【保存版】ローソンにマシュマロ売ってる？おすすめ3選と人気商品の種類を徹底調査【必見】

「急にマシュマロが食べたくなったけれど、近くのローソンに売ってるのかな？」

そんな疑問を抱えている方は多いのではないでしょうか。実はローソンでは、定番のプレーンタイプからチョコ入り、さらにはSNSで話題の変わり種まで幅広く展開されています。

仕事帰りのご褒美や、キャンプでの焼きマシュマロ、お菓子作りの材料など、コンビニで手軽に高品質なマシュマロが手に入るのは非常に便利ですよね。

この記事では、ローソンで買えるマシュマロの種類や価格、そして在庫がない時の裏技まで、プロの視点で詳しく解説していきます。

ローソンにマシュマロは売ってる？現在の販売状況を徹底解剖

結論から申し上げますと、ほとんどのローソン店舗でマシュマロは販売されています。

主に「お菓子コーナー」の袋菓子エリアや、ローソンのプライベートブランド（PB）である「MACHI café（マチカフェ）」関連のコーナーに置かれていることが多いです。

ただし、店舗の規模や地域によっては取り扱い商品が異なるため、事前にどのようなラインナップがあるのかを知っておくとスムーズにお買い物ができます。

ローソンのプライベートブランド「ナチュラルローソン」のマシュマロ

ローソンには通常の店舗のほかに「ナチュラルローソン」ブランドの商品を扱っている店舗があります。

健康志向の読者の方には、合成着色料や保存料を極力控えたマシュマロが人気です。特に「コラーゲン配合」や「低糖質」を謳った商品は、ダイエット中の方からも高い支持を得ています。

普通のコンビニ菓子とは一線を画すクオリティで、口どけの良さが最大の特徴と言えるでしょう。

標準的なローソン店舗での陳列場所はどこ？

マシュマロを探す際は、まず「グミ・キャンディ」の棚をチェックしてみてください。

多くの場合、グミの隣や吊り下げお菓子のコーナーに配置されています。

また、冬の時期になると「ココア」や「ホットドリンク」の近くにトッピング用として小さなマシュマロが置かれることもあります。

ローソンで買えるマシュマロの種類と特徴まとめ

ローソンで販売されているマシュマロには、いくつかの定番ラインナップがあります。

ここでは、特によく見かける3つのタイプを詳しく見ていきましょう。

商品タイプ	特徴	おすすめの用途
チョコマシュマロ	中に濃厚なチョコクリームが入っている	そのままおやつとして
ホワイトマシュマロ	シンプルで大容量なことが多い	焼きマシュマロ、BBQ
フルーツフレーバー	イチゴやブルーベリーの果汁入り	ヨーグルトのトッピング

