【保存版】ファミマで卵が売ってない？品薄の理由と買える時間帯5選

最近、近所のファミリーマートへ行っても棚がガラガラで卵が全く手に入らないという状況が続いていますよね。

朝の忙しい時間に卵かけご飯を食べたい時や、お弁当の隙間を埋める卵焼きを作りたい時に、コンビニで卵が買えないのは死活問題です。

実は、ファミマの卵欠品には明確な理由があり、確実に手に入れるための「黄金ルート」が存在します。

この記事では、ファミマで卵が売っていない原因から、入荷時間の法則、そしてコンビニ以外で安く確実に卵を確保する裏技まで、プロの視点で徹底解説します！

ファミマで卵が売ってない！SNSでも話題の品薄状況とは

全国的な卵不足の影響がコンビニを直撃

今、全国のファミリーマートで「卵が置いていない」「売り切れが続いている」という声が相次いでいます。

一時期は鳥インフルエンザの影響で鶏の数が激減し、供給が追いつかない時期がありましたが、現在は飼料価格の高騰や物流コストの増大が影を落としています。

ファミリーマートのような大手コンビニチェーンは、安定した供給網を持っていますが、それでも需要が集中すると一気に在庫が尽きてしまうのです。

「いつも品切れ」と感じる理由

ファミマの卵は、実は隠れた人気商品です。スーパーよりも営業時間が長く、深夜や早朝でも買える安心感から、仕事帰りの会社員や主婦がこぞって買い求めます。

特に10個パックだけでなく、使い勝手の良い6個パックも展開されているため、単身世帯の需要も非常に高いのが特徴です。

そのため、入荷直後にまとめ買いされてしまうケースも少なくありません。

なぜファミマから卵が消えた？深刻な理由を徹底分析

鳥インフルエンザと飼料高騰のダブルパンチ

卵の供給が不安定になっている最大の要因は、過去数年間に渡る鳥インフルエンザの影響です。

殺処分された鶏の数が数千万羽にのぼり、ヒナから成鳥になって卵を産めるようになるまでには時間がかかります。

また、ウクライナ情勢などの影響で鶏の餌となるトウモロコシなどの輸入価格が急騰しており、採卵農家の経営を圧迫していることも要因の一つです。

物流の「2024年問題」による配送遅延

実は商品自体はあっても、お店に届くまでの「物流」に課題がある場合もあります。

ドライバー不足により、これまでのように1日に何度も配送トラックが来ることが難しくなっている店舗もあります。

特に地方のファミマでは、配送ルートの最後に位置する店舗ほど、到着時間が遅くなったり在庫が確保しづらくなったりする傾向があります。

ファミマの卵は何時に入荷する？狙い目の時間帯を公開

深夜から早朝にかけてのトラック到着が鍵

一般的なファミリーマートのチルド商品（卵や乳製品）の入荷は、深夜0時から早朝4時頃にかけて行われることが多いです。

この時間にトラックが到着し、店員さんが品出しを行うため、最も在庫が豊富なのは「早朝」ということになります。

朝6時〜7時頃に店に行けば、まだ誰にも買われていない新鮮な卵に出会える確率がグッと上がります。

午後便の入荷タイミングもチェック

店舗によっては1日2便体制をとっており、午後の14時〜16時頃に2回目の入荷がある場合があります。

夕飯の買い物前に立ち寄るなら、このタイミングを狙うのがベストです。

ただし、オフィス街の店舗などは昼休みに多くの人が訪れるため、午後便があってもすぐに売り切れてしまうことがあります。

狙い目の時間帯	期待できる在庫状況	おすすめの客層
早朝 6:00 – 7:00	★★★（最高）	出勤前の会社員・主婦
午後 15:00 – 16:00	★★☆（高い）	夕飯の準備を始める人
深夜 23:00 以降	★☆☆（低い）	翌朝分を確保したい人

