【保存版】離乳食の市販品値段まとめ!コスパ最強3選と安く買うコツ
毎日の育児、本当にお疲れ様です!離乳食が始まると、「作るのが大変…」「栄養バランスが心配」と悩むことも多いですよね。
そんなパパ・ママの強い味方が市販の離乳食ですが、毎日使うとなると気になるのが「値段」ではないでしょうか。
「手作りより高い?」「どこで買うのが一番安いの?」という疑問を解決するために、メーカー別の価格比較やコスパ最強のおすすめ商品を徹底調査しました!
- 市販離乳食の値段相場はいくら?メーカー別の価格を徹底比較
- 離乳食の市販品はどこで買うのが安い?最安値をリサーチ
- 離乳食の種類別値段ガイド:パウチ・瓶・粉末・フリーズドライ
- 離乳食の中期・後期・完了期で値段は変わる?月齢別のコスト推移
- 手作り vs 市販離乳食:値段と時間の損得勘定をシミュレーション
- 離乳食の値段を抑える「まとめ買い」の活用術と注意点
- 離乳食の値段を劇的に下げる!通販サイトの活用術と裏ワザ
- コンビニの離乳食って値段は高い?急な入用時の賢い利用法
- 値段以上の価値がある?「オーガニック離乳食」のメリットと相場
- 離乳食の「食べ残し」はもったいない!値段を無駄にしない保存法
- 離乳食の値段比較:スーパーのPB(プライベートブランド)は買い?
- 離乳食の値段が高いと感じたら見直すべき「ムダな買い方」
- 離乳食の値段を左右する「パウチの量」と満足度の関係
- 外出時の離乳食代を浮かせる!お出かけ先での値段比較
- 離乳食の値段と「アレルギー対応」の切実な関係
- 離乳食代の年間シミュレーション:市販品派のリアルな出費額
- まとめ:離乳食の値段を賢く抑えて笑顔の育児を!
市販離乳食の値段相場はいくら?メーカー別の価格を徹底比較

主要メーカー(和光堂・キューピー・ピジョン)の1個あたりの単価
市販の離乳食は、形状や内容量によって価格が変わりますが、一般的にスーパーやドラッグストアでよく見かけるパウチタイプ(約80g)は、100円から160円前後が相場です。
お弁当タイプ(カップ2個入り)になると、250円から350円ほどになります。
メーカーごとの大まかな価格帯を以下の表にまとめました。
| メーカー名 | 主なタイプ | 価格帯(税込目安) |
| 和光堂(グーグーキッチン) | パウチ(80g) | 100円〜130円 |
| キューピー(瓶詰め) | 瓶(70g) | 120円〜150円 |
| ピジョン(管理栄養士の食育レシピ) | パウチ(80g) | 130円〜160円 |
| ビーンスターク | パウチ(80g) | 110円〜140円 |
容量とコスパで選ぶならどのメーカーがおすすめ?
単純な安さだけで選ぶなら、和光堂のグーグーキッチンシリーズが非常に優秀です。まとめ買いセールなどの対象になることが多く、1個あたり100円を切ることも珍しくありません。
一方で、外出時に便利な瓶タイプならキューピーが定番です。
「値段」だけでなく、一食あたりの満足度や栄養価のバランスを考えて選ぶのがコツですよ。
最近では、オーガニック素材にこだわった高級ラインの離乳食も登場していますが、こちらは1個500円を超えるものもあり、普段使いには少しハードルが高いかもしれませんね。
値段が変動する要因:販売店やセット売りの有無
同じ製品でも、西松屋や赤ちゃん本舗などの専門店、イオンなどの大型スーパー、そしてAmazonや楽天などの通販サイトでは価格が異なります。
実店舗では「5個で〇〇円」といったまとめ売りが安いです。
しかし、通販サイトの定期おトク便や大型セールを活用したほうが、結果的に最安値で購入できるケースが多々あります。
離乳食の市販品はどこで買うのが安い?最安値をリサーチ
西松屋やアカチャンホンポなど実店舗の価格メリット
ベビー用品専門店の最大のメリットは、実際に商品を手に取って賞味期限を確認できたり、1個から気軽に買える点です。
