【保存版】業務スーパーの月餅は売ってない？おすすめ5選と特徴を必見解説

最近、SNSや口コミで話題になっている業務スーパーの「月餅」。
しかし、いざ店舗に足を運んでみると「どこを探しても売ってない！」という声が多く聞かれます。

本場中国の味わいをリーズナブルに楽しめることで人気ですが、実は入荷時期や店舗によって取り扱いが大きく異なるのが現状です。

業務スーパーの月餅が「売ってない」と言われる理由と現状

店舗ごとの仕入れ状況による違い

業務スーパーは各店舗の店長に仕入れの裁量が任されている部分が大きいため、
中華菓子である月餅を積極的に置く店舗と、そうでない店舗に分かれます。

住宅街の店舗よりも、都心部や中国系の方が多く住む地域の店舗の方が、
取り扱い頻度が高い傾向にあります。

季節限定商品としての側面

月餅はもともと中国の「中秋節」に合わせて食べるお菓子です。
そのため、秋のシーズン（9月〜10月頃）には店頭に並びやすいですが、
それ以外の時期はパタリと姿を消してしまうことも少なくありません。

人気すぎて即完売するケース

業務スーパーの月餅は1個あたり100円前後と非常に安価です。
コスパの良さからまとめ買いするファンが多く、
入荷してもすぐに売り切れてしまうことが「売ってない」という噂に拍車をかけています。

