【保存版】おやすみ羊抱きまくら快眠グッズおすすめ5選！【必見】
毎日の仕事や家事で、夜なかなか寝付けない…と悩んでいませんか？
そんなあなたに今、SNSや口コミで話題沸騰中なのが「おやすみ羊 抱きまくら」です。
見た目の可愛さはもちろん、その触り心地や機能性から「手放せない！」というファンが急増しています。
今回は、安眠をサポートする魔法の羊、おやすみ羊の魅力を徹底解剖していきます！
最近では、実店舗よりも通販がコスパ最強でおすすめです。
Amazonや楽天市場では、限定モデルやお得なセールが頻繁に開催されています。
重い荷物を運ぶ手間もなく、自宅に可愛い羊が届くのは嬉しいですよね。
- おやすみ羊抱きまくらが選ばれる3つの大きな理由
- ほんやら堂おやすみ羊シリーズの種類とサイズ展開
- おやすみ羊抱きまくらのリアルな口コミと評判を調査
- おやすみ羊を長持ちさせるための正しい洗い方とお手入れ
- おやすみ羊はどこで売ってる？最安値で買う方法
- 肩こりや腰痛にお悩みの方へ！おやすみ羊の意外な効果
- ローソンのブランドーナツが売ってないと言われる3つの理由
- ブランドーナツを確実に手に入れる！狙い目の時間帯と曜日
- ローソン ブランドーナツの成分とダイエット効果を再確認
- 売ってない時に試したい！代わりになる最強低糖質ドーナツ
- ローソン店舗以外でブランドーナツを探す裏技
- ブランドーナツの種類とそれぞれの糖質・カロリー比較
- 「販売終了」は本当？公式アナウンスと今後の展開
- ブランドーナツをより美味しく！ダイエットに効く食べ合わせ
- SNSで話題！ブランドーナツを使ったアレンジレシピ3選
- ブランドーナツの「ブラン」って何？体にいい理由を解説
おやすみ羊抱きまくらが選ばれる3つの大きな理由
なぜ、数ある抱きまくらの中でも「おやすみ羊」がこれほどまでに人気なのでしょうか？
その理由は、ただ可愛いだけではない「こだわり」にあります。
圧倒的な肌触りの良さと癒やし効果
おやすみ羊の最大の魅力は、なんといってもそのふわっふわな肌触りです。
ほんやら堂から発売されているこのシリーズは、素材選びから徹底されています。
思わず顔を埋めたくなるような質感は、一日のストレスをリセットしてくれます。
抱きしめることで安心感を得られ、副交感神経が優位になるため、スムーズな入眠を助けます。
インテリアにも馴染むナチュラルなデザイン
キャラクターものに抵抗がある大人女子でも、おやすみ羊なら大丈夫です。
シンプルで素朴な表情と、派手すぎないカラー展開が特徴。
ベッドサイドに置いておくだけで、お部屋の雰囲気が一気に北欧風に早変わりします。
機能性だけでなく、視覚的な癒やしも提供してくれるのが人気の秘密です。
アロマや温冷機能などプラスアルファの仕掛け
おやすみ羊シリーズには、香りを楽しめるタイプや、レンジで温めて使うタイプもあります。
ラベンダーの香りが内蔵されているモデルは、香りの力で脳をリラックスさせます。
また、冬場に嬉しい湯たんぽ代わりになるタイプも大人気です。
ほんやら堂おやすみ羊シリーズの種類とサイズ展開
おやすみ羊には、用途に合わせてさまざまなバリエーションが存在します。
自分にぴったりのサイズを知ることで、より高い安眠効果が期待できます。
一番人気！全身を預けられるLサイズ
しっかり抱きついて寝たい方には、Lサイズが断然おすすめです。
横向き寝の姿勢を安定させてくれるので、腰痛持ちの方や妊婦さんにも愛用されています。
ボリューム感があり、存在感抜群のサイズ感です。
通販サイトでは、このLサイズが一番早く売り切れる傾向にあります。
持ち運びやデスクワークに便利なMサイズ
Mサイズは、膝の上に置いたり、ちょっとしたお昼寝に最適な大きさです。
テレワーク中の背当てクッションとして使う人も増えています。
デスクに置いてあるだけで、殺風景な仕事空間が和みますよね。
