【保存版】食べるコーヒーはどこで売ってる?おすすめ5選と販売店まとめ【必見】
最近、SNSやテレビで話題沸騰中の「食べるコーヒー」をご存知でしょうか?
コーヒーの芳醇な香りと味わいをそのままに、お菓子やサプリ感覚で手軽に楽しめる新感覚のアイテムです。
「仕事中にシャキッとしたいけれど、コーヒーを淹れる時間がない」「移動中にカフェインを摂取したい」という方に最適です。
しかし、いざ買おうと思っても「どこに売ってるのか分からない」という声も多く聞かれます。
- 食べるコーヒーはどこで売ってる?主な販売店と売り場を徹底調査
- 食べるコーヒーの種類とそれぞれの特徴を解説
- なぜ人気?食べるコーヒーが選ばれる理由とメリット
- 食べるコーヒーの選び方!失敗しないためのチェックポイント
- 食べるコーヒーは楽天・Amazonなどの通販がコスパ最強な理由
- コーヒー豆を直接食べる際の注意点と副作用について
- 食べるコーヒーはダイソー・セリアなど100均でも買える?
- 食べるコーヒーのおすすめブランド5選【決定版】
- 業務スーパーでの「食べるコーヒー」取り扱いとコスパ検証
- 自宅で簡単!食べるコーヒー(コーヒービーンズチョコ)の作り方
- 食べるコーヒーに関するよくある質問(FAQ)
- 食べるコーヒーはギフトにも最適!喜ばれるラッピングと選び方
- 食べるコーヒーの保存方法と賞味期限の目安
- コンビニ・スーパーと通販の価格差を徹底比較!
- 食べるコーヒー愛好家の口コミとリアルな評判
- 食べるコーヒーに含まれるカフェイン以外の栄養素
- 朝・昼・晩!食べるコーヒーを摂取するベストタイミング
- まとめ:食べるコーヒーは通販で賢くまとめ買いするのが正解!
食べるコーヒーはどこで売ってる?主な販売店と売り場を徹底調査

コンビニ(セブンイレブン・ローソン・ファミマ)での取り扱い
食べるコーヒー(コーヒービーンズチョコやタブレット)は、大手のコンビニエンスストアで頻繁に目撃されています。
特にセブンイレブンやローソンでは、プライベートブランドのお菓子コーナーや、レジ横の機能性食品コーナーに置かれていることが多いです。
ただし、人気商品のため在庫切れになっているケースも少なくありません。
「せっかく行ったのに無かった」という経験を避けるためにも、確実に手に入る手段を知っておくことが大切です。
ドラッグストア(マツキヨ・ウエルシア・スギ薬局)の売り場
ドラッグストアでは、サプリメントコーナーや健康食品の棚に「カフェイン補給」を目的としたタブレットタイプが並んでいます。
マツモトキヨシやウエルシアなどは品揃えが豊富ですが、店舗によって取り扱いブランドが異なるのが難点です。
仕事の合間のリフレッシュ用として探している場合は、飴やガムのコーナーもチェックしてみてください。
意外な場所に配置されていることも多いので、店員さんに確認するのが確実です。
カルディ(KALDI)や成城石井での取り扱い状況
輸入食品やこだわり食材を扱うカルディコーヒーファームは、食べるコーヒーの宝庫です。
本格的なコーヒー豆をチョコレートでコーティングした商品や、海外直輸入の珍しいコーヒーキャンディが揃っています。
成城石井でも、プレミアムな味わいの食べるコーヒーが販売されていますが、これらは人気が高く、セール時期にはすぐに完売してしまうこともあります。
限定品を狙うなら、店舗に足を運ぶ楽しさもありますが、手間を考えるとネット通販の方が利便性は高いと言えるでしょう。
食べるコーヒーの種類とそれぞれの特徴を解説
コーヒー豆をそのまま食べる!ビーンズチョコタイプ
最もポピュラーなのが、ローストしたコーヒー豆をまるごとチョコレートで包んだタイプです。