業務スーパーで買える月餅の種類とメーカー・成分の特徴

「月餅（豆沙）」の基本情報

業務スーパーで最もポピュラーなのが「豆沙（とうさ）」、いわゆる黒あんの月餅です。
メーカーは神戸物産が直輸入しているものが主で、本場中国から届きます。

成分としては、小豆、砂糖、小麦粉、植物油脂などが主原料となっており、
ずっしりとした重みがあるのが特徴です。

「五仁（ウーレン）」ナッツ入りの満足感

もう一つの定番が「五仁」と呼ばれるナッツ類が入った月餅です。
くるみ、ごま、スイカの種など、複数の種実類がミックスされています。

ザクザクとした食感と香ばしさが特徴で、
甘いものが苦手な方でも食べやすいと評判です。

カロリーと内容量について

業務スーパーの月餅は1個あたり約80g前後です。
1個食べるとかなりの満足感があり、カロリーは300kcal〜400kcal程度。

おやつとしては高カロリーですが、その分エネルギー補給には最適。

種類	特徴	おすすめの人
豆沙（黒あん）	しっとり甘い	定番好き
五仁（ナッツ）	食感が楽しい	香ばしさ重視

確実に手に入れたいなら！通販での購入がおすすめな理由

Amazonや楽天ならいつでも買える

業務スーパーを何軒も回ってガソリン代や時間を使うよりは、
通販でサクッと注文してしまうのが賢い選択です。

Amazonや楽天市場では、業務スーパーと同じような本格月餅が、
セット販売でお得に提供されています。

大容量セットは1個あたりの単価が安い

通販のメリットは「まとめ買い」による割引です。
10個入りや20個入りのセットを選べば、送料を含めても、
近所のスーパーで買うより安くなるケースがあります。

メルカリでの出品状況もチェック

意外な穴場なのがメルカリです。
中国のお土産やギフトセットの余りが出品されていることがあり、
高級ブランドの月餅が安く手に入るチャンスもあります。

ただし、食品なので賞味期限のチェックは忘れないようにしましょう。

業務スーパーの月餅は美味しい？実食レビューと口コミ

ネット上の良い口コミ

「この価格でこのクオリティはすごい」「あんこがぎっしり詰まっていて最高」
といったポジティブな意見が非常に多いです。

特に、皮の薄さと餡のボリュームのバランスが、
本場っぽさを感じさせると評価されています。

気になるマイナス評価はある？

一方で、「少し甘すぎる」「独特の油の香りがする」といった意見もあります。
これは月餅特有のラードや植物油を使用しているためです。

気になる方は、少しトースターで焼くと香ばしさが勝り、
脂っぽさが軽減されて美味しく食べられます。

リピーターが教えるおすすめの食べ方

そのまま食べるのも良いですが、中国茶と一緒に頂くのがベスト。
プーアル茶やウーロン茶の苦味が、月餅の甘さを引き立ててくれます。

また、レンジで10秒ほど温めると、
中の餡が柔らかくなり、出来立てのような風味になります。

月餅を買える業務スーパー以外の販売店比較

ダイソーやセリアなどの100均

ダイソーの食品コーナーでも月餅を見かけることがあります。
サイズは少し小ぶりですが、100円という手軽さは魅力です。

ただし、業務スーパーのものに比べると、
餡の種類が限られていることが多いです。

成城石井やカルディの高級志向月餅

もう少しクオリティを求めたいなら成城石井やカルディです。
ここでは、ナッツがぎっしり詰まったものや、
アヒルの卵の塩漬けが入った本格派も取り扱っています。

価格は1個300円〜500円程度と高めですが、自分へのご褒美には最適です。

コンビニでの取り扱い（セブン・ローソンなど）

コンビニでは常設されていることは稀ですが、
「中華フェア」などが開催される際にスポットで登場します。

山崎製パンなどが製造している日本風にアレンジされた月餅が多く、
万人受けする味わいが特徴です。

月餅の種類別ランキング！おすすめ3選

1位：王道の「豆沙月餅（あずき）」

迷ったらまずはこれを選べば間違いありません。
滑らかな黒あんは、日本人にとっても馴染み深い味です。

業務スーパーのものは、甘さがしっかりしているので、
少量でも満足感が得られます。

2位：食感を楽しむ「五仁月餅（ミックスナッツ）」

ナッツの香ばしさと、時折感じるドライフルーツの酸味が絶妙です。
噛めば噛むほど味が広がるため、
お酒のおつまみ（紹興酒など）として楽しむ人もいます。

3位：変わり種の「蓮蓉月餅（ハスの実あん）」

業務スーパーで見かけることは稀ですが、通販では人気です。
ハスの実を使った白あんは、非常に上品でコクがあります。

「月餅は重すぎる」と感じている方にこそ試してほしい、
軽やかな後味が魅力の逸品です。

月餅の美味しい保存方法と賞味期限の目安

常温保存のポイントと注意点

業務スーパーで購入した月餅は、基本的には常温保存が可能です。
直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保管しましょう。

ただし、一度開封してしまったものは湿気を吸いやすいため、
ラップに包んで密閉容器に入れるのがベストです。
品質を保つためにも、開封後は数日以内に食べ切ることをおすすめします。

長持ちさせたいなら冷凍保存がおすすめ

「まとめ買いしたけれど、すぐには食べ切れない」という場合は、
冷凍保存を活用するのが賢い方法です。

1個ずつ丁寧にラップで包み、ジップ付の袋に入れて冷凍庫へ。
約1ヶ月程度は美味しさをキープしたまま保存できます。

解凍後の食感を復活させる裏技

冷凍した月餅を食べる際は、冷蔵庫に移して自然解凍するか、
電子レンジで軽く解凍してからトースターで焼くと、
外側の皮がサクッとして非常に美味しくなります。

この「追い焼き」をすることで、業務スーパーのリーズナブルな月餅も、
まるで専門店のような高級感溢れる味わいに進化します。

月餅の成分とアレルギー情報について

主な原材料と添加物のチェック

業務スーパーの月餅（豆沙）の原材料を見ると、
小豆、砂糖、小麦粉のほかに、大豆油や水飴などが含まれています。

保存料などの添加物についても、輸入時の基準をクリアしていますが、
シンプルな材料で作られているのが特徴です。
余計なものが入っていない分、素材本来のどっしりした甘みを楽しめます。