圧倒的人気の「チョコマシュマロ」の魅力

ローソンで最も売れていると言っても過言ではないのが、このチョコマシュマロです。

ふわふわの生地の中からとろけ出すチョコの組み合わせは、一度食べたら止まりません。

個包装になっているタイプも多く、職場で配ったり、少しずつ食べ進めるのにも適しています。甘すぎない絶妙なバランスが大人女子にもウケています。

キャンプやBBQに最適な「大粒ホワイトマシュマロ」

イベントシーズンになると登場するのが、大きめのホワイトマシュマロです。

串に刺して火に炙る「焼きマシュマロ」にするなら、このサイズがベストです。

外はカリッと、中はトロトロになる食感の変化は、ローソンのマシュマロならではの密度の高さが成せる業です。

ローソンのマシュマロの価格帯とコスパについて

コンビニで購入する際に気になるのが、スーパーや100均と比較した時のコスパですよね。

ローソンのマシュマロは、概ね100円から160円前後で販売されています。

「え、スーパーより高い？」と思うかもしれませんが、その分、原材料にこだわっていたり、一口の満足度が高かったりするのが特徴です。

100円ローソン（ローソンストア100）ならさらにお得！

もし近所に「ローソンストア100」があるなら、そこはマシュマロの宝庫です。

税抜き100円で驚くほどのボリュームが入ったマシュマロを手に入れることができます。

大量にお菓子作りをする際や、子供会のイベント用などで数が必要な場合は、100円ローソンを活用するのが賢い選択です。

通販とどっちが安いの？コスパ最強の買い方

正直なところ、1袋だけ買うならローソンが便利ですが、まとめ買いならAmazonや楽天市場などの通販がコスパ最強です。

通販なら1kg単位の業務用サイズも格安で売られており、ポイント還元を含めると実質価格はコンビニの半額以下になることも珍しくありません。

まずはローソンで味を試してみて、気に入ったら通販でストックするという流れが一番おすすめです。

ローソンでマシュマロが売り切れ？在庫がない時の探し方

「せっかくローソンに行ったのに、マシュマロが棚になかった…」というケースも稀にあります。

特にSNSで特定の商品がバズった直後は、品薄状態が続くことがあります。

そんな時に試してほしい、効率的な在庫確認の方法と代替案をご紹介します。

深夜や早朝の品出し時間を狙う

コンビニのトラックが納品に来る時間は概ね決まっています。

一般的に、お菓子類は深夜から早朝にかけて品出しされる店舗が多いです。

どうしても手に入れたい限定商品がある場合は、夜22時以降や、翌朝の早い時間を狙って来店すると、補充されたばかりの商品に出会える確率がグッと上がります。

店員さんに在庫を確認する際のコツ

棚にない場合でも、バックヤード（倉庫）に在庫が眠っている可能性があります。

店員さんに聞く際は、「マシュマロはありますか？」と聞くよりも、スマートフォンの画像を見せて「この商品は入荷していますか？」と聞く方が確実です。

バーコードや商品名が正確にわかれば、その場ですぐに端末で他店の在庫まで調べてくれる親切な店員さんもいますよ。

SNSで話題！ローソンのマシュマロを使ったアレンジレシピ

そのまま食べても美味しいローソンのマシュマロですが、少し手を加えるだけで驚くほど贅沢なスイーツに変身します。

ネットで「神レシピ」と呼ばれている簡単な活用術をいくつかピックアップしました。

マシュマロ・トーストで朝食を豪華に

食パンにローソンのチョコマシュマロを並べてトースターで焼くだけ。

表面がキツネ色になり、中がトロッと溶け出した瞬間が食べごろです。

パンのサクサク感とマシュマロのフワトロ感が合わさり、まるでカフェのようなクオリティになります。

コーヒーやココアに浮かべる「マシュマロ・ラテ」

ローソンのマチカフェ（MACHI café）で購入したホットコーヒーに、別売りのマシュマロを数粒投入してみてください。

徐々に溶けていくマシュマロが、コーヒーに優しい甘みとクリーミーなコクを与えてくれます。

寒い冬の日に、公園のベンチで楽しむローソンのコーヒー＆マシュマロは至福のひとときです。

ローソンで販売されているマシュマロのメーカーはどこ？

実は、ローソンのマシュマロは有名メーカーが製造を請け負っていることが多いです。

品質の高さには理由があるのです。

エイワ（EIWA）など国内トップメーカーが製造

日本のマシュマロ界でトップシェアを誇る「株式会社エイワ」などが製造を担当しているケースが多々見受けられます。

エイワのマシュマロは、卵不使用（アレルギー配慮）であったり、きめ細やかな気泡を含ませる技術に長けていたりします。

ローソンのパッケージ裏面にある「製造元」を確認してみると、お馴染みの有名メーカーの名前を見つけることができるかもしれません。

