【保存版】ローソンにケチャップは売ってる？100均より安い3選

オムライスやフライドポテトに欠かせない調味料といえば、なんといってもケチャップですよね。

料理の途中で「あ、ケチャップが切れてる！」と気づいたとき、一番近くのローソンで手に入るかどうかは死活問題です。

実はローソンでは、使い勝手の良いミニサイズから、家族で使える大容量タイプまで幅広くラインナップされているのをご存知でしょうか。

今回は、ローソンでのケチャップの販売状況や、気になる値段、さらにはコンビニならではの便利な活用法まで徹底解説します！

ローソンでケチャップは売ってる？最新の販売状況を徹底調査

結論から申し上げますと、ローソンでケチャップは確実に売っています。

多くの店舗で、マヨネーズやソース、醤油などが並んでいる「調味料コーナー」に配置されています。

ローソンには「ローソン標準店舗」のほかに、生鮮食品に強い「ローソンストア100」や、ナチュラル志向の「ナチュラルローソン」がありますが、どの形態でも基本的に取り扱いがあります。

ただし、店舗の規模によって置いているサイズやメーカーが異なる場合があるため、注意が必要です。

ローソンで見かけるケチャップの種類とメーカー

ローソンで主に取り扱われているのは、以下の2つのパターンです。

1. ナショナルブランド（カゴメやデルモンテなど）
2. ローソンセレクト（プライベートブランド）

最近では、ローソンセレクトの「トマトケチャップ」が非常に人気です。

これは大手メーカーとの共同開発で作られていることが多く、味のクオリティは折り紙付きでありながら、価格が抑えられているのが特徴です。

ローソンストア100なら108円で手に入る！

もしお近くに「ローソンストア100」があるなら、さらにお得にゲットできます。

100円ローソンでは、300g〜400g程度のケチャップが税込108円で販売されていることが多く、スーパーの特売価格にも負けない安さを誇ります。

「ちょっとだけ欲しい」という一人暮らしの方から、「毎日お弁当に使う」というご家庭まで、幅広く支持されています。

ローソンで売っているケチャップのサイズと内容量について

コンビニで買い物をするときに気になるのが、その「サイズ感」ですよね。

スーパーで売っているような500gサイズは大きすぎて冷蔵庫を圧迫する…という方にも、ローソンのラインナップは最適です。

サイズタイプ	内容量の目安	おすすめの利用シーン
ミニサイズ	140g 〜 180g	キャンプ、一人暮らし、使い切り
標準サイズ	300g 〜 500g	普段の料理、ストック用

ローソンの店頭で最もよく見かけるのは、180g程度の持ち運びにも便利なミニサイズ、もしくは300g程度の標準的なサイズです。

180gサイズはチューブが小さいため、キャンプやバーベキューなどのアウトドアに持っていくのにも重宝します。

また、使い切るまでに時間がかかって中身が酸化してしまうのを防げるため、鮮度を重視する方にも選ばれています。

内容物の特徴：トマトの濃厚さと酸味のバランス

ローソンで販売されているケチャップ（特にローソンセレクト）は、完熟トマトの旨味を凝縮した濃厚な味わいが特徴です。

甘すぎず、適度な酸味があるため、料理の隠し味としても優秀です。

成分表示を見ると、リコピンが豊富に含まれていることがわかり、健康を意識している方にとっても嬉しいポイントと言えるでしょう。

ローソンのケチャップの価格帯！コスパは良いの？

「コンビニの調味料は高い」というイメージを持っている方も多いかもしれません。

しかし、近年のローソンはプライベートブランドに力を入れており、スーパーと遜色ない価格設定を実現しています。

具体的な価格（税込）の目安は以下の通りです。

• ローソンセレクト トマトケチャップ（300g）：約160円〜180円
• カゴメ トマトケチャップ（ミニサイズ）：約150円〜200円

スーパーの通常価格と比較しても、数十円程度の差しかない場合がほとんどです。

わざわざ遠くのスーパーまでガソリン代や時間をかけて行くことを考えれば、ローソンで購入するのが結果的に「コスパ最強」と言えるでしょう。

通販サイトとの価格比較：まとめ買いならAmazonがお得

もし、毎日大量にケチャップを使う、あるいはストックを常に持っておきたいという場合は、通販サイトの活用がおすすめです。

Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、大容量サイズや複数本セットがポイント還元を含めると実質最安値になることが多いです。

