【保存版】業務スーパー5月特売の厳選5選！おすすめ商品23選

新緑の季節、5月の連休が終わってお財布事情が厳しくなる時期だからこそ、業務スーパーの特売キャンペーンは絶対に見逃せません！

家計の強い味方として知られる業務スーパーですが、5月はバーベキュー需要や初夏の食卓に向けた目玉商品が驚きの価格で勢揃いしています。

5月の業務スーパー特売で買うべき目玉商品とは？

5月の業務スーパーは、大型連休後の「節約モード」に応えるようなラインナップが特徴です。

特に冷凍食品や精肉、そしてこれからの季節に欠かせない冷たい飲料の特売が目立ちます。

チラシに掲載される商品はもちろん、店頭だけでこっそり安くなっている「隠れ特売品」を探すのも楽しみの一つですよね。

冷凍揚げ物シリーズは夕食の救世主

業務スーパーの代名詞とも言える「鶏屋さんのチキンカツ」や「コロッケ」シリーズは、5月も安定の安さです。

特に1kg入りの大容量パックは、100gあたりの単価が他店を圧倒しています。

忙しい日の夕食やお弁当作りに、冷凍庫にストックしておくだけで安心感が違います。

初夏に嬉しいアイス・飲料のまとめ買い

気温が上がってくる5月は、アイスクリームやペットボトル飲料の需要が急増します。

業務スーパーでは、メーカー品の箱買いはもちろん、プライベートブランドの低価格飲料がさらに割引される傾向にあります。

通販サイトと比較しても、この時期の店頭価格は「コスパ最強」と言わざるを得ません。

【厳選5選】5月特売で絶対に外せない最強コスパ商品

数ある商品の中から、プロの目線で選んだ「これを買わなきゃ損！」という5選をご紹介します。

これらはどれもリピーターが続出する人気商品ばかりです。

商品名	特徴	おすすめポイント
鶏屋さんのチキンカツ	国内産鶏肉使用	サクサク食感でボリューム満点
天然酵母食パン	1.8斤の巨大サイズ	手でちぎって食べるのが最高
リッチチーズケーキ	冷凍スイーツの王道	濃厚な味わいが500円以下
ぷち大福	1kg入りの冷凍和菓子	自然解凍でいつでもおやつ
徳用ウインナー	1kgの超大容量	朝食から煮込み料理まで万能

