【保存版】冷麺市販スーパーおすすめ5選！売ってる場所や人気商品を徹底比較【必見】

暑い季節になると、無性に食べたくなるのが「冷麺」ですよね。

最近では、焼肉屋さんに行かなくても、お近くのスーパーやコンビニで驚くほどクオリティの高い市販品が手に入ります。

しかし、いざスーパーの棚を前にすると「盛岡冷麺と韓国冷麺はどう違うの？」「どこのメーカーが一番美味しいの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

この記事では、スーパーで手に入る市販冷麺の人気ランキングや、失敗しない選び方を徹底解説します。

さらに、コスパ最強でお得に買える通販サイトの情報まで網羅しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

スーパーで買える市販冷麺の魅力とは？プロが教える選び方のポイント

市販冷麺の進化が止まらない！お店の味が自宅で楽しめる理由

最近の市販冷麺は、麺のコシやスープの深みが劇的に進化しています。

かつては「家庭用はそれなり」というイメージもありましたが、現在は有名店監修のチルド商品が数多く登場しています。

例えば、戸田久やぴょんぴょん舎といった名店の味を再現したパックは、スーパーの麺コーナーでも主役級の扱いです。

自宅なら、好きなだけキムチやゆで卵をトッピングできるのも大きなメリットですよね。

「盛岡冷麺」と「韓国冷麺」の違いを知って自分好みの味を見つける

冷麺には大きく分けて「盛岡冷麺」と「韓国冷麺」の2種類があります。

盛岡冷麺は、小麦粉と澱粉を主原料とした、透明感のある太めで強いコシが特徴の麺です。

一方、韓国冷麺は、そば粉を配合した黒っぽい細麺で、噛み切れないほどの弾力とのどごしが楽しめます。

特徴	盛岡冷麺	韓国冷麺
麺の色	白〜透明	茶色〜黒（そば粉入り）
麺の太さ	中太〜太め	極細〜細め
食感	ツルツル、モチモチ	強い弾力、のどごし重視
スープ	牛だしベースの甘辛	酸味のあるさっぱり味

