【保存版】業務スーパーのナンは売り場のどこ？おすすめ3選と絶品アレンジ術【必見】

業務スーパーで大人気の「ナン」を探しているけれど、どこの売り場にあるのか分からず困っていませんか？

実は、業務スーパーのナンはコスパ最強で、一度食べたらリピート確定の神アイテムとしてSNSでも話題沸騰中です。

この記事では、売り場の場所から最新の在庫状況、さらに絶対に試すべき絶品アレンジまで徹底解説します。

お店で見当たらない時の対処法や、通販で安く手に入れる裏技も公開しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

業務スーパーのナンは売り場のどこのコーナーにある？

業務スーパーの店舗は広く、商品数も膨大なので、お目当ての「ナン」がどこにあるか迷ってしまう方は非常に多いです。

結論から申し上げますと、業務スーパーのナンは基本的に「冷凍食品コーナー」に陳列されています。

特に、冷凍のパンやベーグル、ピザ生地などが並んでいる一角に置かれているケースがほとんどです。

ただし、店舗によっては「エスニック料理・輸入食品」の冷凍ケースにまとめられていることもあります。

まずは平型の冷凍ショーケースを端から確認してみるのが、見つけるための一番の近道ですよ！

冷凍パンコーナーを探すのが鉄則

業務スーパーのナンは、製造工程で加熱後に急速冷凍されているため、品質を保つために冷凍扱いにされています。

食パン（天然酵母食パンなど）がある常温のパンコーナーではなく、必ずカチコチに凍った商品が並ぶエリアを探してください。

最近では「手のばしナン」という商品が主流で、透明なパッケージに入っているため、視認性は比較的高いです。

輸入食品コーナーに紛れている可能性も

一部の大型店舗では、世界各国の料理をテーマに棚割りをしている場合があります。

その場合、アジア料理やカレー関連の冷凍食品と一緒に並んでいることがあります。

近くに冷凍の「ライスバーガー」や「ケバブ」がある場合は、その周辺を重点的にチェックしてみましょう。

業務スーパーで買えるナンの種類とメーカーを徹底比較

業務スーパーで販売されているナンには、いくつか種類があることをご存知でしょうか？

主なメーカーとしては、国内大手の「デルソーレ（旧ジェーシー・コムサ）」が製造しているものや、業務スーパーの自社ブランド（神戸物産）が輸入しているものがあります。

ここでは、現在主流となっている3つのタイプについて詳しく見ていきましょう。

商品名	内容量	特徴
手のばしナン	2枚入（約140g）	国内製造でふっくらもちもち。一番人気。
ミニナン	5枚入	小さめサイズで子供の朝食や夜食に最適。
チーズナン	1枚入	中にチーズが入ったリッチなタイプ（一部店舗）。

