ダイソーサウナスーツ売ってない？【保存版】代用品や通販おすすめ5選

最近、ダイエットやデトックスのために自宅で手軽にサウナ体験ができるサウナスーツが注目されていますよね。 特に100円ショップのダイソーで買えるサウナスーツは、コスパ最強のアイテムとしてSNSでも常に話題になっています。

しかし、いざ店舗に行ってみると「売ってない」「売り切れている」という声が続出しているのをご存知でしょうか？ せっかくやる気になって買いに行ったのに、棚が空っぽでがっかりした経験を持つ方も多いはずです。

ダイソーのサウナスーツが売ってない理由は？売り切れ続出の真相

SNSでのバズりとメディア露出の影響

ダイソーのサウナスーツが店舗から姿を消している最大の理由は、SNSでの圧倒的な拡散力にあります。

Twitter（X）やInstagram、TikTokなどで「ダイソーの500円サウナスーツが想像以上に汗をかく！」という投稿が爆発的に増えた時期がありました。

特に美容系インフルエンサーや、ダイエットに成功した一般ユーザーの実体験レポートが投稿されるたびに、全国のダイソーで買い占めに近い現象が起きています。

また、テレビ番組の「100均便利グッズ特集」などで紹介されることも多く、放送直後は即完売という事態が珍しくありません。

1,000円以下の低価格で本格的な発汗作用が得られるという「安さと機能性」の両立が、幅広い層に支持されているのです。

季節による需要の変動と在庫管理

サウナスーツは一年中売れているイメージがありますが、実は需要が高まる時期がはっきりと分かれています。

具体的には「夏直前のダイエットシーズン」と「冬の寒さ対策シーズン」です。特に冬場は、室内での防寒着代わりに購入する層も増えるため、在庫が急激に減る傾向にあります。