自分がどちらのタイプが好きなのかを把握しておくことが、市販冷麺選びの第一歩です。

最近はAmazonや楽天市場などの通販で、両タイプをセットにした食べ比べパックも人気ですよ。

成分表示でチェック！本格的な麺の条件とは

より本格的な味を求めるなら、パッケージ裏の成分表示を確認しましょう。

澱粉（でんぷん）が多く含まれているものは、より強い透明感とコシが期待できます。

また、スープに「牛骨エキス」や「リンゴ果汁」が含まれているものは、本格的な深い味わいを楽しめる傾向にあります。

ダイエット中の方は、こんにゃく麺を使用した低カロリータイプもスーパーで増えていますので、用途に合わせて選んでみてください。

【2024年最新】スーパーで買える冷麺おすすめ5選！メーカー別の特徴を比較

戸田久「もりおか冷麺」：スーパーの定番中の定番

岩手県にあるメーカー「戸田久（とだきゅう）」の冷麺は、全国のスーパーで最も見かける銘柄の一つです。

この商品の最大の特徴は、なんといっても「圧倒的な麺のコシ」です。

蒸練製法で作られた麺は、家庭で茹でてもまるでお店のような弾力を再現できます。

付属のスープは、牛だしにキムチのタレが効いた絶妙な甘辛さで、老若男女に愛される味に仕上がっています。

地元のスーパーにない場合は、通販のまとめ買いが1食あたりの単価が安くなり、コスパ最強でおすすめです。

徳山物産「大阪鶴橋 徳山冷麺」：韓国伝統の味を再現

韓国冷麺派の方に根強い人気があるのが、徳山物産の冷麺です。

そば粉を配合した本格的な細麺は、のどごしが良く、食欲がない時でもスルスルと食べられます。

スープは、トンチミ（水キムチ）の酸味を活かした爽やかな味わいで、本格的な韓国料理の雰囲気を楽しめます。

焼肉のシメに食べるような、さっぱりした冷麺を探している方に最適な一品と言えるでしょう。

ぴょんぴょん舎「盛岡冷麺」：高級スーパーで見かける贈答級の味

成城石井や紀ノ国屋などの高級スーパーで見かけることが多いのが、ぴょんぴょん舎の冷麺です。

市販品としてはやや高価な部類に入りますが、その味はもはやレトルトの域を超えています。

生麺のクオリティはもちろん、別添えのキムチが本格的で、辛さを自分で調整できるのも嬉しいポイントです。

ちょっと贅沢をしたい日のランチや、おもてなし料理としても十分に活躍してくれます。

ライフ「スマイルライフ 盛岡冷麺」：PB（プライベートブランド）の底力

大手スーパー「ライフ」のプライベートブランドであるスマイルライフからも、冷麺が発売されています。

PB商品の魅力は、なんといっても「低価格でありながら安定した品質」にあります。

2食入りで手に取りやすい価格帯ながら、麺のモチモチ感は有名メーカー品に引けを取りません。

日常的に冷麺を楽しみたい方にとって、家計に優しい強力な味方となるでしょう。

イオン「トップバリュ 弾力とのどごし 盛岡冷麺」：全国どこでも買える安心感

イオン系列のスーパーで広く販売されているのが、トップバリュの冷麺です。

こちらは、万人受けするように調整されたマイルドなスープと、つるっとした麺のバランスが秀逸です。

全国展開しているため、思い立った時にすぐに買いに行けるのが最大のメリットと言えます。

また、イオンネットスーパーや公式通販を利用すれば、重い調味料と一緒にまとめ買いできるので非常に便利ですよ。

スーパーの冷麺はどこに売ってる？売り場と探すコツを徹底攻略

基本は「麺コーナー」をチェック！季節によって場所が変わる？

スーパーで冷麺を探す際、まず最初に向かうべきは「チルド麺コーナー」です。

うどん、そば、ラーメンが並んでいる棚の一角に、4月〜9月頃にかけて大きくスペースが割かれます。

しかし、冬場になるとコーナーが縮小され、棚の端っこに追いやられてしまうことも少なくありません。

もし見当たらない場合は、キムチが置いてある「お漬物コーナー」の近くを確認してみてください。

冷麺はキムチと一緒に購入されることが多いため、メーカーが戦略的にキムチ売り場へ置いているケースがあるからです。

冷凍食品コーナーも見逃せない！調理済みタイプの魅力

最近では、チルド品だけでなく「冷凍冷麺」の需要も高まっています。

冷凍タイプのメリットは、麺を茹でる必要がなく、電子レンジや流水解凍だけで食べられる手軽さにあります。

具材がセットになっている商品も多く、お湯を沸かす手間すら惜しい忙しい日の昼食に最適です。

ストックもしやすいため、楽天市場などの通販サイトで冷凍冷麺をまとめ買いしておく家庭が増えています。

乾麺コーナーには保存の効く冷麺が潜んでいる

生麺や冷凍麺だけでなく、乾麺タイプの冷麺も存在します。

