【保存版】エピデュオは市販で買える？値段や似てる薬5選【初心者必見】

「繰り返すしつこいニキビを今すぐどうにかしたい！」と悩んでいる方にとって、医療用医薬品であるエピデュオゲルはまさに救世主のような存在ですよね。

しかし、仕事や学校が忙しくてなかなか皮膚科に行けない時、「エピデュオはドラッグストアや楽天などの市販で買えるのか？」という疑問を持つのは当然のことです。

結論から申し上げますと、残念ながらエピデュオゲルそのものは処方箋が必要な医薬品であり、一般の薬局やAmazonなどで直接購入することはできません。

ですが、ご安心ください。今回の記事では、エピデュオの成分に近い市販薬の選び方や、最もコスパ良く手に入れる方法、そして通販を利用した裏技までを徹底的に解説します。

美肌への近道を知りたい方は、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

エピデュオゲルは市販されている？薬局やドラッグストアの販売状況

結論からお伝えすると、エピデュオゲルは日本の薬事法において「処方箋医薬品」に分類されています。

そのため、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局といった大手のドラッグストアの棚に並ぶことは100%ありません。

薬剤師がいるカウンターであっても、医師の処方箋がない限りは販売できない決まりになっています。

Amazonや楽天などの大手通販サイトでの取り扱い

次に気になるのが、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手通販サイトですよね。

これらについても調査しましたが、エピデュオゲルそのものの出品は確認できませんでした。

もし仮に「エピデュオ」と酷似した名前で販売されているものがあったとしても、それは医薬品ではないスキンケア製品か、海外からの個人輸入代行サイトである可能性が高いです。

ニキビ治療において偽物や不適切な製品を使用することは、症状を悪化させるリスクがあるため、慎重な判断が求められます。

メルカリなどのフリマアプリでの出品について

最近ではメルカリなどのフリマアプリで安く手に入れようとする方も増えていますが、これは法律で厳しく禁止されています。

医薬品を無許可で転売・譲渡することは薬機法違反にあたり、出品者だけでなく購入者もトラブルに巻き込まれる可能性があります。

また、管理状態が不明な古い薬剤を使用することは、肌トラブルの元ですので、絶対に避けるようにしましょう。

エピデュオゲルの値段はいくら？保険適用時と自費診療の比較

皮膚科を受診してエピデュオを処方してもらう場合、気になるのはその「お値段」ですよね。

医療用医薬品であるため、基本的には健康保険が適用されます。

保険適用（3割負担）の場合の目安料金

エピデュオゲルの薬価は、15g入りの1本で約2,500円〜3,000円程度（変動あり）です。

3割負担の方であれば、薬代そのものは1本あたり約800円〜900円程度となります。

項目	概算費用（3割負担）
初診料・再診料	約850円〜1,100円
処方箋料	約600円
エピデュオゲル（15g）	約850円
合計目安	約2,300円〜2,600円

