【保存版】ローソンで塩は売ってる？種類や値段など3選を徹底解説！

「料理中に塩を切らしてしまった！」「急いで近所のローソンで塩を買いたいけれど、そもそも売っているのかな？」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。

実は、ローソンなどのコンビニエンスストアでは、家庭で常用する食卓塩から、こだわりのブランド塩まで、意外と豊富なラインナップが揃っています。

この記事では、ローソンで売っている塩の種類、価格、成分、そしてどのようなシーンで活用できるのかを、プロの視点で詳しく解説していきます。

ローソンで塩は売ってる？販売状況を徹底調査

結論から申し上げますと、ローソンで塩は確実に売っています。
基本的にはどこの店舗でも「調味料コーナー」に配置されており、砂糖や醤油、油などと一緒に並んでいることがほとんどです。

深夜や早朝に料理をしていて、急に塩が必要になった際でも、24時間営業のローソンは非常に心強い味方となります。
ただし、駅ナカの小さな店舗や「ナチュラルローソン」「ローソンストア100」など、業態によっては取り扱い商品が異なる場合があります。

一般的なローソンでの取り扱い

標準的な街中のローソンであれば、最低でも1〜2種類の塩は必ず置いてあります。
特にプライベートブランドである「L basic（エル ベーシック）」シリーズの塩は、デザインもシンプルでキッチンに馴染むため、非常に人気があります。

また、多くの日本人に馴染みのある「食卓塩（赤いキャップの小瓶）」や、チャック付きの袋入りタイプもよく見かけます。
棚の場所がわからない場合は、店員さんに「調味料の塩はどこですか？」と聞けば、すぐに案内してもらえるはずです。

通販との比較で見えてくるメリット

今すぐに使いたい場合はローソンが最強ですが、まとめ買いや「こだわりの銘柄」を探している場合は、Amazonや楽天市場などの通販サイトがコスパ最強でおすすめです。
コンビニ価格はどうしても定価に近い設定になりますが、通販ならポイント還元を含めると非常に安く手に入ることが多いからです。

とはいえ、1袋だけ欲しいときや、送料を気にする場面では、身近にあるローソンの利便性は他に変えられません。
まずは店舗の棚を確認してみましょう。

ローソンの調味料コーナーにある塩の種類と値段

ローソンの棚に並んでいる塩には、いくつか定番のラインナップがあります。
店舗によって多少の差はありますが、代表的な3つのパターンをご紹介します。

商品タイプ	特徴	価格目安（税込）
PB袋入り塩	1kgなどの大容量、または300gの中容量	100円〜200円前後
食卓塩（瓶）	100g程度、赤いキャップの定番品	150円〜180円前後
ブランド塩	「伯方の塩」などの有名メーカー品	200円〜300円前後

このように、ローソンでは日常使いに困らない価格帯で塩が提供されています。
一番安いのはローソンのプライベートブランド商品で、スーパーの価格と比べてもそれほど遜色ありません。

小容量タイプの需要が高い

最近では一人暮らしの増加に伴い、1kgの大きな袋よりも、300g〜500g程度の使い切りやすいサイズの需要が高まっています。
ローソンでもこのサイズ感のものが充実しており、湿気る前に使い切れるのがメリットです。

また、食卓でそのまま使える「瓶タイプ」も安定した人気があります。
詰め替える手間が省けるため、料理の仕上げに少し使いたいという方に最適です。

こだわりの塩を探すなら

「天日塩」や「藻塩」といった少し特殊な塩については、ローソンの店舗によっては取り扱いがないこともあります。
そういった嗜好性の高い塩は、やはりAmazonなどの通販で探すのが効率的です。
通販サイトなら、世界中の珍しい岩塩なども簡単に比較して購入することができます。

ローソンセレクト（L basic）の塩の特徴と成分

ローソンが展開するプライベートブランド「L basic（エル ベーシック）」の塩について詳しく見ていきましょう。
このシリーズは、佐藤オオキ氏率いるデザインオフィス「nendo」がデザインを担当しており、そのスタイリッシュな見た目が特徴です。

