【保存版】米粉はどこに売ってる？スーパーや通販で買えるおすすめ5選【必見】

最近、健康志向の高まりやグルテンフリー生活への関心から、米粉（こめこ）を料理やお菓子作りに取り入れる方が急増しています。

小麦粉の代用として非常に優秀な米粉ですが、「いざ買おうと思っても、どこの売り場にあるのか分からない」「近所のスーパーに売っていない」といった声をよく耳にします。

実は、米粉は身近なダイソーやセリアなどの100均から、イオンや業務スーパーといった大型店まで、幅広く取り扱われています。

この記事では、米粉がどこに売っているのか、最新の販売状況を徹底的にリサーチしました。

米粉はどこに売ってる？主要な販売店と売り場の特徴を徹底比較

スーパーの売り場はどこ？粉物コーナーをチェックしよう

米粉を店舗で探す際、まず最初にチェックすべきなのは一般的なスーパーマーケットです。

多くの店舗では、「小麦粉・パン粉・片栗粉」が並んでいる粉物コーナーに置かれています。

大手チェーン（イオン、イトーヨーカドー、ライフ、西友など）であれば、製菓材料のコーナーに少量パックの米粉が置かれていることもあります。

最近では「グルテンフリーコーナー」を特設している店舗もあり、そこではオーガニックな米粉やパン用米粉が見つかりやすいですよ。

業務スーパーの米粉はコスパ最強！1kgサイズも充実

大量に米粉を使いたい、安く済ませたいという方に最もおすすめなのが「業務スーパー」です。

業務スーパーでは、国産米100%の米粉が1kg単位の大容量で販売されており、他のスーパーに比べて圧倒的に単価が安いのが魅力です。

唐揚げの衣に使ったり、日常的にパンを焼く方は、業務スーパーの在庫状況を常にチェックしておくと良いでしょう。

ただし、人気商品のため、夕方以降に行くと「売り切れていた」というケースも珍しくありません。

100均（ダイソー・セリア）でも買える？少量使いに便利

「ちょっとだけ使ってみたい」「お菓子作りに少しだけ必要」という場合は、ダイソーやセリアなどの100均が穴場です。

100g〜200g程度の使い切りサイズが売られており、保管場所にも困らないため非常に便利です。

最近の100均は製菓材料のラインナップが非常に充実しており、製菓用のきめ細かい米粉も手に入ります。

ただし、店舗の規模によっては取り扱いがない場合もあるため、事前に電話確認するか、大きめの店舗を狙うのがコツです。

店舗種類	特徴	おすすめの人
大手スーパー	入手しやすく品質が安定	買い物ついでに買いたい人
業務スーパー	大容量でとにかく安い	頻繁に料理に使う人
100均	少量の使い切りに最適	一度だけ試したい初心者
ネット通販	種類が豊富で重い物も届く	高品質な米粉を安く買いたい人

