【保存版】よだれ鶏のタレ市販3選！コンビニやスーパーで買える人気商品

最近、食卓のメインやおつまみとして急激に人気を集めているのが「よだれ鶏」です。

「その名の通り、思い出しただけでよだれが出るほど美味しい」と言われるこの料理ですが、味の決め手は何といっても絶妙な辛みと痺れ、そして旨みが凝縮された「タレ」にあります。

しかし、家庭で一からラー油や花椒（ホアジャオ）、黒酢などを揃えて作るのは意外とハードルが高いもの。

そこで今回は、スーパーやコンビニで手軽に手に入る市販のタレを徹底リサーチしました！

「今すぐ食べたい！」という欲求を叶えてくれる最強の市販品を厳選してご紹介します。

よだれ鶏のタレは市販でどこに売ってる？主要な販売店をチェック

「よだれ鶏のタレを買いたいけれど、どこの売り場にあるかわからない」という声をよく耳にします。

基本的には、大手スーパーの中華調味料コーナーや、麻婆豆腐の素などが置かれているエリアに陳列されていることが多いです。

最近では、健康志向の高まりや時短料理の流行により、多くのメーカーからバリエーション豊かなタレが発売されています。

また、カルディや成城石井といった輸入食品に強いショップでは、より本場に近いスパイシーなタレを見つけることができます。

スーパー（イオン・イトーヨーカドー・ライフなど）の品揃え

一般的なスーパーでは、エスビー食品やクックドゥ（味の素）などの大手メーカー品が安定して手に入ります。

価格も200円〜300円前後とリーズナブルで、1回使い切りのパウチタイプが主流です。

日常使いには、これらのスーパーで買える王道のタレが最もコスパが良く、おすすめです。

コンビニ（セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート）での取り扱い

コンビニでは「タレ単体」というよりも、お惣菜コーナーに「よだれ鶏」として完成された状態で売られていることが多いです。

しかし、セブンプレミアムなどの独自ブランドで、ドレッシング感覚で使える中華風タレが展開されることもあります。

急に夜食で食べたくなった時、コンビニのお惣菜をベースにアレンジするのは賢い選択ですね。

コンビニお惣菜のよだれ鶏が優秀！セブンやローソンの特徴比較

コンビニ各社がしのぎを削るお惣菜カテゴリーの中でも、よだれ鶏は特にクオリティが高い一品です。

ここでは、主要コンビニの商品特徴を比較してみましょう。

店舗によって取り扱いは異なりますが、見かけた際はぜひチェックしてほしいポイントをまとめました。

コンビニ別よだれ鶏お惣菜比較表

コンビニ名	特徴	辛さレベル
セブンイレブン	しっとりした鶏肉と、香ばしいナッツがアクセント	★★★☆☆
ローソン	黒酢のコクが強く、おつまみに最適な濃いめの味付け	★★★★☆
ファミリーマート	ラー油の風味が豊かで、野菜と一緒に食べやすいバランス	★★☆☆☆