鶏屋さんのチキンカツ（国内産）

業務スーパーファンなら一度は買ったことがあるはずの、超人気商品です。

5月の特売期間中は、さらにお得な価格設定になることが多いため、見つけたら即カゴに入れることをおすすめします。

国内産の鶏むね肉を使用しており、安心感も抜群です。

天然酵母食パン

毎日飛ぶように売れるこの食パンは、5月の朝食シーンに欠かせません。

ふわふわの食感と、ほのかな甘みが特徴で、トーストするとさらに香りが引き立ちます。

通販でも人気ですが、実店舗の特売価格はやはり魅力ですね。

BBQに最適！5月の精肉特売リスト

5月といえばゴールデンウィークや週末のバーベキュー。

業務スーパーの肉類は、そのボリュームと価格でバーベキュー派の強い味方です。

1kg超えの牛タン・カルビパック

焼肉屋さんに引けを取らない品質の肉が、キロ単位で購入可能です。

「牛タン」は厚切りで食べ応えがあり、バーベキューの主役にぴったり。

あらかじめ味付けされた「プルコギ」や「味付けカルビ」は、焼くだけでいいので屋外調理にも便利です。

鶏もも肉2kgパックの衝撃価格

業務スーパー名物のブラジル産鶏もも肉2kgパック。

解凍して唐揚げや焼き鳥にすれば、大人数の集まりでも予算を抑えられます。

この時期、スーパーの特売と合わせると通販で買うよりも圧倒的に安く済むことがあります。

お弁当作りを応援！冷凍野菜と副菜のセール情報

新生活が始まって1ヶ月。毎日のお弁当作りが少し大変に感じてくる頃ですよね。

そんな時こそ、業務スーパーの冷凍野菜をフル活用しましょう。

彩り豊かな冷凍パプリカ・ブロッコリー

カット済みの冷凍野菜は、お弁当の隙間を埋めるのに最適です。

「冷凍ブロッコリー」は500g入って200円前後と、生で買うより断然お得。

栄養価も高く、自然解凍でそのまま使えるものも多いため、時短調理の強い味方です。

自家製お弁当に嬉しい「お惣菜」シリーズ

「マカロニサラダ」や「ポテトサラダ」の1kgパックは、夕食の付け合わせからお弁当まで幅広く使えます。

5月はピクニック需要も増えるため、こうした大容量惣菜の在庫が豊富になっています。

5月は冷たい麺類が安い！ランチに最適なストック品

少しずつ暑さを感じる日が増える5月は、冷たい麺類が恋しくなります。

業務スーパーでは、そば、うどん、そうめんの特売が本格化します。

乾麺のまとめ買いでコスパを追求

「信州そば」や「讃岐うどん」の乾麺は、1袋に大量に入っており、長期保存も可能です。

一人前の単価を計算すると、コンビニ弁当の数分の一の価格で済みます。

お昼ご飯に迷った時のために、数種類ストックしておくのがおすすめです。

業務用の麺つゆも見逃せない

麺類を安く済ませるなら、つゆも大容量で揃えるのが鉄則です。

1リットル超えの濃縮つゆは、煮物や和え物にも使える万能調味料です。

輸入菓子が熱い！5月に食べたい世界のスイーツ

業務スーパーの魅力の一つは、世界中から直輸入された珍しいお菓子です。

5月は新しい輸入商品が入荷しやすく、おやつタイムが楽しくなります。

ベルギーワッフルとフォンダンショコラ

冷凍コーナーにある「ベルギーワッフル」は、トースターで焼くだけで本場の味が楽しめます。

10個入りで400円程度と、驚異のコスパを誇ります。

高級カフェで食べるような味わいが、自宅で手軽に再現できるのは嬉しいですよね。

イタリア産ティラミスとビスケット

コーヒーによく合う輸入ビスケットやクッキーも5月の注目株です。

特に大容量のパックは、来客時のおもてなしにも重宝します。

楽天やAmazonで海外菓子を探すのも良いですが、業務スーパーなら送料なしで現地の価格に近い安さで購入できます。

朝食の強い味方！5月の乳製品・卵セール

毎日消費する乳製品や卵も、5月の特売リストに含まれていることが多いです。

特に卵の価格が安定している時期は、まとめ買いのチャンス。

大容量ヨーグルトとチーズの活用法

業務用の400g入りヨーグルトや、1kg入りのシュレッドチーズは、家族が多い家庭には欠かせません。

シュレッドチーズは小分けにして冷凍しておけば、いつでもピザやグラタンに使えます。

豆乳・アーモンドミルクも低価格

健康志向の方に人気の植物性ミルクも、業務スーパーなら1リットルサイズが格安です。

賞味期限が長めに設定されているものが多いので、特売日に数本まとめて買っておくのが賢い選択です。

ストック必須！5月の冷凍加工食品・爆安ランキング

5月の忙しい日々を支えてくれるのは、やはり業務スーパーが誇る冷凍加工食品の数々です。