プライベートブランドだからこそ実現できる「高品質・低価格」

ローソンのロゴが入ったPB商品は、広告宣伝費を抑えている分、中身のクオリティにコストをかけることができます。

そのため、同じ価格帯のナショナルブランド商品よりも内容量が多かったり、より贅沢な成分が含まれていたりするのがメリットです。

ローソンのマシュマロはダイエット中でも食べて大丈夫？

甘いものが大好きな方にとって、ダイエット中の間食は最大の悩みどころですよね。

実は、マシュマロは他のお菓子と比較して「太りにくい」部類に入ると言われているのをご存知でしょうか。

ここでは、ローソンで買えるマシュマロのカロリーや成分を分析し、ダイエットとの相性を探ります。

マシュマロは低脂質でヘルシーなお菓子の代表格

マシュマロの主な原料は、砂糖、水飴、ゼラチン、そして卵白です。

クッキーやチョコレート、ポテトチップスなどと決定的に違うのは、「脂質がほとんど含まれていない」という点にあります。

1粒あたりの満足感が高いのに対し、脂質によるカロリー摂取を抑えられるため、ダイエッターの間では「神おやつ」として重宝されているのです。

ゼラチンに含まれるコラーゲンが美容にも嬉しい

マシュマロを固めるために使われているゼラチンは、実はタンパク質の一種であり、コラーゲンそのものです。

「おやつを食べてお肌もプルプルになるなら一石二鳥！」という考え方から、ローソンのマシュマロを美容習慣に取り入れている方もいます。

ただし、糖分は含まれているため、一度に一袋すべて食べてしまうのはNG。一日に数粒と決めて楽しむのが、美しさを保つコツと言えるでしょう。

ローソンで買える期間限定・季節限定マシュマロを見逃すな！

ローソンでは、四季折々のイベントに合わせて限定フレーバーのマシュマロが登場します。

これらは一度買い逃すと二度と手に入らない可能性が高いため、店頭で見かけたら即チェックが必要です。

春の訪れを感じる「桜マシュマロ」と「いちごマシュマロ」

春先になると、淡いピンク色が可愛い桜やいちごのフレーバーが並びます。

特にいちご味は、中に甘酸っぱいジャムが入っているタイプが多く、春のピクニックやお花見のお供にぴったりです。

見た目の華やかさから、SNS映えするスイーツとしても毎年注目を集めています。

ハロウィンやクリスマス限定のパッケージ＆フレーバー

秋から冬にかけては、パンプキン味や濃厚なバニラ、そしてパーティに最適な個包装のアソートパックが登場します。

ハロウィンのバラ撒き用お菓子として、ローソンの個包装マシュマロはデザインもクオリティも高く、非常に使い勝手が良いと評判です。

季節限定品は棚の「エンド（端）」や季節商品特設コーナーに置かれることが多いので、通常の棚で見つからない時はそちらも探してみてください。

ローソンのマシュマロはどんな時に買うのがおすすめ？利用シーン3選

手軽に買えるローソンのマシュマロ。日常のどんなシーンで活躍するのか、おすすめのシチュエーションを紹介します。

デスクワークの合間のリフレッシュに

仕事や勉強で脳が疲れた時、適度な糖分補給は集中力を取り戻す助けになります。

マシュマロのフワフワとした食感は、噛むことでリラックス効果も期待できると言われています。

小袋サイズならデスクの引き出しに忍ばせておきやすく、音も出ないのでオフィスでの間食に最適です。

急な来客時のおもてなしスイーツとして

「友達が急に来ることになったけど、出すお菓子がない！」そんな時もローソンへ駆け込めば大丈夫。

チョコマシュマロやフルーツマシュマロを可愛いお皿に並べるだけで、立派なティータイムの主役になります。

コーヒーや紅茶との相性も抜群なので、お客様にもきっと喜んでもらえるはずです。

アウトドアやキャンプの「スモア」作り

最近流行りのソロキャンプやベランピングでも、ローソンの大粒マシュマロは大活躍します。

焚き火で炙ったマシュマロをビスケットで挟む「スモア」は、大人も子供も夢中になる美味しさです。

通販で重い荷物を頼む時間がない時でも、キャンプ場へ向かう途中のローソンでパッと買えるのが最大の強みですね。

他店と比較！セブンやファミマ、ダイソーとの違いは何？

コンビニ他社や100円ショップでもマシュマロは売っていますが、ローソンを選ぶ理由は何でしょうか。

筆者が実際に食べ比べて感じた違いを比較表にまとめました。

店舗名	マシュマロの特徴	おすすめポイント
ローソン	PBの質が高く、食感が非常に繊細	上品な甘さと口どけの良さ
セブンイレブン	定番をしっかり押さえたラインナップ	ハズレのない安定感
ファミリーマート	コラボ商品や変わり種が多い	新しい味に挑戦したい時
ダイソー	とにかく安くて種類が豊富	コスパ重視、大量購入向け