初回の受診では、診察代を含めて2,500円前後を見ておけば安心でしょう。

ただし、待ち時間や通院の手間を考えると、忙しい方にとっては「意外とコストがかかる」と感じるかもしれません。

自費診療や美容皮膚科での価格

一部の美容皮膚科では、自由診療としてエピデュオを販売しているケースもあります。

この場合、保険が適用されないため、1本あたり5,000円〜8,000円といった高額な設定になることが多いです。

コスパを重視するのであれば、やはり通販での個人輸入や代替市販薬の活用が賢い選択と言えるでしょう。

エピデュオの有効成分「アダパレン」と「過酸化ベンゾイル」の効果

なぜエピデュオが「最強のニキビ薬」と呼ばれているのか、その理由は2つの強力な有効成分にあります。

それぞれが異なるアプローチでニキビに作用するため、非常に高い相乗効果を発揮するのです。

アダパレン（ディフェリンの成分）

アダパレンは、毛穴の詰まりを解消する「ピーリング作用」を持つ成分です。

ニキビの初期段階である「白ニキビ」や「黒ニキビ」に効果的で、毛穴を塞いでいる角質を柔らかくし、皮脂がスムーズに排出されるように促します。

「ニキビの芽」を摘み取ってくれるため、新しいニキビができにくい肌質へと導いてくれます。

過酸化ベンゾイル（ベピオの成分）

過酸化ベンゾイルは、強力な「殺菌作用」と「角質剥離作用」を併せ持っています。

アクネ菌を直接殺菌するだけでなく、酸素を嫌うアクネ菌に対して酸素を送り込むことで増殖を防ぎます。

従来の抗生物質（ダラシンなど）とは異なり、耐性菌ができにくいという大きなメリットがあります。

これら2つが合体したエピデュオは、まさに「詰まりを取りながら殺菌する」という、隙のない治療を可能にしているのです。

エピデュオに似てる市販薬はある？ドラッグストアで買える代替品

残念ながら、エピデュオと全く同じ成分（アダパレン＋過酸化ベンゾイル）を配合した市販薬は現在の日本には存在しません。

しかし、「効果が似ている」「一部の成分を含んでいる」市販薬ならいくつかあります。

過酸化ベンゾイル配合の市販薬：ペアアクネクリームは代わりになる？

市販のニキビ薬として有名な「ペアアクネクリーム」ですが、こちらは成分が異なります。

ペアアクネクリームの主成分はイブプロフェンピコノール（抗炎症）とイソプロピルメチルフェノール（殺菌）です。

炎症を抑える力はありますが、エピデュオのような「毛穴の詰まりを強力に剥がす」力はありません。

軽度の赤ニキビには良いですが、重度のニキビには力不足を感じるかもしれません。

アダパレンに近い作用を持つ成分：レチノール

アダパレンはビタミンA誘導体の一種です。これに似た働きをする市販成分として「レチノール」が挙げられます。

レチノール配合の美容液などは、肌のターンオーバーを促進するため、ニキビ跡のケアや予防には役立ちます。

ただし、医薬品ではないため、現在進行形で腫れているニキビを治す力はエピデュオに劣ります。

エピデュオの通販（個人輸入）がコスパ最強な理由

「皮膚科に行く時間がない」「でも市販薬じゃ効かない」という方にとって、海外通販（個人輸入代行）という選択肢が非常に注目されています。

通院の手間と診察料を大幅カット

皮膚科に行くと、待ち時間だけで1〜2時間、診察に数分、さらに薬局で待たされる…というサイクルが発生します。

通販であれば、自宅にいながらスマホ一台で注文が完了します。

「時間は資産」と考える人にとって、このメリットは計り知れません。

まとめ買いによる圧倒的な安さ

海外製のエピデュオ（または同一成分のジェネリック）は、まとめ買いをすることで1本当たりの価格が劇的に下がります。

国内の皮膚科では一度に処方される本数に制限があることも多いですが、通販ならストックを確保できるため、「あ、ニキビができそう」と思った瞬間にケアが可能です。

購入方法	手軽さ	1本当たりのコスト
国内皮膚科	△（通院が必要）	約2,500円（診察料込）
個人輸入通販	◎（スマホで完結）	約1,500円〜（まとめ買い時）