手のばしナン（デルソーレ製）

業務スーパーで最もよく見かけるのが、この「手のばしナン」です。

一枚一枚丁寧に手で伸ばして高温の高温オーブンで焼き上げられており、本場インドの味に近い食感が楽しめます。

厚みがあり、外はカリッと、中はモチッとした弾力が特徴で、カレーとの相性は抜群です。

ミニナン（5枚入り）

コスパを重視するなら、ミニサイズが複数枚入ったパックもおすすめです。

通常サイズだと大きすぎてトースターに入らないことがありますが、ミニサイズならそのまま焼けるので手間がかかりません。

お弁当の隙間に入れたり、ピザ風にアレンジしたりと、使い勝手が非常に良いのが魅力です。

業務スーパーのナンの成分と内容量をチェック！大きさは？

健康志向の方やダイエット中の方は、成分表示も気になりますよね。

業務スーパーのナンの原材料は、小麦粉をベースに、植物油脂、砂糖、食塩、イーストなどが使われています。

非常にシンプルな構成なので、余計な添加物を気にする方にも比較的選びやすい商品と言えるでしょう。

内容量と1枚あたりのサイズ感

一般的な「手のばしナン」は2枚入りで販売されています。

1枚の大きさは約20cm〜25cmほどあり、大人の手のひらよりも一回り大きいサイズ感です。

厚さは約1cm程度あり、1枚食べるだけでもかなりの満足感を得ることができます。

気になるカロリーと栄養成分

1枚（約70g）あたりのエネルギーは約180kcal〜200kcal前後です。

ご飯1膳（150g）が約240kcalであることを考えると、ナン1枚の方が少しヘルシーな印象を受けますね。

ただし、バターや蜂蜜をたっぷり塗ったり、チーズナンにしたりするとカロリーが跳ね上がるので注意が必要です。

売り切れ続出？業務スーパーでナンが売ってない時の探し方

「せっかく業務スーパーに行ったのに、ナンが売り切れていた…」という声をよく耳にします。

特にテレビ番組やSNSで紹介された直後は、どこの店舗も品薄状態になることが珍しくありません。

もし売り場に見当たらない場合は、以下の方法を試してみてください。

入荷のタイミングを店員さんに聞く

業務スーパーの冷凍食品は、入荷する曜日が決まっていることが多いです。

「次の入荷はいつですか？」と軽く尋ねるだけで、効率的に買いに行けるようになります。

午前中の早い時間帯であれば、品出し直後のフル在庫に出会える確率がグッと上がります。

近隣の他店舗を回ってみる

業務スーパーはフランチャイズ経営が多いため、店舗によって仕入れ状況が大きく異なります。

A店にはなくても、少し離れたB店には山積みになっているというケースもよくあります。

車で移動できる範囲に複数店舗ある場合は、ハシゴしてみるのも一つの手です。

通販サイトを活用して確実にゲットする

「お店に行く手間を省きたい」「確実に手に入れたい」という方は、Amazonや楽天などの通販サイトが実は最強です。

業務スーパーと同じメーカー（デルソーレ等）のナンがまとめ買いでお得に販売されています。

冷凍庫にストックしておけば、いつでも好きな時に食べられるので、コスパとタイパを両立できます。

業務スーパーのナンの値段は？コスパ最強の理由

業務スーパーのナンの最大の魅力は、なんといってもその「安さ」にあります。

通常のスーパーで購入すると、1枚150円〜200円ほどすることが多いですが、業務スーパーならその約半額近い価格で手に入ります。

1枚あたりの単価が驚異的

販売時期や地域によって多少前後しますが、2枚入りで200円を切る価格（1枚あたり約90円〜）で販売されていることが多く、家計の強い味方です。

カレーショップでナンをおかわりすると300円ほど取られることもあるので、自宅でこのクオリティが100円以下で楽しめるのは破格と言えるでしょう。

大容量パックならさらにお得

稀に業務用サイズとして、さらに枚数が多いパックが入荷されることもあります。

パーティーやお子様が多い家庭では、そういった大容量タイプを見つけたら即買い推奨です。

賞味期限も冷凍なら数ヶ月持つため、安いうちにストックしておくのが賢い買い物術です。

美味しい温め方！トースターと電子レンジどっちがおすすめ？

せっかく買ったナン、どうせなら最高の状態で食べたいですよね。

業務スーパーのナンを温める方法は主に2通りありますが、仕上がりの好みに合わせて使い分けるのが正解です。

カリッと派ならオーブントースター

個人的に一番おすすめなのがオーブントースターです。

1000W程度のトースターで3分〜4分ほど焼くと、表面がキツネ色になり、香ばしさが引き立ちます。

焼く前に表面に軽く霧吹きで水をかけると、外はカリッと、中はふっくらと仕上がりますよ！

モチモチ派なら電子レンジ

時間がない時や、柔らかい食感を楽しみたい時は電子レンジが便利です。

ラップをふんわりとかけて、500Wで30秒〜1分ほど加熱してください。

あまり加熱しすぎると水分が飛んで硬くなってしまうので、様子を見ながら温めるのがコツです。

業務スーパーのナンに合う「レトルトカレー」おすすめ3選

ナンを最高に美味しく食べるなら、やはり相棒となるカレーにもこだわりたいですよね。

業務スーパーには、ナンにぴったりの本格的なレトルトカレーが豊富に揃っています。

ここでは、特におすすめの3商品を厳選してご紹介します。

タイカレー（グリーン・レッド）

業務スーパーの定番中の定番といえば、本場タイから直輸入されている「タイカレー」の缶詰やレトルトです。

ココナッツミルクの甘みとスパイスの辛みが絶妙で、ナンのもちもち感と非常に良く合います。

特にグリーンカレーは、ナンの甘みを引き立ててくれるので、エスニック好きにはたまらない組み合わせです。

お肉がゴロゴロ！ビーフカレー

ガッツリ食べたい時には、ボリューム満点のビーフカレーを選びましょう。

業務スーパーのレトルトカレーは、具材がしっかり入っているものが多く、ナンをディップした時の満足度が違います。

中辛から辛口を選ぶと、ナンの小麦本来の甘さがより際立って感じられます。

バターチキンカレー（インド風）

ナンといえば、やはりバターチキンカレーを外すことはできません。

トマトの酸味とバターのコクが効いたマイルドな味わいは、お子様から大人まで幅広く愛される味です。

通販サイトでは、業務スーパーにはないさらに本格的な名店監修のバターチキンカレーも格安で見つかるので、併せてチェックするのも賢い選択です。

【超簡単】業務スーパーのナンで作る「絶品アレンジピザ」

ナンはカレーに添えるだけでなく、ピザ生地としても非常に優秀なポテンシャルを持っています。

一般的なピザ生地よりも厚みがあり、食べ応えがあるため、ランチやホームパーティーでも大活躍します。

基本のナンピザの作り方

作り方は驚くほど簡単で、以下の手順で進めるだけです。

1. ナンの表面に市販のピザソース（またはケチャップ）を塗る
2. お好みの具材（ハム、コーン、ピーマン、玉ねぎなど）を乗せる
3. ピザ用チーズをたっぷりと乗せる
4. トースターでチーズに焼き色がつくまで（約5分）焼く