こちらはパスタや素麺と同じ棚に置かれていることが多く、常温で数ヶ月以上の長期保存が可能です。

生麺に比べるとコシの強さは控えめですが、ツルッとした喉越しは乾麺ならではの良さがあります。

「いつか食べるかも」という備蓄用として、パントリーに忍ばせておくのも賢い選択です。

ダイソーやセリアなどの100円ショップに冷麺は売ってる？

100均の冷麺は侮れない！コスパ重視派への新提案

意外かもしれませんが、最近ではダイソーなどの100円ショップの食品コーナーでも冷麺を見かけるようになりました。

基本的には「乾麺とスープのセット」で100円（税抜）という形態が多いですが、これがなかなかのクオリティです。

1人前ずつ個包装されているため、一人暮らしの方や、少しだけ食べたいという時に非常に重宝します。

ただし、具材は一切入っていないため、自分でトッピングを用意する必要があります。

ダイソーでの取り扱い状況とおすすめの買い方

ダイソーでは、主に韓国直輸入の冷麺や、国内メーカーの廉価版がラインナップされています。

店舗の規模にもよりますが、夏場には入り口近くの特設コーナーに並ぶこともある人気商品です。

「100円だから大したことないだろう」という予想を裏切る、しっかりとしたコシを楽しめるはずです。

ただ、人気すぎて売り切れていることも多いため、見かけた時に数個買っておくのが鉄則ですよ。

100均冷麺を「お店の味」に格上げする裏技

100均の冷麺をより美味しく食べるには、スープの冷やし方が重要です。

付属の濃縮スープを薄める際、水の代わりに「氷水」や「凍らせたストレートスープ」を使うと、最後までキンキンに冷えた状態で楽しめます。

また、仕上げに少量のごま油を垂らすだけで、香ばしさがプラスされ一気に本格的な風味になります。

「安く、でも美味しく」を追求するなら、100均冷麺は外せない選択肢と言えるでしょう。

コンビニ各社の冷麺比較！セブン・ローソン・ファミマの違い

セブンイレブン：具だくさんで安定のクオリティ

コンビニの中で最も冷麺に力を入れているのがセブンイレブンです。

セブンの冷麺は、麺、スープ、具材がセパレートになっており、食べる直前に合わせることで鮮度を保っています。

特筆すべきは具材の豊富さで、チャーシュー、ゆで卵、キムチ、きゅうりなど、これ一つで完結する満足感があります。

「自分で具を用意するのが面倒だけど、本格的なものが食べたい」という時には、セブン一択と言っても過言ではありません。

ローソン：盛岡冷麺の名店監修モデルが登場することも

ローソンでは、期間限定で岩手県の名店が監修した冷麺が発売されることがあります。

定番商品としても、少し細めでツルツルとした喉越しの良い麺が特徴です。

また、ローソンはナチュラルローソンブランドなどで、糖質を抑えた健康志向の冷麺を展開することもあり、女性ファンが多いのが特徴です。

ファミリーマート：ピリ辛スープが食欲をそそる

ファミリーマートの冷麺は、スープのコクと辛味のバランスに定評があります。

他社に比べて少し刺激的な味付けになっていることが多く、暑い日にガツンと食べたい時にぴったりです。

また、ファミマはプライベートブランド「ファミマル」でのチルド麺展開も活発で、スーパーに近い感覚で購入できるリーズナブルなタイプも置いてあります。

市販冷麺をより美味しく！劇的に味が変わるトッピングと下準備

麺の茹で時間と「締め」が命！プロ級の食感を作るコツ

市販の冷麺を自宅で調理する際、最も重要な工程は「茹でた後の水洗い」です。

パッケージに記載されている茹で時間を1秒でも過ぎると、せっかくのコシが台無しになってしまいます。

茹であがったらすぐさまザルに上げ、流水で表面のぬめりをしっかり取り除くように揉み洗いしてください。

最後の仕上げに「氷水」でギュッと締めることで、市販品とは思えないほどの強烈な弾力が生まれます。

この「氷水締め」をするかしないかで、食感の満足度が50%は変わると言っても過言ではありません。

定番トッピングを揃えて「お店感」を演出する

冷麺の見た目と味を引き立てるのは、やはり具材のラインナップですよね。

以下の具材を揃えるだけで、スーパーの冷麺が瞬時に名店の看板メニューへと昇華します。

• キムチ： 酸味の強いものを選ぶと、スープに深みが出ます。
• ゆで卵： 半熟よりも固ゆでが、冷麺のスープによく合います。
• きゅうり： 細切りにして塩揉みしておくと、食感がアクセントになります。
• チャーシューまたはハム： 肉の旨味が加わると満足度が格段にアップします。
• 白ごま： 最後に振りかけるだけで香ばしさがプラスされます。