長期的にニキビと向き合うのであれば、楽天やAmazon感覚で利用できる個人輸入サイトを活用するのが、最も経済的で効率的な方法と言えます。

エピデュオゲルの正しい使い方！副作用を最小限に抑えるコツ

エピデュオはその効果の強さゆえに、使い始めの副作用（副反応）が強く出やすいことでも有名です。

正しい使い方を知らないと、「肌がボロボロになった！」と挫折してしまいかねません。

正しい塗布の順番：洗顔→保湿→エピデュオ

多くの人が間違えやすいのが、洗顔後すぐにエピデュオを塗ってしまうことです。

刺激を和らげるためには、まず十分な保湿を行ってください。

1. 洗顔（優しく） 2. 化粧水・乳液でたっぷり保湿（重要！） 3. エピデュオをニキビの部分（または範囲）に薄く伸ばす

この順番を守るだけで、ヒリヒリ感や乾燥をかなり軽減させることができます。

最初は「点」ではなく「面」で、しかし薄く

エピデュオは「見えているニキビ」だけでなく、その周りの「見えないニキビ」にも効く薬です。

そのため、チョンチョンと乗せるのではなく、薄く広げて塗るのが基本です。

ただし、最初の1〜2週間は、ごく少量から始めてください。

肌が慣れてくるまでは、1日おきの使用にしたり、塗って数時間後に洗い流したりする「ショートコンタクトセラピー」も有効な手段です。

エピデュオの副作用「皮剥け・ヒリヒリ」はいつまで続く？

使い始めて数日すると、多くの人に「赤み」「乾燥」「皮剥け」「ヒリヒリ感」が現れます。

これは「レチノイド反応」と呼ばれるもので、肌が薬に反応してターンオーバーを早めている証拠でもあります。

ピークは使い始めの1〜2週間

個人差はありますが、副作用のピークは使い始めてから1週間から2週間程度です。

この時期を乗り越えると、肌が耐性を持ち始め、徐々にヒリヒリ感が収まってきます。

もしあまりに痛みが強い、顔が真っ赤に腫れ上がるといった場合は、一時的に使用を中止し、様子を見てください。

「無理をしないこと」が、最終的な成功への近道です。

副作用を乗り越えた先にある「ツルツル肌」

多くのユーザーが、この辛い時期を乗り越えた後に「ニキビが劇的に減った」「肌のキメが整った」と実感しています。

エピデュオは即効性を求めるのではなく、3ヶ月〜半年というスパンでじっくり取り組むお薬です。

副作用が出ている時は「効いている証拠だ！」と前向きに捉えて、とにかく保湿と紫外線対策を徹底しましょう。

エピデュオ使用中に欠かせない保湿ケア！おすすめの市販スキンケア製品

エピデュオゲルを使用する上で、避けて通れないのが「乾燥」との戦いです。

強力な角質剥離作用（ピーリング作用）によって肌のバリア機能が一時的に低下するため、普段以上に「守りの保湿」を徹底する必要があります。

適当なスキンケアを選んでしまうと、エピデュオの刺激を強めてしまったり、逆に毛穴を詰まらせてニキビを悪化させたりする原因になりかねません。

高保湿かつノンコメドジェニックテスト済みを選ぶ

ニキビ肌の方が保湿剤を選ぶ際に、最も重要な基準が「ノンコメドジェニックテスト済み」であるかどうかです。

これは、ニキビの元（コメド）ができにくいことを確認している製品の証です。

エピデュオ使用中は肌が非常にデリケートになっているため、アルコール（エタノール）フリーや無香料、無着色の低刺激設計のものを選んでください。

代表的なおすすめ成分としては、肌の水分保持能力を高める「セラミド」や、炎症を抑える「抗炎症成分（グリチルリチン酸など）」が配合されているものが理想的です。

ドラッグストアで買えるおすすめ保湿剤

身近なドラッグストアで購入できる製品の中にも、エピデュオと相性の良いものはたくさんあります。

例えば、「ミノン アミノモイスト」や「キュレル」、「カルテHD」などは、敏感肌向けに設計されており、ヘパリン類似物質やセラミドケア成分が含まれているため、皮剥けしている肌を優しく保護してくれます。

また、皮膚科でよく推奨される「ラ ロッシュ ポゼ」のエファクラシリーズも、ニキビ肌専用の設計でありながら高い保湿力を持っています。

「保湿が足りないな」と感じたら、乳液の後に薄くワセリンを重ねるのも、水分の蒸発を防ぐための有効なテクニックです。

通販でコスパ良く揃えるのが継続のコツ

スキンケアは毎日使うものだからこそ、Amazonや楽天などの通販サイトで定期便やまとめ買いを利用するのが一番賢い方法です。

店舗で買うよりも数百円安くなることも多く、重いボトルを運ぶ手間も省けます。

特に、海外の有名ブランドの保湿クリームなどは、国内の店舗には置いていない高機能なものが通販で手に入るため、「エピデュオにはこのクリーム！」という自分なりの最強セットを通販で見つけるのがおすすめです。

エピデュオとディフェリン・ベピオの違いを徹底比較

「エピデュオ以外にもニキビの薬って色々あるけど、何が違うの？」と疑問に思う方も多いでしょう。

実は、エピデュオは「ディフェリン」と「ベピオ」という2つの薬を混ぜ合わせた「配合剤」なのです。

成分の組み合わせ表

薬の名前	配合されている主成分	主な作用
ディフェリン	アダパレン	毛穴の詰まり解消（ピーリング）
ベピオ	過酸化ベンゾイル	アクネ菌殺菌 ＋ 角質剥離
エピデュオ	アダパレン ＋ 過酸化ベンゾイル	最強の相乗効果（詰まり解消 ＋ 殺菌）

