【保存版】スポンジカーラーはセリアで売ってない？おすすめ5選と販売店

朝の忙しい時間、髪を巻くのは本当に大変ですよね。アイロンを使うと髪へのダメージも気になりますし、何より準備に時間がかかってしまいます。

そんな時に便利なのが、寝ている間にカールが完成する「スポンジカーラー」です。100円ショップのセリアで手軽に買えることで人気でしたが、最近「売ってない」「見つからない」という声が多く聞かれます。

セリアのスポンジカーラーは本当に廃盤になってしまったのか？ 実際に調査した結果と、代わりに手に入る最強のコスパアイテムを詳しくご紹介します。

忙しい毎日でも、時短で理想の巻き髪を手に入れるための秘訣をぜひチェックしてくださいね。

セリアのスポンジカーラーが売ってない理由は？現在の在庫状況を徹底調査

人気すぎて売り切れが続出している？

セリアのスポンジカーラー、特に「かんたんふわふわカール」などのシリーズは、SNSやYouTubeで紹介されるたびに爆発的な人気となります。

100円という低価格ながら、クオリティが高いことが話題となり、店舗に並んでもすぐに完売してしまうことが珍しくありません。

特に都市部の店舗や、ヘアケアコーナーが充実している大型店では、入荷したその日に売り切れてしまうこともあるようです。

定期的にチェックしていても、タイミングが合わないとなかなか出会えない「幻のアイテム」となっているのが現状のようです。

メーカー廃盤やリニューアルの可能性は？

「ずっと探しているけれど、どの店舗にもない」という場合、気になるのが廃盤の可能性ですよね。

セリアの商品は入れ替わりが非常に激しく、予告なくリニューアルされたり、旧型が廃盤になったりすることがよくあります。

以前販売されていた人気タイプが、新しいパッケージや形状に変更されているケースもあり、売り場で見つけるのが難しくなっているのかもしれません。

店員さんに確認してみるのも一つの手ですが、在庫がない場合は「入荷未定」と答えられることがほとんどのようです。

このような店舗ごとの在庫の偏りや、頻繁な商品の入れ替わりが「売ってない」という噂に繋がっていると考えられます。

棚落ちやコーナー移動で探しにくいだけ？

実は「売ってない」のではなく、単に「見つけにくい場所にある」というパターンも存在します。

ヘアゴムやブラシが並ぶヘアケアコーナーにあるのが一般的ですが、店舗によっては季節の美容特集コーナーや、バスグッズの近くに移動していることもあります。

セリアは店舗によってレイアウトが異なるため、自分のいつもの探し方で見つからない場合は、一度フロアを一周してみる価値はありますよ。

また、在庫が少なくなると棚の奥の方に追いやられてしまうこともあるため、注意深く探してみましょう。

スポンジカーラーの選び方！自分に合った種類を見極めるポイント

髪の長さで選ぶ！ショートからロングまで

スポンジカーラーを選ぶ際に最も重要なのは、自分の髪の長さに合っているかどうかです。

ショートヘアやボブの方なら、細めで短めのカーラーが扱いやすく、根元からの立ち上がりを作りやすいでしょう。

一方でロングヘアの方は、太めで長さのあるカーラーを選ばないと、髪が途中で余ってしまい、綺麗なカールが作れません。

自分の髪がどれくらいの長さで、どれだけの毛束を巻きたいのかを事前に把握しておくことが失敗しないコツです。

理想のカールの強さで選ぶ！ゆるふわからしっかり巻きまで

仕上がりのイメージによっても、選ぶべきスポンジカーラーの形状は変わってきます。

コテで巻いたようなしっかりとした縦ロールを作りたい場合は、スティック状で細めのタイプが適しています。

逆に、最近流行りのニュアンスパーマのようなゆるふわ感を出したいなら、直径が太い「大サイズ」を選ぶのが正解です。

カーラーの太さ	仕上がりのイメージ
細め（約1.5〜2cm）	くっきりとした華やかなカール
中型（約2.5〜3cm）	標準的な巻き髪スタイル
太め（約4cm以上）	韓国風の大きめワンカール