特定原材料（アレルギー物質）の表示

アレルギーをお持ちの方が注意すべき点として、
「小麦」は確実に含まれており、製品によっては「卵」や「乳成分」を、
同じ製造ラインで使用している場合があります。

特にナッツ入りの「五仁」タイプについては、
くるみやごま、落花生などに反応する方は、
パッケージ裏面の詳細な表示を必ず確認するようにしてください。

ベジタリアンやヴィーガン対応は？

一般的に月餅にはラード（豚脂）が使われることが多いですが、
業務スーパーの月餅の中には「植物油脂」を使用しているものもあります。

動物性食品を避けている方でも、成分表を確認すれば、
食べられる種類が見つかる可能性が高いのが嬉しいポイントです。

月餅をギフトや手土産にする際のマナーと選び方

業務スーパーの月餅を手土産にするのはアリ？

親しい友人や家族へのちょっとした差し入れであれば、
業務スーパーの月餅はコストパフォーマンスも高く喜ばれます。

ただし、パッケージが非常にシンプル（個包装のみなど）なため、
そのまま渡すよりは自分でラッピングを用意すると、
ぐっと印象が良くなり、心のこもった贈り物になります。

公式な贈り物なら通販の箱入りセットを

お中元やお歳暮、目上の方へのギフトであれば、
Amazonや楽天市場で販売されている「化粧箱入り」の月餅を選びましょう。

通販なら熨斗（のし）対応や名入れができるショップも多く、
マナーを守ったスマートな贈答が可能です。

喜ばれる月餅の組み合わせ例

ギフトにする際は、味のバリエーションを揃えるのがコツです。
定番の黒あん、食感の良いナッツ、珍しい白あんなどを、
バランスよく詰め合わせると、選ぶ楽しみも提供できます。

また、月餅に合うジャスミン茶の茶葉などをセットにすると、
「わかってるね！」と思われるようなセンスの良いギフトになります。

月餅にまつわる歴史と中秋節の豆知識

なぜ月餅を食べるようになったのか

月餅の歴史は古く、唐の時代まで遡ると言われています。
もともとは月を祀るための供え物として作られていました。

その丸い形は「家族の団らん（円満）」を象徴しており、
大切な人と分け合って食べることに意味があります。
そう考えると、日々のティータイムが少し特別なものに感じられますね。

「中秋節」と月餅の深い関係

中秋節（十五夜）は、中国では春節に次いで重要な祝日です。
この時期、中国の街中は月餅の広告や売り場で溢れかえります。

最近では業務スーパーのような格安店だけでなく、
スターバックスや有名ホテルが限定の月餅を発売するなど、
伝統とトレンドが融合したスイーツとしても注目されています。

世界各地で進化する月餅たち

実は月餅には地域によって「広東式」「北京式」「上海式」など、
さまざまなスタイルが存在することをご存知でしょうか。

業務スーパーで売られているものは、比較的皮がしっとりした、
日本人に馴染みのある「広東式」に近いタイプです。
各国の違いを食べ比べてみるのも、通販などを利用すれば可能です。

業務スーパー月餅のアレンジレシピ！飽きずに楽しむ方法

アイスクリームを添えて贅沢デザートに

温めた月餅の横に、バニラアイスを添えてみてください。
熱々の餡と冷たいアイスの温度差がたまらない、
カフェ風の豪華なデザートに早変わりします。

アイスが少し溶けて月餅の皮に染み込んだ頃が、
一番の食べ頃。至福のひとときを味わえます。

チーズをのせてトースト風にアレンジ

「甘いものにしょっぱいもの」の組み合わせは鉄板です。
月餅の上にスライスチーズをのせて、トースターで焼くだけ。

あんこの甘みとチーズの塩気が絶妙にマッチし、
これまでにない新感覚の味わいを発見できるはずです。

細かく砕いてヨーグルトのトッピングに

意外な組み合わせですが、月餅を小さくカットして、
無糖のヨーグルトに混ぜてみてください。

月餅の餡がソースの代わりになり、ナッツ入りなら食感もプラス。
朝食やおやつにぴったりの、ヘルシーかつ満足感のある一品になります。

月餅は太る？ダイエット中に気をつけるべきこと

高糖質・高脂質であることを自覚する

月餅は美味しいですが、正直なところダイエット向きではありません。
小麦粉、砂糖、そしてたっぷりの油が使われているため、
1個食べるとご飯1.5杯〜2杯分程度のカロリーがあります。