意外なところで「リンゴ」や「スイカ」、「梨」などの果物を添えるのが本場流。

果物の甘みがスープの辛さを引き立て、後味をさっぱりさせてくれますよ。

スープは凍らせるのが正解？究極の冷たさを追求する方法

冷麺の最大の敵は、食べている間にスープがぬるくなってしまうことです。

そこでおすすめなのが、スープの袋を事前に冷凍庫に入れて「半凍り」の状態にしておくことです。

シャリシャリとしたフローズン状のスープを麺にかければ、最後まで氷が溶けて味が薄まることなく、最高の冷たさをキープできます。

もし液体スープを薄めるタイプなら、水の代わりに市販の「冷麺専用スープ」をAmazon等で予備購入しておくのも賢い方法です。

コスパ最強！市販冷麺を通販でまとめ買いするメリット

1食あたりの価格がスーパーより安くなる理由

スーパーでの冷麺の相場は、1袋（2食入）で300円〜500円程度ですが、通販のまとめ買いならさらに安く抑えられます。

特に楽天市場やYahoo!ショッピングのセール期間中を狙えば、10食セットや20食セットが驚くような割引価格で販売されます。

1食あたり150円以下で本格的な冷麺が食べられることも珍しくありません。

「夏の間は毎日でも食べたい！」という冷麺好きの方には、通販が圧倒的にコスパ最強でおすすめです。

重い荷物を運ぶ手間がない！玄関まで届く利便性

冷麺のパックは、意外と重量がありますよね。家族全員分をスーパーで買うと、買い物袋がずっしりと重くなってしまいます。

通販なら玄関まで配送してくれるため、体力的な負担がありません。

また、スーパーでは在庫が不安定な「希少なご当地冷麺」や「業務用大容量パック」が手に入るのも通販ならではの魅力です。

特にAmazonの定期おトク便を利用すれば、買い忘れを防ぎつつ、さらなる割引も受けられます。

ギフト用としても優秀！お中元や内祝いに喜ばれる

市販レベルを超えた有名店の冷麺セットは、贈り物としても非常に喜ばれます。

ぴょんぴょん舎や盛楼閣といった、岩手県盛岡市の超人気店の味をそのままパッケージにしたギフトセットは、お中元の定番です。

自分へのご褒美として、少しお高めの「高級冷麺セット」をお取り寄せするのも、QOL（生活の質）を爆上げしてくれますよ。

「盛岡冷麺」の歴史と特徴：なぜあんなにコシが強いのか？

北緯40度の地、盛岡で生まれた独自の進化

盛岡冷麺は、1950年代に朝鮮半島から岩手県に移住した人が、故郷の味を再現しようとしたことが始まりです。

当初は韓国冷麺のようにそば粉を使用していましたが、盛岡の人々の好みに合わせて試行錯誤を繰り返しました。

その結果、そば粉の代わりに小麦粉を使い、さらにジャガイモなどの澱粉を加えることで、現在の透明感のある麺が誕生しました。

この「澱粉の比率」と「強力な圧力で麺を押し出す製法」こそが、あの唯一無二のコシの正体なのです。

スープの秘密：牛だしと野菜の甘みが織りなすハーモニー

盛岡冷麺のスープは、主に牛骨や牛肉を長時間煮込んで出汁をとります。

そこに、醤油や砂糖、そしてリンゴや梨といった果実の甘みを加えることで、深みのある味わいを作り出しています。

市販のスープでも、この「牛だし感」がしっかりしているものは、本格的な盛岡冷麺に近いと言えます。

食べ進めるうちにトッピングのキムチが溶け出し、味が徐々に変化していくのも楽しみの一つですね。

辛さの基準「別格」とは？お店のスタイルを自宅で再現

盛岡のお店では、辛さを「特辛」「中辛」「弱辛」、そしてキムチを別皿にする「別格（別キムチ）」から選ぶことができます。

市販品でも、スープと辛味調味料が分かれているタイプを選べば、このスタイルを再現可能です。

まずはスープそのものの旨味を楽しみ、途中から少しずつ辛味を足していくことで、最後まで飽きずに食べられます。

味変として「お酢」をたっぷり回しかけるのも、盛岡冷麺通の食べ方ですよ。

「韓国冷麺」の深すぎる世界：水冷麺（ムルレンミョン）とビビン冷麺

さっぱり派におすすめ！水冷麺（ムルレンミョン）の魅力

韓国冷麺の代名詞といえば、冷たいスープに浸かった「水冷麺（ムルレンミョン）」です。

特徴は、そば粉やサツマイモ澱粉を使用した「噛み切りにくいほどの極細麺」。