このように比較すると、エピデュオが最も「欲張りな設計」であることがわかります。

ディフェリンだけで治らなかった人、あるいはベピオだけで効果が薄かった人にとって、2つの力を1つにまとめたエピデュオは最後の砦とも言える存在です。

なぜ最初からエピデュオを使わない場合があるのか？

「最初から一番強いエピデュオを使えばいいのに」と思うかもしれませんが、理由はシンプルに「副作用が強いから」です。

2つの強力な薬が混ざっている分、肌への刺激も2倍近くなる可能性があります。

そのため、皮膚科医はまずディフェリンやベピオ単体から始め、肌の様子を見てからエピデュオにステップアップさせるという慎重なアプローチを取ることが多いのです。

しかし、「一刻も早く治したい」「何度も通院するのは面倒」という方は、最初から通販などでエピデュオを入手し、慎重にセルフケアを始めるケースも増えています。

通販なら自分の肌に合ったものを選べる

通販サイト（個人輸入）であれば、エピデュオだけでなく、ディフェリン単体やそのジェネリック、ベピオの海外版なども自由に選択可能です。

「今の自分にはエピデュオは強すぎるから、まずはアダパレン0.1%から始めよう」といった柔軟なカスタマイズができるのも、通販利用の大きなメリットと言えるでしょう。

エピデュオでニキビ跡は治る？赤みや凸凹への効果と限界

ニキビそのものが治った後、鏡を見て「あ、ニキビ跡が残っちゃった…」と落ち込むことはありませんか？

エピデュオがニキビ跡に対してどのような効果を発揮するのか、真実を解説します。

赤みのあるニキビ跡（炎症後紅斑）への効果

ニキビが治った直後の「赤い跡」に対しては、エピデュオは一定の効果が期待できます。

配合されているアダパレンが肌のターンオーバーを正常化し、過酸化ベンゾイルが微細な炎症を抑え続けることで、赤みが引くスピードを早めてくれる可能性があります。

ただし、これには数ヶ月単位の継続的な使用が必要不可欠です。

茶色いニキビ跡（炎症後色素沈着）への効果

シミのように茶色くなってしまった跡については、エピデュオ単体では時間がかかります。

肌の生まれ変わりを促進するので理論上は排出を助けますが、より早く治したい場合は、市販のビタミンC誘導体やハイドロキノンといった美白成分との併用が推奨されます。

こうした成分配合の美容液も、Amazonや楽天で評判の良いものを探して組み合わせるのが、最も効率的な美白ルートです。

クレーター（凹凸）への効果と注意点

残念ながら、肌が大きく凹んでしまった「クレーター」をエピデュオだけで平らにするのは不可能です。

クレーターは真皮層という深い部分のダメージであるため、塗り薬の限界を超えています。

「これ以上クレーターを増やさないためにエピデュオで新しいニキビを阻止する」という守りの姿勢が、何よりも重要です。

エピデュオは「跡を消す魔法」ではありませんが、「跡にならない肌を作る」ための最強のツールであることは間違いありません。

エピデュオ使用中のNG行動！絶対にやってはいけない5つのこと

エピデュオの効果を最大限に引き出すためには、やってはいけない「タブー」が存在します。

良かれと思ってやっていることが、実は肌の寿命を縮めているかもしれません。

紫外線対策を怠る

エピデュオを使用している肌は、角質が薄くなっており、非常に日光に弱くなっています。

日焼け止めを塗らずに外出すると、激しい炎症やシミの原因になります。

「冬だから」「曇りだから」と油断せず、低刺激な日焼け止め（ノンケミカルなど）を毎日塗るようにしましょう。

強い刺激のある洗顔料やスクラブを使う

エピデュオ自体にピーリング作用があるため、さらにスクラブ洗顔やピーリング剤を重ねるのは「削りすぎ」です。

洗顔は、たっぷりの泡で肌を擦らないように押し洗いするのが鉄則です。

「自分は赤ちゃんを洗っているんだ」というくらいの優しさで接してあげてください。

ニキビを自分で潰す