カリッとした食感とともに、コーヒー特有の苦味とチョコの甘みが口いっぱいに広がります。
本物の豆を使用しているため、香りが非常に強く、コーヒー好きにはたまらない一品です。
おやつ感覚で食べられるので、デスクワーク中の糖分補給とカフェイン摂取を同時に行えるのが魅力です。
手軽なタブレット・キャンディタイプの特徴
ラムネのような形状のタブレットタイプは、場所を選ばずに食べられるのがメリットです。
噛むとすぐに溶けるものから、じっくり味わうハードタイプまで様々あります。
キャンディ(飴)タイプは、長時間口の中にコーヒーの風味を残したい時に最適です。
最近では、無糖でコーヒーそのままの味を再現した本格派も登場しています。
新感覚の「固形コーヒー」やサプリメント型
最近注目されているのが、インスタントコーヒーをギュッと固めたような、お湯に溶かしても食べてもOKというハイブリッドな商品です。
また、眠気覚ましに特化したカフェイン含有量の高いサプリメント型も「食べるコーヒー」の広義に含まれます。
これらは特定の専門店やオンラインショップでの取り扱いがメインとなっており、近所のスーパーで見かけることは稀です。
最新のトレンド商品をいち早く試したいなら、Amazonなどの大手ECサイトを活用するのが賢い選択です。
なぜ人気?食べるコーヒーが選ばれる理由とメリット
場所を選ばずいつでもどこでもカフェイン補給
食べるコーヒーの最大のメリットは、その携帯性です。
会議中や電車の中、運転中など、カップ入りのコーヒーを飲むのが難しい状況でも、サッと口に入れるだけで完結します。
こぼす心配もなく、ゴミも最小限で済むため、ミニマリストや忙しいビジネスパーソンから支持されています。
「液体のコーヒーよりも手軽」という点が、現代人のニーズに合致しているのです。
コーヒー本来の香りと深い味わいを凝縮
液体で飲むコーヒーは温度変化によって味が変わりますが、食べるコーヒーは成分が凝縮されているため、常に安定した風味を楽しめます。
特に豆をそのまま使用したタイプは、ドリップコーヒーでは味わえない「豆そのものの旨味」を堪能できます。
香料だけに頼らない、本物志向の商品が増えていることも、リピーターが続出している理由の一つです。
質の高いコーヒー体験を、お菓子という形で実現している点が評価されています。
眠気覚ましやリフレッシュに即効性がある?
「食べる」ことで咀嚼(そしゃく)が加わるため、脳が刺激されやすくなると言われています。
単にカフェインを摂取するだけでなく、噛む動作によるリフレッシュ効果も期待できるのが嬉しいポイントです。
特に午後の強い眠気に襲われる時間帯や、長距離ドライブの強い味方になります。
常備しておくと安心なアイテムとして、まとめ買いをしてストックしておく人が増えています。
食べるコーヒーの選び方!失敗しないためのチェックポイント
原材料とコーヒー豆の産地に注目
美味しい食べるコーヒーを選ぶなら、まずは原材料を確認しましょう。
使用されているコーヒー豆が「アラビカ種100%」など、こだわりのあるものは香りが格段に違います。
また、チョコレートタイプの場合は、カカオの含有量もチェックポイントです。
甘いのが好きな方はミルクチョコベースを、苦味を優先したい方はダークチョコベースを選んでください。
カフェイン含有量と1日の摂取目安
食べるコーヒーは非常に美味しいため、ついつい食べ過ぎてしまうことがあります。
しかし、あくまでコーヒーですので、カフェインが含まれていることを忘れてはいけません。
1粒あたりにどの程度のカフェインが入っているのか、パッケージを確認する習慣をつけましょう。
特にサプリメントに近いタイプは、過剰摂取に注意が必要です。
コスパ重視?それとも高級感重視?