ローソンは「上品な口どけ」が頭一つ抜けている

多くのマシュマロを食べ比べてきた結果、ローソンのマシュマロ（特にPB商品）は、気泡のきめ細かさが際立っていると感じます。

噛んだ瞬間にシュワッと溶けるような感覚は、まるでデパ地下の高級ギモーヴを彷彿とさせます。

「ただ甘いだけじゃなくて、食感も楽しみたい」というこだわり派には、断然ローソンがおすすめです。

通販でのまとめ買いは「質より量」派に最強

一方で、「とにかく毎日たくさん食べたい！」という方は、やはりAmazonなどの通販に軍配が上がります。

通販では、ローソンの数倍の量が入った大容量パックが驚くような低価格で販売されています。

利便性のローソン、コストパフォーマンスの通販と使い分けるのが、賢いマシュマロライフの秘訣です。

ローソンのマシュマロ、気になる原材料やアレルギー情報は？

安心してお菓子を楽しむためには、成分表示のチェックも欠かせません。

ローソンのマシュマロは、多くの人に愛されるよう配慮された設計になっています。

卵不使用の商品が多く、アレルギー対策も万全

伝統的なマシュマロは卵白を使用しますが、最近のローソンで扱っている商品の多くは、ゼラチンのみで固めることで卵アレルギーの方でも食べられるようになっています。

ただし、製造ラインで他のアレルギー物質を扱っている場合があるため、パッケージ裏面の「本品製造工場では…」という注意書きは必ず確認するようにしましょう。

また、国産のゼラチンを使用しているものが多く、品質管理が徹底されているのもローソンブランドの信頼感に繋がっています。

保存料・着色料へのこだわり

ナチュラルローソンブランドのマシュマロであれば、合成着色料不使用のものも選べます。

小さなお子様に食べさせる際や、健康に人一倍気を使っている方でも、ローソンなら選択肢があるのが嬉しいポイントです。

「コンビニのお菓子は添加物が心配…」という固定観念を覆すような、クリーンな原材料の商品が増えています。

知って得する！ローソンのマシュマロを10倍楽しむ裏ワザ

そのまま食べても、焼いても美味しい。でも、もっと面白い楽しみ方があるんです。

ここでは、上級者が実践している意外な活用法をこっそり教えます。

自家製「マシュマロ・ヨーグルト」でムース風に

プレーンヨーグルトにローソンのフルーツマシュマロを一晩漬け込んでみてください。

マシュマロがヨーグルトの水分を吸って膨らみ、翌朝にはシュワシュワ食感の絶品ムースが完成します。

ヨーグルト自体もギリシャヨーグルトのように濃厚になり、朝から贅沢な気分を味わえます。

固くなったマシュマロを復活させる方法

開封してから時間が経ち、少し表面が固くなってしまったマシュマロ。捨ててしまうのはもったいない！

耐熱皿に移して電子レンジで5〜10秒ほど加熱するだけで、驚くほどふわふわの状態に戻ります。

温めすぎるとドロドロに溶けてしまうので、様子を見ながら数秒ずつ加熱するのがコツです。

ローソンのマシュマロは太る？気になるカロリーと栄養成分

ダイエットに最適とお伝えしたマシュマロですが、具体的にどれくらいのカロリーがあるのか気になりますよね。

ローソンの定番商品の数値を参考に、賢い食べ方を探ってみましょう。

1袋あたりのカロリー目安と成分表

一般的なローソンのマシュマロ1袋（約80g程度）のカロリーは、おおよそ250kcalから300kcalです。

「えっ、意外と高い？」と感じるかもしれませんが、1袋に20粒近く入っていることを考えると、1粒あたりはわずか15kcal前後です。

ポテトチップスを1袋食べると500kcalを超えてしまうことを考えれば、半分程度のカロリーで強い満足感を得られるのがマシュマロの強みです。

夜中にどうしても甘いものが食べたくなった時の救世主

深夜に空腹で眠れない時、脂質の多いケーキやアイスは禁物ですが、マシュマロなら罪悪感が少なめです。

お湯やノンカフェインの紅茶に2、3粒浮かべてゆっくり味わうだけで、心が落ち着き、暴飲暴食を防ぐことができます。

もちろん、砂糖は含まれているので「寝る直前に大量に食べる」のは控え、適量を心がけることが大切です。

ローソンのマシュマロ、賞味期限と保存方法の注意点

マシュマロは比較的日持ちするお菓子ですが、美味しさを保つためには正しい保存方法があります。