エピデュオを塗って白く浮き上がってきたニキビを見ると、つい指で潰したくなりますよね。

しかし、これは絶対NGです！無理に潰すと細菌が入り込み、さらに深い炎症を引き起こして一生残るクレーターになります。

薬の力を信じて、自然に枯れるのを待つのが正解です。

途中で勝手に使用をやめる

「ニキビが治ったからもういいや」と自己判断で中断すると、高い確率でニキビが再発します。

エピデュオは「予防」の薬でもあるため、ニキビが引いた後もしばらくは広範囲に塗り続けるのがプロのやり方です。

他の強い刺激成分と併用する

例えば、高濃度のビタミンCやサリチル酸配合の化粧水を同時に使うと、肌が悲鳴をあげます。

エピデュオ使用中は、「守りのスキンケア（シンプルイズベスト）」に徹することが、トラブルを回避する唯一の方法です。

エピデュオのジェネリックは通販で買える？費用を半分にする裏技

「エピデュオを使い続けたいけど、毎月の出費が痛い…」

そんな悩みを解決するのが、ジェネリック医薬品（後発品）の存在です。

海外製ジェネリック「アダパレンCゲル」などの実力

海外では、エピデュオと全く同じ有効成分を配合した安価なジェネリックが多数流通しています。

例えば、有名なものでは「Adaferin（アダフェリン）」や、過酸化ベンゾイル配合の「Galderma製」の製品などがあります。

これらはブランド名が異なるだけで、中身の成分や濃度はエピデュオと変わりません。

通販サイトでの価格メリット

個人輸入サイトでジェネリックを探すと、先発品であるエピデュオに比べて30%〜50%も安く販売されていることがあります。

「効果が同じなら安い方がいい」というのは、誰しもが思うことですよね。

浮いたお金で、より質の高い日焼け止めや保湿クリームを購入すれば、トータルの美肌偏差値はさらに向上します。

まとめ買いならさらに1本あたりの値段が下がる

通販サイトの多くは、2本、3本とまとめて買うことで「割引率」が上がります。

1本だけだと送料の関係で割高になることもありますが、3本以上のまとめ買いなら1本当たり1,500円以下で手に入ることも珍しくありません。

通販が「コスパ最強」と言われる最大の理由は、このスケールメリットにあります。

中高生のニキビにもエピデュオは使える？年齢制限と注意点

思春期ニキビに悩む10代のお子さんや、その保護者の方にとっても、エピデュオは非常に強力な味方になります。

12歳以上から使用可能

日本のガイドラインでは、エピデュオゲルは12歳以上から使用が認められています。

中学生や高校生であれば問題なく使用できますが、大人に比べて皮膚が薄い場合が多いため、副作用の出方をより慎重に見守る必要があります。

部活動などでの「屋外活動」に注意

中高生の場合、体育の授業や部活動で長時間、直射日光を浴びることが多いですよね。

前述の通り、エピデュオ使用中は日光に過敏になります。

「朝はしっかり日焼け止めを塗る」「可能なら帽子をかぶる」といった対策を徹底しないと、ニキビが治るどころか肌がボロボロになってしまいます。

保護者のサポートが成功の秘訣

10代のお子さんは、副作用のヒリヒリ感に耐えきれず、すぐに塗るのをやめてしまいがちです。

「これは効いている証拠だよ」「あと1週間の辛抱だよ」と声をかけてあげたり、使い勝手の良いポンプ式の保湿剤を通販で買ってあげたりするなど、家族のサポートがあれば、ニキビのない自信に満ちた学生生活を送れるようになります。

エピデュオをやめたらどうなる？リバウンドを防ぐための「卒業」方法

「やっとニキビが綺麗になった！」と喜んで、すぐにエピデュオの使用をスパッとやめてしまうのは、実は非常に危険な行為です。

エピデュオは肌のターンオーバーを強制的に整え、毛穴の詰まりを掃除し続けている状態ですので、急にやめると元の「ニキビができやすい肌環境」に戻ってしまい、リバウンドを引き起こすことがあります。

