【保存版】スーパーで買える絶品ディップソース市販おすすめ5選！

ホームパーティーや毎日の食卓で、野菜やスナックをより美味しくしてくれる「ディップソース」がいま空前のブームとなっています。

近所のスーパーで手軽に買える市販品の中には、専門店顔負けの本格的な味わいを楽しめるものがたくさんありますよね。

今回は、スーパーの棚に並ぶ数多くの商品の中から、プロも唸る隠れた名品やコスパ最強のアイテムを厳選してご紹介します。

「どれを買えばいいか迷ってしまう」「マンネリを解消したい」という方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

ディップソース市販品の魅力とスーパーでの選び方

ディップソースがこれほどまでに人気を集めている理由は、その「手軽さ」と「汎用性の高さ」にあります。

かつては手作りするのが当たり前だったディップも、今やスーパーのドレッシングコーナーや冷蔵コーナーに並ぶ市販品が非常に優秀です。

スーパーで選ぶ際のチェックポイント

スーパーでディップソースを購入する際は、まず「ベースの味」を確認することが大切です。

マヨネーズベース、チーズベース、味噌や醤油の和風ベースなど、合わせる食材によって最適なものを選びましょう。

ベースの種類	相性の良い食材	特徴
マヨネーズ系	温野菜・スティック野菜	子供から大人まで好まれる定番の味
チーズ系	クラッカー・フライドポテト	濃厚なコクとおつまみ感がある
サルサ系	チップス・肉料理	ピリ辛でさっぱりとした後味

また、内容量も重要なポイントです。

一度に使い切れる少量タイプから、家族で楽しめる大容量タイプまで様々ですが、通販ではまとめ買いがさらにお得になることも多いので、お気に入りはネットで探すのが賢い選択です。

定番中の定番！マヨネーズベースの万能ディップ

多くの日本人に愛されるマヨネーズベースのディップソースは、スーパーでも最も品揃えが豊富です。

特にタルタルソースや明太マヨネーズといったフレーバーは、野菜だけでなく揚げ物にも相性抜群です。

野菜が止まらなくなる驚きの味

市販のタルタルソースの中には、具材がゴロゴロ入ったリッチなタイプが増えています。

玉ねぎやピクルスの食感がしっかり残っているものは、もはやソースというより「おかず」に近い感覚で楽しめます。

また、明太マヨネーズはご飯に乗せても美味しいほど万能です。

少し温めたバゲットに塗ってトーストするだけで、お洒落なバル風のおつまみが完成します。

チーズ好きにはたまらない！濃厚チーズディップの世界

最近スーパーのチーズコーナーでも見かけることが増えたのが、本格的なチーズディップです。

チェダーチーズやカマンベールを使用した濃厚なソースは、ワインとの相性が抜群です。

レンジで温めると美味しさ倍増

市販のチーズディップの多くは、常温でも美味しいですが、少し温めることで香りが引き立ち、トロトロの食感になります。

温めたソースに、ブロッコリーやソーセージをくぐらせる「チーズフォンデュ風」の食べ方が特におすすめです。

• チェダーチーズ：ポテトチップスやナチョスに最適
• ブルーチーズ：セロリなどの香りの強い野菜に合う
• クリームチーズ：クラッカーやフルーツに合わせてスイーツ感覚で

スーパーでは特定のメーカーのものに限られますが、楽天やAmazonなら世界中のチーズディップが手に入るため、こだわりのある方はぜひ通販をチェックしてみてください。