セブンイレブンのよだれ鶏は、低温調理されたような「しっとり感」が特徴で、専門店のクオリティに迫る勢いです。

一方、ローソンは「スパイス感」を重視しており、お酒が進むピリ辛仕立てになっています。

これらのお惣菜の余ったタレを、冷奴や麺類に再利用するのも通の楽しみ方ですよ。

成城石井やカルディで買える本格派よだれ鶏のタレ

「スーパーの味では物足りない」「もっと本場の痺れを感じたい」という方には、成城石井やカルディの商品が最適です。

これらの店舗では、原材料にこだわった高級感のあるタレが多く、贈り物としても喜ばれます。

特に花椒の質が良いものが多く、一口食べた瞬間に鼻から抜ける爽やかな香りがたまりません。

カルディ「よだれ鶏のたれ」の口コミと評判

カルディで大人気の「よだれ鶏のたれ」は、黒酢の酸味とラー油の辛みが絶妙にマッチしています。

「一度食べたら病みつきになる」というリピーターが続出しており、売り切れになることも珍しくありません。

ナッツやパクチーを自分でトッピングすることで、さらに本格的な中華料理店の味に近づけることができます。

成城石井のこだわり中華調味料シリーズ

成城石井では、化学調味料不使用や、厳選された国産素材を使用したタレが見つかります。

健康に気を遣いつつも、美味しいものをしっかり食べたいという大人世代に支持されています。

少しお値段は張りますが、その分、奥行きのある深い味わいを楽しむことができます。

よだれ鶏のタレを選ぶ時のポイント！成分や内容物の違い

市販のタレを選ぶ際、どこをチェックすれば失敗しないのでしょうか？

実は、製品によって「辛さ」「痺れ」「甘み」のバランスが全く異なります。

原材料ラベルを確認することで、自分の好みに合った一本を見極めることができます。

花椒（ホアジャオ）の有無で決まる「痺れ」

よだれ鶏特有の「舌が痺れる感覚」を求めるなら、成分表に「花椒」が含まれているか確認してください。

最近では「シビ辛」ブームもあり、花椒を別添えにしている商品も増えています。

自分の好みに合わせて痺れ具合を調整できるタイプは非常に便利です。

黒酢と砂糖のバランスで変わる「コク」

酸味が強いのが好きな方は「黒酢」が上位に記載されているものを、まろやかな味が好きな方は「ごま」や「砂糖」が含まれているものを選びましょう。

お子様がいる家庭では、あまり辛すぎず、甘みがしっかりしたタイプを選ぶと家族全員で楽しめます。

対して、辛党の方はラー油の種類（辣油、麻辣油など）に注目してみてください。

ダイソーやセリアなどの100均にもよだれ鶏のタレはある？

最近の100円ショップの食品コーナーは、侮れないクオリティの調味料が並んでいます。

ダイソーやセリアでも、よだれ鶏のタレが取り扱われていることがあるのでしょうか？

実際に調査してみたところ、意外な結果が分かりました。

ダイソーで見つかる小分けタイプの中華だれ

ダイソーでは、大手メーカーとコラボした小容量の調味料が販売されています。

「よだれ鶏専用」という名称ではない場合もありますが、「中華風ピリ辛だれ」や「冷やし中華のたれ（辛口）」などが代用として人気です。

一人暮らしで一度にたくさん使わない方には、100円で買えるこのサイズ感が非常に重宝します。

セリアのキッチンツールとあわせて楽しむ

セリアでは食品の取り扱いは少なめですが、盛り付けに便利な中華皿や、オシャレな小鉢が充実しています。

市販のタレをセリアの小皿に移し替えるだけで、一気に食卓が華やかになります。

見た目から美味しさを演出するのも、トレンドブログ風の楽しみ方ですね。

自宅で簡単にできる！市販のタレを使ったプロ級アレンジレシピ

市販のタレは、ただ鶏肉にかけるだけではもったいない！

少しの手間を加えるだけで、まるでお店で食べるようなプロの味に昇華させることができます。

ここでは、誰でも失敗しない簡単なアレンジ術をご紹介します。

砕いたピーナッツやカシューナッツをトッピング

よだれ鶏に欠かせないのが「食感のアクセント」です。

市販のタレに、粗く砕いたナッツをプラスしてみてください。

香ばしさが加わることで、味の深みが一気に増します。

おつまみ用のナッツを袋の上から叩いて砕くだけなので、手間もかかりません。

追いラー油と追い花椒で刺激をカスタマイズ

市販のタレは万人に受けるよう、辛さが控えめに設定されていることが多いです。

物足りない時は、お気に入りのラー油を数滴垂らすか、花椒パウダーを振りかけましょう。

自分だけの「黄金比」を見つける楽しみは、自炊ならではの醍醐味と言えるでしょう。

通販で買えるコスパ最強のよだれ鶏のタレおすすめ3選

スーパーやコンビニも便利ですが、本当に美味しい「よだれ鶏のタレ」を追求するなら、やはりAmazonや楽天などの通販が最強です。

通販サイトでは、業務用サイズや、地方の有名店が監修した本格的なタレが豊富に揃っています。

また、まとめ買いすることで1本当たりの単価を抑えられるため、週に何度も中華料理を楽しむ方には特におすすめです。

ユウキ食品「四川よだれ鶏のたれ」の圧倒的な安定感

中華調味料の老舗「ユウキ食品」のタレは、まさに王道の味わいです。

醤油をベースに、ラー油の辛み、黒酢のコク、そして花椒の香りがバランス良く配合されています。

「これを買っておけば間違いない」と言わしめる安定感があり、プロの厨房でも隠し味に使われるほどです。

ボトルタイプなので、必要な分だけ少しずつ使えるのも家庭用として嬉しいポイントですね。

創味食品「聖護院かぶらのよだれ鶏のたれ」の和風アレンジ

だしに定評のある「創味食品」が手がけるよだれ鶏のタレは、少し珍しい和のエッセンスが加わっています。

刺激的な辛さの中にも、野菜の旨みやだしの深みが感じられ、ご飯が止まらなくなる美味しさです。

「辛すぎるのは苦手だけど、よだれ鶏の風味は好き」という方にぴったりの一本と言えるでしょう。

李錦記（リキンキ）「よだれ鶏のたれ」の本場感

世界的な中華ブランド「李錦記」の商品は、まさに本場・中国の家庭で親しまれている味を再現しています。

強烈な麻辣（マーラー）の刺激が特徴で、汗をかきながら食べたい激辛好きにはたまりません。

通販では3個〜6個セットなどで販売されていることが多く、ストックしておけばいつでも本格中華が楽しめます。

よだれ鶏のタレはダイエット中にも最適！糖質やカロリーを検証

「美味しいものは太る」というイメージがありますが、実はよだれ鶏はダイエット向きのメニューです。

特にメイン食材となる鶏むね肉やささみは、高タンパク・低脂質の代表格。

気になるのは「タレ」の成分ですが、市販品の栄養成分を詳しく見てみましょう。

市販のタレ1回あたりの推定カロリー表

項目	推定値（1人前/30g）	備考
エネルギー	約50〜80kcal	ラー油の量により変動
糖質	約5〜10g	黒酢や砂糖が含まれる
タンパク質	約1〜2g	タレ自体の栄養価