「徐々に減らす」が鉄則のテーパリング

エピデュオを卒業する際は、数ヶ月かけてゆっくりと使用頻度を落としていく「テーパリング（段階的減量）」が推奨されます。

例えば、毎日塗っていたものを「1日おき」にし、1ヶ月様子を見て問題がなければ「週に2回」へと減らしていきます。

このように、「ニキビができない状態」を維持できる最低限の頻度を、自分の肌と相談しながら探っていくのが最も安全な方法です。

スキンケアによる「維持療法」への切り替え

エピデュオの頻度を減らす代わりに、市販のピーリング石鹸や、マイルドな角質ケア美容液を導入するのも一つの手です。

特に、Amazonや楽天で購入できるアゼライン酸や高濃度ビタミンCなどの成分は、医薬品ほど刺激が強くないため、休薬期間の維持ケアとして非常に優秀です。

「薬に頼り切らない肌作り」を並行して行うことで、本当の意味でのニキビ卒業が見えてきます。

もし再発の兆候が見えたら

小さな「コメド（白ニキビの赤ちゃん）」がポツポツと出てきたら、それはリバウンドのサインです。

その時は迷わず、エピデュオの使用頻度を元に戻してください。

「再発させないこと」が、最終的にニキビ跡を作らないための最短ルートになります。

エピデュオと生理前ニキビ！ホルモンバランスとの付き合い方

女性にとって最大の悩みと言えるのが、生理前に繰り返し現れる「顎ニキビ」や「フェイスラインの荒れ」ではないでしょうか。

ホルモンバランスの影響で皮脂分泌が増えるこの時期に、エピデュオはどのような力を発揮するのかを解説します。

生理1週間前からの「攻め」のケア

生理前になるとプロゲステロン（黄体ホルモン）の影響で、毛穴が詰まりやすくなり、皮脂が酸化しやすくなります。

普段はエピデュオをサボりがちな方でも、生理予定の1週間前からしっかり塗り始めることで、炎症が起きる前に食い止めることが可能です。

「いつもニキビができる場所」が決まっているなら、そこへ重点的に塗っておくのが賢い予防策です。

乾燥しやすい生理中の「守り」のケア

逆に生理が始まると、今度は肌が乾燥しやすく、敏感になりがちです。

この時期に副作用が強く出る場合は、無理をしてエピデュオを塗り続けず、保湿重視のケアに切り替える柔軟さも必要です。

自分の体のサイクルを把握し、「攻めと守り」を使い分けることができれば、生理前の絶望感から解放されるはずです。

通販で「お守り」として常備しておく安心感

「明日大事な予定があるのに生理前で顔がボロボロ…」という悲劇を避けるためにも、エピデュオは常に手元に置いておきたいものです。

皮膚科に行く時間が取れない時でも、通販で予備をストックしておけば、深夜にニキビを発見してもすぐに対処できます。

この「いつでも戦える」という安心感こそが、ストレスを減らし、結果的に肌質改善につながります。

大人のニキビにはエピデュオ？思春期ニキビとのアプローチの違い

20代、30代になっても治らない「大人ニキビ」は、10代の頃のニキビとは原因が全く異なります。

過剰な皮脂だけでなく、ストレス、寝不足、メイク汚れの蓄積、肌の乾燥などが複雑に絡み合っているからです。

大人ニキビへのエピデュオの適正

大人ニキビは、肌の代謝（ターンオーバー）が落ちていることが多いため、エピデュオのピーリング作用は非常に相性が良いです。

古くなった角質を取り除き、毛穴の出口を常に開けておくことで、頑固な顎ニキビを根本から治療します。

ただし、大人の肌は思春期ほど皮脂が多くないため、副作用の「乾燥」がより深刻に出る傾向があります。

インナードライ肌への注意点

「テカるのにカサカサする」というインナードライ肌の方がエピデュオを使う場合、保湿が不十分だと肌が防衛反応を起こし、さらに皮脂を出してしまいます。

「高保湿な美容液を通販で取り寄せる」「パックを習慣にする」など、徹底的に水分を補給しながらエピデュオを使ってください。

「最強の薬」×「最強の保湿」の組み合わせこそが、大人ニキビ完治への最短ルートです。

ライフスタイルに合わせた通販活用

仕事で忙しい大人は、皮膚科の診察時間に間に合わないことも多いですよね。

通販なら夜中でも早朝でも注文でき、職場やコンビニで受け取ることも可能です。

「忙しさをニキビが治らない理由にしない」ためにも、利便性の高い通販サイトをフル活用していきましょう。

エピデュオと併用したい！美肌を加速させる内服薬・サプリメント

塗り薬だけで効果が不十分な場合、体の内側からケアする「インナーケア」を組み合わせることで、治療スピードは一気に加速します。

皮膚科でよく出される定番の内服薬

エピデュオとセットで処方されることが多いのが、以下の内服薬です。

• シナール（ビタミンC・B5）： 炎症を抑え、コラーゲン生成を助ける。
• ピリドキサール（ビタミンB6）： 皮脂の分泌をコントロールする。
• リボフラビン（ビタミンB2）： 肌の代謝を整え、粘膜を健康に保つ。
• ハイチオール（L-システイン）： ターンオーバーを正常化し、ニキビ跡を防ぐ。