ファミマで売っている卵の種類と価格を比較

コクと旨みのこだわり卵（パック入り）

ファミマで定番なのが「コクと旨みのこだわり卵」です。6個入りと10個入りが展開されています。

ビタミンEが強化されていたり、黄身の色が濃かったりと、スーパーの特売卵とは一線を画すクオリティです。

価格はスーパーより数十円高い設定ですが、その分味の濃厚さが際立っています。

コンビニならではのバラ売り・温泉卵

「10個もいらない」という時に便利なのが、1個単位や2個単位で売られている半熟ゆで卵や温泉卵です。

これらは加工品扱いとなるため、生卵が売り切れていても在庫が残っていることがよくあります。

そのままサラダやラーメンに乗せられる手軽さは、忙しい現代人にとって最強の味方と言えるでしょう。

売り切れ続出！ファミマの卵の口コミと評判

「ファミマの卵は味が濃い」というポジティブな声

SNSでは、ファミマの卵に対する高い評価が多く見られます。

「スーパーの安い卵より、ファミマのこだわり卵の方がTKG（卵かけご飯）にした時に最高に美味しい！」という意見が目立ちます。

単なる代用品ではなく、「わざわざファミマで買いたい卵」として認識されているようです。

「高くなったけど買ってしまう」という苦渋の決断

一方で、近年の値上げに対する嘆きの声も少なくありません。

「昔はもっと安かったのに…」と感じつつも、他のお店を回る手間を考えると、ファミマで在庫がある時に買っておこうという心理が働いています。

詳細な価格推移や在庫状況については、Google検索で最新の価格情報をチェックすることをおすすめします。

卵がない時に代わりになるファミマの食品3選

タンパク質補給に最適！サラダチキン

卵を買う目的が「タンパク質摂取」であれば、ファミマの看板商品であるサラダチキンが最適です。

プレーン、ハーブ、スモークなどバリエーションが豊富で、卵1個以上のタンパク質を手軽に摂取できます。

糖質制限をしている方にとっても、卵の欠品を補って余りある優秀な食材です。

朝食の定番！厚焼き玉子（お惣菜コーナー）

「卵料理が食べたいのに生卵がない！」という時は、お惣菜コーナーにある「だし巻き卵」や「厚焼き玉子」をチェックしましょう。

レンジで温めるだけで、プロの味が楽しめます。自分で作る手間も省けるので、一石二鳥です。

ファミマの「お母さん食堂（現ファミマル）」シリーズは、出汁の味がしっかりしていて家庭的な味わいが人気です。

意外な伏兵！冷凍の卵料理

生卵の棚が空でも、冷凍食品コーナーを覗いてみてください。

オムライスやカルボナーラ、あるいは冷凍のエッグタルトなど、卵を主役にしたメニューが眠っていることがあります。

長期保存も効くため、見つけた時にストックしておけば、いざという時の卵不足にも慌てずに済みます。

コンビニだけじゃない！卵を確実に安く手に入れる裏技

通販サイトならまとめ買いでポイントも貯まる

「ファミマを何軒回っても卵がない…」と途方に暮れる前に、Amazonや楽天市場などの通販サイトをチェックしてみるのが賢い選択です。

実は通販では、産地直送の新鮮な卵が10個、20個といった単位で販売されており、重い卵を家まで届けてくれるメリットもあります。

定期便を利用すれば、卵不足の時期でも優先的に配送してもらえるケースがあり、通販がコスパ最強でおすすめと言われる理由がここにあります。

メルカリやフリマアプリでの意外な出品

最近ではメルカリなどのフリマアプリでも、農家さんが直接出品しているケースが増えています。

市場に出回らない「規格外の卵（サイズが不揃いなど）」が安く買えることもあり、家計の強い味方になります。

ただし、生鮮食品ですので、発送方法や評価のしっかりした出品者を選ぶことが重要です。

ファミマの卵が高いと感じたら？スーパーとの徹底比較

コンビニとスーパーの価格差を検証

ファミマの卵は、利便性を含めた価格設定になっているため、一般のスーパーマーケットより2割〜3割ほど高く設定されているのが普通です。

しかし、スーパーの卵は「お一人様1パック限定」などの制限があったり、夕方には完売してしまったりすることが多いですよね。

「移動にかかるガソリン代や時間」を考慮すれば、ファミマでパッと買える価値は非常に高いと言えます。

比較項目	ファミリーマート	一般スーパー
価格帯（10個）	300円〜350円前後	230円〜280円前後
入手しやすさ	24時間（在庫次第）	営業時間内（完売早め）
品質の安定性	ブランド卵で高い	特売品はサイズ混合あり