ヘルシー志向の方に！野菜をたっぷり食べるためのソース

「ダイエット中だけど美味しく野菜を食べたい」という方には、ノンオイルや豆乳ベースのディップが選ばれています。

スーパーの健康食品コーナーやドレッシング売り場の端に隠れた名品があることが多いです。

フムスやババガヌーシュも市販で登場

最近では中東料理で人気の「フムス（ひよこ豆のペースト）」なども、スーパーで簡単に入手できるようになりました。

高タンパクで低カロリーなため、夜食として野菜スティックと一緒に食べても罪悪感がありません。

野菜本来の甘みを引き立てる薄味タイプを選ぶことで、素材の味をじっくり楽しむことができます。

野菜嫌いのお子様でも、お気に入りのディップがあれば驚くほど食べてくれるかもしれません。

お酒のつまみに最高！ピリ辛＆スパイシー系ディップ

ビールやハイボールに合わせるなら、刺激的な辛さが特徴のスパイシーなディップが欠かせません。

特にメキシコ料理で定番の「サルサソース」は、スーパーでも通年置かれている人気アイテムです。

唐辛子の辛みと酸味の絶妙なバランス

市販のサルサソースは、ハラペーニョの辛みとトマトの酸味、そしてタマネギのシャキシャキ感が絶妙です。

チップスにつけるのはもちろん、タコスの具材にしたり、オムレツにかけたりと料理のアクセントとしても優秀です。

また、最近では「ラー油ベース」や「ハリッサ」などの進化系ディップも注目されています。

これらはスーパーよりも通販の方が種類が豊富で、自分好みの辛さを選べるのでコスパ良く楽しめます。

和風の心！味噌や醤油をベースにした馴染み深い味

やっぱり落ち着くのは、味噌や醤油、マヨネーズを合わせた和風ディップですよね。

スーパーの味噌売り場付近には、野菜につける専用の「おかず味噌」などが並んでいます。

きゅうりや大根にそのままつけるだけ

「もろきゅう」に使用するもろみ味噌や、ゆずの香りが効いた白味噌ディップは、日本人の口に最も合う味付けと言えます。

これらは白いご飯との相性も非常に良く、おかずが足りない時の救世主にもなります。

くるみ味噌やごま味噌といった香ばしいタイプは、厚揚げやコンニャクに塗って田楽風にするのもおすすめです。

スーパーで買うのも良いですが、地方限定のこだわりの味噌ディップはメルカリや楽天市場で見つけるのが一番早くて確実です。

スーパーで買える最強ディップ！人気ランキング上位の常連

スーパーのディップソース売り場で、常に安定した人気を誇る「絶対に外さない」名品たちをご紹介します。

これらの商品は、多くのスーパーで取り扱いがあり、リピーターが絶えない確かな実力を持っています。

不動の第1位！キユーピー「ディップソース バーニャカウダ」

スーパーで買えるバーニャカウダソースの中でも、キユーピーのものは圧倒的な完成度を誇ります。

アンチョビの旨味とガーリックの香りが凝縮されており、冷たい野菜も温野菜もこれ一つでご馳走に変わります。

ボトルの形も使いやすく、少しずつ出して使えるのが魅力です。

通販でまとめ買いしておけば、急な来客時でもサッと豪華な一皿が出せるので非常におすすめです。

製品名	メーカー	主な特徴
バーニャカウダ	キユーピー	本格的なアンチョビのコクと風味
野菜がうまい！ディップソース	ケンコーマヨネーズ	酸味と甘みのバランスが絶妙
具だくさんタルタル	各社PB	コスパ最強でたっぷり使える