従来の「コンビニ商品＝派手なパッケージ」という常識を覆し、ベージュや白を基調としたミニマルなデザインになっています。
そのままキッチンに置いておいてもインテリアを邪魔しないのが嬉しいポイントです。

成分と品質について

見た目だけでなく、中身も非常にしっかりしています。
ローソンの塩の多くは、海水から作られたサラサラとした使い心地の精製塩です。

• 原材料：海水（日本）
• 工程：イオン膜、立釜、乾燥
• 特徴：不純物が少なく、味が安定している

おにぎりを作ったり、野菜を茹でたりする際に、クセのない塩味を提供してくれます。
「何にでも使える万能な塩」を求めているなら、間違いなくこのPB商品がおすすめです。

パッケージの利便性

L basicの塩（袋タイプ）には、しっかりとしたチャックが付いていることが多いです。
わざわざ別の容器に移し替えなくても、袋のまま保存できるため、ズボラさんにも安心です。

また、透明な部分から残量が確認できる工夫がされていることもあり、使い勝手が考慮されています。
コンビニエンスストアならではの「痒い所に手が届く」設計と言えるでしょう。

急ぎで必要！ローソンで買える伯方の塩やアジシオ

ローソンの棚にはPB商品以外にも、誰もが一度は耳にしたことがある有名メーカーの塩が並んでいることがあります。
特に「伯方の塩」や「味の素のアジシオ」は定番中の定番です。

これらの商品は、味が決まりやすかったり、特定の料理に特化していたりするため、「いつもこれを使っている」という固定ファンが多いのが特徴です。
ローソンでもそういったユーザーの期待に応えるべく、主要な商品を揃えています。

「伯方の塩」の魅力

伯方の塩は、粗塩（あらじお）に近い質感で、適度な湿り気とミネラル感があります。
焼き魚の振り塩や、漬物、煮物などに使うと、素材の旨味を引き立ててくれます。
ローソンでこのクオリティの塩が手に入るのは、料理好きにとっては非常にありがたいことですね。

「アジシオ」は食卓の味方

一方、「アジシオ」は、塩に「うま味成分」がコーティングされているタイプです。
ゆで卵やおにぎり、フライドポテトなど、直接振りかけて食べる料理には最適です。
ローソンでは手のひらサイズのミニボトルで売られていることが多く、携帯用としても便利です。

ただし、これらの有名ブランド塩も、コンビニでは定価販売が基本となります。
もし「アジシオを大量に消費する」といった場合は、やはりAmazonなどの通販でまとめ買いするのが、最もコスパ最強でおすすめの方法となります。

ローソン以外で塩が買える場所（セブン・ファミマ比較）

ローソンに塩がなかった場合や、他のコンビニが近い場合、セブンイレブンやファミリーマートでも塩は買えるのでしょうか？
結論から言うと、どの主要コンビニでも塩の取り扱いはあります。

しかし、それぞれにプライベートブランドの特徴があるため、比較してみるのも面白いでしょう。

セブンイレブンとの比較

セブンイレブンの「セブンプレミアム」は、品質の高さに定評があります。
塩に関しても「瀬戸内の焼き塩」など、少しこだわった製法の商品を置いていることがあります。
価格はローソンとほぼ同等ですが、ラインナップの豊富さではセブンが若干上回る店舗もあります。

ファミリーマートとの比較

ファミリーマートでは「ファミマル」というブランドで塩を展開しています。
こちらはシンプルで分かりやすいパッケージが特徴で、ローソン同様、使い勝手の良いサイズ感が中心です。
正直なところ、「塩としての性能」に大きな差はないため、一番近いコンビニへ行くのが正解です。

コンビニ以外の選択肢

もし時間に余裕があるなら、100円ショップ（ダイソー・セリア）やドラッグストアの方が、コンビニよりも安く大量の塩を手に入れることができます。
しかし、「今すぐ欲しい」という緊急時には、駅前や道路沿いに必ずと言っていいほど存在するローソンが圧倒的に便利です。