特売日を狙うよりも「ついで買い」の効率を

スーパーの特売日に行列に並ぶ時間を、別の副業や趣味に充てる方が効率的だという考え方もあります。

ファミマなら、公共料金の支払いやメルカリの発送ついでに在庫を確認できるため、生活導線の中で卵を確保するのがスマートです。

卵不足でも安心！卵を使わない朝食メニューの提案

パン派ならファミマの絶品ホットスナック

卵が手に入らなかった朝、無理に卵料理にこだわる必要はありません。

ファミマのレジ横にある「ファミチキ」をバンズに挟めば、ボリューム満点の朝食が完成します。

また、厚切りトーストにバターと、ファミマで売っている「つぶあん」を乗せれば、名古屋風の小倉トーストも楽しめます。

ご飯派には納豆と豆腐のコンビネーション

卵かけご飯（TKG）の代わりには、納豆ご飯が最も栄養価が高くおすすめです。

ファミマの納豆はタレにもこだわっており、ご飯が進みます。さらに豆腐を添えれば、植物性タンパク質もバッチリ補給できます。

「卵がないからこそ新しいメニューに挑戦できる」と前向きに捉えてみましょう。

今さら聞けない？卵の鮮度を見極めるポイント

賞味期限と消費期限の違いを知ろう

ファミマで卵を買った際、パックに記載されているのは基本的に「賞味期限」です。

これは「生で食べられる期限」を指しており、期限を1日過ぎたからといってすぐに腐るわけではありません。

期限を過ぎてしまった場合は、しっかりと中心部まで加熱して（目玉焼きや卵焼きなど）食べるようにしましょう。

鮮度が落ちた卵の特徴とは？

鮮度が落ちてくると、卵を割った時に白身が水っぽく広がり、黄身が平らになってしまいます。

逆に新鮮な卵は、白身が2層に分かれて盛り上がり、黄身も弾力があって箸でつまめるほどです。

最新の卵事情や保存方法については、Google検索で見極め方をさらに詳しく学ぶことができます。

ファミマの卵を使って作る！超時短レシピ5選

究極の「ファミマTKG」

ファミマの「コクと旨みのこだわり卵」と、ファミマブランドの「だし醤油」を組み合わせるだけのシンプルレシピ。

隠し味に、ファミマの「揚げ玉」を少し振りかけると、食感のアクセントが加わって絶品です。

素材が良いからこそ、余計な味付けは不要。最高に贅沢な朝のひとときを演出できます。

電子レンジで作る「カップ茶碗蒸し」

耐熱容器に卵、水、白だしを入れ、混ぜてからレンジで数分。ファミマのカニカマを具材に入れれば、本格的な茶碗蒸しが完成します。

火を使わないので、小さなお子様がいる家庭でも安心・安全に作れます。

忙しい夜の「あともう一品」に最適なメニューです。

卵の正しい保存方法：ファミマのパックのままはNG？

冷蔵庫の「ドアポケット」は実は不向き

多くの冷蔵庫にはドアポケットに卵ホルダーがありますが、実はそこは温度変化が激しく、振動も伝わりやすいため、卵の保存には適していません。

理想は、冷蔵庫の奥側の、温度が一定に保たれる場所に置くことです。

パックのまま保存することで、他の食品からのニオイ移りを防ぎ、殻に付着した菌が広がるのも防げます。

尖った方を下にするのが長持ちのコツ

卵の殻は、丸い方には「気室」という空気の部屋があり、こちらを下にすると黄身が傷みやすくなります。

そのため、尖った方を下にして立てて保存するのが基本です。

こうしたちょっとした知識が、高価な卵を無駄にしないための「節約術」に繋がります。

ファミマの卵が「売ってない」時の最終手段！ハシゴするコツ

近隣の店舗在庫を効率よく確認する方法

どうしてもファミマの卵が必要な場合、闇雲に歩き回るのは時間の無駄です。

実は、同じファミリーマートでも「病院内」「大学内」「オフィスビル内」の店舗は、一般の路面店に比べて卵の需要が低く、在庫が残っている穴場スポットであることが多いです。