寝る時の快適さ！スポンジの硬さをチェック

夜寝る時に使用する場合、カーラーの硬さは睡眠の質に直結する非常に重要なポイントです。

あまりに硬い芯が入っているものや、プラスチック部分が多いものだと、枕に当たった時に痛みを感じて眠れなくなってしまいます。

全体が柔らかいウレタン素材で作られているものや、ボール型のスポンジカーラーは、頭への負担が少なく快眠を妨げません。

「せっかく巻いたのに痛くて夜中に外してしまった」となっては本末転倒ですので、柔らかさにはこだわりましょう。

スポンジカーラーはどこで買える？セリア以外の販売店リスト

ダイソーのスポンジカーラー在庫状況

セリアにない場合、まずチェックしたいのがダイソーです。ダイソーもヘアケアグッズには非常に力を入れています。

定番の「ネジネジ」して留めるタイプや、いちご型の可愛いスポンジカーラーなどが展開されていることが多いです。

ただし、ダイソーも人気商品はすぐに売り切れる傾向にあるため、見つけたらまとめ買いしておくことをおすすめします。

100均の中では店舗数が多いため、複数の店舗を回れるというメリットもありますね。

キャンドゥで見つけるスポンジカーラー

キャンドゥでもスポンジカーラーの取り扱いはあります。セリアとはまた違った独自のデザインや、使い勝手の良い商品が見つかることがあります。

特にモノトーンカラーやお洒落なデザインのものが多く、大人の女性でも使いやすいアイテムが揃っています。

大型のショッピングモール内に入っているキャンドゥなどは在庫が豊富なこともあるので、お買い物のついでに覗いてみるのが良いでしょう。

ドラッグストアやバラエティショップのラインナップ

マツモトキヨシやウエルシア、ロフトや東急ハンズといった店舗でもスポンジカーラーは販売されています。

これらのお店で売っているものは、100均のものよりも耐久性が高く、髪に優しい素材を使っているのが特徴です。

価格は500円〜1,500円程度になりますが、長く使えることや仕上がりの美しさを考えると、コスパは決して悪くありません。

プロ仕様に近いものが欲しい場合は、こうした専門店を探してみるのが確実です。

通販がコスパ最強！Amazonや楽天で人気のスポンジカーラー5選

セット購入で1個あたりの単価が驚くほど安い

100均でちまちまと買い足すよりも、通販で大容量セットを購入する方が、実は1個あたりの価格が安くなることが多いのをご存知でしょうか？

Amazonや楽天市場では、10個入りや20個入りの大容量パックが1,000円以下で売られていることがあり、実質1個50円以下になる計算です。

ロングヘアの方だと、頭全体を巻くのに10個以上のカーラーが必要になるため、最初からセット販売されているものを選ぶのが賢い選択です。

種類が豊富で自分にぴったりのサイズが見つかる

通販の最大のメリットは、サイズや形状のバリエーションが圧倒的に多いことです。

100均だと在庫にあるサイズしか選べませんが、ネットならミリ単位で太さを指定して探すことができます。

また、「痛くない」「寝返りがうてる」といったユーザーレビューを参考にしながら選べるので、購入後の失敗がほとんどありません。

自分の髪質や理想のスタイルに妥協したくないなら、通販でのリサーチは必須と言えるでしょう。

ポイント還元を考えれば実質価格はさらに下がる

楽天市場の「お買い物マラソン」や、Yahoo!ショッピングのポイントアップデーなどを利用すれば、大量のポイント還元が受けられます。