「ローソンで急場をしのぎ、通販で安くまとめ買いする」というのが、賢いお買い物術の鉄則です。

ローソンでケチャップが見つからない時の探し方のコツ

店内の棚を探しても、意外と見つからないことがあるのがケチャップです。

ローソンの店舗レイアウトには一定のルールがあるため、以下の場所を確認してみてください。

1. 常温の調味料コーナー： マヨネーズ、ソース、油、塩コショウと並んで置かれています。
2. ドレッシングコーナーの横： サラダ関連の棚の端に置かれているケースがあります。
3. 弁当・総菜コーナーの近く： 稀に、フライドポテトなどのホットスナックに近い場所に特設されていることがあります。

もし上記を探しても見当たらない場合は、バックヤードに在庫がある可能性があります。

ローソンは商品の回転が早いため、品出しが追いついていないだけかもしれません。店員さんに「トマトケチャップはありますか？」と気軽に声をかけてみましょう。

深夜や早朝でも購入できるのがローソンの強み

スーパーが閉まっている深夜、急にオムライスが食べたくなった時でも、24時間営業のローソンならいつでも購入可能です。

深夜の買い出しは品揃えが心配になりますが、ケチャップのような基本調味料は「定番商品」として常に在庫を確保している店舗が多いので安心です。

ケチャップを切らした時の代用品はローソンで買える？

万が一、ローソンでケチャップが売り切れていたとしても、諦めるのはまだ早いです。

ローソンにある他の商品で、ケチャップの代わり（もしくはベース）になるものがいくつか存在します。

• ピザソース： 最もケチャップに近い代用品です。香辛料が入っていますが、料理にコクが出ます。
• トマト缶（カット・ホール）： 煮込み料理なら、塩と砂糖で味を整えればケチャップ以上の本格的な味になります。
• 中濃ソース ＋ 砂糖： トマト感は薄れますが、味の深みを出すための代用として機能します。

特に「ピザソース」は、ローソンのパンコーナー付近や調味料コーナーに置かれていることが多く、ケチャップの代わりにオムライスに使っても非常に美味しく仕上がります。

代用品を探す楽しさも、コンビニ買い出しの醍醐味かもしれませんね。

ローソンのホットスナック用ケチャップは貰える？

ローソンといえば、レジ横の「からあげクン」や「Lチキ」などのホットスナックが有名ですよね。

「アメリカンドッグを買った時についてくるあのケチャップが欲しい！」と思ったことはありませんか？

通常、ホットスナック用の小袋ケチャップ（およびマスタード）は、対象の商品を購入した際に無料で提供されるものです。

小袋ケチャップの単体販売はしているの？

基本的には、小袋ケチャップのみを1個単位で販売している店舗はほとんどありません。

どうしてもあのサイズが欲しい場合は、残念ながら市販のチューブタイプを購入するか、ホットスナックを注文してつけてもらう形になります。

ただし、店舗によっては「予備」として多めにくれる場合もありますが、基本的にはお店のルールに従いましょう。

「お弁当に持っていきたい」という目的であれば、ローソン店内で販売されているミニサイズのチューブケチャップを購入するのが、衛生面でもマナー面でもベストな選択です。

ローソンのケチャップを料理に活用！おすすめレシピ

ローソンで手軽に購入できるケチャップは、単なる付け合わせ以上のポテンシャルを秘めています。

特にローソンセレクトのケチャップは、トマトの甘みと酸味のバランスが絶妙なため、本格的な料理のベースとして最適です。

ここでは、コンビニ食材だけで完結する絶品ケチャップ活用レシピをご紹介します。

レンジで簡単！ふわとろオムライス

ローソンの「チルド弁当」も美味しいですが、自分で作るオムライスは格別です。

ローソンの冷凍ピラフやサトウのごはんをベースに、ケチャップをたっぷり使って味を整えるだけで、お店のような味わいになります。

卵もローソンで新鮮なものが手に入るため、全ての材料が1箇所で揃うのが嬉しいポイントですね。

時短でプロの味！エビチリ風炒め

ケチャップは中華料理の隠し味としても非常に優秀です。

ローソンの冷凍エビや、惣菜コーナーの唐揚げを使い、ケチャップ、豆板醤（ローソンにあります）、砂糖で味付けするだけで、白ご飯が進む一品の完成です。

仕事帰りの疲れた夜でも、ローソンに立ち寄るだけでこれほど豪華な夕食が作れるのは驚きですよね。

ローソンと他コンビニ（セブン・ファミマ）のケチャップ比較

コンビニ大手3社（ローソン、セブンイレブン、ファミリーマート）では、それぞれ独自のプライベートブランドを展開しています。

ケチャップにおいて、ローソンが他社とどのように違うのかを比較表にまとめました。

コンビニ名	主なPB商品名	味の特徴	強み
ローソン	ローソンセレクト	濃厚でバランス型	コスパと容量の選択肢
セブンイレブン	セブンプレミアム	やや甘め	品質の安定感
ファミリーマート	ファミマル	すっきり爽やか	野菜の旨味が強い