米粉の種類と選び方！製菓用・パン用・料理用の違いを解説

製菓用米粉は「きめ細かさ」が重要！シフォンケーキもふわふわ

お菓子作りを失敗させないためには、「製菓用」として販売されている米粉を選ぶことが絶対条件です。

製菓用の米粉は、粒子が非常に細かく加工されており、小麦粉に近い食感を生み出すことができます。

一般的な料理用の米粉を使ってスポンジケーキやシフォンケーキを作ると、生地が固くなったり、ういろうのような食感になってしまうことがあります。

パッケージに「お菓子用」や「粒子が細かい」と記載されているものを選びましょう。

パン用米粉には「グルテン入り」と「グルテンフリー」がある

パンを焼くための米粉には、大きく分けて2つのタイプが存在します。

一つは小麦グルテンを添加した「ミックス粉」、もう一つは米粉100%の「グルテンフリーパン用」です。

強力粉の代わりに使いたい場合は、グルテン入りの方が失敗が少なく、パン屋さんのようなふっくらした仕上がりになります。

一方で、完全に小麦を避けたい方は「ミズホチカラ」などのパン作りに特化した品種の米100%粉を選ぶ必要があります。

料理用（唐揚げ・とろみ付け）は安価なものでOK

唐揚げの衣をサクサクにしたい、スープにとろみを付けたいといった「料理の補助」として使うなら、安価な米粉で十分です。

米粉は小麦粉に比べて油の吸収率が低いため、唐揚げに使うと時間が経ってもベチャつかず、ヘルシーに仕上がるというメリットがあります。

また、小麦粉のようにダマになりにくいため、ホワイトソース作りなどでも失敗しにくいのが嬉しいポイントです。

こうした用途であれば、業務スーパーなどの大容量パックをストックしておくのが最も賢い選択と言えるでしょう。

• 製菓用：きめが細かく、ダマにならないものを選ぶ
• パン用：膨らみやすさを重視（専用品種がおすすめ）
• 料理用：コスパ重視でOK

米粉を安く買うなら通販が一番！Amazon・楽天・Yahooのメリット

重い大容量パックも自宅まで届けてくれる

米粉を頻繁に使うようになると、500gや1kgの袋を何個も買うことになりますが、これが意外と重労働です。

ネット通販であれば、5kgや10kgといったまとめ買いをしても玄関先まで届けてくれるので、買い物帰りに重い袋を抱えるストレスがありません。

特に小さなお子様がいるご家庭や、車を持っていない方にとって、通販の利便性は計り知れません。

また、Amazonや楽天市場では定期おトク便などを利用することで、店頭価格よりも安く手に入れられることが多々あります。

希少な「ミズホチカラ」などブランド米粉が手に入る

パン作りやお菓子作りにこだわる方が最終的に行き着くのが、熊本県産の「ミズホチカラ」などのブランド米粉です。

この品種はパン作りにおいて圧倒的な膨らみを実現しますが、近所のスーパーで売っていることはまずありません。

こうした特定の品種や、生産者にこだわったオーガニックな米粉を自由に選べるのは通販ならではの特権です。

「せっかく作ったのに美味しくできなかった」という失敗を避けるためにも、評価の高いブランド米粉をネットで取り寄せるのは非常に賢い方法です。

メルカリで「ふるさと納税」の返礼品や小分け品を探す

最近では、メルカリなどのフリマアプリでも米粉が取引されています。

ふるさと納税で届いたものの使いきれなかった新品未開封品や、農家直送の新鮮な米粉が格安で出品されていることがあります。

ただし、食品であるため、賞味期限や保存状態には十分注意して購入するようにしましょう。

基本的には、ポイント還元率が高い楽天市場のイベント時や、Amazonのタイムセールを狙うのが、安全性と価格のバランスが最も取れた購入法です。

コンビニで米粉は買える？セブン・ローソン・ファミマを調査

ローソンの「ナチュラルローソン」なら見つかる可能性大

一般的なコンビニ（セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン）では、残念ながら米粉の取り扱いは非常に稀です。

しかし、健康志向の強い「ナチュラルローソン」であれば、グルテンフリー商品の一環として米粉が置かれていることがあります。

都心部を中心に展開されているナチュラルローソンは、オーガニック食材や低糖質食材に力を入れており、製菓用の高品質な米粉を少量販売しているケースが見られます。

深夜や早朝に急に必要になった場合は、まずお近くのナチュラルローソンを覗いてみるのが最も可能性が高いでしょう。

セブンイレブンは「製菓材料コーナー」を要チェック

通常のセブンイレブンでは、店舗の広さによって品揃えが大きく異なります。

住宅街にある大型の店舗や、イトーヨーカドーと商品ラインナップを共有している店舗では、製菓用の薄力粉の隣に米粉が1袋だけ並んでいることがあります。

ただし、基本的にはパン粉や小麦粉のみの取り扱いが多いため、過度な期待は禁物です。

どうしてもセブンイレブンで購入したい場合は、セブン＆アイのネットショッピングを利用して店舗受け取りにするという裏技もあります。

ファミマの「無印良品」コーナーに米粉はある？

かつてファミリーマートには無印良品のコーナーがありましたが、現在は独自のラインナップに移行しています。

ファミマのプライベートブランドでは、現在のところ単体の「米粉」としての販売は確認されていません。

ただ、「米粉を使ったお菓子」は非常に充実しているため、そのまま食べられるものを探している方には最適のコンビニと言えます。

コンビニ名	米粉の取り扱い期待度	特徴
ナチュラルローソン	高（★★★★☆）	健康志向の商品が多く、種類も選べる
セブンイレブン	低（★☆☆☆☆）	大型店のみ、稀に製菓用が置かれる
ファミリーマート	極低（☆☆☆☆☆）	お菓子の取り扱いはあるが粉はほぼ無い