100均では基本的にポイント還元はありませんが、通販なら実質20%〜30%オフで購入できるチャンスが何度もあります。

消耗品であるスポンジカーラーだからこそ、賢くポイントを貯めながら購入するのが、家計を守るプロの買い方です。

メルカリなどでも未使用品が安く出品されていることがあるので、こまめにチェックしてみるのも楽しいですよ。

寝ながら巻ける！スポンジカーラーの基本的な使い方とコツ

髪を少し湿らせるのがカールの持続性を上げる鍵

スポンジカーラーを使う際、完全に乾いた髪に巻くよりも、ほんの少し湿り気がある状態で巻くのがベストです。

霧吹きで軽く水分を与えたり、キープ力のあるヘアミストをなじませてから巻くことで、翌朝のキープ力が格段にアップします。

ただし、びしょびしょに濡れた状態で巻くのはNGです。中まで乾ききらず、逆にカールがつきにくくなったり、蒸れてしまったりする原因になります。

「しっとりしているかな？」と感じる程度の水分量が、美しいカールを作る黄金比です。

毛束の量を均等に分けて巻く

綺麗な巻き髪を作るためには、ブロッキング（髪を分ける作業）を丁寧に行うことが大切です。

一気にたくさんの髪を巻こうとすると、中心まで熱や風が通りにくく、カールの付き方がバラバラになってしまいます。

目安としては、人差し指と親指で輪っかを作ったくらいの毛束量で1つのカーラーに巻くようにしましょう。

鏡を見ながら左右対称になるように意識して配置していくと、翌朝の仕上がりがサロン帰りのようなクオリティになります。

毛先までしっかり巻き込むのが美しさの秘訣

意外と見落としがちなのが「毛先の処理」です。中間は綺麗に巻けていても、毛先がカーラーからはみ出していると、折れたような変なクセがついてしまいます。

巻き始めに、毛先がカーラーのスポンジ部分にしっかり密着していることを確認してから、くるくると巻き上げてください。

最後に留める際も、毛先が逃げないようにしっかりとホールドするのがポイントです。

このひと手間で、毛先までツヤのあるぷるんとしたカールが完成します。

スポンジカーラーを使うメリットは？アイロンとの違いを比較

髪に熱ダメージを与えないから毎日使える

アイロンやコテは、180度以上の高温で髪のタンパク質を変化させるため、どうしてもダメージが蓄積してしまいます。

一方でスポンジカーラーは熱を一切使わず、物理的な形状記憶でカールを作るため、髪への負担がほぼゼロです。

「髪を傷めたくないけれど、毎日可愛くいたい」という女性にとって、これほど理想的なツールはありません。

使い続けることで、むしろ髪のツヤが守られ、手触りの良い髪質を維持することができるようになります。

朝の準備時間を大幅に短縮できる

朝の10分は、夜の1時間に匹敵するほど貴重ですよね。

スポンジカーラーを夜に仕込んでおけば、朝は外して手ぐしで整えるだけでセットが完了します。

コテを温める時間も、慎重に巻く時間も必要ありません。その分、ゆっくりコーヒーを飲んだり、メイクに時間をかけたりすることができます。

この「時間のゆとり」が、一日のモチベーションを大きく変えてくれるはずです。

カールの持ちがアイロンよりも長い場合がある

驚くべきことに、熱でつけたカールよりも、時間をかけてじっくり形を作ったカーラーのカールのほうが長持ちすることがあります。

特に湿気が多い日などは、アイロンで巻いてもすぐに取れてしまいがちですが、カーラーでしっかり跡をつけた髪は崩れにくい傾向にあります。

特徴	ヘアアイロン	スポンジカーラー
ダメージ	大きい	ほぼなし
時短効果	朝に作業が必要	寝ている間に完成