手のひらサイズのミニ羊やアイピロー
抱きまくら以外にも、シリーズ展開が豊富なのがおやすみ羊の強み。
目の疲れを癒やすアイピローや、手の中に収まるマスコットタイプもあります。
これらはちょっとしたプチギフトとしても非常に喜ばれます。
| 種類 | サイズ感 | 主な用途 | おすすめの人 |
| Lサイズ | 約70cm | 就寝時の抱きまくら | しっかり抱きつきたい人 |
| Mサイズ | 約50cm | お昼寝・背当て | デスクワークが多い人 |
| アイピロー | 小型 | 目の休息 | スマホ・PC疲れの人 |
おやすみ羊抱きまくらのリアルな口コミと評判を調査
購入前に気になるのは、実際に使っている人の生の声ですよね。
ネット上の良い評価、悪い評価をフラットにまとめてみました。
「もっと早く買えばよかった」というポジティブな声
多くのユーザーが挙げているのが、「寝付きの速さ」についてです。
「羊を抱きしめた瞬間にスイッチが切れるように寝てしまう」という声も。
また、プレゼントとして贈った相手がとても喜んでくれたというエピソードも多いです。
肌触りの持続性についても、高く評価されています。
気になるデメリットや注意点はある？
一方で、「夏場は少し暑く感じる」という意見も見受けられます。
冬は暖かくて最高なのですが、夏場はクールタイプのおやすみ羊に切り替えるのが正解です。
また、洗う際に中綿が寄らないよう、手洗いが必要な点も覚えておきましょう。
SNS（Twitter/Instagram）での反応
インスタグラムでは、おやすみ羊をベッドに並べて「映え」を楽しんでいる投稿が目立ちます。
「癒やし動画」として、羊を揉んでいるだけの動画がバズることも。
SNSを通じて、若い世代の間でも定番の快眠アイテムとなっています。
おやすみ羊を長持ちさせるための正しい洗い方とお手入れ
お気に入りの抱きまくらは、できるだけ長く、清潔に使いたいですよね。
デリケートな素材なので、正しいお手入れ方法を確認しておきましょう。
基本は優しく「手洗い」が鉄則
型崩れを防ぐため、洗濯機でガシガシ回すのは厳禁です。
おしゃれ着用の中性洗剤を使い、ぬるま湯で優しく押し洗いしてください。
決して強く絞らないのがポイントです。
乾燥のコツは「陰干し」と「ブラッシング」
直射日光に当てすぎると、生地が硬くなってしまうことがあります。
風通しの良い場所で、形を整えてから平干ししましょう。
乾いたあとに軽くブラッシングしてあげると、あのフワフワ感が復活します。
中綿の偏りを直すメンテナンス
長く使っていると、どうしても中綿が一部に寄ってしまうことがあります。
そんなときは、外側から優しく揉みほぐして空気を含ませてあげましょう。
定期的にお手入れをすることで、愛着もさらに湧いてきますよ。
おやすみ羊はどこで売ってる？最安値で買う方法
「今すぐ欲しい！」と思ったとき、どこに行けば買えるのでしょうか？
実店舗と通販、それぞれのメリットをまとめました。
ロフトや東急ハンズなどの雑貨店
実物を見て触り心地を確認したい場合は、大手の雑貨店を探してみるのが一番です。
ただし、店舗によっては在庫がなかったり、サイズが限られていることも多いです。
確実に手に入れるなら、事前に電話確認することをおすすめします。
楽天やAmazonの通販が圧倒的に便利
やはり通販がコスパ最強でおすすめなのは間違いありません。
ポイント還元を考えれば実質価格はさらに安くなりますし、口コミを比較しながら選べます。
特に楽天市場のイベント時には、驚くほどお得に買えるチャンスがあります。
メルカリなどのフリマアプリでの購入は？
少しでも安く…とメルカリを探す方もいるかもしれません。
しかし、抱きまくらは直接肌に触れる衛生用品です。
新品未開封品であれば良いですが、基本的には信頼できるショップで新品を買うのが安心です。