料理に最適！ローソンの塩の使い勝手と口コミ

実際にローソンで塩を購入した人たちは、どのように感じているのでしょうか？
SNSやネット上の口コミを調査してみると、意外にも「ローソンの塩が一番使いやすい」という声が多く見つかりました。

その理由は、やはりPB商品の「さらさら感」と「溶けやすさ」にあります。

利用者からのポジティブな口コミ

• 「ローソンの塩は粒が細かくて、おにぎりを作る時に馴染みやすい！」
• 「パッケージがシンプルだから、キッチンの出しっぱなしでも恥ずかしくない」
• 「1kgもいらないから、ローソンの少量サイズがちょうどいい」

このように、「ちょうど良さ」が高く評価されています。
本格的なプロの料理人でなければ、ローソンの塩で十分すぎるほど美味しい料理が作れます。

デメリットに関する声

一方で、「もっと大容量が欲しい」「岩塩などのバリエーションが少ない」といった不満を持つ方も一部いらっしゃいます。
コンビニは限られた棚の面積で商品を回しているため、どうしても「売れ筋の定番品」に絞られてしまうのは仕方のないことです。

もし、あなたがヒマラヤ岩塩やトリュフ塩といった、特定のこだわりを求めているのであれば、コンビニではなく通販サイトを活用しましょう。
通販なら、何百種類もの中からレビューを参考にして最高の一品を見つけることができます。

ローソンに「岩塩」や「ハーブソルト」は置いてある？

料理のバリエーションを広げたい時に欠かせないのが、「岩塩」や「ハーブソルト」ですよね。
最近の健康志向やキャンプブームの影響もあり、ローソンでもこれらの取り扱いがあるのか気になる方も多いでしょう。

実際のところ、ローソンの「中規模以上の店舗」であれば、ミル付きの岩塩やクレイジーソルトなどのハーブソルトが置かれているケースが増えています。
特にステーキやサラダを自宅で楽しむ層が増えたため、コンビニ側もラインナップを強化しているようです。

岩塩の取り扱い状況

ローソンで見かける岩塩は、主に「ヒマラヤピンクソルト」などのミル付きボトルタイプです。
挽きたての香りが楽しめるため、バーベキューなどのアウトドアシーンでも重宝されます。
ただし、全ての店舗にあるわけではなく、オフィス街や住宅街の大型店が狙い目です。

ハーブソルトの取り扱い状況

ハーブソルトに関しては、世界的に有名な「クレイジーソルト」のミニサイズが置かれていることが多いです。
これ一本で肉料理や魚料理の味が決まるため、コンビニで肉を買って帰るついでに購入する人が多いヒット商品です。
「ちょっとリッチな食卓」を手軽に演出できるのが魅力ですね。

もし、特定の産地の岩塩や、珍しいブレンドのハーブソルトを探しているなら、Amazonや楽天市場などの通販サイトがコスパ最強でおすすめです。
通販なら大容量パックも安く手に入りますし、レビューを比較して本当に美味しいものを選べるからです。

ローソンの店舗規模による品揃えの違いについて

ローソンと一口に言っても、ビルの1階にある小さな店舗から、駐車場完備の大きな郊外店まで様々です。
この店舗規模によって「塩の品揃え」には明確な差が生まれます。

基本的には、店舗面積が広ければ広いほど、調味料コーナーの棚割りも大きくなるため、選択肢が増える傾向にあります。

小型店（駅ナカ・ビル内）の場合

こうした店舗では、おにぎりやサンドイッチといった「すぐ食べるもの」が中心です。
そのため、調味料の優先順位は低くなり、塩は「赤いキャップの食卓塩」が1種類だけ、といった状況も珍しくありません。
緊急時に「とりあえず塩が欲しい」というニーズには応えられますが、選ぶ楽しさは少ないかもしれません。