イオンや成城石井で買える高級米粉と一般米粉の違い

イオン（トップバリュ）の米粉は安心の国産100%

大手スーパーのイオンでは、プライベートブランドである「トップバリュ」から米粉が発売されています。

「お米の粉」という名称で販売されていることが多く、国産米を100%使用しているのが特徴です。

価格もリーズナブルで、チャック付きの袋に入っているため、少しずつ使いたい家庭料理には最適です。

イオンの製菓コーナーには、トップバリュ以外にも共立食品などの大手メーカー品も並んでおり、選択肢が広いのが魅力です。

成城石井で見つかる「こだわりの米粉」は一味違う

成城石井や紀ノ国屋といった高級スーパーでは、産地や製法にこだわった米粉が手に入ります。

特に、気流粉砕という特殊な製法で作られた米粉は、驚くほど粒子が細かく、ダマにならないのが特徴です。

こうした高級米粉は、和菓子作りや繊細なデコレーションケーキを作る際にその真価を発揮します。

一般のスーパーで売られている米粉とは「吸水率」が異なるため、レシピ通りの仕上がりを目指すなら奮発して購入する価値があります。

デパ地下の富澤商店（TOMIZ）は米粉の聖地

百貨店などに入っている「富澤商店」は、製菓材料の専門店だけあって、米粉の種類が圧倒的です。

パン用、製菓用、さらには「玄米粉」や「リ・ファリーヌ」といったプロ御用達の銘柄まで揃っています。

店員さんに用途を伝えれば、自分の作りたいものに最適な米粉を提案してもらえるのも専門店ならではのメリットです。

ただし、路面店やデパ地下まで行く必要があるため、忙しい方は富澤商店の公式ショップ（Amazonや楽天内）を利用するのが最も効率的です。

• イオン：安価で日常使いしやすい国産米粉
• 成城石井：高品質で製法にこだわった逸品
• 富澤商店：プロ仕様の特定銘柄や種類が豊富

米粉の代用として使えるものは？片栗粉や小麦粉との違い

片栗粉で代用する場合の注意点と仕上がりの差

「米粉がない！」という時、片栗粉を代用しようと考える方も多いはずです。

結論から言うと、唐揚げの衣としては代用可能ですが、お菓子作りには向いていません。

片栗粉はジャガイモの澱粉であり、米粉よりも「もちもち感」が強く、加熱すると透明度が増します。

クッキーなどに使うと、サクサクというよりは「ボリボリ」とした硬い食感になってしまうため注意が必要です。

小麦粉との決定的な違いは「グルテン」の有無

米粉と小麦粉の最大の違いは、水に混ぜた時に粘りを生む「グルテン」が含まれているかどうかです。

米粉にはグルテンが含まれていないため、生地をいくら混ぜても粘りが出ず、失敗しにくいというメリットがあります。

一方で、パンを膨らませる力が弱いため、小麦粉と同じレシピで焼くと平らで固いパンになってしまいます。

米粉でお菓子を作る際は、必ず「米粉専用」のレシピを参照することが、成功への最短ルートです。

おからパウダーや大豆粉は代わりになる？

ダイエット中の方に人気の「おからパウダー」や「大豆粉」も、米粉の代わりとして検討されることがあります。

しかし、これらは米粉に比べて保水力が非常に高く、独特の風味が強いため、仕上がりが全く別物になります。

しっとり感を求めるなら米粉、糖質を極限まで削りたいならおからパウダーといった使い分けが必要です。

結局のところ、米粉の持つ「優しい甘み」と「絶妙な食感」を再現できる代用品はないため、素直に通販で米粉を購入するのが一番です。

粉の種類	主成分	向いている料理
米粉	うるち米	お菓子、パン、天ぷら
小麦粉	小麦	うどん、パスタ、パン全般
片栗粉	馬鈴薯澱粉	とろみ付け、唐揚げ、竜田揚げ

米粉の保存方法は？賞味期限を延ばす正しい管理術

開封後は密封容器に入れて「冷蔵庫」がベスト