ダイソー側も人気商品は補充を急いでいますが、海外生産モデルなどの場合は物流の関係で一度欠品すると数週間から数ヶ月入荷がないこともあります。

ダイソーサウナスーツの製品情報と驚きのスペック

500円（税込550円）モデルの成分と材質

ダイソーで販売されている主力モデルは、主に「上下セット」で500円（税抜）の商品です。

材質は主にPVC（ポリ塩化ビニル）が使用されており、これが高い密閉性を生み出しています。

生地そのものに伸縮性はありませんが、ゆったりとした作りになっているため、動きやすさも考慮されています。

項目	詳細
価格	500円（税込550円）
素材	PVC（ポリ塩化ビニル）
形状	上下セパレートタイプ
サイズ	M・L展開（店舗により異なる）

発汗力を生み出す構造と特徴

このサウナスーツの最大の特徴は、何といってもその「密閉力」にあります。

首元、手首、足首のすべての開口部がゴムで絞られており、内部の熱を逃がさない構造になっています。

着用して軽くスクワットやストレッチをするだけで、内側に蒸気がこもり、数分でじわじわと汗が噴き出してくるのを感じることができるでしょう。

専門メーカーの高額なサウナスーツと比較すると生地は薄手ですが、その分「軽さ」というメリットがあります。

重いウェアだと運動の邪魔になることがありますが、ダイソー製は非常に軽快に動けるのがポイントです。

ダイソーで見つからない時の裏技！他店舗の在庫確認方法

ダイソー公式アプリを活用した在庫検索

「何軒もハシゴしたのに見つからない！」というストレスを解消するために、ダイソー公式アプリの活用を強くおすすめします。

以前は店員さんに聞くしかありませんでしたが、現在はアプリ上で各店舗の在庫状況をリアルタイム（に近い状態）で確認できるようになりました。

キーワード検索で「サウナスーツ」と入力し、近隣の店舗をチェックするだけで、無駄な移動時間を大幅にカットできます。

店員さんに「JANコード」を伝えて取り置き

アプリで「在庫あり」になっていても、店頭に出ていないケースもあります。

そんな時は、商品のJANコード（バーコード下の数字）を店員さんに伝えてみましょう。

バックヤードに在庫がある場合や、次回の入荷予定を詳しく教えてくれることがあります。

もし廃盤でなければ、他店舗からのお取り寄せや、入荷時の電話連絡（店舗による）などの対応をしてもらえる可能性もゼロではありません。

ダイソーのサウナスーツはどこに売ってる？売り場の場所を徹底解説

フィットネス・エクササイズコーナーをチェック

サウナスーツは、主に「フィットネス・トレーニング用品」のコーナーに陳列されています。

ヨガマットやダンベル、腹筋ローラーなどが置かれている棚の周辺を探してみてください。

パッケージはビニール袋に入ったコンパクトな状態で吊り下げられていることが多いため、見逃さないよう注意が必要です。

意外な穴場！雨具（レインコート）コーナー

稀にですが、店員さんの判断や棚の空き状況によって「雨具コーナー」の近くに置かれていることがあります。

見た目がレインウェアに似ているため、誤って分類されているケースです。

トレーニングコーナーに見当たらない場合は、傘やレインコートが置かれている棚も一度覗いてみると良いでしょう。

ダイソー以外でサウナスーツが買える100均・バラエティショップ

キャンドゥ（Can Do）のサウナスーツ事情

ダイソーに在庫がない場合、次にチェックすべきはキャンドゥです。

キャンドゥでも同様に500円（税抜）前後の価格帯でサウナスーツが展開されていることがあります。

ダイソーよりもデザインがシンプルなものが多く、隠れた人気商品となっています。

セリア（Seria）にサウナスーツは売ってる？

残念ながら、セリアでは2024年現在、本格的な上下セットのサウナスーツはあまり見かけません。

セリアは「100円（税抜）」の商品にこだわっているため、コストのかかる大型のウェア類は取り扱いが少ない傾向にあります。

ただし、部分的に発汗を促す「サウナベルト」や「フェイス用サウナマスク」などは100円で販売されていることがあるため、パーツ買いならセリアもアリです。

「通販がコスパ最強でおすすめ」と言い切れる3つの理由

探し回る時間と交通費が節約できる

ダイソーのサウナスーツを求めて3軒、4軒と店舗をハシゴするのは実は非常にもったいない行為です。

車での移動ならガソリン代がかかりますし、何より「貴重な時間」を消費してしまいます。

通販ならスマホ一つで在庫が確認でき、自宅に届くため、その浮いた時間を運動や読書に充てることができます。

100均モデルにはない「耐久性」と「機能」

正直なところ、ダイソーのサウナスーツは数回の使用で破れてしまうことも少なくありません。

一方、Amazonや楽天で1,000円〜3,000円程度で売られているモデルは、ポリエステル素材や特殊なコーティングが施されており、洗濯機で丸洗いできるものも多いです。