日常的に食べるなら、1個あたりの単価が安い「業務用パック」や「大容量タイプ」がおすすめです。
一方で、自分へのご褒美やちょっとしたギフトには、パッケージがおしゃれな高級ブランドのものが喜ばれます。
| タイプ | おすすめの人 | 主な入手先 |
| 大容量チョコ豆 | 毎日食べたいコスパ派 | Amazon・楽天 |
| 本格タブレット | 仕事中の集中力維持 | ドラッグストア・通販 |
| 有名店ブランド | 自分へのご褒美・ギフト | デパ地下・公式サイト |
食べるコーヒーは楽天・Amazonなどの通販がコスパ最強な理由
実店舗よりも圧倒的に種類が豊富
近所のスーパーやコンビニでは、せいぜい1〜2種類しか置いていないことがほとんどです。
しかし、楽天やAmazonといったオンラインショッピングサイトなら、世界中の「食べるコーヒー」が揃っています。
産地別の豆チョコや、特定のショップでしか買えない限定品も簡単に見つけることができます。
選択肢が多い分、自分にぴったりの味を見つける楽しみがあります。
まとめ買いによる割引とポイント還元
通販の最大の魅力は、セット販売や大容量パックによる割引です。
1袋ずつ店舗で買うよりも、5袋・10袋セットで購入した方が、送料を含めても安くなるケースが多々あります。
また、楽天ポイントやAmazonポイントの還元を考慮すれば、実質価格はさらに下がります。
セール時期を狙えば、店舗では不可能な格安価格で手に入れることも可能です。
重い・かさばる買い物を自宅まで配送
お菓子やタブレットとはいえ、ストック用にまとめ買いをすると意外と荷物になります。
通販であれば指定した場所に届けてくれるため、忙しい方でも手間なく補充できます。
定期おトク便などを利用すれば、買い忘れの心配もありません。
「在庫を切らして仕事に集中できない」という事態を防ぐためにも、通販の活用は現代のスタンダードと言えるでしょう。
コーヒー豆を直接食べる際の注意点と副作用について
胃腸への負担と適切な摂取量
コーヒー豆を直接食べることは、抽出液を飲むよりも成分をダイレクトに摂取することになります。
そのため、胃腸が弱い方が空腹時に食べると、胃もたれや腹痛を感じる場合があります。
まずは数粒から始めて、自分の体調の変化を確認することが重要です。
一度に大量に食べないよう、小分けにされたパッケージのものを選ぶのも一つの手です。
カフェインによる睡眠への影響
食べるコーヒーは非常に手軽なため、夕食後や寝る前に無意識に口にしてしまうことがあります。
カフェインの持続時間は意外と長いため、眠りの質を下げてしまう可能性があります。
「夜の作業中」であれば良いですが、安眠を妨げたくない場合は午後3時以降の摂取を控えるなどの工夫が必要です。
デカフェ(カフェインレス)の食べるコーヒーも最近は増えているので、夜用として探してみるのも良いでしょう。
歯への着色汚れ(ステイン)のリスク
コーヒーを飲むのと同様に、食べるコーヒーも歯の着色の原因になります。
特に豆を直接噛むタイプは、歯の隙間に残りやすいため、食べた後は水で口をゆすぐか、ブラッシングを行うのが理想的です。
お出かけ先でケアが難しい場合は、タブレットタイプの方が着色リスクを抑えられます。
「美味しさ」と「ケア」の両立を心がけましょう。
食べるコーヒーはダイソー・セリアなど100均でも買える?
ダイソー(DAISO)で見かけるコーヒー関連お菓子
最近の100円ショップの食品コーナーは非常に充実しており、ダイソーでも「食べるコーヒー」に近い商品が展開されています。
特に、一口サイズのコーヒービーンズチョコや、コーヒーフレーバーのタブレットが並んでいることが多いです。
100円(税抜)という手軽な価格設定のため、「食べるコーヒーを一度試してみたい」という初心者の方に最適です。
ただし、1袋あたりの内容量は少なめなので、本格的に常用する場合はコスパが良いとは言えないかもしれません。
セリア(Seria)やキャンドゥでの目撃情報
セリアやキャンドゥでも、季節限定でおしゃれなパッケージのコーヒー菓子が登場します。
特にセリアはデザイン性の高いパッケージが多く、オフィスに置いておいても違和感がないのが魅力です。
これらの店舗では、製菓材料コーナーに「コーヒービーンズ」そのものが置かれていることもあります。
自分でチョコレートを溶かして自作するという、マニアックな楽しみ方をしている人も増えています。
100均商品のカフェイン含有量と味の評価