「1日半分までにする」といったルールを決めて、
少しずつ楽しむのが太らないためのコツです。

食べるタイミングを工夫する

夜食として月餅を食べるのは、脂肪になりやすいため避けるべきです。
代謝の良い日中の、特に15時前後の「おやつの時間」が理想的。

この時間なら、食べた後の活動でカロリーを消費しやすく、
血糖値の急上昇を抑えるためにも、
お茶と一緒にゆっくりよく噛んで食べるようにしましょう。

食物繊維の多いお茶と一緒に摂る

月餅を食べる際は、脂肪の吸収を抑える効果があると言われる、
プーアル茶や黒烏龍茶をセットにしましょう。

お茶に含まれるポリフェノールが、月餅の油分を流してくれる感覚があり、
口の中もさっぱりとするのでおすすめです。

月餅選びで失敗しないためのチェックポイント

製造国とメーカーを確認する

業務スーパーのように「中国直輸入」のものは本格的ですが、
日本メーカーが作っているものは日本人向けにアレンジされています。

「本場のガツンとした甘さ」が欲しいのか、
「日本のあんパンのような優しい甘さ」が欲しいのかによって、
選ぶべき商品は変わってきます。

中の「餡」の種類をしっかり選ぶ

月餅には大きく分けて「黒あん」「白あん」「ナッツ」「塩卵入り」があります。
特に塩卵（アヒルの卵）入りは、好みが大きく分かれる味です。

初めての方は、まずは失敗の少ない豆沙（黒あん）からスタートし、
慣れてきたら五仁（ナッツ）などに挑戦するのが王道のルートです。

賞味期限の長さをチェック

月餅は保存性が高いイメージがありますが、実はメーカーによって、
数週間のものから数ヶ月持つものまで様々です。

特にまとめ買いをする際は、自分の消費ペースに合わせて、
賞味期限に余裕があるものを選ぶようにしましょう。

業務スーパー月餅の在庫を最速で確認する裏ワザ

公式アプリ「GYOMU CAFE」の活用法

最近では業務スーパーの公式アプリを通じて、チラシ情報や、
新商品の入荷案内をチェックできるようになっています。

お気に入り店舗を登録しておくことで、
月餅のような人気商品が再入荷した際に通知を受け取れる場合もあります。

電話問い合わせで「JANコード」を伝える

「店舗に行ったのに無かった」という悲劇を避けるには、
事前に電話で在庫を確認するのが最も確実です。

その際、「月餅ありますか？」と聞くよりも、
パッケージにあるJANコードを伝えると、
店員さんがシステムで正確に在庫を照会してくれます。

SNSのリアルタイム検索を駆使する

X（旧Twitter）などで「業務スーパー 月餅」と検索すると、
「〇〇店に入荷してた！」といったユーザーの生の声が見つかります。

特に中秋節の前後などは、目撃情報が相次ぐため、
近隣エリアの情報をフォローしておくと、入手確率が格段に上がります。

月餅と一緒に買いたい業務スーパーの中華食材3選

本格的な味わいの「プーアル茶」

月餅のお供に欠かせないのが、脂肪を流すと言われるプーアル茶です。
業務スーパーではティーバッグタイプが格安で販売されています。

月餅の濃厚な甘みをすっきりさせてくれるので、
セットで購入しておけば、自宅ですぐに本格飲茶気分が味わえます。

デザートの幅が広がる「冷凍タピオカ」

月餅をメインにしたティータイムをより豪華にするなら、
業務スーパー名物の「冷凍タピオカ」もおすすめです。

ミルクティーに入れて添えるだけで、
おもてなしにもぴったりの、華やかなデザートセットが完成します。

料理の隠し味に「甜麺醤（テンメンジャン）」

月餅の餡にも通じる、コクのある甘みが特徴の中華甘味噌です。
回鍋肉などの料理に使うのはもちろんですが、
実は少量をお菓子作りの隠し味に使うツワモノもいます。

業務スーパーなら大容量で安いため、
中華スイーツ好きなら常備しておいて損はありません。

月餅のカロリー消費に！おすすめの簡単運動

食べた後の「15分ウォーキング」

月餅1個のカロリーを消費するには、約1時間の散歩が必要です。
「そんなに歩けない！」という方は、まずは食後の15分だけでも、
早歩きでウォーキングをしてみてください。