仕上がりの速さ	数分	数時間（睡眠中）

スポンジカーラーで失敗しないための注意点！よくある悩みと解決策

朝起きたらカーラーが外れている時の対策

せっかく夜に準備したのに、朝起きたらカーラーが枕元に転がっていた…という経験はありませんか？

外れてしまう主な原因は、髪の固定が甘いことや、寝返りによる摩擦です。

対策として、カーラーを巻いた後にナイトキャップを被るのが非常に効果的です。

ナイトキャップがカーラーを優しく押さえ込み、寝返りを打ってもズレにくくしてくれるだけでなく、髪の摩擦ダメージも防いでくれます。

もしキャップがない場合は、薄手のスカーフを頭に巻いて固定するだけでも、朝までしっかりキープできるようになりますよ。

カールがつきすぎて「昭和のアイドル風」になったら？

「思ったよりもしっかり巻けすぎて、ボリュームが出すぎた！」というのも初心者に多い失敗です。

そんな時は、焦って水で濡らす前に、まずはブラッシングでカールをほぐしてみてください。

目の粗いブラシや手ぐしで、根元から毛先に向かって何度か通すだけで、自然な「ゆるふわカール」に落ち着きます。

それでもカールが強すぎる場合は、少量のヘアオイルを手に広げ、手ぐしを通しながら重さを出すと、しっとりとした今風の質感に仕上がります。

次回からは、巻く時間を少し短くするか、カーラーの太さを一段階太いものに変えて調整してみましょう。

左右でカールの出方が違う原因と直し方

右側は綺麗なのに、左側だけダレている…といった左右差は、利き手による「巻き方のクセ」が原因かもしれません。

特に、後ろ髪を巻く時に角度や力が均等になりにくいため、意識的に鏡を合わせ鏡にして確認する習慣をつけましょう。

また、寝ている時の向き（横向き寝など）によって、片方のカーラーが強く押し付けられることも影響します。

左右差がついてしまった朝は、カールが弱い方だけに少しヘアスプレーをかけ、指でくるくると巻き直して数分置くだけで、ある程度リカバーが可能です。

均一な仕上がりを目指すなら、通販で売られているような「ガイド付き」のカーラーを使うのも一つの手ですね。

時短を極める！スポンジカーラーとドライヤーの合わせ技

時間がない朝はドライヤーの熱でブースト

「夜に巻くのを忘れてしまった！」という絶望的な朝でも、スポンジカーラーは活躍してくれます。

髪を軽く湿らせてカーラーを巻いた後、ドライヤーの温風を1〜2分当てるだけで、カールの形成を早めることができます。

スポンジ素材は熱を持ちやすいため、短時間でも効率的に髪にクセをつけてくれるのです。

温風を当てた後は、そのまま数分放置して「冷ます」ことが重要です。髪は冷める時に形が固定されるので、この数分が勝負を分けます。

仕上げに冷風を当てるだけでキープ力倍増

夜に巻いて寝る場合でも、朝外す直前にドライヤーの冷風を全体に当ててみてください。

寝ている間の体温で温まったカーラーと髪を引き締めることで、カールの持続力が劇的に向上します。

特に湿気の多い夏場や雨の日などは、この「冷風仕上げ」をするかしないかで、夕方のスタイルに大きな差が出ます。

手間は数十秒ですので、ルーティンとして取り入れるのがおすすめです。

スタイリング剤との相性を知っておく

スポンジカーラーを外した直後の、一番綺麗な状態をキープするには、スタイリング剤選びも重要です。

スタイリング剤の種類	向いているスタイル	使用タイミング
ヘアミルク	ナチュラルなゆるふわ	巻く前
ヘアワックス（ソフト）	束感のある動き	外した直後
キープスプレー	絶対崩したくない時	最後の仕上げ