見ての通り、タレ自体のカロリーは決して高くありません。

むしろ、唐辛子に含まれるカプサイシンには脂肪燃焼をサポートする効果が期待できます。

「美味しく食べて痩せる」を実践したい方にとって、よだれ鶏は最高の味方になってくれるはずです。

ダイエット中にタレを使う時のコツ

さらにカロリーを抑えたい場合は、タレに少し「お酢」を足してカサ増しするのがおすすめです。

酸味が増すことで満足感がアップし、塩分の摂りすぎも防ぐことができます。

また、野菜（きゅうりやモヤシ）をたっぷり敷いて、その上からタレをかけることで、満腹中枢を刺激しましょう。

スーパーのよだれ鶏のタレ、子供でも食べられる甘口はある？

「大人は食べたいけれど、子供には辛すぎるかも…」と悩むお母さんも多いのではないでしょうか。

市販のよだれ鶏のタレには、辛さを抑えた「マイルドタイプ」も存在します。

子供から大人まで、家族全員で笑顔になれる選び方をご紹介します。

甘みが強い「ごまだれベース」の商品を選ぶ

原材料のトップに「ねりごま」や「すりごま」が来ている商品は、辛みが穏やかでコクがあります。

棒々鶏（バンバンジー）のタレに近い感覚で食べられるため、小さなお子様でも抵抗なく受け入れられます。

「よだれ鶏の雰囲気」を家族みんなで味わいたい時に最適な選択です。

辛さを調節できる「別添えスパイス」付きが便利

最近では、ラー油や花椒が別添えになっているパウチタイプも増えています。

子供の分はスパイスを入れずに盛り付け、大人の分だけ後から辛みを足すという使い分けが可能です。

これなら、わざわざ2種類の料理を作る手間が省け、忙しい夕食作りもスムーズに進みます。

よだれ鶏のタレを大量消費！鶏肉以外に合う意外な食材

「タレを1瓶買ったけれど、余ってしまった」という経験はありませんか？

よだれ鶏のタレは、万能中華調味料としてのポテンシャルが非常に高いです。

鶏肉以外の食材と組み合わせることで、毎日の献立がぐっと楽になります。

冷奴にかけるだけで「中華風やっこ」が完成

最も簡単で美味しいアレンジが、豆腐にかける方法です。

淡白な豆腐に、スパイシーでコクのあるタレが絡み、絶好のおつまみになります。

「あと一品欲しい」という時の救世主として、冷蔵庫にタレがあるだけで安心感が違います。

茹でたモヤシやナスとの相性もバツグン

節約食材の王様「モヤシ」も、よだれ鶏のタレで和えるだけで立派な副菜になります。

また、揚げ焼きにしたナスにタレを染み込ませれば、お肉にも負けない満足感が得られます。

野菜不足を感じている時こそ、このパンチの効いたタレを活用してみてください。

市販のタレで比較！「クックドゥ」と「エスビー食品」どっちが良い？

スーパーの2大巨頭といえば、味の素の「Cook Do（クックドゥ）」と「S&B（エスビー食品）」です。

よだれ鶏のタレにおいても両者はライバル関係にありますが、その中身には明確な違いがあります。

それぞれの強みを知って、自分にぴったりの方を選びましょう。

クックドゥ：本格的なとろみと奥深いコク

クックドゥの「よだれ鶏用」は、独自の中華だしをベースにした濃厚な味わいが特徴です。

タレに適度なとろみがあるため、鶏肉によく絡み、一口ごとの満足度が非常に高いです。

「白いご飯をたくさん食べたい！」という時には、クックドゥが最も適しています。

エスビー食品：スパイスの香りとキレのある辛み

対するエスビー食品は、スパイスメーカーならではの「香りの良さ」が際立っています。

新鮮な花椒の香りが立ち、後味はすっきりとキレのある辛さが楽しめます。

「ビールやハイボールと一緒に楽しみたい」という晩酌派の方には、エスビー食品が強く支持されています。