コスパ重視！スーパーのプライベートブランド（PB）の実力

最近のスーパーは、自社開発のプライベートブランド（PB）商品にも非常に力を入れています。

ナショナルブランド（NB）に比べて価格が抑えられていながら、味のクオリティは引けを取りません。

イオンやセブン＆アイの隠れた名品

例えばイオンの「トップバリュ」シリーズや、成城石井（スーパーという枠を超えますが）のオリジナルディップは、素材の質にこだわった本格派が多いです。

大容量で低価格なものが多いため、家族が多い家庭やバーベキューなどの大人数イベントでも惜しみなく使えます。

「安かろう悪かろう」というイメージはもはや過去のものです。

成分表示を見ても、国産野菜を使用していたり、化学調味料を抑えていたりと、健康志向なPB商品も増えています。

子どもが喜ぶ！スーパーで買える甘口ディップのアイデア

野菜をあまり食べないお子様でも、甘みが強くてクリーミーなディップがあれば話は別です。

スーパーでも手に入る「スイートチリソース」をマヨネーズと混ぜたり、コーンベースのディップを用意したりするのがコツです。

コーンやカボチャの自然な甘み

スイートコーンをペースト状にしたディップや、カボチャサラダに近い風味のディップは、スナック菓子のような感覚で野菜を食べさせてくれます。

また、はちみつとマスタードを合わせた「ハニーマスタード」も子供たちに大人気です。

これらの甘口ディップは、チキンナゲットやフライドポテトとの相性も抜群です。

通販であれば、子ども向けの無添加ディップも豊富に見つかるので、食育にこだわる親御さんにも人気があります。

パーティーを彩る！見栄え最高のおしゃれディップ3選

ホームパーティーを開くなら、味はもちろん「見た目の華やかさ」も重要ですよね。

スーパーでも、少しリッチな価格帯のコーナーを探すと、色鮮やかでおしゃれなディップが見つかります。

彩り豊かな野菜のペースト

ビーツを使ったピンク色のディップや、アボカドを使ったグリーンのワカモレなどは、食卓を一気に明るくしてくれます。

これらを透明なグラスや小さなココットに入れるだけで、おもてなし感がグッとアップします。

• アボカドディップ（ワカモレ）：トルティーヤチップスを添えてメキシカン風に
• ビーツ＆ヨーグルト：鮮やかなピンク色がSNS映え間違いなし
• ブラックオリーブペースト：大人のパーティーに欠かせない洗練された味