自分の髪質に合ったアイテムを組み合わせることで、スポンジカーラーの実力を最大限に引き出すことができます。

セリアだけじゃない！100均以外で買える「神」スポンジカーラー

ロフトや東急ハンズで見つかる高級ウレタンモデル

バラエティショップで取り扱っているスポンジカーラーは、100均のものに比べてスポンジの密度が高く、へたりにくいのが特徴です。

特に「寝ながら使用」することに特化し、プラスチックのジョイント部分が肌に当たらないよう工夫された設計のものが多く見られます。

価格は1,000円前後とやや高めですが、数ヶ月〜1年以上使える耐久性を考えれば、結果的に買い替えの手間が省けてお得です。

お肌が敏感な方や、睡眠の質を何より大切にしたい方は、こうした高品質モデルを検討してみる価値があります。

無印良品のヘアケアグッズとの組み合わせ

残念ながら無印良品には「スポンジカーラー」そのものは現在ありませんが、無印のヘアピンやセクションクリップはカーラーの固定に非常に役立ちます。

100均のカーラーだけでは固定が不安な時に、無印のクリップで補強すると、どんなに寝返りを打っても安心です。

また、無印のホホバオイルを巻く前に一滴なじませるだけで、翌朝のカールに驚くほどのツヤが生まれます。

「セリアのカーラー×無印のオイル」という組み合わせは、美容感度の高い人たちの間ではもはや常識となっています。

通販サイトでの「海外ブランド」モデルがアツい

Amazonなどで見かける海外製のスポンジカーラーは、日本では見かけないような斬新な形状のものがたくさんあります。

例えば、非常に長いコード状のスポンジに髪を巻き付けていく「ヒートレスヘアカーラー」などは、SNSでも大バズりしました。

これらは一見難しそうに見えますが、実はロングヘアを一度に巻くのには最適で、セリアのカーラーを何個も使うより効率的です。

最新のトレンドを追うなら、絶対に通販サイトをチェックすべきでしょう。

髪質別！スポンジカーラーで理想のカールを作る極意

細くて柔らかい「猫っ毛」さんの場合

猫っ毛さんはカールがつきやすい反面、すぐにダレてしまいがちなのが悩みですよね。

そんな方は、「巻く前のベース作り」に全力を注ぎましょう。

ハリとコシを出すタイプのムースやミストをしっかりなじませ、ドライヤーで少し乾かしてから巻くのがポイントです。

カーラーのサイズは、少し細めを選んで「しっかりめ」にクセをつけることで、時間が経っても程よいゆるふわ感をキープできます。

太くて硬い「剛毛」さんの場合

剛毛さんの場合、普通に巻くだけではなかなかカールがつかないことがあります。

コツは、「少なめの毛束」で「長めの時間」置くことです。

一つのカーラーに欲張ってたくさん髪を巻かず、100均や通販で多めにカーラーを揃えて、細かく分けて巻くようにしましょう。

また、剛毛さんは乾燥しやすい傾向にあるため、ヘアオイルでしっかり保湿してから巻くことで、パサつきを抑えた美しいカールになります。

ダメージが気になる「傷み髪」さんの場合

ブリーチやカラーで傷んだ髪に、アイロンの熱は禁物です。だからこそスポンジカーラーが最適なのですが、外す時の「摩擦」には注意が必要です。

表面が滑らかなサテン生地で覆われたスポンジカーラーを選ぶと、髪の表面を傷めずにスムーズに外すことができます。

外す時は無理に引っ張らず、くるくると回転を戻すように優しく扱ってください。

トリートメント成分を髪に閉じ込めながら巻くことができるため、朝起きた時の髪の状態が驚くほど良くなっているはずです。

スポンジカーラーのお手入れ方法！清潔に長く使い続けるために

週に一度の「ぬるま湯洗い」で皮脂汚れをオフ

毎日使うスポンジカーラーには、知らず知らずのうちに髪の皮脂や整髪料が蓄積しています。

汚れを放置すると、雑菌が繁殖して頭皮トラブルの原因になったり、スポンジの劣化を早めたりしてしまいます。

週に一度は、洗面器に張ったぬるま湯と中性洗剤で優しく押し洗いしてあげましょう。

強く揉みすぎると形が崩れてしまうため、あくまで優しく扱うのがコツです。

乾燥は「陰干し」が基本！直射日光はNG

洗った後の乾燥方法にもポイントがあります。

「早く乾かしたいから」といって直射日光に当てるのは避けましょう。紫外線によってスポンジが硬くなったり、ポロポロと崩れたりする原因になります。

風通しの良い日陰で、タオルなどの上に広げてじっくり乾燥させてください。

中まで完全に乾いていない状態で使うと、臭いの原因になるため、予備のカーラーをいくつか持っておくと、乾燥待ちの間も困りません。

買い替え時のサインを見逃さないで

100均のスポンジカーラーは、永久に使えるわけではありません。

以下のような状態になったら、新しいものへの買い替えサインです。

• スポンジが潰れて元の形に戻らなくなった
• ジョイント部分のプラスチックが緩んできた
• スポンジの弾力がなくなり、スカスカしてきた
• 洗っても汚れや臭いが取れない