よだれ鶏のタレが売っていない！代用できるドレッシングや調味料

「今すぐ食べたいのに、スーパーにタレが売っていない！」そんな時でも諦める必要はありません。

家にある身近な調味料を組み合わせることで、即席のよだれ鶏風ソースを作ることができます。

意外なあのドレッシングが、実はよだれ鶏への近道かもしれません。

「冷やし中華のタレ」＋「ラー油」が最強の代用品

夏場に余りがちな冷やし中華のタレは、醤油、酢、砂糖がバランス良く含まれており、よだれ鶏のベースとして完璧です。

ここにラー油と、お好みでおろしニンニクを足すだけで、驚くほど本格的な味になります。

「わざわざ専用タレを買うほどでもないかな」という時には、ぜひこの合わせ技を試してみてください。

「焙煎ごまドレッシング」をアレンジして濃厚ソースに

サラダによく使う「ごまドレッシング」も、よだれ鶏風にアレンジ可能です。

醤油と豆板醤（またはラー油）を少し加えるだけで、辛みとコクが共存する絶品ソースに早変わりします。

「家にあるもので何とかしたい」という主婦の知恵が、新しい美味しさを生みます。

よだれ鶏のタレが余ったら？お弁当にも使えるリメイク術

「夕食で使ったタレが少しだけ残ってしまった…」そんな時は、翌朝のお弁当作りに活用しましょう。

市販のタレは冷めても味がぼやけにくいため、お弁当のおかずの味付けに最適です。

「冷めても美味しい」という特徴を活かした、忙しい朝に嬉しい時短テクニックをご紹介します。

冷めてもしっとり！「よだれ鶏風つくね」

鶏ひき肉に少量の片栗粉と余ったタレを混ぜて焼くだけで、冷めても柔らかい中華風つくねが作れます。

タレに含まれるお酢の効果でお肉が柔らかくなり、冷めてもパサつきません。

「お弁当の隙間を埋めるメインおかず」として、これほど優秀なリメイクはありません。

「よだれ鶏のタレ」で作るピリ辛炊き込みご飯

お米2合に対して、大さじ2杯程度のタレを加えて炊飯するだけで、絶品の中華風炊き込みご飯になります。

具材は鶏肉やキノコ類を入れると、より豪華な仕上がりになります。

「いつもと違う主食を楽しみたい」時、余ったタレが最高のスパイスになります。

よだれ鶏のタレに含まれる栄養成分と健康への影響

美味しいだけでなく、健康面でもよだれ鶏のタレには嬉しい効果がたくさん詰まっています。

使われている主な調味料の役割を知ることで、罪悪感なく食事を楽しむことができます。

「身体に良いものを摂っている」という意識が、食事をより豊かにしてくれます。

お酢と唐辛子の相乗効果で代謝アップ

タレの主成分であるお酢は、血圧の上昇を抑えたり、疲労回復を助けたりする働きがあります。

そこに唐辛子の辛み成分であるカプサイシンが加わることで、血流が良くなり体温が上昇します。

「冷え性の改善や美容」を意識する女性にとって、よだれ鶏は一石二鳥のメニューと言えるでしょう。

にんにくと生姜で免疫力を高める

多くの市販タレには、にんにくや生姜のエキスがたっぷりと含まれています。

これらには殺菌作用や抗酸化作用があり、風邪の予防や免疫力の維持に役立ちます。

「パワーをつけたい日の夕食」に、ぜひ市販のタレを活用したよだれ鶏を取り入れてください。

SNSで話題！よだれ鶏のタレを使った「ズボラ飯」神メニュー

Twitter（X）やInstagramで「簡単すぎるのに旨すぎる」と話題のズボラ飯を知っていますか？

市販のタレさえあれば、包丁も火も使わずに豪華な一品が完成します。

「疲れて料理をする気力がない」という夜の最終兵器として覚えておいてください。

サラダチキンに「かけるだけ」の爆速よだれ鶏

コンビニで買える「サラダチキン」を手でほぐし、市販のタレを回しかけるだけで完成です。