照り焼きチキンナンの和風アレンジ

洋風だけでなく、和風のアレンジもナンにはよく合います。

業務スーパーの冷凍「焼きとり」をバラして乗せ、マヨネーズと刻み海苔をトッピングすれば、絶品照り焼きチキンナンの完成です。

生地がしっかりしているので、具材を多めに乗せても崩れにくいのがナンの嬉しいポイントです。

朝食に最適！業務スーパーのナンを「ハニーバター」で楽しむ

忙しい朝でも、業務スーパーのナンがあれば贅沢な気分を味わうことができます。

塩気のあるカレーとは対照的に、甘い味付けにすることでスイーツ感覚の朝食に変身します。

幸せのハニーバターナンの手順

熱々に温めたナンに、たっぷりとしたバターを落として溶かします。

その上から蜂蜜（またはメープルシロップ）を回しかけるだけで、本場インド料理店のデザートのような一品に。

モチモチした生地がシロップを吸い込み、噛むたびにジュワッと甘みが広がる瞬間はまさに至福です。

バナナやシナモンでさらにリッチに

もし時間に余裕があるなら、スライスしたバナナを乗せてからトーストしてみてください。

仕上げにシナモンパウダーを振りかければ、カフェ顔負けの豪華なモーニングプレートが完成します。

これならパン派の方も、たまには気分を変えてナンをチョイスしたくなるはずですよ。

業務スーパーのナンは冷凍保存でどれくらい持つ？期限を調査

まとめ買いが基本の業務スーパー利用において、賞味期限のチェックは欠かせません。

冷凍ナンの強みは、その長期保存が可能な点にあります。

未開封なら数ヶ月単位で保存可能

一般的に、パッケージに記載されている賞味期限は購入から半年〜1年近く先になっていることが多いです。

これは急速冷凍技術のおかげで、美味しさを閉じ込めたまま長期間キープできるためです。

特売日に買い溜めしておいても、期限を気にせずゆっくり消費できるのは大きなメリットですね。

開封後の保存のコツ

一度袋を開けてしまった場合は、空気に触れないように注意が必要です。

1枚ずつラップで丁寧に包み、さらにジップ付きの保存袋に入れて冷凍庫に戻しましょう。

こうすることで、冷凍庫特有の臭い移りや乾燥（冷凍焼け）を防ぎ、最後までモチモチの食感を保つことができます。

キャンプやBBQでも大活躍！業務スーパーのナン活用術

実は、業務スーパーのナンはアウトドアシーンでも非常に重宝されるアイテムです。

持ち運びがしやすく、調理が簡単なため、キャンプ飯のバリエーションを広げてくれます。

炭火で焼くナンは格別の美味しさ

BBQの網の上でナンを軽く炙ってみてください。

炭火特有の香ばしさが加わり、家庭のトースターでは出せない深みのある味わいになります。

レトルトカレーを湯煎で温めて添えるだけで、キャンプ場が本格的なインド料理店に早変わりします。

ホットサンドメーカーでプレスする

最近流行りのホットサンドメーカーにナンを挟んで焼くのもおすすめです。

中にチーズやベーコンを挟んでプレスすれば、外側がより一層パリパリになり、新感覚のキャンプ飯が楽しめます。

お酒のおつまみとしても優秀なので、大人同士のキャンプにも最適ですよ。

業務スーパーのナンに「チーズ」を追いトッピングして満足度UP

チーズナンが好きな方は多いと思いますが、業務スーパーのプレーンなナンに「追いチーズ」をするだけで、簡単に再現が可能です。

使用するのは、同じく業務スーパーで安く手に入る「とろけるチーズ」でOKです。

溢れ出すチーズナンの作り方

2枚のナンの間にこれでもかというほどチーズを挟み、フライパンやトースターでじっくり加熱します。

チーズが溶けて表面に少し染み出してきた頃が食べ頃で、カットした瞬間にチーズが溢れ出す光景は圧巻です。

おすすめのチーズの種類