長期的に使うことを考えれば、数百円の差で「壊れにくく清潔に保てる」通販モデルの方が、結果的にコスパが良くなります。

メルカリなどのフリマアプリでの入手も可能

「どうしても安く手に入れたい！」という方は、メルカリなどのフリマアプリも活用しましょう。

ダイソー品が転売されていることもありますが、本格的なメーカー品が中古で安く出品されていることも多々あります。

ただし、サウナスーツは衛生面が気になるアイテムですので、なるべく「新品・未使用」を狙うのが鉄則です。

ダイソーサウナスーツのサイズ感と選び方のコツ

男女兼用のサイズ展開と選び方

ダイソーのサウナスーツは、基本的に「男女兼用」として販売されています。

サイズ展開は主にMサイズとLサイズの2種類ですが、店舗によってはLLサイズなどの大きめサイズが並ぶこともあります。

素材に伸縮性がないため、普段の服と同じ感覚で選ぶと「動いた時に窮屈」と感じることが多々あります。

失敗しないためのコツは、「普段よりワンサイズ上」を選ぶことです。

特に冬場に中に厚着をする場合や、激しく動くワークアウトを予定している場合は、ゆとりのあるサイズを選ばないと、股の部分が裂けたり肩周りが動きにくくなったりします。

実際に着てみた！着用感のリアルなレビュー

実際に着用してみると、まずその「シャカシャカ音」に驚くかもしれません。

PVC素材特有の音がするため、深夜の静かな住宅街でのランニングには少し不向きかもしれませんが、自宅でのフィットネスなら全く問題ありません。

首元までしっかり閉まるジッパー（またはゴム）のおかげで、サウナ状態になるまでのスピードは非常に速いです。

ただし、通気性が一切ないため、長時間着用していると熱がこもりすぎて、のぼせたような感覚になることもあります。

初めて使用する際は、15分から20分程度の短時間から始め、自分の体調と相談しながら使用時間を伸ばしていくのが安全です。

ダイソーサウナスーツの効果を最大限に引き出す使い方

有酸素運動との組み合わせが最強

ただ着ているだけでも発汗は促されますが、やはり有酸素運動と組み合わせた時の爆発力は凄まじいです。

ウォーキング、ジョギング、踏み台昇降など、心拍数を緩やかに上げる運動を取り入れてみてください。

通常のウェアなら30分かかってようやく汗ばむところを、サウナスーツなら開始5分から10分で滝のような汗をかくことができます。

お風呂での「サウナ浴」代用としての活用術

SNSで話題の使い方が、お風呂の中でサウナスーツを着用する「お風呂サウナ」です。

湯船に浸かりながら着用することで、水圧と熱のダブル効果により、驚異的なデトックス体験が可能になります。

ダイソーのサウナスーツは防水性が高いため、お風呂上がりにシャワーでさっと流すだけで手入れが完了するのも魅力です。

サウナスーツ着用時の必須注意点とリスク管理

こまめな水分補給を絶対に忘れない

サウナスーツを着用しての運動は、自覚している以上に体内の水分を失います。

「喉が乾いた」と感じる前に、20分おきにコップ一杯程度の水分を摂るようにしてください。

真水よりも、ミネラル分を補給できるスポーツドリンクや経口補水液が理想的です。

使用後のメンテナンスと洗濯の注意点

ダイソーのサウナスーツ（PVC素材）は、基本的に「洗濯機不可」です。

洗濯機で回してしまうと、素材が傷んで破れたり、脱水時に洗濯機が故障したりする恐れがあります。

使用後は裏返してシャワーで汗を流し、風通しの良い日陰で吊り干しにするのが最も長持ちするお手入れ方法です。

雑菌が繁殖しやすい環境ですので、毎回必ず洗って乾燥させることを徹底してください。

もし臭いが気になる場合は、薄めた中性洗剤で優しく手洗いするのがおすすめです。

ダイソー以外で見つける！代用品として使えるアイテム

レインウェア（合羽）はサウナスーツの代わりになる？

「サウナスーツがどうしても見つからない」という場合、同じ100均にあるレインコートやレインパンツで代用しようと考える方もいるでしょう。

結論から言えば、一時的な代用は可能ですが、あまりおすすめはしません。

レインウェアはあくまで雨を防ぐためのものであり、サウナスーツのように首元や袖口の「密閉性」が最適化されていないことが多いからです。

スポーツショップの本格モデルとの違い

スポーツデポやゼビオなどの専門店で売られているサウナスーツは、5,000円〜10,000円ほどしますが、やはり品質が桁違いです。

銀（Ag）配合の抗菌防臭加工が施されていたり、激しい運動でも破れないリップストップ生地が採用されていたりします。

「まずはダイソーで試してみて、習慣化できそうなら通販や専門店で良いものを買う」というステップが、最も賢いダイエットへの投資と言えるでしょう。

ダイソーサウナスーツの寿命は？買い替えのサイン

生地の伸びや小さな穴に注意

ダイソーの500円モデルは、使用頻度にもよりますが数ヶ月程度が寿命の目安です。

特に股の部分や脇の下など、力が加わりやすい箇所から生地が薄くなったり、小さな穴が空いたりします。

密閉性が命の商品ですので、一箇所でも穴が空いたらサウナ効果は激減します。

「通販なら長く使える」という現実的な選択

「ダイソーのスーツを何度も買い換えるのが面倒」と感じるなら、やはり通販での購入がコスパ最強の結論になります。

通販サイトで評価の高いサウナスーツは、生地がしっかりしており、毎日使っても1年以上持つものがざらにあります。

1回あたりのコストで考えれば、100均品を何度も買い直すより、2,000円台の高品質モデルを1つ持っておくほうが断然お得です。

比較項目	ダイソー（100均）	通販おすすめモデル
価格帯	550円	2,000円〜4,000円
耐久性	低い（破れやすい）	高い（洗濯機可も多い）
デザイン	シンプル・一択	豊富・おしゃれ
機能性	発汗のみ	抗菌・防臭・ストレッチ