100均で売られているものは、どちらかというと「お菓子寄り」の味が強く、カフェインによる覚醒効果を期待しすぎるのは禁物です。
コーヒーの風味を気軽に楽しむためのものとして捉えるのが良いでしょう。
しっかりとした眠気覚まし効果や、本格的な豆の香りを求めるのであれば、やはり専門メーカーの商品を通販で購入することをおすすめします。
「つなぎ」として100均を利用し、メインは通販でストックするのが賢い使い分けです。
食べるコーヒーのおすすめブランド5選【決定版】
深みのある味わい!老舗コーヒー店のビーンズチョコ
まず外せないのが、自家焙煎を行っている老舗コーヒーショップが販売しているビーンズチョコです。
厳選されたコーヒー豆をそのまま使用しているため、一粒食べるだけでドリップコーヒー1杯分に近い満足感を得られます。
チョコの甘さに負けない、豆本来の強い苦味とコクが特徴です。
「本物のコーヒー好き」からも高い評価を受けており、ギフトとしても非常に人気があります。
オフィスで大活躍!無糖・微糖のコーヒータブレット
甘いものが苦手な方や、ダイエット中の方におすすめなのが無糖タイプのタブレットです。
コーヒーの成分を凝縮しつつも、カロリーを極限まで抑えているため、罪悪感なく摂取できます。
フリスクやミンティアのような感覚で、会議中にもこっそりリフレッシュできるのが強みです。
シャープな苦味が頭をすっきりとさせてくれるため、クリエイティブな仕事のお供に最適です。
輸入食品店で人気の海外製コーヒーキャンディ
カルディなどでよく見かける、インドネシアやブラジル産のコーヒーキャンディも侮れません。
日本のものよりもコーヒーの配合量が多く、驚くほど濃厚な味わいが楽しめます。
個包装になっているものが多いため、友人や同僚とシェアしやすいのも嬉しいポイントです。
海外特有の力強いフレーバーは、一度食べるとクセになること間違いなしです。
眠気覚ましに特化したカフェイン強化タイプ
受験生や夜勤の方、長距離ドライバーから絶大な支持を得ているのが、カフェイン量を強化したタイプです。
エナジードリンクを飲むよりも手軽で、お腹が膨れないため、即効性を求めるシーンで重宝されます。
味はかなりビターですが、その分「効いている感」が強く、ここ一番の踏ん張り時に頼りになります。
医薬部外品に近い感覚で使用できるため、常備薬のように持っておくと安心です。
ホワイトチョコやキャラメル味のフレーバー系
苦いのが苦手な方には、ホワイトチョコやキャラメル、抹茶などでコーティングされたアレンジタイプがおすすめです。
コーヒーの香ばしさとフレーバーの甘みが絶妙にマッチし、スイーツとしての完成度が非常に高いです。
コーヒーが苦手な人でも「これなら食べられる!」というケースが多く、幅広い層に愛されています。
ティータイムのちょっとした贅沢として、何種類か揃えておくのも楽しいですね。
業務スーパーでの「食べるコーヒー」取り扱いとコスパ検証
業務スーパーで見つかる大容量コーヒー菓子
コスパの殿堂である業務スーパーでも、食べるコーヒーの代用となる大容量お菓子が見つかります。
特にポーランドやイタリアなどから直輸入されたコーヒーチョコレートは、驚くほどのボリュームで低価格です。
一度にたくさん食べたい方や、家族でシェアしたい方にとっては、これ以上の選択肢はありません。
100gあたりの単価が他店に比べて圧倒的に安いのが特徴です。
味のクオリティと「安かろう悪かろう」ではない理由
「安いから味が薄いのでは?」と心配される方もいますが、業務スーパーの直輸入商品は本場の原材料を使用しているため、意外にも本格派です。
海外では日常的にコーヒー菓子が食べられているため、日本人の舌にも合うクオリティの高いものが多く揃っています。
ただし、パッケージが簡素であったり、チャックが付いていなかったりする点は注意が必要です。
保存容器に移し替えて使うなどの工夫をすれば、非常に満足度の高い買い物ができます。
通販サイトでの「業務用」との比較
業務スーパーまで行く手間を考えると、Amazonなどで売られている「業務用500gパック」などの通販商品も非常に有力なライバルです。
価格差はわずかでありながら、通販の方が種類が豊富で、自宅まで届けてくれるメリットがあります。
「わざわざ買いに行く時間」もコストとして考えると、通販の方が結果的に安上がりになることも少なくありません。
利便性と価格のバランスを考えて、最適な購入先を選びましょう。
自宅で簡単!食べるコーヒー(コーヒービーンズチョコ)の作り方
用意する材料と道具はこれだけ!