新しいカーラーに変えるだけで、カールの付きやすさが劇的に復活することもあります。通販でまとめ買いしておけば、こうした時もすぐに交換できて便利ですね。

【実録】スポンジカーラーを使ってみた女子のリアルな口コミ・感想

「もっと早く使えばよかった！」と感動の声

ネット上の口コミで最も多いのが、「朝の準備が楽になりすぎて感動した」という声です。

これまで必死にコテを振っていた時間が、丸ごと睡眠や朝食の時間に充てられるようになるのは、忙しい現代女性にとって革命的な出来事です。

特に、お子さんがいるママさんたちからは「自分のヘアセットに時間をかけられないから本当に助かる」という絶賛のコメントが相次いでいます。

「最初は難しかったけど、3日で慣れた」という意見

もちろん、最初から完璧に使いこなせる人ばかりではありません。

「最初はどこに配置すればいいか分からず、後頭部がグチャグチャになった」という失敗談も散見されます。

しかし、多くの人が3日ほど練習すれば鏡を見なくても手が動くようになると言っています。

セリアのような安い商品なら、失敗しても精神的なダメージが少ないため、練習用として気軽にスタートできるのも嬉しいポイントですね。

「彼氏や旦那に笑われたけど、朝の変身ぶりに驚かれた」

夜に頭をカーラーだらけにしている姿は、確かに少しユーモラスかもしれません。

「サザエさんみたい」と家族に笑われたというエピソードもよく耳にします。

ですが、朝起きてカーラーを外した瞬間の華やかな姿を見れば、周りの反応もガラリと変わります。

「努力なしで綺麗になっているわけではないけれど、効率よく綺麗になっている」姿は、むしろ賢い女性として一目置かれるかもしれません。

スポンジカーラーで失敗しないための注意点！よくある悩みと解決策

朝起きたらカーラーが外れている時の対策

せっかく夜に準備したのに、朝起きたらカーラーが枕元に転がっていた…という経験はありませんか？

外れてしまう主な原因は、髪の固定が甘いことや、寝返りによる摩擦です。

対策として、カーラーを巻いた後にナイトキャップを被るのが非常に効果的です。

ナイトキャップがカーラーを優しく押さえ込み、寝返りを打ってもズレにくくしてくれるだけでなく、髪の摩擦ダメージも防いでくれます。

もしキャップがない場合は、薄手のスカーフを頭に巻いて固定するだけでも、朝までしっかりキープできるようになりますよ。

カールがつきすぎて「昭和のアイドル風」になったら？

「思ったよりもしっかり巻けすぎて、ボリュームが出すぎた！」というのも初心者に多い失敗です。

そんな時は、焦って水で濡らす前に、まずはブラッシングでカールをほぐしてみてください。

目の粗いブラシや手ぐしで、根元から毛先に向かって何度か通すだけで、自然な「ゆるふわカール」に落ち着きます。

それでもカールが強すぎる場合は、少量のヘアオイルを手に広げ、手ぐしを通しながら重さを出すと、しっとりとした今風の質感に仕上がります。

次回からは、巻く時間を少し短くするか、カーラーの太さを一段階太いものに変えて調整してみましょう。

左右でカールの出方が違う原因と直し方

右側は綺麗なのに、左側だけダレている…といった左右差は、利き手による「巻き方のクセ」が原因かもしれません。

特に、後ろ髪を巻く時に角度や力が均等になりにくいため、意識的に鏡を合わせ鏡にして確認する習慣をつけましょう。

また、寝ている時の向き（横向き寝など）によって、片方のカーラーが強く押し付けられることも影響します。

左右差がついてしまった朝は、カールが弱い方だけに少しヘアスプレーをかけ、指でくるくると巻き直して数分置くだけで、ある程度リカバーが可能です。

均一な仕上がりを目指すなら、通販で売られているような「ガイド付き」のカーラーを使うのも一つの手ですね。

時短を極める！スポンジカーラーとドライヤーの合わせ技

時間がない朝はドライヤーの熱でブースト

「夜に巻くのを忘れてしまった！」という絶望的な朝でも、スポンジカーラーは活躍してくれます。

髪を軽く湿らせてカーラーを巻いた後、ドライヤーの温風を1〜2分当てるだけで、カールの形成を早めることができます。

スポンジ素材は熱を持ちやすいため、短時間でも効率的に髪にクセをつけてくれるのです。

温風を当てた後は、そのまま数分放置して「冷ます」ことが重要です。髪は冷める時に形が固定されるので、この数分が勝負を分けます。

仕上げに冷風を当てるだけでキープ力倍増

夜に巻いて寝る場合でも、朝外す直前にドライヤーの冷風を全体に当ててみてください。

寝ている間の体温で温まったカーラーと髪を引き締めることで、カールの持続力が劇的に向上します。

特に湿気の多い夏場や雨の日などは、この「冷風仕上げ」をするかしないかで、夕方のスタイルに大きな差が出ます。

手間は数十秒ですので、ルーティンとして取り入れるのがおすすめです。

スタイリング剤との相性を知っておく

スポンジカーラーを外した直後の、一番綺麗な状態をキープするには、スタイリング剤選びも重要です。

スタイリング剤の種類	向いているスタイル	使用タイミング
ヘアミルク	ナチュラルなゆるふわ	巻く前
ヘアワックス（ソフト）	束感のある動き	外した直後
キープスプレー	絶対崩したくない時	最後の仕上げ