西松屋は「スマートエンジェル」という自社ブランドも展開しており、これが非常に安価でコスパ重視のママに人気です。
また、ポイントアップデーを狙えば、実質的な購入価格を抑えることができます。
ただし、店舗までのガソリン代や、重い荷物を持って帰る労力を考えると、「本当に安いのか?」を一度立ち止まって考える必要があります。
ドラッグストアの特売日を利用する裏技
ウエルシアやマツモトキヨシなどのドラッグストアでは、特定の日にポイントが数倍になったり、クーポンが配信されたりします。
「ポイント20倍」の日にまとめ買いすれば、実質2割引きで購入できる計算になります。
ベビーフードは腐るものではない(賞味期限が長い)ので、こうしたタイミングを逃さないのが賢い節約術と言えるでしょう。
しかし、品揃えが店舗によってまちまちで、欲しい月齢の商品が売り切れているというリスクもあります。
通販サイト(Amazon・楽天)が結局コスパ最強な理由
結論から言うと、「値段」と「利便性」を両立させるなら通販一択です。
Amazonでは「定期おトク便」を利用することで最大15%OFFになります。
楽天市場では、お買い物マラソンの時期に「〇〇個セット」を買い回ることで、大量のポイントバックが受けられます。
自宅まで配送してくれるため、オムツやミルクと一緒に注文すれば、買い物で疲弊することもありません。タイパ(タイムパフォーマンス)を考えても通販が最強です。
離乳食の種類別値段ガイド:パウチ・瓶・粉末・フリーズドライ
最もリーズナブルな「粉末・フリーズドライ」タイプ
お湯で溶かすだけで使える粉末タイプ(和光堂の手作り応援など)は、1袋あたりの単価が30円〜50円程度と非常に安いです。
「だし」や「ホワイトソース」などは、これを使うだけで手作り離乳食のバリエーションが格段に増えます。
「全部市販品にするのは高いけど、一部を楽にしたい」という時に最適です。
1箱に数食分入っているため、ストック場所も取らず非常に効率的です。
持ち運びに便利な「パウチ」タイプの値段と特徴
現在、最も主流なのがレトルトパウチタイプです。
1個100円ちょっとという手軽さが魅力ですが、主食(ごはん・うどん)とおかずが一緒になっているメニューを選べば、これ1つで1食分が完結します。
トータルで考えると、手作りで多種類の食材を揃えるより安く済むこともあります。
最近は、野菜のカットサイズが月齢ごとに工夫されており、噛む練習にも最適です。
初期から使える「瓶詰め」タイプのコスト感
キューピーに代表される瓶詰めタイプは、離乳食初期(5ヶ月頃)のペースト状メニューが豊富です。
瓶自体にコストがかかるため、パウチより数十円高い傾向にありますが、蓋を開けてそのまま食べさせられる衛生面での安心感は抜群です。
また、食べ残しても小分けにして冷凍保存しやすい(※衛生管理は自己責任ですが)という声もあります。
「初めてのひとさじ」には、値段よりも安心を優先して瓶タイプを選ぶパパ・ママが多いですね。
離乳食の中期・後期・完了期で値段は変わる?月齢別のコスト推移
7ヶ月(中期)からのタンパク質増加による価格変動
離乳食中期(モグモグ期)になると、魚や肉などのタンパク質メニューが増えてきます。
食材の原価が上がるため、野菜中心の初期メニューよりも若干値段が高く設定されることがありますが、基本的にはパウチの価格は一定です。
しかし、食べる量が増えてくるため、1食で2個使うシーンも出てくるのがこの時期の注意点です。
単価は同じでも、「月の食費」としての総額は上がり始めます。
9ヶ月(後期)からの「3回食」でかかる毎月の離乳食代
後期(カミカミ期)は、いよいよ3回食がスタートします。
もし1日3食すべてを市販のパウチ(120円)に頼った場合、1日で360円、1ヶ月で10,800円かかります。
これにミルク代やおやつ代を加えると、家計へのインパクトが無視できなくなります。
「朝は手作り、昼と夜は市販品」といったバランス調整が、家計を守るためのポイントになります。
12ヶ月(完了期)のビッグサイズ商品はコスパが良い?