特売時期は、普段から安い商品がさらに信じられない価格まで下がります。

ここでは、保存が効いてアレンジ自在な、ストック推奨の加工食品をランキング形式で深掘りします。

第1位：徳用ウインナー（1kg入り）

業務スーパーの冷蔵・冷凍コーナーで圧倒的な存在感を放つのが、この1kgウインナーです。

一本一本がしっかりしており、ボイルしても焼いても美味しくいただけます。

5月の連休明けはお弁当作りが再開するため、この大容量パックを一つ買っておくだけで、朝の時短に大きく貢献してくれます。

通販サイトで同等のボリュームを探すと送料がネックになりますが、店舗なら直販価格で手に入るため、まさにコスパ最強と言えるでしょう。

第2位：ミートコロッケ（10個入り）

一個あたり数十円という、現代の物価高を感じさせない驚異の価格設定です。

外はサクサク、中はジャガイモの甘みが感じられるホクホク感で、子供から大人まで大好きな味です。

夕食のメインディッシュが足りない時に、凍ったまま揚げるだけで完成する手軽さは、一度体験すると手放せません。

第3位：冷凍たこ焼き（50個入り）

5月の家庭内パーティーや小腹が空いた時のおやつに最適なのが、この大容量たこ焼きです。

レンジで加熱するだけで、外はカリッと（トースター併用推奨）、中はトロッとした食感が楽しめます。

ソースやマヨネーズをたっぷりかけても、単価が安いので罪悪感なく食べられますね。

初夏の味覚！5月の青果・フルーツ缶詰お得情報

生鮮野菜の価格が安定しない時期でも、業務スーパーの青果コーナーや缶詰コーナーは頼りになります。

5月は特に、サッパリとしたフルーツや、サラダに使いやすい食材の特売が目立ちます。

フルーツ缶詰で手軽にビタミン補給

桃、パイナップル、みかんなどの缶詰は、そのまま食べるだけでなく、ゼリー作りやヨーグルトのトッピングに最適です。

特売期間中は、3缶セットなどでさらに安くなるケースもあり、保存食としても優秀です。

これから暑くなる季節に向けて、冷蔵庫でキンキンに冷やしたフルーツ缶詰をストックしておきましょう。

国産・輸入野菜のバランスが絶妙

業務スーパーは冷凍野菜が有名ですが、実は生鮮野菜も隠れた目玉です。

5月は新タマネギや新ジャガイモなど、旬の野菜が大量入荷します。

地元の農家さんから直送されているコーナーがある店舗では、驚くほど新鮮な野菜がスーパーより安く手に入ります。

カットトマト缶のケース買いが正解

パスタや煮込み料理に欠かせないトマト缶。業務スーパーなら1缶100円を切るのが当たり前です。

5月の特売では「まとめ買い」を対象にしたセールが行われることが多く、通販のセールを待つよりお得です。

重い荷物になりますが、この安さを知ってしまうと他では買えなくなります。

お酒好き必見！5月のアルコール・おつまみ特売

気温が上がってくると、一日の終わりに飲む一杯が格別ですよね。

業務スーパーは酒類販売に力を入れている店舗が多く、おつまみの種類も豊富です。

第3のビールとチューハイの箱買い

5月の特売では、行楽シーズンに合わせてビール類が店頭の目立つ場所に積み上げられます。

バラで買うよりもケースで買う方が1本当たりの単価が安くなるため、この時期にまとめて確保するのが賢いやり方です。

特に業務スーパー限定の格安新ジャンルは、家計に優しく味も満足度が高いと評判です。

冷凍焼き鳥と枝豆で居酒屋気分

おつまみには、50本入りの冷凍焼き鳥が最強のコスパを誇ります。

フライパンやグリルで焼くだけで、自宅が本格的な焼き鳥屋さんに早変わりします。

「冷凍枝豆」も、たっぷり500g入って低価格。自然解凍で食べられるタイプを選べば、準備もあっという間です。

大容量のミックスナッツ・乾き物

保存が効くナッツ類や、おしゃぶり昆布などの乾き物も、業務スーパーなら大袋で手に入ります。

通販で人気のミックスナッツも良いですが、店舗の特売品なら送料分が浮くため、実質的な最安値で楽しめます。

調味料の底値買い！5月に揃えたい基本の「さしすせそ」

毎日使う調味料こそ、1円でも安く抑えたいのが主婦の本音です。

業務スーパーの5月セールでは、基本調味料のビッグサイズが狙い目となります。

1リットルサイズの醤油・みりん・料理酒

有名メーカーの商品から、業務スーパーブランドの格安品まで幅広くラインナップされています。

特に料理酒やみりん風調味料は、1.8リットルの大容量ボトルが特売対象になりやすいです。

重たいボトルを家まで運ぶのは大変ですが、一度買えば数ヶ月は持つため、特売日に頑張る価値は十分にあります。