米粉は小麦粉に比べて酸化しにくい性質を持っていますが、湿気やニオイを吸着しやすいという弱点があります。

開封した後は、袋のままではなく、密閉性の高いタッパーやジップロックに移し替えるのが鉄則です。

特に夏場などは、常温保存だとダニが発生するリスクや、油分が酸化して風味が落ちる可能性があります。

冷蔵庫の野菜室などで保管することで、常にサラサラの状態で、本来の甘みを損なわずに使い続けることができます。

賞味期限はどれくらい？未開封なら約1年

市販の米粉の賞味期限は、未開封の状態で製造から半年〜1年程度に設定されていることが一般的です。

ただし、一度開封してしまったら、1〜2ヶ月以内に使い切るのが理想的です。

もし大量に余ってしまった場合は、冷凍保存することも可能です。米粉は水分が非常に少ないため、冷凍しても固まらず、解凍なしですぐに使うことができます。

「せっかく1kg買ったのに使いきれない」という方は、ぜひ冷凍保存を活用してみてください。

ニオイの強いものの近くには置かないこと

米粉を保存する際に意外と見落としがちなのが、近くに置く食材の「ニオイ」です。

石鹸、洗剤、スパイス、コーヒーといった香りの強いものの近くに置くと、米粉がそのニオイを吸収してしまいます。

米粉でお菓子を焼いた時に、なんだか変な味がする…という原因の多くは、保存場所によるニオイ移りです。

清潔な環境で、他の食材から離して保存することを心がけましょう。こうした手間を省くためにも、最初から小分け包装された米粉を通販で買うのも一つの手です。

米粉の値段相場は？スーパーと通販の価格差を調査

1kgあたりの平均価格は約500円〜800円

一般的なスーパーで売られている米粉の価格相場は、500gで300円前後、1kgで600円前後がボリュームゾーンです。

これは小麦粉（1kgで200円〜300円）に比べると約2倍〜3倍の価格になりますが、その分メリットも豊富です。

「米粉は高い」というイメージがありますが、最近では需要の増加に伴い、徐々に価格が安定してきています。

特に地方の直売所や、農家直送の通販サイトを利用すれば、スーパーよりも安く高品質なものが手に入ることがあります。

通販の「送料無料」まとめ買いが実は最安値？

単価だけで見るとスーパーの方が安く感じるかもしれませんが、「ポイント還元」と「送料」を考慮すると通販が逆転します。

例えば、Amazonのパントリーや楽天の「お買い物マラソン」期間中に5kg単位で購入すると、1kgあたりの価格が400円台まで下がることがあります。

また、店舗に行くまでのガソリン代や移動時間を考えると、自宅まで送料無料で届けてくれる通販の方が圧倒的にタイパ（タイムパフォーマンス）が良いです。

賢い消費者は、スーパーで「今日使う分」を買い、通販で「常備する分」を安く仕入れています。

激安米粉には「加工澱粉」が含まれていることも

極端に安い米粉の中には、純粋な米の粉だけでなく、安価なコーンスターチや加工澱粉が混ぜられていることがあります。

これらは「米粉ミックス」として販売されており、用途によっては使いやすいですが、純粋な米粉100%を求めている方は成分表示をよく確認しましょう。

特にアレルギー対応として米粉を探している場合、微量の小麦が混入（コンタミネーション）していないかを確認することも重要です。

信頼できるメーカーの製品を、最も安く提供している通販サイトで見つけるのが、最も失敗しない買い方と言えるでしょう。

米粉どこに売ってる？ドラッグストアやホームセンターの盲点

マツキヨやウエルシアの「健康食品コーナー」にある！

実は、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局といった大型ドラッグストアも米粉の有力な販売スポットです。