大型店（郊外・住宅街）の場合

一方で、ファミリー層が多く住むエリアのローソンや、スーパー代わりとして利用される郊外店では事情が異なります。
PB商品の大袋から、岩塩、さらには「減塩タイプ」の塩まで、4〜5種類以上のバリエーションが用意されていることもあります。

さらに「ローソンストア100」であれば、100円（税抜）均一のメリットを活かしたコスパ抜群の塩がさらに豊富に見つかります。
自分の近所にあるローソンがどのタイプなのかを知っておくと、買い物で失敗しなくて済みますね。

【必見】ローソンで塩を買うならポイント利用がお得

ローソンで買い物をする際、そのまま現金やクレジットカードで支払うのも良いですが、「ポイント」を活用することを忘れてはいけません。
ローソンは、Pontaポイントやdポイントとの親和性が非常に高いコンビニです。

塩のような数百円程度の商品は、貯まっているポイントだけでサクッと決済できてしまうため、実質無料で手に入れることも可能です。

ポイント還元の仕組みを活用する

ローソンでは、定期的に特定の調味料を購入するとボーナスポイントが付与されるキャンペーンを行っていることがあります。
また、スマホ決済アプリ（au PAYやd払い）のクーポンを利用すれば、さらに安く購入できるチャンスがあります。

「たかが塩、されど塩」です。
賢くポイ活をすることで、家計の節約に大きく貢献してくれます。
「ポイントを使って賢く買い物」をするのが、現代のスマートなライフスタイルと言えるでしょう。

通販サイトのポイントとの使い分け

ちなみに、Amazonや楽天でも独自のポイントが貯まりますよね。
日常の少額な買い物はローソンのポイントで、週末のまとめ買いは通販のポイントを貯めながら安く買う、という使い分けがコスパ最強でおすすめです。

ローソンの塩はコスパがいい？スーパーとの価格差

「コンビニのものは高い」というイメージがありますが、ローソンの塩についてはどうでしょうか？
一般的な大手スーパー（イオンやイトーヨーカドーなど）と、ローソンのPB商品の価格を比較してみました。

購入場所	商品例	内容量	価格（目安）
ローソン（PB）	精製塩	300g	約120円
大手スーパー（PB）	精製塩	1kg	約100円〜150円
100円ショップ	各種塩	500g	110円

これを見ると、「1kgあたりの単価」ではやはりスーパーが圧倒的に安いことがわかります。
ローソンの塩は、どちらかというと「使いやすさ」や「必要な時にすぐ買える」という利便性にコストを払っている感覚です。

コンビニ価格の正体

しかし、一人暮らしの場合、1kgの塩を使い切るにはかなりの時間がかかります。
最終的に湿気て固まってしまい、半分以上捨ててしまうくらいなら、ローソンで売っているような小容量タイプを定価で買う方が、結果として「無駄がない」とも言えます。

また、わざわざ遠くのスーパーまで車で行くガソリン代や時間を考えれば、歩いて行けるローソンで買う方がトータルで安上がりになることも多いのです。
自分の消費ペースに合わせて選ぶのが重要です。

キャンプやBBQに便利！ローソンの使い切りサイズの塩

最近のアウトドアブームにより、週末にキャンプやBBQを楽しむ方が増えています。
そんな時に意外と忘れがちなのが、「塩コショウ」や「塩」です。

家で使っている大きなボトルを持っていくのは荷物になりますが、ローソンにはアウトドアに最適なサイズの商品が揃っています。

持ち運びに便利なボトルタイプ

特におすすめなのが、前述した「アジシオ」のミニボトルや、ローソンのPB商品にあるスリムなタイプの塩です。
キャンプ場の近くにあるローソンに寄れば、現地で必要な分だけを調達できるので、事前のパッキングを忘れても安心です。

現地調達のメリット

キャンプ飯では、ステーキを焼いたり、野菜に塩を振ったりと、塩の出番が非常に多いです。
ローソンなら、一緒に「お肉」や「野菜」「炭」なども売っている店舗があるため、一括で買い出しを済ませることができます。