マヨネーズとドレッシングの業務用サイズ

1kg入りのマヨネーズは、業務スーパーの象徴的な光景ですよね。

サラダだけでなく、炒め物や隠し味にたっぷり使う家庭には必須のアイテムです。

また、種類豊富なドレッシングも1リットルサイズで販売されており、レストランのような味が楽しめます。

調味料名	通常サイズ	業務スーパーサイズ
マヨネーズ	400g	1kg
焼肉のタレ	300g	1.2kg
顆粒だし	100g	500g～1kg

時短の極み！5月の「パスタ・ソース」特売情報

お昼ご飯や、疲れて帰ってきた日の晩御飯に大活躍するのがパスタです。

業務スーパーのパスタ関連商品は、イタリアからの直輸入品も多く、味のレベルが非常に高いのが特徴です。

5kgパスタの驚異的な安さ

一般家庭では驚かれるかもしれませんが、業務スーパーでは5kg入りのパスタ袋が普通に売られています。

5月の特売では、この5kgパックがさらにお買い得になり、100gあたりの価格は数十円というレベルに。

賞味期限も非常に長いため、湿気に気をつけて保管すれば、数ヶ月分の主食を確保できます。

バラエティ豊かなレトルトソース

ミートソース、カルボナーラ、ナポリタンといった定番から、少し珍しいバジルソースまで、レトルトパウチで揃います。

特に2～3人前入った大容量パックは、家族で分けるのにピッタリ。

「忙しいから今日はパスタでいいや」を、最高のご馳走に変えてくれるラインナップです。

お米の価格チェック！5月の米・雑穀セール

日本人の食卓に欠かせないお米。最近の物価高でお米の価格も気になるところですが、業務スーパーはどうでしょうか。

5月は「春の行楽・お弁当キャンペーン」の一環として、お米の特売も頻繁に行われます。

ブレンド米10kgの圧倒的コスパ

単一原料米（コシヒカリやあきたこまち等）も安いですが、業務スーパーで最も売れるのは「国内産ブレンド米」です。

10kgで3,000円を切るような価格設定は、他店ではなかなかお目にかかれません。

味も普段使いには十分すぎるクオリティで、育ち盛りの子供がいる家庭には救世主のような存在です。

もち麦や十六穀米で健康的な食卓に

白米に混ぜて炊くだけで栄養価がアップする雑穀類も、業務スーパーなら大容量で格安です。

通販で人気の高い「もち麦」なども、店舗の特売価格なら送料を気にせず必要な分だけ購入できます。

5月の新生活疲れが出やすい時期、しっかり栄養を摂るためにも取り入れたいですね。

エスニック料理に挑戦！5月の「アジアン食材」セール

自宅で本格的なタイ料理や韓国料理が作れるのも、業務スーパーの強みです。

5月は外食を控えて家で楽しむ「おうちフェス」を提案するような、エスニック食材の特売が熱いです。

冷凍タピオカとインスタント麺

一世を風靡した冷凍タピオカですが、今でも根強い人気です。

お湯を通すだけでモチモチの食感が復活し、自宅でカフェ気分が味わえます。

また、韓国の辛いラーメンや、タイのパッタイセットなども特売対象になりやすく、ストックしておけばいつでも旅行気分になれます。

大容量のコチュジャン・スイートチリソース

エスニック料理に欠かせない調味料も、業務スーパーなら一般のスーパーの数倍のサイズで手に入ります。

「スイートチリソース」などは、唐揚げにかけるだけで絶品料理に変わるので、常備しておくと非常に便利です。

プロも絶賛！5月の「冷凍スイーツ」自分へのご褒美リスト

家事や仕事で忙しい5月。ちょっとした息抜きに欠かせないのが、クオリティの高すぎる業務スーパーの冷凍スイーツです。

解凍するだけで高級店のような味わいが楽しめるため、5月の特売期間は売り切れが続出します。

「安かろう悪かろう」を完全に覆す、リピ買い必至のアイテムを厳選しました。

不動の人気！リッチチーズケーキ

豆腐のような容器に入った、見た目のインパクトも抜群のチーズケーキです。

クリームチーズの配合量が多く、口に入れた瞬間に濃厚なコクが広がります。

半解凍の状態でアイスのように食べるのがツウの楽しみ方。通販で1,000円超えするようなレアチーズケーキに引けを取らない満足度です。

もっちり食感の「ぷち大福」1kg

一口サイズの可愛い大福が、なんと1kgも入った夢のような商品です。

自然解凍するだけで、つきたてのような柔らかいお餅と、程よい甘さのあんこが楽しめます。

5月のピクニックや子供のおやつに、数個ずつお弁当箱に忍ばせておくのもおすすめ。

1kgあっても、あっという間になくなってしまうほど中毒性が高い逸品です。