スープはトンチミ（大根の水キムチ）の汁と牛だしを合わせたもので、酸味があり非常に爽やかです。

スーパーで「韓国風」と書かれた細麺タイプを見つけたら、ぜひ多めのお酢を足して食べてみてください。

辛いもの好きにはたまらない！ビビン冷麺（混ぜ冷麺）

スープがなく、コチュジャンベースの甘辛いタレで麺を和えて食べるのが「ビビン冷麺」です。

市販品でも、タレがセットになったビビン冷麺専用のパックが売られています。

真っ赤な見た目通り刺激的な辛さがありますが、後を引く旨味があり、韓国料理ファンにはたまりません。

トッピングに千切りの梨や、ゆで卵を乗せることで、辛さが和らぎ食べやすくなります。

韓国冷麺を美味しく食べる「ハサミ」の儀式

本場の韓国冷麺は非常に麺が長いため、お店では提供時に店員さんがハサミで十字にカットしてくれます。

自宅で食べる際も、食べる直前にキッチンバサミで麺を数カ所切るのがおすすめです。

これをしないと、一口ですすりきれず、喉に詰まりそうになることがあるからです。

「麺を切るのは縁起が悪い」と思うかもしれませんが、韓国冷麺においては美味しく安全に食べるための必須工程と言えます。

ダイエット中も安心！「こんにゃく冷麺」や「糖質オフ麺」の選び方

1食あたり100kcal以下？驚異の低カロリー冷麺

冷麺はもともと麺料理の中では比較的ヘルシーですが、さらにカロリーを抑えた商品がスーパーに並んでいます。

それが、麺の主原料にこんにゃくを使用した「こんにゃく冷麺」です。

こんにゃく麺は茹でる必要がなく、水洗いするだけで食べられるものが多いため、時短メニューとしても優秀です。

味付けが工夫されているため、昔のこんにゃく麺のような独特の臭みもほとんど気になりません。

糖質制限ダイエッターに朗報！大豆粉入りや糖質ゼロ麺

最近の健康ブームを受け、紀文などのメーカーから「糖質ゼロ麺」シリーズの冷麺味が登場しています。

小麦粉を使用していないため、糖質を極限までカットしたい方に最適です。

「ダイエット中だけど麺類がどうしても食べたい！」という夜食にも罪悪感なく食べられますよ。

ただし、本物の冷麺のような強いコシはないため、あくまで「冷麺風」として楽しむのがコツです。

満足度を高める！ヘルシー冷麺のトッピング術

低カロリー麺はどうしてもお腹が空きやすいのが難点です。

そこで、トッピングには「鶏ささみ」や「サラダチキン」といった高タンパク・低脂質な食材をたっぷり乗せましょう。

さらに、海藻類やもやしを足すことで、咀醸回数が増えて満腹中枢を刺激することができます。

お酢を多めに入れることで代謝アップも期待でき、まさに最強のダイエット食が完成します。

スーパーの冷麺をアレンジ！飽きずに楽しめる変わり種レシピ

洋風にチェンジ！「トマトとバジルの冷麺カプレーゼ」

和風や韓国風に飽きたら、思い切ってイタリアンなアレンジを試してみませんか？

茹でて締めた冷麺に、カットしたミニトマト、モッツァレラチーズ、そしてバジルを添えます。

味付けは付属のスープを半分にし、代わりにオリーブオイルとクレイジーソルトを加えるだけ。

冷麺特有の弾力が、まるで生パスタのような食感に感じられ、新しい美味しさを発見できます。

白ワインのお供としても意外なほど相性が良いですよ。

スタミナ満点！「納豆とネバネバ野菜の爆弾冷麺」

夏バテ気味の時におすすめなのが、粘り気のある食材をたっぷりのせたスタミナ冷麺です。

納豆、オクラ、長芋のすりおろし、さらにめかぶを麺の上にどっさりと乗せます。

麺とネバネバ食材が絡み合い、喉越しがさらにアップして食欲がない時でもスルスルと完食できます。

仕上げに卵黄を落とせば、マイルドなコクが加わり、高級な油そばのような満足感が得られます。

担々麺風アレンジ！「ごまダレ冷麺」で濃厚な味わい

さっぱりしたスープも良いですが、時には濃厚な味が恋しくなることもありますよね。

付属のスープに市販の「ねりごま」と「ラー油」を混ぜるだけで、簡単に冷やし担々麺風に早変わりします。

具材には甘辛く炒めたひき肉（肉味噌）を乗せると、より本格的です。

冷麺の麺は伸びにくいため、濃厚なタレともしっかり絡み、最後まで力強い味わいを楽しめます。

市販冷麺に関するよくある質問（FAQ）