ローソンのケチャップは、「どんな料理にも合う万能さ」において一歩リードしている印象です。

セブンプレミアムは少し甘みが強くお子様に人気、ファミマルは酸味が際立ち大人向けの味わいとなっています。

その日の気分や作るメニューに合わせて、コンビニを使い分けるのも通の楽しみ方かもしれません。

ローソンの「ミニサイズ」はコンビニ界最強？

他社と比較して、ローソンは「少容量サイズ」の品揃えが非常に安定しています。

特にキャンプ場近くのローソンなどでは、このミニサイズが飛ぶように売れるそうです。

「使い切りたい」というユーザー心理を最も理解しているのが、ローソンのケチャップラインナップと言えるでしょう。

キャンプやアウトドアで大活躍！ローソンのミニケチャップ

週末のアウトドア、バーベキューの準備で「あ！調味料忘れた！」となるのは、あるあるですよね。

そんな時、キャンプ場に向かう道中にあるローソンは、まさに救世主のような存在です。

家庭用の大きなボトルを持っていくのは荷物になりますが、ローソンのミニケチャップならポケットにも入るサイズ感です。

荷物を減らしたいキャンパーに選ばれる理由

アウトドアでは、いかに荷物をコンパクトにするかが重要です。

ローソンのミニサイズ（約180g）は、数食分でちょうど使い切れる量なので、帰りにベタベタしたボトルを持ち帰るリスクを減らせます。

また、キャップがしっかり閉まるチューブタイプなので、リュックの中で漏れる心配もありません。

ホットドッグやBBQのソース作りに

BBQで焼いたお肉に、ケチャップとマスタードを混ぜたオーロラソースを添えるだけで、一気に豪華なキャンプ飯になります。

ローソンなら、ケチャップの隣にマスタードも必ず売っていますので、セットで購入するのがおすすめです。

通販サイトでポータブルな調味料セットを買うのも良いですが、「現地調達できる安心感」はローソンならではのメリットです。

ローソンセレクトのケチャップが「健康志向」な理由

「コンビニ食品は添加物が多そう」という懸念を持つ方もいるかもしれません。

しかし、近年のローソンセレクト（プライベートブランド）は、健康への配慮が非常に進んでいます。

ケチャップの原材料ラベルをチェックしてみると、そのこだわりが見えてきます。

着色料・保存料不使用の安心感

多くの店舗で扱われているローソンのケチャップは、着色料や保存料を使用していないものが主流です。

トマト本来の色味と、酢による保存力を活かしており、お子様がいる家庭でも安心して食卓に出すことができます。

「安全なものを食べさせたいけれど、スーパーに行く時間がない」という忙しい親御さんにとって、ローソンは信頼できる食料基地なのです。

リコピンたっぷりで美容と健康をサポート

トマトに含まれる「リコピン」は、抗酸化作用があることで知られています。

ケチャップはトマトを加熱・濃縮して作られるため、実は生のトマトを食べるよりもリコピンの吸収効率が良いと言われています。

ローソンの濃厚なケチャップを日々の料理に取り入れることで、手軽に健康習慣をスタートさせることができますね。

ケチャップの保存方法は？ローソンで購入後の注意点

せっかくローソンで新鮮な（回転の早い）ケチャップを手に入れたなら、最後まで美味しく使い切りたいですよね。

意外と知らない、ケチャップの正しい保存方法について解説します。

• 開封前： 直射日光を避け、常温で保存可能です。
• 開封後： 必ず「冷蔵庫」で保管してください。
• 向き： キャップを下にして立てておくと、次に使う時に出しやすくなります。

ケチャップは空気に触れると酸化が進み、色が黒ずんだり味が落ちたりしてしまいます。

ローソンのミニサイズであれば、酸化が進む前に使い切ることができるため、一人暮らしの方には特に推奨されます。

賞味期限が切れたらどうする？

もし、冷蔵庫の奥から賞味期限切れのケチャップが出てきた場合、未開封であれば数ヶ月は問題ないケースが多いですが、風味は確実に落ちています。

そんな時は無理して食べず、新しいものをローソンで買い直しましょう。

数百円で「安心と美味しさ」が買えると考えれば、決して高い買い物ではありません。

ローソンのケチャップ売り場によくある「プラスワン」アイテム

ローソンでケチャップを手に取ったとき、その周囲の棚をよく見てみてください。

実は、ケチャップと一緒に使うことで食卓がさらに豊かになるアイテムが戦略的に配置されています。

1. ホットケーキミックス： ケチャップとソーセージを合わせれば、アメリカンドッグ風のおやつが作れます。
2. パスタ麺： ケチャップさえあれば、喫茶店風ナポリタンがすぐに完成します。
3. 冷凍フライドポテト： 相性抜群。ローソンの冷凍ポテトはレベルが高いことで有名です。

