【保存版】蕁麻疹の市販薬おすすめ5選！値段と効果を徹底比較【必見】

急にかゆみや腫れが広がる「蕁麻疹（じんましん）」に悩まされていませんか？ 夜中や外出先で病院に行けないとき、頼りになるのがドラッグストアで購入できる市販薬です。

最近の市販薬は、医療用と同じ成分（スイッチOTC）が配合されたものが多く、驚くほど高い効果を期待できるようになっています。

蕁麻疹とは何か？その正体とメカニズムを詳しく解説

蕁麻疹が起こる原因と体内の反応

蕁麻疹は、皮膚の一部が突然赤く盛り上がり（膨疹）、強いかゆみを伴う病気です。 この現象の正体は、皮膚の「肥満細胞」から放出される「ヒスタミン」という物質です。

ヒスタミンが血管に作用すると、血液中の水分が漏れ出し、皮膚の腫れや赤みを引き起こします。 また、神経を刺激することで強烈なかゆみを感じさせるのです。

原因は食べ物、ストレス、寒暖差、圧迫など様々ですが、実は原因が特定できない「特発性蕁麻疹」が全体の7割以上を占めると言われています。

急性蕁麻疹と慢性蕁麻疹の違い

蕁麻疹には、発症してから1ヶ月以内の「急性」と、1ヶ月以上続く「慢性」があります。 急性の場合は特定の刺激が引き金になることが多いですが、慢性の場合は日々の体調管理が重要になります。

いずれの場合も、早めに薬を服用して炎症を抑えることが、慢性化を防ぐ重要なポイントとなります。

種類	期間	主な特徴
急性蕁麻疹	1ヶ月以内	食べ物や感染症が原因であることが多い
慢性蕁麻疹	1ヶ月以上	原因不明が多く、夕方から夜に出やすい

蕁麻疹の市販薬を選ぶ際の重要ポイントと基準

抗ヒスタミン薬の種類と世代の違い

蕁麻疹の市販薬の主役は「抗ヒスタミン薬」です。 これには「第1世代」と「第2世代」の2種類があります。

第1世代は効果が早い一方で、眠気や口の渇きが出やすいという欠点があります。 一方、第2世代は効果が持続しやすく、眠気が抑えられているのが特徴です。

現代の主流は、日常生活に支障をきたしにくい第2世代抗ヒスタミン薬です。 仕事中や運転をする方は、必ず第2世代を選ぶようにしましょう。

内服薬と外用薬（塗り薬）の使い分け

蕁麻疹は体の内部から起こる反応なので、根本的な解決には「内服薬」が必須です。 飲み薬でヒスタミンの放出を抑えることが最も効果的です。

一方で、今すぐ目の前のかゆみを鎮めたい場合には、塗り薬を併用するのも一つの手です。 ただし、塗り薬だけでは次々と出てくる新しい蕁麻疹を止めることはできません。

基本は「飲み薬」、補助として「塗り薬」という考え方が、スムーズな治療のコツになります。

蕁麻疹に効く市販薬の成分徹底リサーチ

アレグラ（フェキソフェナジン塩酸塩）の効果

市販薬の中でも特に有名な「フェキソフェナジン塩酸塩」は、第2世代抗ヒスタミン薬の代表格です。 最大の特徴は、「眠くなりにくい」という点にあります。

脳内に成分が入りにくいため、集中力が低下する「インペアード・パフォーマンス」が起こりにくいとされています。 受験生やドライバー、忙しいビジネスマンに最も選ばれている成分です。

値段は1日あたり約100円〜150円程度となっており、継続して服用しやすい価格帯も魅力です。

アレジオン（エピナスチン塩酸塩）の特徴

エピナスチン塩酸塩は、1日1回の服用で24時間効果が持続するタイプです。 寝る前に1錠飲むだけで、翌日の夜までカバーできる利便性があります。

「飲み忘れを防ぎたい」「日中薬を持ち歩きたくない」という方に最適です。 こちらも第2世代に分類され、比較的眠気は抑えられています。

Amazonや楽天などの通販サイトでは、まとめ買いすることで店舗より安く手に入ることが多いです。

ジンマート（メキタジン）の特化性能

「ジンマート」は、その名の通り蕁麻疹に特化して開発された市販薬です。 主成分のメキタジンに加え、皮膚の腫れを鎮める成分が配合されていることが多いです。

「かゆくて眠れない」「腫れがひどい」といった、強い症状が出ている時に頼りになります。 他の薬で効果が薄かった場合に試してみる価値がある成分です。

ドラッグストアと通販の値段比較！どこで買うのがお得？

実店舗（ドラッグストア）での販売価格相場

マツモトキヨシやウエルシアなどの実店舗では、定価に近い価格で販売されていることが多いです。 例えばアレグラ28錠入りの場合、2,000円〜2,500円前後が相場となります。