フランス直輸入！本格フォンダンショコラ

本場フランスから直輸入された、チョコ好きにはたまらない本格派スイーツ。

電子レンジで数十秒温めるだけで、中から濃厚なチョコレートソースがとろりと溢れ出します。

通販でギフト用として売られているものと比較しても遜色なく、1個あたり約150円という価格は驚異的です。

揚げ物の手間をカット！5月の「揚げるだけ」冷凍食品

揚げ物は美味しいけれど、下準備が面倒…。そんな悩みを解決するのが業務スーパーの真骨頂です。

5月は運動会や遠足などの行事も多いため、衣付きの冷凍食品は大人気です。

サクサク食感の「白身魚のフライ」

ふっくらとした白身魚に、粗めのパン粉がしっかりついたボリューム満点のフライです。

10枚入りで300円台という安さながら、身が厚く食べ応えは抜群。

夕食のメインはもちろん、パンに挟んでフィッシュバーガーにするアレンジも5月のランチにぴったりですね。

お肉屋さんの味！「ハムカツ」の衝撃

どこか懐かしい味わいのハムカツも、業務スーパーなら大容量でお得です。

厚切りのハムを贅沢に使用しており、冷めても美味しいため、お弁当のおかずとして非常に優秀です。

特売時期は「揚げ物フェア」として、油と一緒に安くなることも多いので要チェックです。

メンチカツと春巻きの爆買い推奨

ジューシーな肉汁が溢れるメンチカツや、具沢山の春巻きもストックしておきたいアイテム。

通販で人気の冷凍惣菜セットも便利ですが、業務スーパーなら自分の好きなものを単品でキロ単位で買えるのが魅力です。

朝食革命！5月の「冷凍パン・シリアル」セール

忙しい朝、手軽に食べられる朝食アイテムの特売は、すべての主婦（主夫）の味方です。

5月の心地よい朝を、お得なパンやシリアルで始めましょう。

フランス産クロワッサン生地（冷凍）

オーブンで焼くだけで、部屋中にバターの香りが広がる「焼きたてクロワッサン」が楽しめます。

本場フランスの原料を使用しており、そのサクサク感はベーカリー級。

通販で冷凍パンを注文すると送料が高くつきますが、店頭なら一袋から安く買えるので試しやすいですね。

大容量グラノーラとオートミール

健康管理に気をつけたい5月におすすめなのが、1kg入りのオートミールやシリアルです。

最近話題のオートミールも、業務スーパーなら他店の半額近い価格で手に入ります。

食物繊維が豊富で、お米の代わりに使う「米化」ダイエットにも最適です。

保存版！業務スーパー5月特売を120%活用するコツ

ただ行くだけでも安い業務スーパーですが、いくつかのコツを知っているだけで、さらにお得に買い物ができます。

5月の特売期間中に実践したい、賢い買い物術をまとめました。

公式アプリとLINEチラシを併用

業務スーパーの公式アプリやLINE友だち登録は必須です。

5月限定のクーポンや、店舗ごとのゲリラセール情報が届くことがあるため、出発前に必ずチェックしましょう。

特に週末は「土日限定特売」が行われることが多く、平日の安さをさらに下回ることもあります。

クーラーバッグと保冷剤は必須

大容量の冷凍食品を買うのが業務スーパーの基本です。

5月は意外と気温が上がるため、保冷対策を怠ると帰宅までに霜がついてしまいます。

大型の保冷バッグを持参し、お肉やお魚などの生鮮食品は一番最後にカゴに入れるようにしましょう。

通販サイトとの価格比較を忘れずに

基本的には店舗が安いですが、あまりにも重いものや、在庫が不安定な輸入食品は、楽天やAmazonのセールで買う方が効率的な場合もあります。

「店舗で買って運ぶ手間」と「通販で届けてもらう利便性」を天秤にかけ、コスパ最強の買い分けを意識しましょう。

まとめ：5月の業務スーパーは家計の救世主！

いかがでしたでしょうか。5月の業務スーパー特売は、BBQ需要からお弁当作り、さらには自分へのご褒美スイーツまで、バラエティ豊かなラインナップが揃っています。

物価高が続く今だからこそ、賢く特売品を選んで、美味しく楽しく節約をしていきましょう。

特に今回ご紹介した「厳選5選」は、どれも間違いのない逸品ばかりです。

お買い物チェックリスト

• 鶏屋さんのチキンカツ（国内産）
• 天然酵母食パン
• 徳用ウインナー（1kg）
• 冷凍野菜（ブロッコリー・パプリカ）
• 輸入冷凍スイーツ（リッチチーズケーキ等）

人気の商品は特売期間の後半になると欠品することもあるため、早めの来店がおすすめです。

通販サイトでのまとめ買いも活用しながら、5月の食卓を豊かに彩ってくださいね！