肩こりや腰痛にお悩みの方へ！おやすみ羊の意外な効果
おやすみ羊は、単なるぬいぐるみではありません。
体の不調を和らげるための「補助寝具」としての役割も果たしてくれます。
横向き寝をサポートして腰の負担を軽減
腰痛がある方は、仰向けよりも横向きに寝るほうが楽な場合があります。
その際、おやすみ羊を足の間に挟むことで骨盤が安定します。
これにより、腰にかかる体圧が分散され、朝起きたときの腰の重さが軽減されます。
腕の重みを分散して肩こり対策に
横向きで寝ると、上側の腕が胴体を圧迫し、肩に負担がかかりがちです。
おやすみ羊を抱えることで、腕の重さを羊が受け止めてくれます。
肩の筋肉がリラックスした状態で眠れるため、肩こり解消のサポートになります。
リラックス効果による血行促進
ストレスで体が強張っていると、血行が悪くなりコリの原因になります。
ラベンダーの香り付きおやすみ羊なら、深い呼吸を促し、全身の緊張を解いてくれます。
心身ともにリラックスすることが、健康な体作りには欠かせません。
【保存版】ローソンブランドーナツ売ってない？買える店5選！【必見】
「最近、ローソンのブランドーナツを全然見かけない…」とお困りではありませんか？
低糖質なのに驚くほど美味しいと評判の「ローソン ブランドーナツ」ですが、実は「売ってない」「販売終了したの？」という声が続出しています。
結論から言うと、販売は続いていますが、非常に人気のため品薄状態が続いている店舗が多いのが実情です。
今回は、ブランドーナツを確実に手に入れる方法や、売ってない時の代わりになる最強の入手ルートを徹底調査しました！
もし近所のローソンで見つからない場合は、通販がコスパ最強でおすすめです。
楽天市場やAmazonでは、ローソンのロカボシリーズに似た低糖質ドーナツがまとめ買いでお得に手に入ります。
わざわざ何軒もハシゴして時間を無駄にするより、スマホでサクッと注文して自宅に届くのを待つのが一番スマートですよ。
ローソンのブランドーナツが売ってないと言われる3つの理由
なぜ、こんなにも「売ってない」という噂が広まっているのでしょうか？
そこには、ローソン特有の在庫事情や人気の高さが関係しています。
健康志向のユーザーによる買い占めとリピート
ブランドーナツは、1個あたりの糖質が非常に低く、ダイエット中の方や血糖値を気にする方に絶大な支持を得ています。
そのため、入荷してもすぐに一人で数個まとめ買いされることが珍しくありません。
特にオフィス街や住宅街の店舗では、特定の時間に一気に売れてしまう傾向があります。
店舗ごとの発注制限や棚割りの変更
ローソンは店舗によって「ロカボパン」のコーナーの大きさが異なります。
売れ行きが悪い店舗や、新商品のパンが大量に入荷する時期には、定番のブランドーナツが一時的に棚から消えることもあります。
「昨日あったのに今日はない」という現象は、この発注サイクルによるものです。
原材料の高騰による一時的な生産調整
小麦粉や油脂類、ブラン（ふすま）などの原材料価格が変動することで、一時的に製造数が絞られるケースも稀にあります。
また、パッケージのリニューアル期間中などは、旧商品の在庫が切れて新商品が入るまで空白の時間ができることがあります。
ブランドーナツを確実に手に入れる！狙い目の時間帯と曜日
「いつ行っても空振り…」という方は、ローソンの品出しタイミングを知っておくことが重要です。
コンビニの配送ルートを理解すれば、遭遇率は一気に上がります。
パンの入荷は「1日3回」が基本
多くのローソン店舗では、パンやスイーツの入荷は1日に数回行われます。
特に深夜から早朝にかけての配送が最も品揃えが豊富になるタイミングです。
朝7時〜8時頃の通勤ラッシュ前が、最もブランドーナツを確保しやすい「ゴールデンタイム」と言えます。
火曜日は新商品の発売日で棚が動く