完了期になると、100gや120gといった「ビッグサイズ」のパウチが登場します。
通常サイズより単価は上がりますが、1gあたりの単価で計算するとお得になっているケースが多いです。
また、大人のおかずを少し薄める「取り分け離乳食」ができるようになれば、市販品の依存度を下げてコストダウンが可能です。
「市販品は卒業までの期間限定」と割り切って、必要な時はしっかり頼るのが賢明な判断です。
手作り vs 市販離乳食:値段と時間の損得勘定をシミュレーション
食材費だけで比較したときの実態
「手作りのほうが安い」と思われがちですが、実はそうとも言い切れません。
例えば、少量しか使わない「しらす」や「真鯛」、季節外れの「野菜」などをスーパーで買い揃えると、1回の調理で数百円かかってしまうことがあります。
市販品は大量仕入れによって、多種類の食材を100円程度で提供しているため、食材費の面でも非常に効率的なのです。
特に「裏ごし」などの手間がかかる初期段階では、市販品のほうがコスパが良いと言えるでしょう。
調理にかかる「労働時間」を時給換算してみる
離乳食作りには、買い物、下ごしらえ、調理、片付けを含めて、1回あたり最低でも30分〜1時間はかかります。
もし自分の時給を1,000円と仮定した場合、手作りするたびに1,000円分のコストを支払っていることになります。
120円の市販品を買うことで、その1時間を「子供と遊ぶ時間」や「自分の休息」に充てられるなら、それは非常に安い投資ではないでしょうか。
心の余裕はプライスレスですからね。
光熱費や冷凍保存バッグなどの「隠れたコスト」
手作りで大量に作り置き(フリージング)をする場合、長時間の煮込みによるガス代や電気代、小分けにするための専用トレーやジップロックなどの消耗品代もかかります。
これらをすべて合算すると、実は「市販品の値段と大差ない」という結論に至る家庭も多いです。
無理に100%手作りを目指してストレスを溜めるより、「安い市販品を賢く使う」のが現代の育児スタイルです。
離乳食の値段を抑える「まとめ買い」の活用術と注意点
10個セットや20個セットの割引率をチェック
Amazonや楽天市場などの通販サイトでは、人気のメニューを組み合わせた「アソートセット」が販売されています。
単品で150円する商品が、セット買いだと1個あたり110円〜120円程度まで下がることがあります。
毎日1個使うとすれば、月間で約1,000円の節約になります。
年間で考えれば12,000円以上の差が出るため、この「まとめ買い」をしない手はありません。
賞味期限の確認:安売り品を買う前のチェックポイント
実店舗のワゴンセールや、通販の「訳あり品」として安くなっている商品は、必ず賞味期限を確認しましょう。
「安いから」と大量に買ったものの、子供の月齢が進んで食べられなくなってしまっては本末転倒です。
離乳食はステップアップが早いため、先の月齢の商品を少しずつストックしておくのが失敗しないコツです。
ストックがあれば、急な体調不良や外出の際にも慌てずに済みます。
「好き嫌い」によるロスを防ぐための買い方
いくら値段が安くても、子供が食べてくれなければ全て無駄(ロス)になってしまいます。
いきなり20個セットを買うのではなく、まずはスーパーで1個単品を買って試食させ、「これは食べる!」と確信してからまとめ買いに踏切りましょう。
特定のメーカーの味付けを好む傾向があるため、子供の好みを把握することが、最大の節約への近道です。
離乳食の値段を劇的に下げる!通販サイトの活用術と裏ワザ
Amazon定期おトク便なら最大15%OFFで買える
離乳食のパウチや粉末を最も安く、かつ手間なく手に入れる方法はAmazonの「定期おトク便」です。
通常価格でも十分に安いAmazonですが、定期便に登録するだけで5%〜10%の割引が適用されます。
さらに、おむつや洗剤など他のベビー用品と一緒に3件以上まとめて配送を設定すれば、最大15%OFFという驚異の安さになります。
「使い切れるか心配」という場合でも、配送頻度は自由に変更でき、1回きりでの解約も可能なので、利用しない理由がありません。
楽天市場の「お買い物マラソン」でポイント還元を最大化
楽天ユーザーであれば、月に1〜2回開催される「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」を狙い撃ちしましょう。