メリットは、薬剤師や登録販売者に相談しながら購入できる点です。 今すぐ薬が必要な緊急時には店舗での購入一択となります。

Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの最安値調査

結論から言うと、コスパ最強なのは間違いなくネット通販です。 同じ製品でも、通販では30%〜50%オフで販売されていることが珍しくありません。

• Amazon：定期おトク便やプライム配送で安くて早い
• 楽天市場：ポイント還元率が高く、実質価格が最も安くなることが多い
• Yahoo!ショッピング：PayPay利用者にメリットが大きく、クーポンが豊富

特にセルフメディケーション税制対象の薬も多いため、領収書を保管しておくことで節税にもつながります。 慢性的に蕁麻疹が出る方は、通販でのストックが賢い選択です。

購入場所	価格帯	メリット
ドラッグストア	高い（定価）	すぐに手に入る、専門家に相談できる
通販（楽天・Amazon）	安い（卸値に近い）	自宅に届く、まとめ買いでさらに割引

蕁麻疹の市販薬おすすめ5選！コスパと効果で選定

第1位：アレグラFX（久光製薬）

圧倒的な支持を誇るのがアレグラFXです。 眠くなりにくさと効果のバランスが非常に優れています。

空腹時でも服用可能なので、症状が出た瞬間にタイミングを気にせず飲めるのが大きな強みです。 値段はやや高めですが、通販での大容量パックは非常にコスパが良いです。

第2位：アレジオン20（エスエス製薬）

1日1回の服用で済む手軽さが魅力の第2位です。 寝る前に飲むことで、朝起きた時の不快な蕁麻疹を予防できます。

忙しくて日中の薬の管理が難しい人、朝からスッキリ活動したい人に強くおすすめします。

第3位：ジンマート（ロート製薬）

腫れとかゆみに直接アプローチする、蕁麻疹に悩む人のための救世主です。 内服薬だけでなく、塗り薬のラインナップも充実しています。

「とにかくこの腫れを今すぐどうにかしたい！」という緊急性の高い症状に適しています。

蕁麻疹の市販薬おすすめランキング続き！第4位と第5位

第4位：クラリチンEX（大正製薬）

第4位にランクインしたのは、世界中で愛用されている「ロラタジン」を主成分としたクラリチンEXです。 この薬の最大の特徴は、「眠くなりにくい」という点において非常に高い評価を得ていることです。

第2世代抗ヒスタミン薬の中でも特に脳への影響が少なく、1日1回の服用で効果が持続します。 「薬を飲むと仕事に集中できない」という不安を抱えている方にぴったりの選択肢と言えるでしょう。

また、小粒で飲みやすく、外出先でもサッと服用できる点もユーザーから高く支持されています。 値段も安定しており、ネット通販ではお得な複数個セットが頻繁に販売されています。

第5位：エバステルAL（興和）

第5位は、医療用としても実績のある「エバスチン」を配合したエバステルALです。 しっかりとした効き目が長く続くため、頑固な蕁麻疹の症状を抑えたい時に重宝します。

1日1回の服用で済むため、就寝前に服用すれば翌日の日中の症状を大幅に軽減できます。 蕁麻疹の赤みや腫れが広範囲にわたる場合に、その抑制力を発揮してくれる頼もしい存在です。

「他の第2世代薬では物足りなかった」という方が次に試すべき1錠として、通販サイトの口コミでも高く評価されています。

市販薬で蕁麻疹が治らない？そんな時の原因と対処法

薬の種類が症状に合っていない可能性

市販薬を数日間服用しても全く変化がない場合、成分があなたの蕁麻疹の原因（ヒスタミン以外の要因）に合っていない可能性があります。 抗ヒスタミン薬は万能ではなく、血管の炎症がひどい場合には別の成分が必要になることもあります。

また、服用している「用量」が足りていない、あるいは「飲むタイミング」が適切でないことも考えられます。 まずは、用法用量を守って3日間ほど様子を見ることが基本です。

ストレスや体調不良が根底にある場合

蕁麻疹は「心の鏡」とも呼ばれ、強いストレスや極度の疲労が引き金になることが非常に多いです。 薬でかゆみを止めても、根本的な原因である自律神経の乱れが改善されなければ、薬の効果が切れた瞬間に再発してしまいます。