なお、本格的なキャンプギアとしての「お洒落なソルトケース」や、プロ仕様のシーズニングを求めているなら、Amazonなどの通販で事前に揃えておくのが、こだわり派にはコスパ最強でおすすめの方法です。

盛塩や清めの塩としてローソンの塩は使える？

日本の文化として根付いている「盛塩（もりしお）」や、お葬式の後の「清めの塩」。
急に必要になった際、ローソンで売っている塩を使っても問題ないのでしょうか？

スピリチュアルな観点やマナーの面から解説します。

清めの塩としての適正

一般的に、清めや厄除けに使われるのは「海塩（天然塩）」が望ましいとされています。
ローソンで売っている塩の多くは「海水を原料とした塩」ですので、その点では基準をクリアしています。

一方、精製されすぎた化学的な塩よりも、粗塩の方がエネルギーが高いと言われることもあります。
その場合は、ローソンに置いてある「伯方の塩」などの粗塩タイプを選ぶのがベターです。

盛塩としての形

盛塩は、湿気を含んだ塩の方が綺麗に形が作れます。
ローソンのサラサラした精製塩だと、山のような形に固めるのが難しい場合があります。
もし盛塩目的で購入するのであれば、できるだけしっとりした質感の塩を探してみてください。

もちろん、一番大切なのは「気持ち」ですので、急を要する場合にはローソンの塩を使っても失礼にはあたりません。

ローソンで売り切れ？塩が見当たらない時の対処法

「ローソンに来たのに、調味料コーナーに塩がない！」という事態に遭遇することもあるかもしれません。
特に小規模な店舗や、商品の入れ替え時期などは、一時的に棚から塩が消えてしまうことがあります。

そんな時に役立つ、スマートな対処法をいくつかご紹介します。

まずは店員さんに在庫を確認

棚に並んでいなくても、バックヤードに在庫があるケースは意外と多いです。
「塩の袋入りタイプはありますか？」と一言声をかけるだけで、奥から出してきてくれることがあります。

意外な売り場をチェック

調味料コーナーだけでなく、「キャンプ用品コーナー」や「おつまみコーナー」に小袋の塩やハーブソルトが置かれていることもあります。
また、レジ横のホットスナック用として、小さなパケットの塩をストックしている店舗もあるため、少量で良い場合は相談してみる価値があります。

もし、どうしても見つからない場合や、何度も店舗に足を運ぶのが面倒な場合は、Amazonなどの通販サイトで予備をストックしておくのがコスパ最強でおすすめです。
重い荷物を運ぶ手間もなく、確実に手に入れることができます。

ローソンのプライベートブランド塩の製造元はどこ？

ローソンの「L basic」シリーズの塩を使っていると、「これ、どこで作っているんだろう？」と気になることはありませんか？
コンビニのPB商品は、実は有名メーカーがOEM（委託製造）していることがほとんどです。

ローソンの塩の製造元を確認することで、その品質の高さを再確認できるでしょう。

信頼の国内メーカーが製造

ローソンの精製塩の多くは、日本の塩業界でトップクラスのシェアを誇る大手メーカーによって製造されています。
厳格な品質管理のもとで作られており、「安かろう悪かろう」ではないのがローソンの強みです。

大手メーカー品と同じ品質を低価格で

中身は有名ブランドの塩とほぼ同等でありながら、広告宣伝費やパッケージコストを抑えることで、低価格を実現しています。
「いつものメーカーの塩」と変わらない安心感を、コンビニで手軽に買えるのは大きなメリットですね。

「製造元がはっきりしている」という安心感は、毎日口にする調味料を選ぶ上で非常に重要なポイントになります。

ダイエット中にも！ローソンの塩分補給タブレットと塩

夏場の熱中症対策や、激しい運動・ダイエット中には、適度な塩分補給が欠かせません。
ローソンでは、料理用の塩だけでなく、「そのまま摂取できる塩分」も充実しています。