未開封なら数ヶ月保存可能、でも開封後は？

ローソンで売られているマシュマロの賞味期限は、製造から半年程度に設定されていることが多いです。

しかし、一度開封すると空気中の水分を吸ってベタついたり、逆に乾燥して固くなったりしてしまいます。

開封後はジップ付きの保存袋に入れ、空気を抜いて冷暗所で保管するのがベストです。

夏場の「冷蔵庫保存」はあり？なし？

実は、夏場のマシュマロは冷蔵庫で冷やして食べるのもおすすめです。

ひんやりとした食感になり、弾力が増してグミのような噛み応えを楽しむことができます。

ただし、冷蔵庫から出した後は結露しやすいため、食べる分だけ取り出すようにしましょう。

ローソンのマシュマロ、子供に何歳から食べさせていい？

ふわふわして柔らかいマシュマロですが、小さなお子様に与える際には注意が必要です。

喉詰まりの危険を避けるためのガイドライン

一般的に、マシュマロを安全に食べられるようになるのは「奥歯が生え揃う3歳頃」からが目安とされています。

マシュマロは唾液を含むと粘り気が出るため、飲み込む力が未熟な幼児にはリスクがあります。

初めて与える際は、ローソンのマシュマロをハサミで小さくカットし、必ず大人が見守りながら少しずつ食べさせるようにしてください。

アレルギー確認を忘れずに

前述の通り、ローソンのマシュマロにはゼラチンが含まれています。

ゼラチンはアレルギー特定原材料に準ずるものに含まれるため、初めて食べる場合は少量から試すのが安心です。

ギフトにも！ローソンのマシュマロを可愛くラッピングするコツ

ローソンのマシュマロは、ちょっとしたお礼やプレゼントにも最適です。

100均アイテムで簡単！プチギフト作成術

ローソンの個包装チョコマシュマロを数粒、透明なOPP袋に入れ、リボンをかけるだけで立派なギフトになります。

メッセージカードを添えれば、日頃の感謝を伝える「サンキューギフト」として同僚や友人に喜ばれること間違いなしです。

デコレーションして「マシュマロ・ポップ」に挑戦

マシュマロに可愛いスティックを刺し、溶かしたチョコやアラザンでデコレーションすれば、子供たちが喜ぶパーティメニューに。

ローソンのマシュマロは形が整っているので、デコレーションの土台としても非常に優秀です。

マシュマロが売ってない？ローソンの代わりにチェックすべき場所

万が一ローソンになかった場合、どこに行けば理想のマシュマロが見つかるでしょうか。

近隣のコンビニやドラッグストアを巡る

セブンイレブンやファミリーマートはもちろん、意外と穴場なのが「ウエルシア」や「マツモトキヨシ」などのドラッグストアです。

ドラッグストアはお菓子のコーナーが広く、マシュマロの種類もコンビニ以上に充実していることがあります。

やっぱり最強なのは「Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング」

特定のフレーバーや大容量を求めるなら、ネット通販に敵うものはありません。

「わざわざ探し回ったのにどこにも売ってない…」という時間と労力のロスを考えれば、通販でサクッと注文してしまうのが現代の賢い買い物術です。

翌日配送に対応しているショップも多いため、急ぎの場合でも意外と間に合いますよ。

【総括】ローソンのマシュマロは手軽に買える最高のご褒美おやつ！

ここまでローソンのマシュマロについて詳しく解説してきましたが、いかがでしたでしょうか。

ローソンのマシュマロは、手頃な価格でありながら、専門店のスイーツにも負けないクオリティを誇っています。

この記事のまとめ

• ローソンにはPB商品を中心に、チョコ入りや大粒など多様なマシュマロがある
• マシュマロは低脂質で、ダイエット中の間食としても優秀
• アレンジレシピ（焼きマシュマロ、ヨーグルト漬け等）で楽しみ方が無限に広がる
• 品切れの際は深夜・早朝の品出し時間を狙うか、店員さんに在庫確認をするのが吉
• 大量購入や確実に手に入れたいなら、通販サイトを利用するのが最もコスパが良い

今すぐ甘いものが食べたくなった方は、ぜひお近くのローソンへ足を運んでみてください。

きっと、あなたのお気に入りの一袋が見つかるはずです。

もし「本格的にマシュマロライフを楽しみたい！」と思ったら、通販のまとめ買いも検討して、賢くお得にふわふわ食感を満喫してくださいね！