複数のショップで買い回ることでポイント倍率が上がっていくため、離乳食のまとめ買いセットをこの時期に購入するのが鉄則です。
実質的な価格が1個あたり80円〜90円台まで下がることも珍しくありません。
さらに「楽天ママ割」に登録しておけば、ベビー用品限定のクーポンやポイントアップ特典も受けられるので、非常にお得です。
Yahoo!ショッピングの「5のつく日」や「ZOZOWEEK」を併用
ソフトバンクやワイモバイルのユーザー、PayPayを頻繁に使う方なら、Yahoo!ショッピングが最安になるケースが多いです。
特に「5のつく日」はPayPayポイントの還元率が跳ね上がります。
LOHACO(ロハコ)などの優良ショップでは、離乳食の品揃えも豊富で、おしゃれな海外ブランドのベビーフードも安く手に入ることがあります。
通販サイトごとのセール時期を把握しておくことが、離乳食代を抑える最大の武器になります。
コンビニの離乳食って値段は高い?急な入用時の賢い利用法
セブン・ローソン・ファミマでの取り扱い状況と価格
最近では、主要なコンビニエンスストアでも離乳食を取り扱う店舗が増えています。
価格は定価販売が基本となるため、1個あたり160円〜180円程度と、ドラッグストアや通販に比べると2割〜3割ほど割高です。
「どうしても今すぐ必要!」という緊急事態以外では、メインの購入先にするのは避けたほうが賢明です。
ただし、24時間いつでも手に入る安心感は、外出時のトラブルの際には非常に心強いものです。
コンビニで離乳食を買うメリットとデメリット
最大のメリットは「手軽さ」ですが、デメリットは「種類の少なさと値段の高さ」です。
店舗によっては1種類しか置いていないこともあり、子供が食べてくれないリスクもあります。
コンビニ利用はあくまでサブ、メインは安い通販でのストックという使い分けを徹底しましょう。
なお、一部の店舗ではレンジ加熱のサービスをしてくれることもありますが、衛生面から断られる場合もあるので注意が必要です。
「コンビニ離乳食」を少しでもお得に買うには?
もしコンビニで購入する場合は、各社のアプリで配信されるクーポンをチェックしましょう。
また、PayPayやd払いなどのキャッシュバックキャンペーン期間中であれば、実質的な支払額を抑えることができます。
「定価で買うのは損」という意識を持つだけで、チリも積もれば山となる節約効果が生まれます。
でも、一番の節約はやはり「外出時に1個予備のパウチをバッグに入れておくこと」ですね。
値段以上の価値がある?「オーガニック離乳食」のメリットと相場
1個300円超え?高級ベビーフードの価格帯
「Gerber(ガーバー)」や国内の「bebemeshi(べびめし)」など、オーガニック素材にこだわった離乳食は、1個300円〜600円ほどします。
通常のパウチの約3倍〜5倍の値段ですが、農薬不使用の野菜や、添加物一切なしの安心感は計り知れません。
「普段は安い市販品、週末や特別な日はオーガニック」と使い分けている家庭も多いようです。
自分たちのランチ代を少し削って、子供の食の安全に投資するという考え方もありますね。
高い値段を払う価値はある?成分と栄養価の違い
一般的な市販品も日本の厳しい基準をクリアしていますが、オーガニック品はさらに「素材そのものの味」を重視しています。
味覚が形成される大事な時期に、本物の野菜の味を教えることができるのは大きなメリットです。
安さだけでなく「将来の健康への投資」として選ぶパパ・ママも増えています。
また、アレルギーが心配な食材を初めて試す際にも、より安全性の高い高級品を選ぶのは一つの賢い選択です。
プレゼントやギフトとしての需要とコスパ
自分ではなかなか買えない高価な離乳食は、出産祝いやハーフバースデーのギフトとして非常に喜ばれます。
セットで5,000円〜10,000円程度のギフトセットは、見た目も華やかで実用的です。
「値段が高いからこそ、もらって嬉しい」という心理を突いた、現代の鉄板ギフトと言えるでしょう。
贈る側としても、通販で直接相手の自宅に配送できるので、お互いに負担が少なくて済みます。
離乳食の「食べ残し」はもったいない!値段を無駄にしない保存法
1個のパウチを2回に分けて使う節約テクニック
離乳食を始めたばかりの頃は、1個のパウチ(80g)を一度に食べきることができません。