薬に頼るだけでなく、十分な睡眠をとり、ぬるめのお風呂でリラックスするなど、体を休ませる時間を意識的に作ることが完治への近道です。

病院を受診すべき「危険なサイン」とは

市販薬で対応できるのは、あくまで軽度から中等度の症状です。 以下のような症状が現れた場合は、すぐに専門医（皮膚科）を受診してください。

• 息苦しさや喉の違和感がある（アナフィラキシーの疑い）
• まぶたや唇が異常に腫れ上がっている
• 全身に広がり、発熱を伴う場合
• 市販薬を5日以上飲んでも改善の兆しがない

蕁麻疹を早く鎮めるための生活習慣とセルフケア

患部を冷やすことで炎症を抑える

かゆみが強くて我慢できない時は、患部を冷やすのが最も即効性のある応急処置です。 冷たいタオルや、保冷剤を薄い布で巻いたものを当ててみてください。

血管が収縮し、ヒスタミンの放出が一時的に抑えられるため、かゆみがスッと引いていきます。 逆に、熱いお風呂に入ったり、飲酒をしたりして体を温めることは、血管を広げて症状を悪化させる原因になるので注意が必要です。

締め付けの少ない衣類を選ぶ工夫

物理的な刺激も蕁麻疹の大敵です。 下着のゴムの締め付けや、ベルト、リュックの肩紐などの圧迫によって「機械的蕁麻疹」が誘発されることがあります。

症状が出ている間は、綿100%などの肌に優しい素材を選び、ゆったりとしたシルエットの服装を心がけましょう。 これだけでも、新しい発疹が出る確率をグッと下げることができます。

食事で気をつけるべきポイント

特定の食物アレルギーがなくても、蕁麻疹が出ている時は消化の良い食事を心がけましょう。 特に、香辛料などの刺激物や、ヒスタミンを多く含む食品（ほうれん草、ナス、鮮度の落ちた青魚など）は控えるのが無難です。

胃腸の調子を整えることで、体全体の免疫バランスが安定し、蕁麻疹が沈静化しやすくなります。

蕁麻疹の薬と他の薬との飲み合わせについて

風邪薬や鎮痛剤との併用時の注意点

蕁麻疹の薬（抗ヒスタミン薬）と風邪薬を一緒に飲む場合は注意が必要です。 多くの風邪薬には、鼻水を抑えるための抗ヒスタミン成分が既に含まれています。

併用すると成分が重複し、強い眠気や口の渇き、尿が出にくくなるなどの副作用が強く出る恐れがあります。 他の薬を飲んでいる場合は、必ず薬剤師に相談するか、成分表を照らし合わせるようにしてください。

アルコール（飲酒）が薬に与える影響

「薬を飲んだからお酒を飲んでも大丈夫」というのは大きな間違いです。 アルコールは抗ヒスタミン薬の作用を増強させ、意識が朦朧としたり、激しい眠気に襲われたりする危険があります。

そもそもアルコール自体が血管を広げ、蕁麻疹を悪化させる要因ですので、服用期間中の飲酒は厳禁です。

飲み合わせ	判定	理由
風邪薬	注意	成分の重複による副作用の増強
アルコール	NG	中枢神経への影響と症状の悪化
ビタミン剤	OK	皮膚の代謝を助けるため推奨される場合も

子供（幼児・小学生）の蕁麻疹に使える市販薬

子供用シロップと錠剤の選び方

お子様が蕁麻疹を出した場合、大人用の薬を分割して飲ませることは絶対にやめてください。 子供には子供専用に設計された、用量調節がしやすいシロップ剤やドライシロップが適しています。

「ムヒのこどもかぜシロップ」など、かゆみ止め成分が含まれているものを常備しておくと安心です。 小学生以上であれば、チュアブルタイプ（水なしで噛めるタイプ）の抗ヒスタミン薬も市販されています。

年齢制限と副作用への配慮

市販薬には「○歳未満は服用しないこと」という厳格な年齢制限があります。 特に1歳未満の乳幼児の場合は、市販薬で対処しようとせず、速やかに小児科を受診するのが鉄則です。

子供は大人よりも眠気の副作用が出やすく、不機嫌になったり、逆に興奮して寝付けなくなったりすることもあります。 「いつもと様子が違う」と感じたら、すぐに服用を中止してください。

妊娠中・授乳中に蕁麻疹が出た場合の市販薬選び

妊婦さんが服用できる成分と注意点

妊娠中はホルモンバランスの変化により、蕁麻疹が出やすくなることがあります。 しかし、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると、自己判断で市販薬を服用するのは非常に危険です。

多くの市販薬の添付文書には「妊婦または妊娠していると思われる人は医師に相談すること」と記載されています。 比較的安全とされる成分もありますが、まずは産婦人科の主治医に相談し、適切な処方を受けるのが大原則です。