市販のものも良いですが、実は自分好みの豆を使って「自作」することも可能です。
必要なのは、お気に入りのロースト済みコーヒー豆、コーティング用のチョコレート、そしてクッキングシートだけです。
豆は少し深煎りの「フレンチロースト」や「イタリアンロースト」を選ぶと、チョコの甘さに負けない風味になります。
チョコは湯煎で溶かすタイプが、仕上がりが綺麗になるのでおすすめです。
失敗しない!綺麗なコーティングのコツ
溶かしたチョコに豆を投入し、一粒ずつフォークですくい上げてクッキングシートに並べていきます。
一度にたくさんやろうとすると豆同士がくっついてしまうので、根気よく一粒ずつ離して冷やすのがポイントです。
冷やし固めた後、表面にココアパウダーをまぶすと、お店のような高級感のある仕上がりになります。
自分だけのオリジナルブランドを作る感覚で、休日にチャレンジしてみるのも楽しいですよ。
手作りする場合の保存期間と注意点
手作りの場合は保存料が入っていないため、冷蔵庫で保管し、1週間程度で食べきるようにしましょう。
また、豆の水分量によっては食感が悪くなることもあるため、開封したての新鮮な豆を使うのが鉄則です。
「作るのが面倒」「プロの味が食べたい」と感じたときは、無理せず通販で高品質なものを購入しましょう。
手作りの楽しさと、市販の安定感、両方を使い分けるのが通の楽しみ方です。
食べるコーヒーに関するよくある質問(FAQ)
子どもが食べても大丈夫ですか?
A. 基本的にはおすすめしません。
食べるコーヒーにはカフェインが濃縮されており、身体の小さい子どもには刺激が強すぎます。
特に夜間に摂取すると、多動や不眠の原因になることもあるため、手の届かない場所に保管するなどの配慮が必要です。
大人だけの特別な愉しみとして、マナーを守って摂取しましょう。
妊娠中や授乳中でも食べられますか?
A. 医師に相談するか、控えるのが無難です。
カフェインの摂取制限がある期間中は、液体と同様に食べるタイプもリスクとなります。
どうしてもコーヒーの風味を楽しみたい場合は、デカフェ(カフェインレス)の豆を使用したお菓子を探してみてください。
最近では健康志向の高まりにより、カフェインレスの食べるコーヒーも通販サイトで簡単に見つかります。
毎日食べ続けるとどうなりますか?
A. 適量であればリフレッシュ効果が続きますが、依存には注意です。
カフェインに耐性ができてしまうと、食べないと頭が働かないといった症状が出ることがあります。
「平日の仕事中だけにする」「週末は控える」といった、オンとオフの切り替えを意識することが、健康的に長く楽しむためのコツです。
食べるコーヒーはギフトにも最適!喜ばれるラッピングと選び方
バレンタインや父の日のプレゼントに
コーヒー好きの男性へのプレゼントとして、食べるコーヒーは非常に人気があります。
甘すぎないビーンズチョコや、スタイリッシュな缶入りのタブレットは、大人の男性にぴったりです。
甘いものが苦手な方でも、コーヒー豆が入っていることで「これなら食べられる」と喜ばれるケースが多いです。
「いつも仕事頑張ってね」というメッセージを添えて贈ると、さらに好印象です。
おしゃれなパッケージの商品を選ぶポイント
ギフト用なら、中身はもちろん、パッケージのデザインにもこだわりましょう。
北欧風のデザインや、レトロな喫茶店風のイラストが描かれたものは、SNS映えも抜群です。
中身を食べ終わった後も、缶や箱を小物入れとして使えるような商品を選ぶと、贈った相手の記憶にも残りやすくなります。
通販サイトでは、最初からラッピング済みのものや、ギフトボックスセットも充実しています。
ちょっとした「お礼」や「手土産」に便利な個包装タイプ
数人に配る場合や、さりげないお礼には個包装タイプが便利です。
一粒ずつ丁寧に包まれているものは清潔感があり、外出先でも気軽に渡すことができます。
「これ、今話題の食べるコーヒーなんだよ」と一言添えるだけで、会話のきっかけにもなります。
センスの良い手土産として、ビジネスシーンでも一目置かれる存在になれるかもしれません。
食べるコーヒーの保存方法と賞味期限の目安
風味を逃さないための最適な保管場所
食べるコーヒー、特に豆をそのまま使用したビーンズチョコなどは、非常にデリケートです。
直射日光や高温多湿を避け、20度以下の涼しい場所で保管するのが基本です。
夏場はチョコレートが溶けやすいため、冷蔵庫の野菜室に入れるのがベストですが、食べる直前に少し常温に戻すと香りが引き立ちます。
「温度管理」が美味しさを長持ちさせる最大のポイントであることを覚えておきましょう。
開封後の注意点と湿気対策
一度開封すると、コーヒー豆は空気中の湿気を吸って、カリッとした食感が失われてしまいます。
ジップ付きの袋や、密閉性の高いキャニスターに移し替えることを強くおすすめします。
乾燥剤(シリカゲル)を一緒に入れておくと、より長く鮮度を保つことができます。
「空気との接触を最小限にする」ことで、最後まで芳醇な香りを楽しむことができます。
賞味期限が切れたらどうする?