また、店員さんに「次の入荷は何時頃ですか？」と勇気を出して聞いてみるのも手です。配送ルートが固定されているため、正確な時間を教えてもらえる可能性が高いですよ。

ファミマ以外のコンビニ（セブン・ローソン）との連携

ファミマになければ、迷わず近くのセブンイレブンやローソンへ向かいましょう。

コンビニチェーンごとに卸業者が異なるため、ファミマで欠品していても他店では山積みになっていることがよくあります。

「卵のためだけにハシゴする」のは大変ですが、ポイントカードを共通化しておけば、どこで買っても損はありません。

卵の代替品として注目！ファミマで買える高タンパク食材

驚きの満足度！豆腐バーと厚揚げ

卵1個に含まれるタンパク質は約6gですが、ファミマで売っている「豆腐バー」なら1本で10g以上のタンパク質を摂取できます。

スティック状で食べやすく、味付けも和風だしや柚子胡椒など豊富なので、朝食のメインに据えても全く遜色ありません。

「卵がなければ豆腐を食べればいいじゃない」という発想の転換が、忙しい朝のストレスを軽減してくれます。

ヨーグルトとナッツで栄養バランスを補う

卵から得られるビタミンやミネラルを補うなら、ギリシャヨーグルトがおすすめです。

ファミマでも買える濃縮タイプのヨーグルトは、非常に濃厚で食べ応えがあり、お腹持ちも抜群です。

そこに素焼きナッツを加えれば、良質な脂質も摂取でき、卵以上の栄養バランスを実現することも可能です。

卵不足の背景にある「飼料問題」を分かりやすく解説

なぜ鶏の餌が高くなっているのか？

卵の価格高騰と欠品の根本には、鶏が食べる「配合飼料」の価格高騰があります。

日本の鶏の餌は、そのほとんどを海外からの輸入トウモロコシに頼っています。

世界的な天候不順や情勢不安により、輸入コストが跳ね上がっており、農家さんは卵を産ませれば産ませるほど赤字になるという厳しい局面に立たされているのです。

私たちの買い方が未来の卵を作る

「高くなったから買わない」という選択も一つですが、適正な価格で購入し続けることが、国内の養鶏農家を守ることにも繋がります。

ファミマが提供するような高品質なブランド卵を応援する気持ちで買うことが、将来的な安定供給への投資になるのです。

さらに深い業界背景については、Google検索で飼料問題のニュースを確認すると、今の状況がより深く理解できます。

大家族必見！ファミマで卵を買う時の節約テクニック

ファミペイアプリのクーポンをフル活用

ファミマで卵を定価で買うのは少しもったいないです。必ず「ファミペイ」アプリを導入しておきましょう。

不定期ですが、お惣菜や日用品の割引クーポンが配布されており、それらを併用することで実質的に卵の価格を抑えることができます。

また、ポイント還元率が高い日にまとめ買いをすることで、スーパーとの価格差を埋めることが可能です。

Tポイント、dポイント、楽天ポイントの使い分け

ファミマは複数のポイントカードに対応しています。貯まっているポイントを端数支払いに充てるだけでも、現金支出を減らせます。

「ポイントで卵を買う」という習慣をつければ、実質無料のような感覚で新鮮な卵をゲットできるでしょう。

「賢く貯めて、賢く使う」のが、これからの物価高時代を生き抜くコンビニ活用の極意です。

ファミマの卵を使ったお菓子作りレシピ

ホットケーキミックスで簡単！ふんわりドーナツ

ファミマで売っているホットケーキミックスとこだわり卵を合わせれば、専門店の味に近いドーナツが家庭で作れます。

卵の力で生地がしっかりと膨らみ、濃厚なコクが贅沢な味わいを生み出します。

おやつだけでなく、週末の特別な朝食としても家族全員に喜ばれること間違いなしです。

レンジで1分！濃厚マグカップケーキ

卵1個、砂糖大さじ1、ココアパウダー少量をマグカップに入れて混ぜ、レンジで加熱するだけ。

ファミマの卵の濃厚さが、チョコの風味を引き立てて、驚くほど本格的なガトーショコラ風になります。

仕事や家事で疲れた時の自分へのご褒美に、ぜひ試してほしい超時短スイーツです。

卵が売ってない時期こそ活用したい「ふるさと納税」

実質2000円で新鮮な卵が定期的に届く

卵の品薄対策として、最も賢い方法の一つが「ふるさと納税」の活用です。

寄付の返礼品として、全国の有名な養鶏場から定期的に卵が送られてくるコースがあります。

これなら、近所のファミマで売っていなくても、毎月自動的に冷蔵庫が卵で満たされます。

税金の控除を受けつつ、高級卵を確保できるこの仕組みを使わない手はありません。

返礼品の卵は鮮度と品質が抜群

ふるさと納税で届く卵は、その土地自慢の特産品です。黄身が箸で掴めるほど新鮮なものばかり。

ファミマの卵も美味しいですが、産地直送の「届きたて」は格別の味わいがあります。

申し込みから到着まで時間がかかる場合があるため、今のうちに予約しておくのが鉄則です。

まとめ：ファミマで卵を確実にゲットするためのロードマップ

これまでの情報を振り返り！最善の行動リスト

ここまで解説してきた通り、ファミマの卵攻略には「時間帯」と「代替案」の把握が欠かせません。

まずは早朝の入荷直後を狙い、なければお惣菜や通販を検討するという流れを徹底しましょう。

コンビニは私たちの生活を支えるインフラです。在庫がない時も冷静に、次のアクションを起こせるようになりましょう。

• 深夜〜早朝4時頃の入荷時間を意識する。
• 生卵がない時は、ファミマの優秀なお惣菜で代用する。
• 通販サイトでのまとめ買いを予備として活用する。
• ポイントやクーポンを使って、少しでもお得に手に入れる。

最後に…卵不足に振り回されない心構え

卵は確かに栄養満点で美味しい食材ですが、それだけに固執してストレスを溜めるのは逆効果です。

ファミマには他にも美味しいものがたくさんあります。この記事で紹介した代替食材やレシピを参考に、賢く楽しく、この卵不足の時期を乗り越えていきましょう！