そんな時は、食べる前にあらかじめ清潔なスプーンで小分けにし、残りをすぐに冷蔵・冷凍保存しましょう。
直接口をつけたスプーンを容器に戻さないことが、腐敗を防ぎ、値段を無駄にしないための絶対条件です。
これで1個の値段で2食分賄えるため、食費は単純に半分になります。
冷凍保存できる市販離乳食とできないもの
ほとんどのレトルトパウチは再冷凍が可能ですが、ジャガイモや豆腐が含まれるメニューは、冷凍すると食感が変わってしまうことがあります。
食感が変わると子供が嫌がって食べなくなるため、メニューの原材料をチェックすることが重要です。
野菜ペーストや出汁ベースのものは冷凍しても味が落ちにくいので、積極的に小分け保存を活用しましょう。
「もったいない」を減らす工夫が、結果として大きな節約につながります。
余った離乳食を「大人の料理」にリメイクする方法
どうしても子供が食べてくれなかった市販の離乳食は、捨てずに大人の料理の隠し味に使いましょう。
カレーやシチューに混ぜれば、野菜の旨味が凝縮された贅沢なベースになります。
「100円をドブに捨てない」という意識が、家計管理の第一歩です。
離乳食は栄養満点なので、実は大人が食べても(味は薄いですが)健康に良いんですよ。
離乳食の値段比較:スーパーのPB(プライベートブランド)は買い?
トップバリュやスマートエンジェルの驚きの安さ
イオンの「トップバリュ」や西松屋の「スマートエンジェル」など、各社が展開するPB商品は、ナショナルブランドに比べて2割〜3割ほど安いです。
広告宣伝費を抑えているため、中身の質は落とさずにこの低価格を実現しています。
「毎日使うものだからこそ、少しでも安いPB品」を選ぶママが急増しています。
特に、素材そのものの味を活かしたシンプルなメニューはPB品で十分満足できます。
安かろう悪かろう?PB商品の品質と安全性を検証
「安いから不安」と思う必要はありません。これらPB商品も、製造自体は大手ベビーフードメーカーが委託を受けて行っていることが多いからです。
原材料の産地もしっかりと明記されており、厳しい品質基準をクリアしています。
ブランド名にこだわらなければ、これほどコスパの良い選択肢はありません。
一度食べさせてみて、子供の反応が良ければ「PB品をメイン、メーカー品をサブ」に切り替えるのが最強の節約術です。
PB商品が充実している店舗ランキング
1位は圧倒的に「イオン」です。メニュー数も豊富で、アレルギー配慮商品も充実しています。
2位は「西松屋」。1個あたりの単価が非常に安く、まとめ買いの聖地です。
近くにこれらの店舗がない場合でも、通販で購入可能な場合があるので、まずは公式サイトをチェックしてみる価値があります。
店舗独自のポイントカードも併用すれば、さらに安く手に入ります。
離乳食の値段が高いと感じたら見直すべき「ムダな買い方」
「単品買い」を繰り返すことで発生するコストロス
買い物に行くたびに「今日食べる分だけ」を単品で買うのは、実は一番損な買い方です。
単価が高いだけでなく、何度も買い物に行くことで、ついつい自分のお菓子や余計なものを買ってしまう「誘惑」も増えるからです。
「離乳食は月に一度、通販でドカンと買う」と決めるだけで、無駄な支出を劇的に減らすことができます。
計画的な購入は、お金だけでなく「考える時間」の節約にもなります。
子供の月齢に合わない「買い溜め」の失敗例
「今安いから!」と、7ヶ月の子供に12ヶ月用の商品を20個も買い込むのは危険です。
保存場所を取るだけでなく、いざその月齢になった時に「味が嫌い」「噛みごたえが合わない」といったトラブルが起きる可能性があるからです。
まとめ買いは「今食べるもの」と「次のステップの試供品」程度に留めるのが、失敗しない買い方のコツです。
常にストックの回転(ローリングストック)を意識しましょう。
「お弁当タイプ」を常用することによる出費の増加
持ち運びに便利なカップ入りの「お弁当タイプ」は、パウチ2個分以上の値段がします。
外食時や旅行時には便利ですが、家で食べる際にもこれを使うと、毎月の食費が跳ね上がります。
家では100円のパウチ、外では250円のお弁当と、明確なルールを作ることが節約のポイントです。
スプーン付きで便利なのは分かりますが、家なら洗ったスプーンを使えば済む話ですからね。
離乳食の値段を左右する「パウチの量」と満足度の関係
80gと100gの値段差は意外と小さい?
