライス（ライスサラダ）」です。 茹でたカルローズ米を野菜や豆類、チキンなどと和えるこの料理は、栄養バランスが非常に優れています。

日本米だとベタついてサラダには向きませんが、カルローズ米ならパスタのような感覚で野菜と一緒に食べられます。 「ご飯をメインにするのではなく、野菜と一緒に楽しむ」という新しい主食のスタイルが、ダイエット中の方にも好評です。

GI値についても意識してみよう

お米の種類によって血糖値の上昇（GI値）は異なりますが、カルローズ米のような中粒種は、調理法（茹でるなど）によってGI値をコントロールしやすい側面があります。

健康を気遣うなら、「通販でまとめ買いして、ストックしておく」ことで、外食の頻度を減らし、自宅でヘルシーなカルローズ米料理を楽しむ習慣を作るのもおすすめです。

カルローズ米をAmazon・楽天で安く買うテクニック

イオンでの購入も良いですが、継続して使うなら通販を賢く利用するのが一番お得です。 Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでカルローズ米を最安値圏で手に入れるための裏技を紹介します。

まず、Amazonを利用する場合は「定期おトク便」の対象になっていないかチェックしましょう。 定期的に届く設定にするだけで、通常価格から5%〜10%オフで購入できることがあります。

楽天スーパーセールと買いまわりを活用

楽天市場であれば、お買い物マラソンやスーパーセールの時期を狙うのが鉄則です。 お米は「1店舗」としてカウントされるため、他の日用品と一緒に買うことでポイント倍率が跳ね上がります。

• 「5」や「0」のつく日に購入してポイント5倍を狙う。
• ふるさと納税の返礼品としてカルローズ米がないか探してみる。
• ショップ独自のクーポンが出ていないか確認する。

重い荷物を玄関まで届けてもらう価値

価格だけでなく、「時間と体力の節約」という視点も忘れてはいけません。 5kgや10kgのお米をイオンの売り場からレジへ運び、車まで積み込み、さらに家まで運ぶ手間…。

通販なら、これら全ての苦労が「ゼロ」になります。 送料込みの価格で比較しても、実店舗より数十円高い程度であれば、配送サービスを利用した方が圧倒的にコスパが高いと言えるでしょう。

カルローズ米のQ&A！よくある疑問を解決

カルローズ米について、まだ解消されていない細かい疑問はありませんか？ よくある質問をQ&A形式でまとめました。

離乳食に使っても大丈夫？

A. はい、大丈夫です。ただし、日本米よりも粒がしっかりしているため、離乳食初期〜中期の場合は通常よりも多めの水で長く煮込み、しっかりすり潰すようにしてください。完了期以降なら、パラパラした食感を楽しめるようになるでしょう。

おにぎりには向かないって本当？

A. 粘りが少ないため、強く握らないと崩れやすいという面はあります。しかし、混ぜご飯にしたり、海苔をしっかり巻いたりすればおにぎりとしても楽しめます。むしろ「口の中でほろっと解けるおにぎり」が好きな方には好評です。

炊飯器の「早炊き」モードは使える？

A. 使用可能です。カルローズ米はもともと吸水が早いため、早炊きモードでも美味しく炊き上がります。忙しい時には非常に助かるお米です。

まとめ：イオンのカルローズ米で食卓をもっと楽しく！

ここまで、イオンでのカルローズ米の販売状況から、その特徴、美味しいレシピ、そして通販での賢い買い方まで詳しく解説してきました。

カルローズ米は、単なる「輸入米」ではなく、私たちの食卓のバリエーションを広げてくれる「魔法の食材」です。 今まで「お米は国産が一番」と思っていた方も、一度カルローズ米を使ってみれば、その独特の食感と便利さにきっと驚くはずです。

イオンで見つけた時はぜひ一度手に取ってみてください。 もし近くの店舗になければ、Amazonや楽天などの通販を利用して、重い思いをせずにスマートに手に入れましょう。

新しいお米との出会いが、あなたの料理をプロの味へと変えてくれるはずです。 パラパラのリゾットやカレー、サラダライスなど、ぜひ自由な発想でカルローズ米を楽しんでみてくださいね！