食料品を扱っている店舗であれば、「健康食品・介護食」コーナー、もしくは小麦粉の売り場にひっそりと置かれています。

ドラッグストアはポイント還元率が高いため、クーポンが発行されている日に米粉を購入すると、スーパーよりも実質価格が安くなることも多いです。

また、特定のアレルギーに対応したブランドを扱っていることも多いため、意外な穴場として覚えておきましょう。

カインズやコーナンなどのホームセンターでも買える？

地方にある超大型のホームセンター（カインズ、コーナンなど）では、農家向けの資材と並んで、地元の米粉が売られていることがあります。

特に「産直コーナー」を併設している店舗では、その地域で獲れたお米をその場で粉砕した、非常に新鮮な米粉が手に入ります。

こうしたホームセンターの米粉は、パッケージは素朴ですが、中身は一級品の銘柄米であることも少なくありません。

買いだめをする際にホームセンターへ寄る習慣がある方は、一度食品コーナーをチェックしてみる価値があります。

ドン・キホーテは「驚安価格」で米粉を放出することも

「驚安の殿堂」ドン・キホーテでは、賞味期限が近い米粉などが驚くような価格でワゴンセールされていることがあります。

通常価格でも業務スーパーに匹敵する安さであることが多く、特に製粉メーカーとの直接取引がある店舗では、安定して安く供給されています。

ただし、ドンキは店舗によって品揃えが激しく異なるため、確実に手に入るわけではありません。

「あればラッキー」くらいの感覚で探し、確実性を求めるなら最初からネット通販を利用するのがストレスフリーです。

米粉の美味しい食べ方！初心者でも失敗しない人気レシピ3選

外はカリッと中はモチモチ！米粉のパンケーキ

米粉を使った料理で、まず最初に試してほしいのがパンケーキです。小麦粉で作るよりも「もちもち感」が強く、お米本来の優しい甘みが楽しめます。

作り方は非常に簡単で、米粉、卵、牛乳（または豆乳）、てんさい糖、ベーキングパウダーを混ぜて焼くだけです。小麦粉のように混ぜすぎを心配する必要がないため、初心者でも失敗しません。

朝食にはもちろん、冷めても固くなりにくいので、お子様のおやつや作り置きにも最適です。バターとはちみつをたっぷりかければ、お店のような絶品スイーツが自宅で楽しめます。

油切れ抜群でヘルシー！サクサクの米粉天ぷら

天ぷらや唐揚げなどの揚げ物に米粉を使うと、驚くほどサクサクに仕上がります。米粉は小麦粉に比べて油の吸収率が約40%も低いため、非常にヘルシーです。

また、小麦粉だと衣が重くなりがちですが、米粉なら冷めてもサクサク感が持続します。衣を作る際も、水と混ぜるだけでダマにならず、薄く均一に食材に絡めることができます。

胃もたれしにくい揚げ物を求めている方や、ダイエット中だけど揚げ物が食べたいという方にとって、米粉はまさに救世主と言える存在です。

グルテンフリーで安心！米粉のホワイトソース

グラタンやシチューに欠かせないホワイトソースも、米粉を使えば驚くほど簡単に作れます。小麦粉だとバターで炒める工程でダマになりやすいですが、米粉なら牛乳に直接溶かして加熱するだけでとろみが付きます。

コンソメや塩コショウで味を整えれば、滑らかで口当たりの良いホワイトソースの完成です。グルテンフリーなので、小麦アレルギーの方でも安心してグラタンを楽しむことができます。

手間のかかるイメージがあるホワイトソース作りも、米粉を使えば「時短・簡単・失敗なし」の三拍子が揃います。忙しい平日の夕食作りにも重宝すること間違いありません。

料理名	米粉を使うメリット	調理のコツ
パンケーキ	冷めてもモチモチ、混ぜすぎOK	弱火でじっくり焼くとふっくら
天ぷら・唐揚げ	油吸収カットでヘルシー＆サクサク	衣に冷水を使うとよりクリスピー
ホワイトソース	ダマにならず、失敗ゼロ	牛乳を少しずつ加えながら混ぜる

米粉のメリット・デメリット！小麦粉と比較して分かる真実

メリット：栄養価が高く、腹持ちが良い

米粉の最大のメリットは、その栄養価の高さにあります。お米には、私たちの体を作るのに欠かせない「アミノ酸」がバランスよく含まれており、小麦粉よりもアミノ酸スコアが高いのが特徴です。

また、米粉料理は腹持ちが良いため、間食を防ぐ効果も期待できます。血糖値の上昇も小麦粉に比べて緩やかであると言われており、健康管理やダイエットを意識している方に支持されています。

さらに、米粉は調理器具にこびりつきにくいため、片付けが非常に楽という主婦に嬉しい隠れたメリットもあります。ボウルやフライパンをサッと水洗いするだけで汚れが落ちるので、家事の時短にも繋がります。

デメリット：パンが膨らみにくく、価格が高い

一方で、米粉にはデメリットも存在します。前述した通りグルテンが含まれていないため、パンを焼く際に膨らませるのが難しいという点です。

小麦パンのようなふわふわの食感を出すには、特別な技術やパン用米粉、補助剤が必要になることがあります。また、流通量が小麦粉に比べてまだ少ないため、1kgあたりの価格がどうしても高くなってしまいます。