業務スーパーには、チェダーチーズ入りやモッツァレラなど、様々なチーズが販売されています。

伸びの良さを求めるならモッツァレラ、コクを求めるならミックスチーズがおすすめです。

自分の好みに合わせて、世界に一つだけのオリジナルチーズナンをカスタマイズできるのも自宅ならではの楽しみですね。

業務スーパーのナンの「口コミ・評判」は？SNSの声を調査

実際に業務スーパーのナンを購入した人たちは、どのような感想を持っているのでしょうか？

SNSやレビューサイトを調査したところ、圧倒的にポジティブな意見が多く見受けられました。

「お店の味と遜色ない」「この安さでこのクオリティは衝撃」といった驚きの声が目立ちます。

「もちもち感がすごい」という高評価

最も多い口コミは、その「食感」に関するものです。

冷凍食品とは思えないほどの中のモチモチ感と、トースターで焼いた時の外側のパリッと感の対比が絶賛されています。

特にインドカレー専門店に通い詰めているようなファンからも、「自宅で食べるならこれで十分すぎる」とお墨付きを得ているようです。

「サイズが大きくてコスパが良い」という意見

次に多かったのが、ボリュームに対する満足度です。

「1枚食べたらお腹いっぱいになる」「家族4人で食べても500円以下で済む」など、家計への優しさを評価する声が非常に多いです。

食べ盛りのお子さんがいる家庭では、常に冷凍庫にストックしているというケースも少なくありません。

ナンを「フライパン」で焼くメリット！ふっくら仕上げるコツ

トースターがない場合や、より本格的な仕上がりを目指したい場合は、フライパンでの加熱がおすすめです。

直火に近い熱の伝わり方をするため、生地の水分を適度に残しながら温めることができます。

蒸し焼きにしてふっくらさせる

フライパンにナンを乗せたら、ごく少量の水（小さじ1程度）をナンの周りに垂らし、蓋をして蒸し焼きにします。

こうすることで、冷凍されていた生地が芯から温まり、まるで焼き立てのようなふんわりとした食感が蘇ります。

仕上げに蓋を取り、強火で両面に軽く焦げ目をつければ、見た目もプロ級のナンが完成します。

バターやオイルを引いて焼く

フライパンならではのアレンジとして、あらかじめバターやガーリックオイルを引いてから焼く方法もあります。

生地にオイルの旨味が染み込み、よりリッチな味わいになります。

特にガーリックナンにしたい時は、みじん切りのニンニクと一緒に焼くと、家中に食欲をそそる香りが広がりますよ。

子供も大好き！ナンの「おやつアレンジ」レシピ3選

ナンは食事としてだけでなく、子供たちが喜ぶ甘いおやつとしても大活躍します。

パンよりも噛み応えがあるため、満足感の高いおやつタイムになります。

チョコバナナナン

ナンの上にチョコソースを塗り、スライスしたバナナをトッピングします。

軽く温めることでチョコがとろりと溶け、バナナの甘みとナンの塩気が最高のハーモニーを奏でます。

仕上げにホイップクリームを添えれば、まるでクレープのような豪華なおやつの出来上がりです。

きなこ黒蜜ナン

和風のアレンジが好きなら、きなこと黒蜜の組み合わせがおすすめです。

温めたナンにバターを薄く塗り、その上からきなこと黒蜜をたっぷりかけます。

ナンのもっちりした食感がまるでお餅のようで、意外なほど和の素材とマッチします。

マシュマロチョコトースト

ナンにチョコチップとマシュマロを乗せて、トースターで焼くだけの簡単レシピ。

マシュマロがぷっくりと膨らみ、表面に焼き色がついたら完成です。

キャンプのスモアのような感覚で楽しめるので、休日のおやつにぴったりですよ。

業務スーパーのナンと「成城石井やコストコ」のナンを比較

「他のスーパーで売っているナンと何が違うの？」と気になる方も多いはず。