調理時間はわずか30秒。それだけで、立派なメインディッシュに様変わりします。

「究極の時短と美味しさの両立」を叶えてくれる、最強の組み合わせです。

「よだれ鶏のタレ」で作る冷凍うどんの和え麺

電子レンジで解凍した冷凍うどんに、タレと卵黄を乗せるだけの「よだれ鶏風うどん」。

濃厚なタレがモチモチのうどんに絡み、一度食べたら止まらない魔性の味になります。

「一人ランチを贅沢にしたい」時、このレシピがあなたの定番になること間違いありません。

よだれ鶏のタレの保存方法は？開封後の賞味期限に注意

市販のタレを最後まで美味しく安全に使い切るために、正しい保存方法を知っておきましょう。

特に最近のタレは保存料不使用のものも多いため、開封後の扱いには注意が必要です。

「せっかくの美味しさを損なわない」ためのチェックポイントをまとめました。

開封後は必ず冷蔵庫の「ドアポケット以外」へ

多くの人がドアポケットに調味料を入れがちですが、温度変化が激しいため実は不向きです。

なるべく温度が一定に保たれる、冷蔵庫の奥の方で保存するのがベストです。

「常にフレッシュな香りを保つ」ことで、最後の一滴まで本場の味を楽しむことができます。

使用前に「よく振る」のが美味しさのコツ

よだれ鶏のタレは、油分と水分、そしてスパイスが分離しやすい性質を持っています。

使う直前に上下にしっかりと振ることで、全体の味が均一になり、本来の美味しさが引き出されます。

「一口目の感動を再現する」ための、欠かせないひと手間です。

よだれ鶏のタレと一緒に買いたい！相性抜群の中華サイドメニュー

よだれ鶏を食卓の主役にするなら、脇を固めるサイドメニューにもこだわりたいですよね。

市販のタレの味をさらに引き立てる、相性抜群の組み合わせをご紹介します。

「コース料理のような満足感」を家庭で手軽に再現してみましょう。

さっぱりとした「ピクルス」や「甘酢和え」

よだれ鶏のパンチの効いた辛さの合間に、酸味のある野菜を挟むことで、最後まで飽きずに食べられます。

きゅうりや大根の甘酢和えは、口の中をリセットしてくれる名脇役です。

「味の強弱をつける」ことが、家庭料理をワンランクアップさせる秘訣です。

濃厚な「たまごスープ」で辛さをまろやかに

辛いものを食べた後の温かいたまごスープは、胃を優しく保護してくれる役割もあります。

ふんわりとした卵の甘みが、よだれ鶏の刺激と絶妙なコントラストを生みます。

「完璧な中華定食」を完成させて、家族を驚かせてみてはいかがでしょうか。

まとめ：市販のよだれ鶏のタレで毎日の食卓をもっと楽しく！

ここまで、市販のよだれ鶏のタレの選び方から活用術まで幅広くご紹介してきました。

以前は中華料理店でしか食べられなかった「よだれ鶏」も、今やスーパーやコンビニ、そして通販で手軽に楽しめる時代です。

「手間をかけずに、本物の味を。」そんな願いを叶えてくれるのが、市販のタレの最大の魅力です。

迷ったらまずは人気メーカー品を通販でチェック

どのタレを買えばいいか迷っているなら、まずは口コミ評価の高い通販サイトの人気商品を試してみてください。

自宅に届くワクワク感と共に、新しい美味しさとの出会いが待っています。

「今夜のメニューが決まらない」という時、ストックしてあるタレがあなたの強い味方になってくれるはずです。

自分だけのアレンジで最高の「よだれ鶏」を

市販のタレをベースに、ナッツや香味野菜、追いスパイスを加えることで、その味は無限に広がります。

あなただけの「至高の一皿」を完成させて、家族や友人と一緒に美味しい時間を過ごしてください。

よだれが出るほど美味しい毎日が、一本のタレから始まります。