どうしても医師に相談できない夜間などの場合は、ノンステロイドの塗り薬で一時的にかゆみを凌ぎ、翌朝に受診することをおすすめします。

授乳中の服用が乳児に与える影響

授乳中の場合、服用した薬の成分がわずかながら母乳に移行することが分かっています。 「アレグラ」などの第2世代抗ヒスタミン薬は、比較的移行量が少なく安全性が高いとされていますが、赤ちゃんに眠気やぐったりした様子が見られないか注意が必要です。

服用するタイミングを「授乳直後」にするなど、血中濃度が下がる時間を考慮する工夫も有効です。 通販サイトで薬を購入する際も、「授乳中OK」と明記されているもの、あるいは医師が推奨するものを選びましょう。

蕁麻疹の市販薬に関するよくある質問（Q&A）

毎日飲み続けても副作用や耐性はつかない？

第2世代抗ヒスタミン薬は、長期服用しても耐性（効かなくなること）がつきにくいとされています。 慢性蕁麻疹の方は、数ヶ月単位で服用を続けることも一般的です。

ただし、肝臓や腎臓に負担がかかる可能性はゼロではありません。 定期的な健康診断を受けつつ、症状が治まってきたら少しずつ薬の量を減らしていくのが理想的な流れです。

塗り薬だけで治すことは可能？

残念ながら、塗り薬だけで蕁麻疹を「根本から治す」のは困難です。 蕁麻疹は皮膚の深い場所で起こっている反応なので、表面に薬を塗っても原因物質であるヒスタミンを止めることはできません。

塗り薬はあくまで「今あるかゆみを一時的に麻痺させる」ための補助手段です。 「飲み薬で元から絶つ、塗り薬で表面を鎮める」というダブルアプローチが最も効率的です。

薬を飲んでからどれくらいで効果が出る？

内服薬の種類にもよりますが、早いもので30分、遅くとも2時間以内には血中濃度が上がり、かゆみが引き始めます。 完全に腫れが引くには数時間かかることもありますが、まずは1錠飲んで安静にすることが大切です。

慢性蕁麻疹と向き合うためのメンタルケアと環境整備

「いつ出るかわからない」不安を解消する方法

慢性蕁麻疹の方は、いつ症状が出るかという不安自体がストレスになり、さらに症状を悪化させる悪循環に陥りやすいです。 これを防ぐためには、常に「お守り代わりの薬」を携帯しておくことが有効です。

「もし出ても薬があるから大丈夫」という安心感を持つだけで、自律神経が安定し、不思議と発症回数が減るケースも少なくありません。

寝室の環境改善で夜間のかゆみを防ぐ

蕁麻疹は体温が上がる夜間に出やすい性質があります。 寝具は通気性の良いものを選び、部屋の温度を少し低めに設定しておくことが、夜中のかゆみによる中途覚醒を防ぐコツです。

ダニやハウスダストが刺激になることもあるため、こまめな掃除と空気清浄機の活用も検討してみてください。 清潔な環境は、肌のバリア機能を守るためにも非常に重要です。

まとめ：蕁麻疹の市販薬は賢く選んで早期解決！

最適な1錠を見つけるためのチェックリスト

ここまで様々な市販薬を紹介してきましたが、最後に選び方のポイントをまとめます。 自分に合った薬を選ぶために、以下の項目をチェックしてみてください。

• 仕事や運転をするか？（眠くなりにくさ重視ならアレグラ・クラリチン）
• 1日何回なら無理なく飲めるか？（手軽さ重視ならアレジオン・エバステル）
• 腫れが特にひどいか？（特化性能重視ならジンマート）
• 通販で安く買えるか？（コスパ重視ならAmazon・楽天のまとめ買い）

通販を上手に活用してストックを持っておこう

蕁麻疹は予期せぬタイミングでやってきます。 深夜に突然かゆみで目が覚めた時、手元に薬がない絶望感は計り知れません。

「通販なら実店舗より安く、自宅に届く」というメリットを活かし、信頼できる市販薬を常備しておきましょう。 早めの服用こそが、辛い蕁麻疹から解放される最短のルートです。

製品名	主要成分	おすすめな人
アレグラFX	フェキソフェナジン	絶対に眠くなりたくない人、仕事中の人
アレジオン20	エピナスチン	1日1回で済ませたい人、夜に出やすい人
クラリチンEX	ロラタジン	薬の副作用が心配な人、小粒が良い人

あなたの症状が一日も早く改善し、穏やかな毎日を取り戻せることを願っています。 まずは通販サイトで、自分にぴったりの「救世主」を探してみてください。