クラッカーやバゲットを数種類用意するだけで、ディップパーティーの主役になります。

スーパーで見当たらない珍しい色のディップは、ネット通販のインポート食品店で探すのがコスパ良くおすすめです。

魚介の旨味が凝縮！シーフード系ディップの楽しみ方

肉料理や野菜だけでなく、魚介の風味を活かしたシーフードディップも忘れてはいけません。

スーパーの缶詰コーナーや珍味コーナーの近くに、絶品のペーストが隠れていることがあります。

カニ・エビ・アンチョビのリッチな味わい

カニの身を贅沢に使ったカニ味噌ディップや、エビの濃厚なソースは、それだけで高級感のある一品になります。

特に「アンチョビペースト」は、マヨネーズと混ぜるだけで簡単に本格ディップが作れるため、常備しておくと便利です。

「明太子」や「いくら」を使った贅沢ディップも、スーパーの特設コーナーなどで見かけることがあります。

これらはパスタソースとしても流用できるため、非常にコストパフォーマンスが高いと言えるでしょう。

忙しい時の救世主！そのまま食卓に出せるカップ入りディップ

「今日は忙しくて準備をする時間がない！」という時に便利なのが、使い切りのカップに入ったディップです。

スーパーの惣菜売り場や、カット野菜の近くに置かれていることが多いこのタイプは、洗い物も出ないので最高に楽です。

鮮度を保てる個包装タイプも人気

最近では、1回分ずつ小分けになったポーションタイプのディップも増えています。

お弁当の隙間に野菜スティックと一緒に入れたり、ピクニックに持って行ったりと、持ち運びにも適しています。

開封した瞬間のフレッシュな香りを楽しめるのが、カップ入りの最大のメリットです。

スーパーで手に入る手軽な個包装タイプは、楽天などの通販サイトで大容量パックを購入すると、一つあたりの単価が非常に安くなります。

意外な組み合わせ！スーパーの食材で作る即席アレンジディップ

市販のディップソースにスーパーで買える身近な食材をプラスするだけで、味の深みが一気に増します。

そのまま食べるのに飽きた時は、少しの手間で見違えるようなオリジナルソースに変身させましょう。

ちょい足しで劇的に変わる魔法のレシピ

例えば、定番のマヨネーズディップに「食べるラー油」や「かつお節」を混ぜてみてください。

ラー油のザクザク食感と辛味、またはかつお節の旨味が加わることで、ご飯やお酒が進む最強のディップが完成します。

また、アボカドディップに「わさび醤油」を数滴垂らすのもおすすめです。

通販なら、こうしたアレンジのベースに最適な大容量の業務用ソースが格安で手に入るため、毎日たっぷり使いたい方にぴったりです。

ダイエットの強い味方！低糖質・低カロリーなディップ選び

糖質制限中やダイエット中でも、美味しいディップは楽しみたいですよね。

スーパーの棚をよく見ると、「低糖質」や「糖質オフ」を謳ったヘルシーな商品が増えています。

ギリシャヨーグルトや豆腐を活用

市販のギリシャヨーグルトにハーブや塩胡椒を混ぜるだけで、驚くほど濃厚でヘルシーなディップになります。

また、豆腐をペースト状にしたディップは、高タンパクでありながら満足感が高く、罪悪感なく野菜をたっぷり食べられます。

「エキストラバージンオリーブオイル」をベースにしたものは、良質な脂質を摂取できるため美容にも良いとされています。

こうした健康志向のディップは、近所のスーパーでは種類が限られることも多いため、Amazonなどの定期おトク便を利用するのが最もコスパが良いでしょう。

スナック菓子が止まらない！おやつタイムを格上げするディップ

ポテトチップスやトルティーヤチップスを食べる時、専用のディップソースがあるだけで幸福度が何倍にも膨らみます。

スーパーのお菓子売り場の近くに置いてあるソースは、おやつとの相性を徹底的に計算されています。

キャラメルやチョコのデザート系も！

しょっぱい系だけでなく、リンゴやバナナなどのフルーツに合わせるキャラメルディップやチョコディップも注目されています。

市販のクリームチーズにメープルシロップを混ぜるだけで、贅沢なデザートディップが完成します。

海外製の本格チョコソースやナッツバターは、通販サイトでまとめ買いするのが一番おトクです。

週末のリラックスタイムに、お気に入りのディップでおやつタイムを贅沢に彩ってみてはいかがでしょうか。

バーベキューやキャンプで大活躍！アウトドア向けディップ

野外での調理は手間を省きたいもの。そんな時こそ、蓋を開けるだけで使える市販ディップの出番です。

スーパーのBBQ食材コーナーには、お肉に塗るだけで味が決まるスパイシーなペーストが並びます。

持ち運びやすさと保存性がカギ

チューブタイプやパウチ型のディップは、場所を取らずゴミも少ないためアウトドアに最適です。

特に「ガーリックシュリンプの素」や「タンドリーチキンの素」をディップとして使うと、焼いたお肉の味が劇的に変化します。

炭火で焼いたバゲットにそのまま塗るだけで、キャンプ飯のクオリティが爆上がりします。

アウトドア専用の珍しいディップはメルカリや楽天市場で探すと、周りと被らないユニークなアイテムが見つかります。

まとめ：スーパーのディップソースで毎日の食卓に彩りを

いかがでしたでしょうか。スーパーで手軽に買える市販のディップソースには、驚くほど多くのバリエーションがあります。

定番のマヨネーズ系から、濃厚なチーズ系、そしてヘルシーな野菜ベースまで、気分や食材に合わせて選べるのが魅力です。

賢い買い物術は「スーパー」と「通販」の使い分け

日常使いの定番品は近所のスーパーで、特別な日のためのおしゃれなソースや大容量パックは楽天やAmazonなどの通販を賢く利用するのが、最もコスパ良く楽しむ秘訣です。

スーパーで買うべきもの	定番商品、1回使い切り、賞味期限が短いもの
通販で買うべきもの	輸入食品、大容量業務用、珍しいフレーバー、ギフト用

ディップソースが一つあるだけで、食卓の会話も弾みます。

ぜひ今日から、お近くのスーパーで自分好みの「運命の一瓶」を探してみてくださいね！