これだけでも血糖値の急上昇を抑え、
脂肪がつきにくい体づくりをサポートしてくれます。

家の中でできる「スクワット」

天気が悪い日は、室内でのスクワットが効率的です。
大きな筋肉を動かすことで、基礎代謝を上げることができます。

「月餅1口につきスクワット5回」といった、
自分なりのペナルティ（？）を設けると、
楽しみながら健康管理ができるかもしれません。

「ながら運動」でコツコツ消費

テレビを見ながら、あるいは歯を磨きながらの「踵上げ運動」も有効。
月餅のようなハイカロリースイーツを楽しむためには、
日常生活の中で少しずつ動く意識を持つことが、
リバウンドを防ぐ最大の秘訣と言えるでしょう。

月餅の種類別比較表（業務スーパー vs 通販）

コストパフォーマンスと味のバランス

業務スーパーの月餅と、通販で人気の月餅を比較してみました。
どちらを選ぶべきか迷っている方は参考にしてください。

項目	業務スーパー	通販（Amazon/楽天）
1個あたりの価格	約100円前後	約200円〜400円
入手しやすさ	在庫不安定	いつでも即納
味のバリエーション	1〜2種類	5種類以上
ギフト対応	不可（自宅用）	可能（箱入り・のし）

結局どちらが「買い」なのか？

とにかく安く、自分でおやつとして食べたいなら業務スーパーが圧倒的にコスパ最強です。
一方で、「いろいろな味を試したい」「確実に今日手に入れたい」という方は、
ポイント還元もある通販サイトを利用するのが最も賢い選択と言えます。

メルカリや中古市場での注意点

メルカリなどで安く売られていることもありますが、
食品であるため、「未開封か」「賞味期限はいつか」を、
必ず写真や質問で確認するようにしてください。

個人間取引が不安な方は、やはり公式のショップから、
新品を購入するのが一番安心かつ安全に楽しめます。

月餅に関するよくある質問（FAQ）

Q1. 業務スーパーの月餅はどこに置いてありますか？

多くの店舗では、「製菓材料コーナー」や「冷凍・輸入菓子コーナー」に、
ひっそりと置かれていることが多いです。

エンド（棚の端）の特設コーナーに、
中秋節の時期だけ山積みされることもあるので、
店内を一周ぐるっと回って探してみるのがコツです。

Q2. 月餅の中に入っている「種」は何ですか？

「五仁月餅」に入っているのは、スイカの種やカボチャの種、
くるみ、ごま、カシューナッツなどです。

これらは非常に栄養価が高く、
中国では古くから健康に良いお菓子として重宝されてきました。

Q3. 子供に食べさせても大丈夫ですか？

基本的には問題ありませんが、餡が非常に重く粘り気があるため、
喉に詰まらせないよう、小さくカットしてあげてください。

また、蜂蜜が使われている製品もあるため、
1歳未満の乳児には与えないようにラベルを必ず確認しましょう。

まとめ：業務スーパーの月餅を楽しみ尽くそう！

コスパ最強の月餅は日々の癒やし

業務スーパーの月餅は、100円という驚きの安さでありながら、
本場中国の味を忠実に再現した、まさに「隠れた名品」です。

売ってないことも多いレアな商品ですが、だからこそ見つけた時の、
喜びはひとしお。ぜひストックして、ティータイムを彩りましょう。

通販を活用して賢く手に入れる

店舗をハシゴして時間を無駄にするくらいなら、
通販サイトでまとめ買いをしてしまうのが、
現代のスマートな買い物スタイルです。

Amazonや楽天なら、業務スーパーにはない珍しい味も揃っており、
新しい「推し月餅」に出会えるチャンスも広がります。

最後に：月餅で心もお腹も満たされる時間を

ずっしりと重厚な餡、香ばしい皮、そして豊かな歴史。
月餅は単なるお菓子以上の、文化的な深みを持つスイーツです。

美味しいお茶を用意して、
日頃の疲れを癒やす特別なひとときを過ごしてください。
あなたの月餅ライフが、より豊かになることを願っています！