一般的に、市販の食べるコーヒーの賞味期限は3ヶ月〜半年程度に設定されています。
期限を過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありませんが、油分の酸化により味が落ちるため、早めに食べきりましょう。
もし大量に余ってしまった場合は、細かく砕いてバニラアイスのトッピングにするのも一つの手です。
「早めに美味しく使い切る」のが、食品ロスを防ぐ賢い消費の形です。
コンビニ・スーパーと通販の価格差を徹底比較!
実店舗で購入する場合のメリット・デメリット
近所のコンビニやスーパーで買う一番のメリットは、やはり「今すぐ手に入る」という即時性です。
しかし、定価販売が基本のため、1袋あたりの単価は高くなりがちです。
また、店舗によって在庫状況がバラバラで、お目当ての商品が見当たらないというリスクも伴います。
「ついで買い」には便利ですが、賢い買い方とは言えません。
大手通販サイト(Amazon・楽天・Yahoo!)の強み
一方で通販サイトは、卸業者から直送されるケースが多く、実店舗よりも10〜20%ほど安く設定されていることがあります。
特に「定期おトク便」などを活用すれば、さらなる割引が適用されるのも見逃せません。
送料が気になる方も多いですが、一定金額以上の購入で無料になることがほとんどです。
「ポイント還元」を含めると、実質価格は通販が圧倒的に有利です。
比較表で見る購入先別コストパフォーマンス
| 購入先 | 価格帯 | 品揃え | 手軽さ |
| コンビニ | 高め(定価) | 少ない | 最高(即日) |
| スーパー | 標準 | 普通 | 良い |
| Amazon/楽天 | 最安(割引あり) | 膨大 | 配送待ちあり |
食べるコーヒー愛好家の口コミとリアルな評判
「仕事の効率が上がった」というポジティブな声
多くのビジネスパーソンからは、「眠気覚ましの救世主」として高く評価されています。
「会議前に1粒食べるだけで、集中力が持続するようになった」という具体的な体験談も目立ちます。
また、運転を仕事にする方からも、「ガムよりも口の中がスッキリして、運転に集中できる」と好評です。
実用的なメリットを実感している人が非常に多いのが特徴です。
「苦すぎて食べられない?」ネガティブな評価の真相
一部では「思っていたより苦かった」という声も聞かれますが、これは商品選びのミスマッチが原因であることが多いです。
本格的な豆チョコは苦味が強いため、甘いお菓子を期待しすぎると驚いてしまうかもしれません。
苦いのが苦手な方は、まずはミルクチョコの割合が多いものや、カフェオレ味のタブレットから試すべきです。
「自分の好みのレベル」を把握することが、満足度を上げるコツです。
SNSで話題の「映える」食べるコーヒー
インスタグラムなどでは、おしゃれな缶に入った海外製の食べるコーヒーが注目を集めています。
デスクの上に置いておくだけでモチベーションが上がる、というデザイン重視の層からも支持されています。
見た目と機能性を兼ね備えたアイテムとして、現代のライフスタイルに溶け込んでいます。
「持っているだけで少し特別」そんな満足感を与えてくれるのも人気の秘密です。
食べるコーヒーに含まれるカフェイン以外の栄養素
コーヒー豆に含まれるポリフェノール「クロロゲン酸」
食べるコーヒーの魅力は、カフェインだけではありません。
強力な抗酸化作用を持つポリフェノールの一種、クロロゲン酸が豊富に含まれています。
これは美容や健康維持に関心がある方にとって、非常に嬉しい成分です。
「食べることで内側からサポート」できるのが、液体とは違う強みと言えるでしょう。
チョコレートコーティングによるリラックス効果