多くのメーカーで標準的な80g入りパウチと、少し多めの100g入りパウチが販売されています。
店頭での値段差は10円〜20円程度であることが多く、1gあたりの単価で計算すると100g入りを買ったほうがコスパが良いケースが目立ちます。
食欲旺盛な赤ちゃんの場合、80gでは足りずに2個開けてしまうと、一気にコストが2倍になります。
子供の食べる量に合わせてサイズを最適化することが、日々の食費を抑える隠れたテクニックです。
「具だくさん」メニューは手作りよりお得な理由
市販の離乳食には、10種類以上の野菜や肉・魚が一度に摂れるメニューが豊富にあります。
これを家庭で再現しようとすると、食材の買い出しだけで1,000円を超えてしまい、さらに下処理の時間は膨大になります。
「多品目を少しずつ」が安く実現できるのが市販品の最大のメリットです。
値段だけを見るのではなく、含まれている食材の「数」と「質」に注目して選んでみてください。
満足度を高めて「おやつ代」を節約するコツ
離乳食の1食あたりの値段が高くても、腹持ちが良いメニューを選べば、その後のおやつやミルクの量を減らすことができます。
例えば、炭水化物だけでなくタンパク質がしっかり入ったメニューは、赤ちゃんの満足度が高まりやすいです。
トータルの「育児コスト」で考えると、1個150円の高品質パウチのほうが安上がりになることもあるのです。
「安物買いの銭失い」にならないよう、栄養密度にもこだわってみましょう。
外出時の離乳食代を浮かせる!お出かけ先での値段比較
フードコートや授乳室での離乳食販売価格
ショッピングモールの授乳室横にある自動販売機や、フードコート内のショップでも離乳食が売られていることがあります。
しかし、こうした場所での値段は「観光地価格」のように設定されており、通常の1.5倍から2倍することも珍しくありません。
お出かけの際は、事前に通販で買ったストックを持参するのが鉄則です。
忘れてしまった場合は仕方ありませんが、1回のお出かけで数百円の差が出ることを意識しておきましょう。
無料でもらえる?レストランのベビーサービス活用法
一部のファミリーレストラン(不二家やロイヤルホストなど)では、離乳食を無料または格安で提供してくれるサービスがあります。
こうしたサービスを事前にリサーチして行き先を決めるのも、賢いパパ・ママの戦略です。
「市販品を持ち込む手間」と「お店のサービス」を天秤にかけることで、スマートに節約が可能です。
ただし、持ち込みの際は必ずお店のルールを確認し、マナーを守って利用しましょう。
旅行中の離乳食代:現地のドラッグストアを狙え!