コンビニ業界では火曜日が新商品の発売日となっていることが多く、棚の入れ替えが激しくなります。
新商品に注目が集まる分、定番のブランドーナツが隅に追いやられたり、逆に在庫を多めに確保したりする店舗があります。
火曜日の午前中にチェックしに行くと、意外な発見があるかもしれません。
雨の日や深夜の店舗は穴場になりやすい
天候が悪い日は客足が遠のくため、人気商品が売れ残っている確率が高まります。
また、深夜1時〜3時頃は品出し作業が一段落し、まだ誰も買っていない状態の棚を拝めることがあります。
「どうしても食べたい！」という執念がある方は、この時間帯を狙ってみてください。
| 場所・条件 | 遭遇率 | 理由 | 狙い目 |
| オフィス街 | 低 | ランチ需要で即完売 | 朝8時前 |
| 住宅街 | 中 | 安定した在庫がある | 午前中 |
| 駅ナカ店舗 | 極低 | 回転が速すぎる | 開店直後 |
| 病院内の店舗 | 高 | ロカボ需要に合わせ多めに入荷 | 終日 |
ローソン ブランドーナツの成分とダイエット効果を再確認
なぜ皆がここまで必死に探すのか。それは、他のドーナツにはない驚異的な成分値にあります。
売ってないからといって諦めて高カロリーなドーナツを食べてしまっては、これまでの努力が水の泡です。
衝撃の糖質量！1個あたり約13g前後
一般的なオールドファッションドーナツが糖質30g〜40gあるのに対し、ブランドーナツは半分以下です。
ブラン（穀物の外皮）を使用することで、独特の香ばしさと満足感を実現しています。
「甘いものを食べたいけれど太りたくない」というワガママを叶えてくれる唯一無二の存在なのです。
食物繊維が豊富で腹持ちが抜群に良い
ブランには食物繊維がたっぷり含まれているため、消化がゆっくり進みます。
1個食べただけで、かなりの満足感が持続するのが大きなメリットです。
「食べ過ぎを防げる」という点でも、ダイエット成功者からの口コミが非常に高いアイテムです。
揚げてあるのに油っぽさが少ない秘密
ローソンのブランドーナツは、特殊な製法で油の吸収を抑えています。
食べた瞬間にじゅわっとした感覚はありますが、後に残る重さがありません。
オーブントースターで数十秒温めると、さらに表面がサクッとして通販で買ったような本格的な味わいに進化します。
売ってない時に試したい！代わりになる最強低糖質ドーナツ
「近所のローソン全滅だった…」という時でも絶望しないでください。
実は、通販ならローソン以上にコスパが良く、成分も優秀なドーナツが手に入ります。
通販限定の「低糖質大豆ドーナツ」が神レベル
実は今、健康志向の方の間では通販がコスパ最強でおすすめな選択肢となっています。
特に大豆粉をベースにしたドーナツは、ローソンのブランドーナツよりもさらに糖質を抑えているものがあります。
冷凍で届くタイプなら賞味期限も長く、ストックしておけば「売ってない！」と焦る必要もありません。
楽天市場で買える「まとめ買いセット」の利便性
楽天では、さまざまなメーカーが低糖質ドーナツのセット販売を行っています。
1個あたりの単価を計算すると、コンビニで買うよりも安くなる場合がほとんどです。
お買い物マラソンの時期などを狙えば、大量のポイントが付くのでさらにお得ですよ。
Amazonの定期おトク便なら買い忘れなし
Amazonでは、特定の低糖質パンやドーナツを定期便で設定できます。
これなら、店舗を回るガソリン代も時間も節約できますし、何より確実に手に入ります。
忙しい現代人にとって、「探す手間をゼロにする」のが賢いダイエットのコツです。
ローソン店舗以外でブランドーナツを探す裏技
「近所のローソンにはないけれど、どうしてもあの味が食べたい！」という時に使える、あまり知られていない裏技をご紹介します。
実は、ローソン以外の意外な場所で、ブランドーナツと同じ血統の味が手に入ることがあります。