ここでは、健康管理に役立つローソンの塩関連商品をご紹介します。

塩分チャージタブレッツ

夏の定番といえば「塩分チャージ」系のタブレットです。
ローソンではレジ付近やキャンディコーナーに必ずと言っていいほど置かれています。
スポーツ中や仕事の合間に、手軽に塩分とミネラルを補給できるため、非常に重宝します。

ダイエット中の自炊に使う塩

ダイエット中で「むくみ」を気にしている方には、カリウムを配合した「やさしお（減塩塩）」の取り扱いがある店舗がおすすめです。
ローソンの大型店であれば、こうした健康志向の商品も選択肢に入ってきます。

食事制限をしている時こそ、質の良い塩を使って素材の味を引き立てることが、ダイエットを長続きさせるコツです。

ローソンの冷凍食品やレトルトに合う塩の選び方

ローソンといえば、クオリティの高い冷凍食品やレトルト食品が有名ですよね。
「そのまま食べても美味しいけれど、ちょっと一工夫したい」という時に、塩は大活躍します。

どの商品にどの塩を合わせるのがベストか、おすすめの組み合わせをご提案します。

冷凍ポテトや唐揚げには「アジシオ」

ローソンの冷凍フライドポテトや鶏の唐揚げには、うま味成分が含まれたアジシオが相性抜群です。
ひと振りするだけで、居酒屋のような本格的な味わいに変化します。

サラダチキンには「岩塩」

健康志向の方に人気のサラダチキン（プレーン）には、粒の大きな岩塩をパラパラとかけるのがおすすめです。
塩の結晶がアクセントになり、飽きずに美味しく食べ進めることができます。

こうした「コンビニ商品×コンビニの塩」の組み合わせは、忙しい現代人の食卓を豊かにしてくれます。

コンビニの塩をより美味しく！こだわりの保存方法

せっかくローソンで購入した塩も、保存方法が悪いと湿気て固まってしまいます。
「塩が固まって出てこない！」というイライラを解消するためのコツを伝授します。

特に日本の湿度の高い季節には注意が必要です。

湿気を防ぐ3つのポイント

• 密封容器に移し替える：袋のままでもチャックがあれば良いですが、パッキン付きのキャニスターに入れるのが最強です。
• 珪藻土スティックを入れる：100円ショップなどで売っている珪藻土を一緒に入れておくと、余計な湿気を吸い取ってくれます。
• 冷暗所で保管する：コンロの近くなど温度変化の激しい場所は避けましょう。

もし固まってしまったら？

もし塩が固まってしまったら、フライパンで軽く炒ることでサラサラの状態に戻すことができます。
また、電子レンジで数十秒加熱して水分を飛ばすのも有効な手段です。

正しい保存方法を知っていれば、ローソンの大袋入りの塩も最後まで美味しく使い切ることができますね。

ローソンの塩に関するよくある質問まとめ

最後に、ローソンで塩を購入しようとしている方が抱きがちな疑問をQ&A形式でまとめました。

Q：ローソンに「塩コショウ」は売っていますか？

はい、売っています。多くの場合、塩のすぐ隣に「ダイショーの味塩こしょう」やPB商品の詰め替え用などが並んでいます。

Q：深夜でも塩は買えますか？

もちろんです。ローソンは24時間営業ですので、深夜に急に必要になっても問題ありません。

Q：ローソンストア100の塩との違いは？

「ローソンストア100」は生鮮食品や調味料に特化した店舗が多く、通常のローソンよりも大容量で100円（税込110円）の商品が充実しています。コスパを重視するなら100円ローソンがおすすめです。

Q：ギフト用の高級な塩はありますか？

基本的には日常使いのものが中心です。贈答用の高級塩を探している場合は、Amazonなどの通販サイトで探すのがコスパ最強でおすすめです。

ローソンで塩が売っていることが分かれば、もう安心ですね。
身近で便利なローソンを活用して、日々の料理をより快適に楽しみましょう！