自分の髪質に合ったアイテムを組み合わせることで、スポンジカーラーの実力を最大限に引き出すことができます。

セリアだけじゃない！100均以外で買える「神」スポンジカーラー

ロフトや東急ハンズで見つかる高級ウレタンモデル

バラエティショップで取り扱っているスポンジカーラーは、100均のものに比べてスポンジの密度が高く、へたりにくいのが特徴です。

特に「寝ながら使用」することに特化し、プラスチックのジョイント部分が肌に当たらないよう工夫された設計のものが多く見られます。

価格は1,000円前後とやや高めですが、数ヶ月〜1年以上使える耐久性を考えれば、結果的に買い替えの手間が省けてお得です。

お肌が敏感な方や、睡眠の質を何より大切にしたい方は、こうした高品質モデルを検討してみる価値があります。

無印良品のヘアケアグッズとの組み合わせ

残念ながら無印良品には「スポンジカーラー」そのものは現在ありませんが、無印のヘアピンやセクションクリップはカーラーの固定に非常に役立ちます。

100均のカーラーだけでは固定が不安な時に、無印のクリップで補強すると、どんなに寝返りを打っても安心です。

また、無印のホホバオイルを巻く前に一滴なじませるだけで、翌朝のカールに驚くほどのツヤが生まれます。

「セリアのカーラー×無印のオイル」という組み合わせは、美容感度の高い人たちの間ではもはや常識となっています。

通販サイトでの「海外ブランド」モデルがアツい

Amazonなどで見かける海外製のスポンジカーラーは、日本では見かけないような斬新な形状のものがたくさんあります。

例えば、非常に長いコード状のスポンジに髪を巻き付けていく「ヒートレスヘアカーラー」などは、SNSでも大バズりしました。

これらは一見難しそうに見えますが、実はロングヘアを一度に巻くのには最適で、セリアのカーラーを何個も使うより効率的です。

最新のトレンドを追うなら、絶対に通販サイトをチェックすべきでしょう。

髪質別！スポンジカーラーで理想のカールを作る極意

細くて柔らかい「猫っ毛」さんの場合

猫っ毛さんはカールがつきやすい反面、すぐにダレてしまいがちなのが悩みですよね。

そんな方は、「巻く前のベース作り」に全力を注ぎましょう。

ハリとコシを出すタイプのムースやミストをしっかりなじませ、ドライヤーで少し乾かしてから巻くのがポイントです。

カーラーのサイズは、少し細めを選んで「しっかりめ」にクセをつけることで、時間が経っても程よいゆるふわ感をキープできます。

太くて硬い「剛毛」さんの場合

剛毛さんの場合、普通に巻くだけではなかなかカールがつかないことがあります。

コツは、「少なめの毛束」で「長めの時間」置くことです。

一つのカーラーに欲張ってたくさん髪を巻かず、100均や通販で多めにカーラーを揃えて、細かく分けて巻くようにしましょう。

また、剛毛さんは乾燥しやすい傾向にあるため、ヘアオイルでしっかり保湿してから巻くことで、パサつきを抑えた美しいカールになります。

ダメージが気になる「傷み髪」さんの場合

ブリーチやカラーで傷んだ髪に、アイロンの熱は禁物です。だからこそスポンジカーラーが最適なのですが、外す時の「摩擦」には注意が必要です。

表面が滑らかなサテン生地で覆われたスポンジカーラーを選ぶと、髪の表面を傷めずにスムーズに外すことができます。

外す時は無理に引っ張らず、くるくると回転を戻すように優しく扱ってください。

トリートメント成分を髪に閉じ込めながら巻くことができるため、朝起きた時の髪の状態が驚くほど良くなっているはずです。

スポンジカーラーのお手入れ方法！清潔に長く使い続けるために

週に一度の「ぬるま湯洗い」で皮脂汚れをオフ

毎日使うスポンジカーラーには、知らず知らずのうちに髪の皮脂や整髪料が蓄積しています。

汚れを放置すると、雑菌が繁殖して頭皮トラブルの原因になったり、スポンジの劣化を早めたりしてしまいます。

週に一度は、洗面器に張ったぬるま湯と中性洗剤で優しく押し洗いしてあげましょう。

強く揉みすぎると形が崩れてしまうため、あくまで優しく扱うのがコツです。

乾燥は「陰干し」が基本！直射日光はNG