ナチュラルローソンなら遭遇率が大幅アップ
美と健康をコンセプトにしているナチュラルローソンは、通常のローソンよりもロカボ商品のラインナップが充実しています。
一般の店舗では売ってないようなレアな低糖質パンも、ここなら常時ストックされていることが多いです。
もし通勤・通学路にナチュラルローソンがあるなら、真っ先にチェックすべきスポットです。
成城石井などの高級スーパーも狙い目
実は、ローソンのブランドーナツを製造しているメーカーは、一部の高級スーパーにも商品を卸している場合があります。
「ブランドーナツ」という名前ではなくても、原材料や成分が酷似している「ふすまドーナツ」を見つけたら要チェックです。
味のクオリティはローソン譲りなので、代用品として十分すぎる満足感が得られます。
デリバリーサービスを活用したリアルタイム在庫確認
Uber Eatsや出前館、menuなどのデリバリーサービスで、お近くのローソンを検索してみてください。
アプリ上のメニューにブランドーナツが表示されていれば、その店舗には今、在庫があるという証拠です。
わざわざ家を出る前に在庫がわかるので、無駄足を踏む心配がありません。
ブランドーナツの種類とそれぞれの糖質・カロリー比較
ローソンのブランドーナツシリーズには、実は時期によっていくつかのバリエーションが登場します。
基本のタイプからアレンジ版まで、成分の違いを把握しておきましょう。
定番！ブランのドーナツ（プレーン）
最もスタンダードで、多くのファンが探しているのがこのプレーンタイプです。
1個あたりの糖質は約13g、食物繊維は10g以上と、ダイエット食品としての完成度は最高クラスです。
飽きのこない素朴な甘さが、コーヒーとの相性も抜群です。
期間限定！チョコがけブランドーナツの満足感
冬場などの涼しい時期に登場することがある、チョココーティング版です。
「チョコなんて食べたらダイエットにならないのでは？」と思われがちですが、これもロカボ基準で作られています。
糖質は少し増えますが、それでも一般的なドーナツに比べれば圧倒的にヘルシーです。
地域限定やコラボ商品の見分け方
たまに特定の地域や期間限定で、キャラメル味やナッツ入りが登場することがあります。
これらはパッケージに大きく「NL（ナチュラルローソン）」のマークやロカボマークが入っているのが特徴です。
見かけたら非常にラッキーなので、即買いすることをおすすめします。
| 商品名 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| ブランのドーナツ | 約200kcal | 約3.5g | 約14g | 約13g |
| チョコがけブラン | 約230kcal | 約4.0g | 約16g | 約16g |
| 通販の低糖質ドーナツ | 約150kcal | 約8.0g | 約10g | 約8g |
「販売終了」は本当？公式アナウンスと今後の展開
「売ってない」という状況が長く続くと、必ず流れるのが販売終了の噂です。
現在の公式情報と、今後のブランドーナツの動向について推測します。
公式サイトにはしっかりと掲載されている
2024年現在、ローソンの公式サイトのベーカリー・ロカボパンカテゴリーには、ブランドーナツが掲載されています。
つまり、「販売終了」はデマであり、単なる品薄状態であることがわかります。
人気商品ゆえの供給不足なので、時間が経てばまた店頭に並ぶようになります。
パッケージリニューアルに伴う一時的な欠品
ローソンは頻繁に商品のブラッシュアップを行っています。
「前とパッケージが変わった？」と感じたら、それはリニューアルの合図です。
新しいバーコードや包材に切り替わるタイミングで、数日間だけ発注が止まることはよくある話です。
ロカボシリーズは今後も強化される方針