旅行先に重い離乳食を大量に持っていくのは大変ですよね。
そんな時は、現地の「スギ薬局」や「コスモス」といった大型ドラッグストアを早めに訪れるのがおすすめです。
観光地のコンビニで買うより、確実に安く種類も豊富に揃えることができます。
浮いたお金で、現地の美味しいお土産を自分たちに買うのも素敵ですね。
離乳食の値段と「アレルギー対応」の切実な関係
アレルギー特定原材料不使用ラベルの価格差
アレルギーに配慮した「7品目不使用」などの商品は、製造ラインの洗浄コストなどがかかるため、通常品より数円〜数十円高い場合があります。
しかし、家庭でアレルギー除去食を完璧に作るのは、コンタミネーション(混入)のリスクもあり非常に困難です。
「安心・安全をプロに任せる値段」と考えれば、決して高くはありません。
和光堂などの大手メーカーは、アレルギー配慮メニューも通販でまとめ買いできるため、コスト増を最小限に抑えられます。
高価なアレルギー専用離乳食を安く手に入れるコツ
特定のアレルギーがある場合、選べるメニューが限られるため、どうしても割高な商品を選ばざるを得ないことがあります。
そんな時こそ、通販サイトの「ブランド限定クーポン」や「まとめ買いキャンペーン」をフル活用しましょう。
特に楽天市場では、アレルギー対応食品の専門店が出店しており、ポイント還元を含めると実店舗より圧倒的に安くなることが多いです。
専門性の高い商品こそ、情報収集が節約のカギを握ります。
アレルギー検査後のメニュー選びとコストダウン
検査で食べられる食材が分かってくれば、徐々に汎用的な(安い)市販品にシフトしていくことができます。
「いつまでも高い専用品を買わなければならない」と不安になる必要はありません。
医師の指導のもと、市販品の原材料表示を細かくチェックする習慣を身につけましょう。
最近の市販品は表示が非常に分かりやすいので、賢く選べば安全と安さを両立できます。
離乳食代の年間シミュレーション:市販品派のリアルな出費額
5ヶ月から18ヶ月まで!累計でかかる離乳食の値段
離乳食期間の約1年間に、市販品をメインに使った場合の総額を計算してみましょう。
初期は安価ですが、完了期に向けて量が増えるため、月平均で5,000円〜8,000円程度の予算を見ておくのが現実的です。
年間で約7万円〜9万円という数字になりますが、これを高いと見るか安いと見るかは家庭によります。
しかし、通販のポイント還元やセールの活用で、この額を15%〜20%減らすことは十分に可能です。
「手作り100%」の場合と比較した家計への影響
手作り100%の場合、食材費だけで月2,000円〜4,000円程度に抑えられるかもしれません。
しかし、前述した通り「時間」や「光熱費」を考慮すると、その差は月数百円〜千円程度にまで縮まります。
月千円の差で、毎日の調理ストレスから解放されるなら、市販品派になるメリットは非常に大きいです。
家計簿をつける際は、離乳食代単体ではなく「育児にかかる総コスト」でバランスを見るようにしましょう。
離乳食卒業後に食費はどう変わる?見通しを立てよう
離乳食が終わり、大人と同じ食材を食べるようになると、専用の市販品代はかからなくなります。
一方で、今度は「子供の食べる量」が急激に増え、外食時のお子様セット代なども発生するようになります。
「今が一番食費がかかる時期」というわけではないので、離乳食期に節約のコツ(通販活用など)を身につけておくことが大切です。
今のうちに、コスパの良い買い物の仕方をマスターしておきましょうね。
まとめ:離乳食の値段を賢く抑えて笑顔の育児を!
市販離乳食を最安値で買うための3つの鉄則
これまで解説してきた通り、離乳食の値段を抑えるポイントは以下の3点に集約されます。
1. 実店舗ではなく、Amazonや楽天などの通販サイトでまとめ買いすること。
2. 定期おトク便やポイントアップデーなどのセール時期を逃さないこと。
3. 瓶・パウチ・粉末など、用途に合わせてタイプを賢く使い分けること。
この3つを意識するだけで、年間の離乳食代は驚くほど変わってきます。
「値段」よりも「心のゆとり」を優先してもいい理由
育児は24時間365日の重労働です。離乳食作りを頑張りすぎてママが疲れてしまっては、本末転倒です。
市販品を使うことは「手抜き」ではなく、「プロの手を借りて家族の時間を守る」という前向きな選択です。
数円、数十円の値段の差に一喜一憂するよりも、子供と一緒に笑い合える時間を大切にしてください。
市販の離乳食は、そんなあなたを支えるための強い味方です。
通販を活用して「賢いママ・パパ」になろう!
最後に、離乳食の買い出しは本当に大変です。おむつやミルクと一緒に、まずは通販サイトのカートに入れてみてください。
「安く買って、玄関まで届けてもらう」。この当たり前の便利さを享受することが、現代育児の成功の秘訣です。
今回の記事を参考に、あなたの家計とライフスタイルにぴったりの離乳食選びを見つけてくださいね。
応援しています!

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