このように、ケチャップを起点にしてメニューのアイデアが広がるのが、ローソンの商品配置の面白いところです。

「今日の晩御飯どうしよう」と悩んでいるなら、まずは調味料コーナーのケチャップを眺めてみてはいかがでしょうか。

通販を活用してプロ仕様のケチャップもチェック

ローソンのケチャップに慣れてきたら、たまには通販サイトで「高級トマトケチャップ」を試してみるのも面白いですよ。

Amazonなどでは、木樽で熟成させたものや、ブランドトマトを100％使用したものが販売されています。

普段使いはローソン、特別な日は通販の贅沢品、と使い分けることで、日々の食生活にメリハリが生まれます。

ローソンで購入したケチャップを長持ちさせる裏技

ローソンで手軽に買えるケチャップですが、一人暮らしの方やたまにしか使わない方にとって、「使い切る前に風味が落ちてしまう」という悩みはつきものです。

実は、保存の仕方を一工夫するだけで、最後の一滴までフレッシュな状態を保つことが可能です。

冷凍保存という選択肢：小分けにして美味しさをキープ

もし、期限内に使い切れないと判断したら、思い切って冷凍保存してみるのも手です。

製氷皿にケチャップを流し込み、凍らせてから保存袋に移しておけば、スープや煮込み料理の際にポンと入れるだけで使えます。

ローソンのミニサイズならそのまま使い切るのがベストですが、標準サイズを購入した場合には非常に有効なテクニックです。

チューブの空気を抜いて酸化を防ぐ

ケチャップ劣化の最大の敵は「空気」です。

使うたびにチューブを軽く押し、中の空気をできるだけ追い出してからキャップを閉める癖をつけましょう。

これだけで、トマトの鮮やかな赤色と香りが驚くほど長持ちします。

ローソンのケチャップが売り切れ？代替案としての「通販」活用法

近くのローソンへ走ったものの、運悪くケチャップが在庫切れ…ということも稀にあります。

そんな時に備えて、あるいは二度と買い忘れで困らないために、通販サイトを賢く併用することを強くおすすめします。

Amazonや楽天市場は「コスパ最強」の供給源

ローソンのケチャップは非常に便利ですが、やはり価格面では「通販のまとめ買い」が圧倒的に有利です。

Amazonの定期おトク便などを利用すれば、スーパー以下の価格で自宅まで届けてくれます。

「日常使いは通販でストック、緊急時はローソン」というデュアル戦略こそが、家計を支える知恵となります。

珍しい海外製ケチャップも通販なら手に入る

「たまには違う味を楽しみたい」という時も、通販サイトの出番です。

ハインツの逆さボトルタイプや、オーガニックトマトを贅沢に使ったプレミアムケチャップなど、ローソンにはない選択肢が無限に広がっています。

まずは各通販サイトのランキングをチェックして、人気のケチャップを一本ストックしてみてはいかがでしょうか。

ケチャップの歴史とローソンのこだわり

私たちが普段何気なくローソンで手に取っているケチャップですが、その起源や進化の過程を知ると、さらに味わい深く感じられるはずです。

もともとケチャップは魚醤のようなソースでしたが、アメリカでトマトベースへと進化し、現代の形になりました。

日本人の味覚に合わせたローソンの調合

ローソンセレクトのケチャップは、世界基準の味を目指しつつも、日本のお米やパンに合うように微調整されています。

適度な粘り気があるため、ホットドッグにかけても垂れにくく、お弁当の彩りとしても使いやすいのが特徴です。

こうした「細かな使い勝手」への配慮こそが、ローソンが多くのユーザーに選ばれる理由なのです。

環境への配慮：パッケージの進化

ローソンでは、プラスチック削減などの環境負荷低減にも積極的に取り組んでいます。

ケチャップの容器も、強度は保ちつつ極限まで薄肉化されたり、リサイクルしやすい素材が検討されたりしています。

私たちがローソンでケチャップを買うことは、持続可能な社会への小さな貢献にも繋がっているのかもしれませんね。

ローソンユーザー必見！ケチャップとセットで買うべき冷凍食品

ローソンの冷凍食品コーナーには、ケチャップとの相性が「神レベル」な商品が多数眠っています。

ケチャップを買ったついでに、ぜひこれらの商品もカゴに入れてみてください。

商品名	ケチャップとの相性	おすすめポイント
厚切りポテト	★★★★★	ホクホク感とケチャップの酸味が最高
あらびきソーセージ	★★★★☆	肉汁とトマトの旨味が合わさる
五目炒飯	★★★☆☆	実はケチャップを足すとオムライス風に