チョコタイプの食べるコーヒーであれば、カカオに含まれるテオブロミンも同時に摂取できます。
テオブロミンには自律神経を整え、リラックスさせる効果があると言われています。
カフェインの覚醒作用と、チョコの癒やし効果が合わさることで、独特の心地よさが生まれます。
「集中とリラックスの絶妙なバランス」を、この1粒で実現できるのです。
食物繊維が摂取できるという隠れたメリット
豆をそのまま食べる場合、微量ながら食物繊維を摂取することも可能です。
普段は捨ててしまうコーヒーのカス(豆の繊維)を丸ごと体内に取り入れるため、よりダイレクトに恩恵を受けられます。
もちろん、これだけで1日の必要量を補えるわけではありませんが、お菓子を食べるなら少しでも身体に良いものを選びたいという方に最適です。
「効率的な栄養摂取」の一助として、食べるコーヒーを取り入れてみましょう。
朝・昼・晩!食べるコーヒーを摂取するベストタイミング
朝のスタートダッシュを決める「モーニングコーヒー」代わりに
朝が弱く、なかなか目が覚めないという方は、起きてすぐに1粒食べる習慣をつけてみてください。
胃が空っぽの場合は、少し水分を摂ってから、ゆっくりと噛み締めましょう。
コーヒーを淹れる時間がない慌ただしい朝でも、これなら10秒で完了します。
「スイッチを入れる儀式」として、毎朝のルーティンに加えるのがおすすめです。
午後の魔の時間帯「ランチ後の眠気」対策に
昼食を食べ終えた後の、強烈な眠気が襲ってくる14時〜15時頃が、食べるコーヒーの真骨頂です。
ガムを噛むような感覚で、口の中で香りを楽しみながら咀嚼しましょう。
「あともう一踏ん張り」という時に、最強のブースターとして機能してくれます。
午後の仕事の質を左右すると言っても過言ではない、重要なタイミングです。
夜間の作業や長距離運転のお供に
徹夜が必要な作業中や、深夜のドライブなど、絶対に眠ってはいけないシーンでも頼りになります。
ただし、前述の通り睡眠への影響があるため、普段使いは避けるのが賢明です。
「ここぞという時の秘密兵器」として、バッグやダッシュボードに忍ばせておきましょう。
「いざという時の安心感」が、あなたのパフォーマンスを支えてくれます。
まとめ:食べるコーヒーは通販で賢くまとめ買いするのが正解!
結局、どこで買うのが一番いいの?
ここまで様々な販売店や種類をご紹介してきましたが、結論は明確です。
「手軽さ」と「安さ」、そして「種類の多さ」を兼ね備えているのは、間違いなく楽天やAmazonなどの大手通販サイトです。
コンビニで1袋ずつ買う楽しみもありますが、日常的に愛用するなら、通販でまとめ買いして常にストックしておくのが最も賢い選択です。
品切れの心配もなく、自宅に届く利便性は一度味わうと手放せません。
あなたにぴったりの食べるコーヒーを見つけよう
苦い豆チョコから、甘いタブレット、本格的な海外ブランドまで、食べるコーヒーの世界は奥深いです。
まずは今回ご紹介した「おすすめ5選」の中から、気になるものをいくつか試してみてください。
自分に合うタイプが見つかれば、仕事や家事、勉強の効率が劇的に向上するはずです。
新しいコーヒーの楽しみ方を取り入れて、より充実した毎日を送りましょう。
最後のアドバイス:今すぐ通販サイトをチェック!
人気商品は季節やセールのタイミングで、驚くほど早く売り切れてしまうことがあります。
「あの時買っておけばよかった」と後悔する前に、まずは現在の在庫状況をチェックしてみることをおすすめします。
送料無料の条件や、ポイントアップキャンペーンを賢く利用して、最高のコスパで手に入れてください。
あなたのコーヒーライフが、より豊かで刺激的なものになることを願っています。

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