洗った後の乾燥方法にもポイントがあります。

「早く乾かしたいから」といって直射日光に当てるのは避けましょう。紫外線によってスポンジが硬くなったり、ポロポロと崩れたりする原因になります。

風通しの良い日陰で、タオルなどの上に広げてじっくり乾燥させてください。

中まで完全に乾いていない状態で使うと、臭いの原因になるため、予備のカーラーをいくつか持っておくと、乾燥待ちの間も困りません。

買い替え時のサインを見逃さないで

100均のスポンジカーラーは、永久に使えるわけではありません。

以下のような状態になったら、新しいものへの買い替えサインです。

• スポンジが潰れて元の形に戻らなくなった
• ジョイント部分のプラスチックが緩んできた
• スポンジの弾力がなくなり、スカスカしてきました
• 洗っても汚れや臭いが取れない

新しいカーラーに変えるだけで、カールの付きやすさが劇的に復活することもあります。通販でまとめ買いしておけば、こうした時もすぐに交換できて便利ですね。

【実録】スポンジカーラーを使ってみた女子のリアルな口コミ・感想

「もっと早く使えばよかった！」と感動の声

ネット上の口コミで最も多いのが、「朝の準備が楽になりすぎて感動した」という声です。

これまで必死にコテを振っていた時間が、丸ごと睡眠や朝食の時間に充てられるようになるのは、忙しい現代女性にとって革命的な出来事です。

特に、お子さんがいるママさんたちからは「自分のヘアセットに時間をかけられないから本当に助かる」という絶賛のコメントが相次いでいます。

「最初は難しかったけど、3日で慣れた」という意見

もちろん、最初から完璧に使いこなせる人ばかりではありません。

「最初はどこに配置すればいいか分からず、後頭部がグチャグチャになった」という失敗談も散見されます。

しかし、多くの人が3日ほど練習すれば鏡を見なくても手が動くようになると言っています。

セリアのような安い商品なら、失敗しても精神的なダメージが少ないため、練習用として気軽にスタートできるのも嬉しいポイントですね。

「彼氏や旦那に笑われたけど、朝の変身ぶりに驚かれた」

夜に頭をカーラーだらけにしている姿は、確かに少しユーモラスかもしれません。

「サザエさんみたい」と家族に笑われたというエピソードもよく耳にします。

ですが、朝起きてカーラーを外した瞬間の華やかな姿を見れば、周りの反応もガラリと変わります。

「努力なしで綺麗になっているわけではないけれど、効率よく綺麗になっている」姿は、むしろ賢い女性として一目置かれるかもしれません。

スポンジカーラーで叶える！韓国風「ヨシンモリ」の作り方

大きめカールが命！太めのカーラーを準備

女神の髪を意味する「ヨシンモリ」は、顔まわりの大きな外巻きカールが特徴です。

これをスポンジカーラーで作るなら、とにかく太いサイズを選んでください。

通販で売られている直径40mm以上の特大スポンジカーラーなら、コテで巻いたような「たゆん」とした質感を再現できます。

細いカーラーをたくさん使うよりも、太いカーラーでざっくりと巻くのが、韓国っぽさを出す最大のコツです。

顔まわりの「外巻き」が小顔効果のポイント

ヨシンモリ最大のポイントである顔まわりの毛束は、必ず「外巻き」にしてください。

スポンジカーラーを顔の外側に向かって回転させながら巻き込み、耳の横あたりで固定します。

この外巻きのラインが顔の余白を埋めてくれるため、驚くほどの小顔効果を実感できるはずです。

他の部分は内巻きと外巻きをランダムに混ぜる「ミックス巻き」にすると、より自然で立体的なスタイルになります。

根元の立ち上がりはクリップ併用がおすすめ

韓国ヘアに欠かせないのが、トップのボリューム感です。

スポンジカーラーだけでは根元が潰れやすいので、トップの分け目部分には、100均でも買える「前髪クリップ」を併用しましょう。

分け目をまたぐようにクリップで挟み、根元を立ち上げた状態で寝る（あるいはドライヤーを当てる）だけで、こなれ感が一気にアップします。

「スポンジカーラー×クリップ」の二刀流で、憧れの韓国美人に近づきましょう。