高級スーパーの成城石井や、大容量で知られるコストコの商品と比較してみましょう。

比較項目	業務スーパー	成城石井	コストコ
価格帯	最安（1枚約100円〜）	高め（1枚約200円〜）	中（大量購入で安い）
保存方法	冷凍（長期保存可）	冷蔵または常温	常温（足が早い）
味の傾向	モチモチ・万能型	本格派・小麦の香りが強い	ふんわり・パンに近い

圧倒的な保存性の高さは業務スーパー

成城石井やコストコのナンは、生タイプ（常温・冷蔵）であることが多く、賞味期限が数日しかないのが難点です。

その点、業務スーパーは冷凍なので、「食べたい時にいつでもそこにある」という安心感において圧倒的に勝利しています。

コスパと手軽さのバランス

味の本格度では成城石井に軍配が上がることもありますが、日常的に食べるなら業務スーパーのコスパが最強です。

コストコのナンは1パックの量が多すぎて冷凍庫を圧迫しますが、業務スーパーの2枚入りは一人暮らしや少人数の家庭でも扱いやすいサイズ感なのが嬉しいですね。

ナンのお供に！業務スーパーで買える「本格チャイ」の作り方

インド料理気分を完璧に演出するなら、飲み物には「チャイ」を用意しましょう。

業務スーパーには、お湯を注ぐだけで作れるインスタントチャイや、本格的な茶葉も安く売っています。

インスタントで手軽に楽しむ

業務スーパーの「チャイ（スパイスティー）」粉末タイプは、数種類のスパイスが調合されており、お湯を注ぐだけで本格的な香りが楽しめます。

忙しい朝や、食後のリラックスタイムにナンと一緒に添えるだけで、一気に食卓が華やかになります。

煮出しチャイでプロの味を再現

もっとこだわりたい方は、業務スーパーの格安なセイロン紅茶を牛乳で煮出し、お好みのスパイス（シナモン、ジンジャー、カルダモンなど）を加えてみてください。

最後にたっぷりの砂糖を加えるのがインド流。スパイシーなカレーと甘いチャイ、そしてモチモチのナンの組み合わせは、まさに究極のセットと言えるでしょう。

【ダイエット中の方へ】ナンを食べても太りにくい食べ方

「ナンは炭水化物だから太りそう…」と心配な方もいるかもしれません。

しかし、食べ方を工夫するだけで、ダイエット中でも罪悪感なく楽しむことができます。

野菜を先に食べる「ベジファースト」

ナンを口にする前に、まずはサラダや温野菜をしっかり食べましょう。

食物繊維を先に摂ることで血糖値の急上昇を抑え、脂肪がつきにくい状態を作ることができます。

業務スーパーには冷凍のカット野菜も豊富なので、カレーの具材を多めにするのも良いですね。

タンパク質を意識して摂取する

ナン単品で済ませるのではなく、チキンカレーや豆のカレーなど、タンパク質が豊富なものと一緒に食べることが大切です。

満足感が長時間持続するため、間食を防ぐことができます。

また、全粒粉入りのナンがもし売っていれば、そちらを選ぶとよりGI値が低く健康的です。

業務スーパーのナンが「硬くなってしまった」時の復活術

「温めすぎてカチカチになった」「冷めたらゴムみたいに硬くなった」という経験はありませんか？

一度硬くなったナンも、ある方法を使えば再びモチモチの状態に戻すことができます。

霧吹きとラップを駆使する

硬くなったナンに霧吹きでたっぷりと水をかけ、ラップできっちりと包みます。

そのまま電子レンジで20秒〜30秒ほど加熱し、その後少し放置して蒸らしてください。

水蒸気が生地の内部まで浸透し、焼きたてに近い柔軟性が戻ってきます。

リメイク料理に変えてしまう

どうしても食感が戻らない場合は、細かく切ってスープの具材（クルトン代わり）にしたり、フレンチトースト液に浸して「ナン・フレンチトースト」にリメイクするのもアリです。

卵液を吸ったナンは、パンとはまた違った独特の弾力があり、新しい美味しさを発見できるはずです。