これらも保険適用で処方してもらえますが、通院が面倒な場合は、Amazonや楽天で「マルチビタミン」や「チョコラBBプラス」といった市販の高品質サプリで代用することも十分可能です。

通販で買えるニキビ専用サプリメント

最近では、海外のニキビ専用サプリメントなども通販で簡単に手に入るようになりました。

特に、過剰な皮脂を抑えるパントテン酸や、肌のバリア機能を高める亜鉛などは、エピデュオの治療を力強くバックアップしてくれます。

外からはエピデュオ、中からはサプリというダブルパンチで、ニキビの逃げ場をなくしましょう。

食事と水分の重要性

サプリメントに頼るだけでなく、やはり基本は「バランスの良い食事」と「十分な水分摂取」です。

揚げ物や甘いものを控えるだけでも、エピデュオの効き目は変わってきます。

「肌は食べたものでできている」という意識を持って、内側からも美肌をプロデュースしていきましょう。

エピデュオの保存方法と使用期限！劣化させないための管理術

せっかく手に入れたエピデュオも、保存方法を間違えると成分が変質し、効果が落ちたり、思わぬ肌トラブルを引き起こしたりします。

直射日光と高温を避ける

エピデュオに含まれる過酸化ベンゾイルは、熱や光に弱い性質を持っています。

窓際の日の当たる場所や、夏場の車内などに放置するのは絶対にやめてください。

基本的には「室温保存（15〜25℃）」で問題ありませんが、夏場など室温が30℃を超えるような場合は、冷蔵庫のドアポケットなどに入れて保管するのが安心です。

使用期限はしっかり守る

チューブの端に刻印されている使用期限を必ず確認してください。

期限が切れた薬剤は、有効成分が分解されているだけでなく、雑菌が繁殖している恐れもあります。

「もったいないから」と古いものを使うのは、肌にとって百害あって一利なしです。

開封後はなるべく早く使い切る

一度開封すると空気に触れて酸化が始まります。

半年以上放置してあった使いかけのものは、思い切って捨てて、新しいものを新調しましょう。

通販なら常に製造日の新しい新鮮な薬剤を届けてもらえるため、常にベストな状態で治療を続けることができます。

【総まとめ】エピデュオでニキビの悩みから解放される未来へ

ここまでエピデュオゲルの効果、値段、使い方、そして通販活用のメリットについて詳しく解説してきました。

長年、ニキビに悩んできたあなたにとって、エピデュオは間違いなく人生を変える一本になる可能性を秘めています。

エピデュオがもたらす「自信」という価値

ニキビがなくなるということは、単に顔が綺麗になるだけではありません。

鏡を見るのが楽しくなり、人との会話で視線を気にする必要がなくなり、自分に自信が持てるようになるということです。

その自信は、仕事や恋愛、プライベートのすべてにおいてポジティブな影響を与えてくれるでしょう。

今すぐ行動することが美肌への第一歩

「明日からやろう」「今度皮膚科に行こう」と先延ばしにしている間にも、ニキビは炎症を広げ、消えない跡を作ってしまうかもしれません。

通院が難しいのであれば、今すぐ通販サイトをチェックして、自分に合ったエピデュオや代替品を探してみてください。

「あの時始めてよかった」と笑える日が来るように、今日から新しいスキンケアをスタートさせましょう。

コスパ最強の通販を味方につけよう

最後に、継続こそが力です。

経済的にも時間的にも負担の少ない通販（個人輸入）という選択肢を賢く活用し、無理なく、楽しく美肌を目指していきましょう。

あなたの肌が、エピデュオの力で一日も早く輝きを取り戻すことを心から応援しています！