ダイソーサウナスーツの口コミ・評判を徹底調査！

良い口コミ：コスパと発汗力に対する驚き

実際にダイソーのサウナスーツを使用したユーザーからは、その圧倒的な「発汗力」に対するポジティブな意見が非常に多く見られます。

「550円とは思えないほど汗が出る」「ジムに行くのが面倒な時に家で着るだけでサウナ気分になれる」といった、価格以上の価値を感じている声が目立ちます。

特に「使い捨て感覚で使えるのが良い」という意見もあり、キャンプや短期の減量など、特定の期間だけ集中して使いたい層にも支持されているようです。

汚れたり破れたりしても、500円なら精神的なダメージが少ないという点が、100均ならではの強みと言えるでしょう。

悪い口コミ：耐久性と臭いに関する不満点

一方で、やはり低価格商品ゆえのデメリットを指摘する声も少なくありません。

最も多いのは「1回使っただけで股が裂けた」という耐久性に関する不満です。

また、PVC素材特有の「ビニール臭」が気になるという意見もあり、鼻が敏感な人には少し厳しい環境かもしれません。

「シャカシャカ音がうるさくてテレビの音が聞こえない」といった生活面での不便さを挙げる人もいます。

これらの口コミを総合すると、ダイソー製は「お試し用」としては満点ですが、本格的なトレーニングを継続するなら、やはり専門メーカー品に軍配が上がるのが現実です。

サウナスーツと併用したい！ダイソーでおすすめのダイエットグッズ

サウナベルトでウエスト周りを集中シェイプ

サウナスーツと同時に使いたいのが、同じくダイソーで手に入る「サウナベルト」です。

スーツの下に巻くことで、お腹周りの密閉性をさらに高め、気になるウエスト部分を集中的に発汗させることができます。

マジックテープ式でサイズ調整が可能なため、体型が変わっても使い続けられるのが嬉しいポイントです。

内転筋トレーナーやダンベルで筋トレ効率アップ

ただ歩くだけでなく、ダイソーの100円ダンベルや内転筋を鍛える器具を併用するのもおすすめです。

サウナスーツを着て体温が上がった状態で負荷をかけることで、脂肪燃焼効率がさらに向上します。

「サウナスーツ×宅トレグッズ」を揃えても1,000円程度で済むのは、ダイソーダイエットの最大のメリットですね。

サウナスーツを着て寝るのはNG？正しい活用時間

睡眠中の着用は脱水症状の危険大

「寝ている間に汗をかいて痩せたい」と考える方もいるかもしれませんが、サウナスーツを着て寝るのは非常に危険です。

睡眠中は意識的に水分補給ができないため、重度の脱水症状に陥るリスクがあります。

また、熱がこもりすぎて体温調節がうまくいかず、深い睡眠を妨げる原因にもなります。

理想的な着用時間は「30分〜60分」

サウナスーツによるダイエットは、短時間で集中して行うのが最も効果的です。

1回の着用時間は長くても1時間以内に留め、休憩を挟みながら行うようにしましょう。

「長時間着れば痩せる」というわけではなく、いかに質の良い汗をかくかが重要です。

ダイソーサウナスーツが買えない時の最終手段は「通販」

Amazonや楽天の「高コスパモデル」5選

ダイソーが売り切れている場合や、より高品質なものを求めている方のために、通販で買えるコスパ最強モデルをご紹介します。

1. stan サウナスーツ：圧倒的なデザイン性と伸縮性で、ダイエッターに一番人気のモデル。
2. アディダス サウナスーツ：ブランドの安心感と、洗濯機で洗える耐久性が魅力。
3. La-VIE サウナスーツ：100均よりは高いが、2,000円台で手に入る高コスパ品。
4. アイアンマインド：プロアスリートも使用する、超本格的な発汗力。
5. レディース専用サウナスーツ：シルエットが綺麗で、外でのランニングにも使えるおしゃれな一着。

これらは全てAmazonや楽天市場で簡単に手に入ります。

ダイソーを探し回る手間を考えれば、ポチッとして翌日に届く通販の方が、ダイエットのモチベーションを維持する上でも最適です。

まとめ：ダイソーサウナスーツで賢くダイエットを始めよう

ダイソーのサウナスーツが「売ってない」と言われる理由は、その圧倒的なコスパによる爆発的な人気にありました。

550円という価格でこれほどまでの発汗体験ができるのは、間違いなくダイソーの企業努力の賜物です。

まずはダイソーでお試ししてみて、もし在庫がなければ通販の高品質モデルに切り替えるのが、最も効率的なルートと言えるでしょう。

大切なのは、道具を揃えることではなく「継続すること」です。

サウナスーツを味方につけて、理想の体型を目指して今日から一歩踏み出してみましょう！