特に「厚切りポテト」は、居酒屋やお洒落なカフェで出てくるようなクオリティです。

ローソンの濃厚ケチャップをディップして食べれば、自宅が最高のバルに早変わりします。

通販でポテトを大量購入している人も、たまにはローソンの食べ比べを楽しんでみてはいかがでしょうか。

冷凍食品なら無駄が出ないのも魅力

ケチャップを使い切りたいけれど、他に使うメニューがない…という時は、冷凍食品がベストパートナーです。

使いたい分だけ解凍してケチャップを添えるだけなので、食材を無駄にすることがありません。

「ケチャップ ＋ ローソンの冷凍食品」の組み合わせは、最強の時短節約術です。

ローソンのケチャップはダイエット中にも使える？

「ダイエット中だから調味料は控えなきゃ…」と思っている方も多いですよね。

実はケチャップは、他の調味料と比較しても意外と低カロリーだということをご存知でしょうか。

• マヨネーズ（大さじ1）：約80kcal 〜 100kcal
• ケチャップ（大さじ1）：約15kcal 〜 20kcal

ご覧の通り、マヨネーズの約5分の1程度のカロリーしかありません。

脂質がほとんど含まれていないため、ダイエット中の味付けとしてはかなり優秀な部類に入ります。

満足感を高めるための「ケチャップ活用術」

ダイエット食はどうしても味が淡白になりがちですが、ローソンのケチャップでアクセントをつけることで、満足感を高めることができます。

鶏むね肉のソテーや蒸し野菜に少量のケチャップを添えるだけで、食事の楽しさが倍増します。

無理な制限よりも、賢い調味料選びがダイエット成功の鍵を握ります。

SNSで話題！ローソンのケチャップを使った裏ワザ料理

最近、Twitter（X）やTikTokで話題になっている、ケチャップを使った意外な調理法をご存知でしょうか。

ローソンの商品と組み合わせることで、誰でも簡単に映えるメニューが作れると評判です。

「ケチャップ・トースト」の衝撃の旨さ

ローソンの食パンにケチャップを塗り、その上にローソンのスライスチーズを乗せて焼くだけ。

たったこれだけですが、驚くほど濃厚なピザ風トーストが完成します。

さらに、ローソンのサラダチキンをほぐして乗せれば、タンパク質も摂取できる完璧な朝食になります。

カレーのコク出しには「ローソンのケチャップ」

レトルトカレーに飽きたら、ケチャップを小さじ1杯だけ加えてみてください。

ローソンで売っているレトルトカレーが、一瞬で「一晩寝かせたような深いコク」を持つプロの味に変化します。

これはトマトの酸味がスパイスの角を取り、旨味を引き立てる効果があるからです。

安くて早いローソンの食品を、さらに格上げする裏技、ぜひ試してみてください。

ローソンのケチャップを使いこなす大人の楽しみ方

ケチャップはお子様の味方というイメージが強いですが、実は大人にこそ楽しんでほしい調味料でもあります。

ローソンのバラエティ豊かなおつまみとケチャップの意外な組み合わせをご紹介します。

• チーズフライ ＋ ケチャップ： ワインの最高のお供になります。
• ナッツ ＋ ケチャップ（少々）： 意外かもしれませんが、スパイスと一緒に和えると絶品。
• スモークタン ＋ ケチャップ： ローソンの人気商品。少しつけるだけで洋風な味わいに。

ローソンのケチャップは甘みが上品なので、お酒の味を邪魔しません。

「コンビニおつまみ」を自分なりにアレンジして、贅沢な晩酌タイムを演出してみてはいかがでしょうか。

通販サイトならさらに「通」な選択も

大人のケチャップ道に目覚めたら、ぜひ通販で「スモークケチャップ」や「トリュフ入りケチャップ」を探してみてください。

それらの高級品とローソンの定番品を使い分けることで、料理の深みはさらに増していきます。

通販サイトには、世界中のグルメを唸らせるケチャップがまだまだ隠れていますよ。