しかし、こうしたデメリットも、ネット通販で大容量のまとめ買いをしたり、米粉専用のレシピを活用したりすることで十分にカバーすることが可能です。

結論：小麦粉と上手に使い分けるのがベスト

すべての料理を米粉に置き換えるのは大変ですが、用途に合わせて小麦粉と使い分けるのが最も賢い方法です。「揚げ物は米粉」「パンは小麦粉」といった自分なりのルールを作ってみましょう。

無理なく生活に取り入れることで、体調の変化を感じやすくなります。特に肌荒れが気になる方や、お腹の調子を整えたい方は、まずは1週間の「ゆる米粉生活」を始めてみるのがおすすめです。

最近では通販サイトでも、初心者向けの米粉お試しセットなどが充実しています。まずは少量のパックからスタートして、その使い心地を体感してみてください。

• メリット：高い栄養価、油吸収カット、片付けが楽
• デメリット：膨らませるのが難しい、単価が高い
• 使い分け：料理の種類によって最適な粉を選ぶ

米粉に関するよくある質問（Q&A）

米粉と上新粉、白玉粉は何が違うの？

A. すべて「お米の粉」ですが、原料のお米の種類と製法が異なります。上新粉とうるち米を原料とする米粉は似ていますが、粒子の細かさが違います。

白玉粉は「もち米」を原料としており、水に溶いて加熱すると強い粘りが出ます。一方で、一般的な料理に使われる「米粉」はうるち米を細かく砕いたもので、多目的に使えるのが特徴です。

用途を間違えると全く別の仕上がりになってしまうため、購入時には必ずパッケージの名称を確認するようにしましょう。

赤ちゃんの離乳食に米粉を使っても大丈夫？

A. はい、むしろ離乳食には米粉が非常に向いています。小麦粉よりもアレルギーのリスクが低いとされており、おかゆの代わりに米粉を溶かして「重湯」を作るのも簡単です。

お湯に溶かすだけで適度なとろみが付くため、野菜ペーストのつなぎとしても重宝します。ただし、初めて与える際は少量から始め、お子様の様子をよく観察するようにしてください。

最近では、離乳食専用の無農薬米粉も通販で人気を集めています。安心・安全なものを選びたい方は、ぜひネットで探してみてください。

米粉は賞味期限が切れても使えますか？

A. 保存状態にもよりますが、未開封で期限を少し過ぎた程度であれば、加熱調理に使う分には問題ないことが多いです。しかし、カビの臭いや変色がある場合は、迷わず破棄してください。

特に開封後の米粉は劣化が早いため、賞味期限内であっても早めに使い切るのが基本です。古くなった米粉は風味が落ち、お菓子作りなどのデリケートな料理では失敗の原因になります。

いつでも新鮮な米粉を使うために、通販の定期便などを利用して、常に最新の在庫が手元にある状態にするのが理想的です。

【総括】米粉はどこに売ってる？確実に手に入れるなら通販が最強

ここまで「米粉はどこに売ってる？」という疑問を軸に、販売店から選び方、レシピまで詳しく解説してきました。改めて、米粉の主な購入先をまとめます。

1. スーパー：日常的な買い物ついでに買えるが、種類は少なめ。
2. 業務スーパー：安さと圧倒的な容量が魅力。プロやヘビーユーザー向け。
3. 100均：少量だけ試したい初心者の強い味方。
4. ドラッグストア・ホームセンター：意外な穴場。ポイント利用でお得に買える。
5. ネット通販：種類が最も豊富で、重い大容量パックも届く。ブランド米粉が買える。

結論として、「品質・価格・利便性」のすべてを求めるなら、ネット通販での購入が最も賢い選択です。Amazonや楽天市場なら、レビューを参考にしながら自分にぴったりの米粉をじっくり選ぶことができます。

また、重いお米の粉を玄関まで運んでもらえるのは、忙しい現代人にとって何よりのメリットです。ポイント還元を考慮すれば、実店舗で買うよりも安くなることがほとんどです。

まずは、今回ご紹介したおすすめ5選の中から気になる米粉をチェックして、健康的なグルテンフリー生活の第一歩を踏み出してみませんか？あなたの料理の幅が、米粉一つで劇的に広がること間違いなしです！