コンビニ各社の中で、ローソンは最も健康志向の「ロカボ」に力を入れています。
ブランドーナツは看板商品の一つなので、簡単になくなることは考えにくいです。
むしろ、さらに通販で買ったような美味しさに進化していく可能性が高いでしょう。
ブランドーナツをより美味しく！ダイエットに効く食べ合わせ
せっかく手に入れたブランドーナツ。そのまま食べるのも良いですが、一工夫で満足度が何倍にもなります。
ダイエット効率を最大化する食べ方を伝授します。
ブラックコーヒーと一緒に摂る脂肪燃焼コンボ
コーヒーに含まれるカフェインと、ブランに含まれる食物繊維は、相性抜群です。
コーヒーを先に一口飲んでから食べることで、香りが引き立ち、満足感がアップします。
無糖の飲み物と合わせることで、インスリンの急上昇をさらに抑えることができます。
ギリシャヨーグルトを添えてタンパク質をプラス
ブランドーナツの唯一の弱点は、タンパク質量がそこまで多くないことです。
そこで、高タンパクなギリシャヨーグルト（オイコスなど）と一緒に食べてみてください。
クリーミーな食感が加わり、高級なスイーツを食べているような贅沢な気分になれます。
リベイク（焼き直し）で出来立てのサクサク感
家庭用のトースターで1分ほど温めてみてください。
表面の油が活性化し、お店で揚げたてを食べているような食感に変わります。
通販で大人気の訳ありドーナツも、このリベイク技を使えば驚くほど美味しくなりますよ。
SNSで話題！ブランドーナツを使ったアレンジレシピ3選
そのまま食べるのに飽きてしまったら、ネット上で人気の高いアレンジレシピを試してみましょう。
低糖質なのにボリューム満点のメニューが作れます。
ブランドーナツのフレンチトースト風
卵1個と少量の豆乳（または牛乳）を混ぜた液に、ブランドーナツを10分ほど浸します。
バターで軽く焼けば、外はカリッ、中はふわふわのフレンチトーストに！
甘味料にラカントを使えば、糖質を抑えたままご褒美朝食の完成です。
フルーツサンド風で見た目も華やかに
半分にスライスしたドーナツの間に、水切りヨーグルトといちごを挟みます。
糖質の低いベリー系のフルーツを使うのがポイントです。
見た目が可愛すぎるので、女子会やティータイムにもぴったりです。
冷やしドーナツ！夏におすすめの食べ方
あえて冷凍庫で30分ほど冷やしてから食べてみてください。
生地がギュッと引き締まり、食べ応えのあるハードな食感に変わります。
通販限定のフローズンドーナツのような、新しい美味しさが発見できますよ。
ブランドーナツの「ブラン」って何？体にいい理由を解説
名前にもなっている「ブラン」という言葉。一体何のことか詳しく知っている人は意外と少ないです。
その正体を知れば、なぜ売ってないほど人気なのかがもっとよくわかります。
小麦の「外皮」部分のこと！栄養の宝庫です
ブランとは、小麦の粒から白い粉（胚乳）を取り除いたあとの「外皮」の部分です。
普段捨てられてしまうこの部分には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が凝縮されています。
糖質が極めて低いため、血糖値の上昇を緩やかにする効果が期待できます。
便秘解消にも？豊富な不溶性食物繊維
ブランには「不溶性食物繊維」が多く含まれています。
水分を吸収して膨らみ、腸を刺激してくれるので、便秘に悩む女性には最高の味方です。
美味しく食べてお腹もスッキリできる、まさに「神食材」なのです。
独特の香ばしさと奥深いコクの秘密
ブランは焙煎することで、ナッツのような香ばしい香りが生まれます。
この独特の風味が、ドーナツの甘さと絶妙にマッチし、大人な味わいを作り出しています。
通販で売られている全粒粉パンなどが好きな方なら、間違いなくハマる味です。
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