賞味期限が切れてしまった冷麺は食べられる？

市販のチルド冷麺は、生麺を使用しているため賞味期限はそれほど長くありません。

基本的には期限内に食べるのがベストですが、もし切れてしまった場合は「におい」と「見た目」を厳しくチェックしてください。

酸っぱい臭いがしたり、麺が溶けたようになっている場合は即座に破棄しましょう。

少しでも長持ちさせたい場合は、買ってきたらすぐに「冷凍保存」してしまうのが一番安全な方法です。

茹ですぎた麺を復活させる方法はある？

一度伸びてしまった麺を完全に元に戻すのは難しいですが、応急処置はあります。

それは、「氷水でこれでもかというほど冷やし、さらにお酢を麺に直接揉み込む」という方法です。

お酢には麺を引き締める効果があるため、多少のコシを戻すことができます。

ただし、やはり茹で時間を守るのが一番。茹でる際はタイマーを忘れずにセットしましょうね。

子供でも食べられる辛くない冷麺はある？

多くの市販冷麺は「辛味調味料（キムチの素）」が別添えになっています。

その調味料を入れなければ、スープ自体は牛だしベースの甘みがある味なので、小さなお子様でも美味しく食べられます。

また、「フルーツ冷麺」として、イチゴやオレンジをトッピングしてあげると、お子様も喜んで食べてくれますよ。

「冷麺 市販 スーパー」の検索ユーザーに聞いた！本当の口コミ・評判

「戸田久はハズレなし！」Twitterやインスタでの反響

SNSで市販冷麺の評判を調べると、圧倒的に支持されているのがやはり「戸田久」です。

「焼肉屋に行く必要がなくなった」「家にストックがないと不安」といった熱狂的なファンが多く見られます。

また、「スーパーの半額シールを狙ってまとめ買いする」という賢い主婦の声も。

有名メーカー品は、誰が作っても失敗しにくい設計になっているのが最大の強みですね。

「もっと早く通販にすればよかった」という後悔の声

一方で、スーパーでの購入に限界を感じている人の口コミも散見されます。

「夏場はいつも売り切れている」「毎回運ぶのが重すぎる」といった悩みです。

通販で10食セットを購入した人の多くが、「もっと早く頼めばよかった。1食単価も安いし、種類も豊富で飽きない」と満足しています。

特に、本場盛岡から直送されるセットは、スーパーのそれとは一線を画す感動があるようです。

意外な伏兵？「トップバリュ」の評価が急上昇中

最近注目されているのが、イオンのトップバリュ製品です。

以前は「安いだけ」という評価もありましたが、リニューアルを重ねるごとにクオリティが向上。

「この値段でこのコシなら十分すぎる」と、コスパ重視派からの信頼を勝ち取っています。

給料日前や、大家族での食事には、こういったPB商品を上手く取り入れるのが家計管理のコツですね。

【まとめ】スーパーの冷麺で最高の夏を過ごそう！

失敗しない市販冷麺選びのおさらい

ここまで、スーパーや通販で買える市販冷麺について詳しく解説してきました。

大切なポイントをもう一度おさらいしましょう。

• 種類を選ぶ： 透明麺の「盛岡」か、そば粉入りの「韓国」か。
• メーカーを知る： 初心者は「戸田久」、贅沢なら「ぴょんぴょん舎」。
• 売り場を攻略： 麺コーナーだけでなく、キムチ売り場や冷凍コーナーも。
• 調理にこだわる： 茹で時間を守り、必ず「氷水」で締める。
• 通販を活用： コスパと利便性を求めるならまとめ買いが最強。

冷麺は日本の夏を救う「最強のタイパ料理」

冷麺は、茹で時間が1〜2分と非常に短く、準備から片付けまで10分程度で済ませられる「タイパ（タイムパフォーマンス）」に優れた料理です。

火を使う時間を最小限に抑えられるので、キッチンが暑くならないのも嬉しいですよね。

今年の夏は、お気に入りの市販冷麺を冷蔵庫に常備して、涼しく美味しく乗り切りましょう！

最後に：今すぐAmazon・楽天の売れ筋をチェック！

この記事を読んで「冷麺が食べたくなった！」という方は、まずは通販サイトのランキングを覗いてみてください。

スーパーではお目にかかれない、驚きの限定商品や激安パックに出会えるはずです。

お得なセールが終了してしまう前に、ぜひチェックして、素敵な冷麺ライフをスタートさせてくださいね。