【保存版】業務スーパー料理本爆売れクィーンおすすめレシピ5選！【必見】

SNSやメディアで話題沸騰中の「業務スーパーのクィーン」こと土肥愛子さんや業務田スー子さんの料理本が今、爆売れしています！

圧倒的なコスパを誇る業務スーパーの食材を、いかに賢く、そして美味しく使い切るかというノウハウが詰まった一冊は、まさに家計の救世主です。

毎日の献立作りに疲弊している主婦の方や、食費を1円でも安く抑えたい一人暮らしの方にとって、これ以上ないバイブルと言えるでしょう。

今回は、そんな爆売れ中の料理本の中から、特に反響の大きかった絶品レシピや、業務スーパーで絶対に買うべき神アイテムを徹底解説します！

業務スーパー料理本がなぜ今「爆売れ」しているのか？その背景を検証

メディア露出で人気爆発！クィーンたちの発信力

最近、テレビ番組「ヒルナンデス！」や「家事ヤロウ!!!」などで、業務スーパーをこよなく愛する「業務スーパーの達人」たちが頻繁に紹介されています。

特に、元業務スーパー店員という経歴を持つ方や、独自の視点でアレンジ料理を提案するクィーンたちの影響力は絶大です。

彼女たちが紹介した商品は翌日には完売してしまうことも珍しくなく、そのノウハウを一冊に凝縮した料理本が売れるのは、必然と言えるかもしれません。

物価高騰時代の救世主！節約と美味しさの両立

昨今の相次ぐ食品の値上げにより、多くの家庭で食費のやりくりが深刻な悩みとなっています。

業務スーパーは、大容量で低価格という強みがありますが、「どう使い切ればいいかわからない」「味が飽きてしまう」という声もありました。

爆売れ中の料理本は、そうした不安を解消し、「大容量食材を最後まで美味しく食べ切るための魔法のレシピ」を多数掲載しているため、需要が急増しているのです。

忙しい現代人に刺さる「時短」と「手軽さ」

料理本クィーンたちが提案するレシピの多くは、工程が非常にシンプルです。

「包丁を使わない」「電子レンジだけで完結する」「冷凍食品をそのまま使う」など、忙しい共働き世代や子育て世代に寄り添った内容になっています。

時短になるだけでなく、後片付けの手間まで計算されている点が、読者からの支持を厚くしている要因です。

業務スーパー料理本で紹介される「神食材」の成分と特徴を徹底解剖

大容量なのに高品質！業務スーパーのこだわり

業務スーパーの食材と聞くと「安いけれど品質はどうなの？」と心配される方もいるかもしれませんが、実は独自の自社工場で製造されているものも多く、徹底した管理が行われています。

料理本で頻繁に登場する「鶏もも肉2kg」や「徳用ウインナー」などは、プロの目線から見ても非常に扱いやすい成分バランスになっています。

特に冷凍野菜などは、旬の時期に収穫してすぐに急速冷凍されているため、栄養価が損なわれにくいという特徴があります。

保存料や添加物への配慮はどうなっている？

多くの方が気になる添加物についても、業務スーパーは透明性を高めています。

料理本の中では、シンプルな原材料で作られた「直輸入パスタ」や、余計なものを入れない「本格カレーペースト」などが推奨されています。

安さの理由は「広告費の削減」や「自社流通網」によるものであり、品質を落としているわけではないことが、専門家の分析でも明らかになっています。

初心者でも失敗しない！形と大きさの選び方

業務スーパーの食材は、形や大きさが不揃いなこともありますが、それが逆に「家庭料理」には適している場合があります。

料理本クィーンたちは、大きなブロック肉の切り分け方や、バラ凍結（IQF）された野菜の利便性を強調しています。

例えば、冷凍のむきえびは背わたが処理されているため、解凍後すぐに調理に使えるといった「時短ポイント」がしっかりと網羅されています。

食材カテゴリー	特徴	おすすめポイント
冷凍肉類	2kg単位などのメガサイズ	小分け冷凍で1ヶ月の食費が激減
チルド惣菜	1kg入りのサラダや煮物	お弁当やあと一品に最適
輸入調味料	本場タイやイタリアの味	一振りでプロの味に昇格

料理本クィーン厳選！業務スーパーで買うべき「伝説の調味料」3選

これ一本で味が決まる！「ジャンツォンジャン（姜葱醤）」

業務スーパーの調味料コーナーで不動の人気を誇るのが、この姜葱醤です。

生姜とねぎの香りが効いたオイルベースの調味料で、冷奴に乗せるだけでも絶品ですが、料理本ではチャーハンの味付けや、唐揚げの下味としての活用法が紹介されています。

一度使うと手放せない中毒性があり、リピーターが続出しているアイテムです。

本場の辛味とコク！「塩だれ」＆「焼肉のたれ」

業務スーパーのタレ類は、1リットルサイズという大容量ながら、その味のクオリティの高さが評判です。

単なるタレとしてだけでなく、野菜炒めのベースや、炊き込みご飯の隠し味として使うテクニックが料理本には掲載されています。

特に、高級焼肉店のような深い味わいが楽しめるシリーズは、家族全員が大満足すること間違いなしです。

スイーツから料理まで！「リッチチーズケーキ」

冷凍コーナーにある牛乳パックのような容器に入ったチーズケーキも、料理本ではおなじみの存在です。

そのまま食べるのはもちろん、半解凍でカットしてクラッカーに乗せたり、溶かしてムース状にアレンジしたりと、その汎用性は驚くべきものがあります。

これだけのボリュームでこの価格、さらに味が濃厚で美味しいというのは、まさに業務スーパーの真骨頂です。

1週間5000円以内も夢じゃない！料理本流「まとめ買い」の極意

無駄を省く！在庫リストの作成と活用術

業務スーパーで買い物をする際、安さにつられて予定外のものを買いすぎてしまうことはありませんか？

料理本クィーンが提唱するのは、事前の在庫チェックと、買うべきものを明確にした「買い物リスト」の作成です。

冷蔵庫の余り物を把握した上で、それを補完する大容量食材を選ぶことで、食材のロスをゼロに近づけることができます。

冷凍庫をフル活用！賢い小分け収納テクニック

業務スーパーの食材を使いこなす最大の鍵は「冷凍保存」にあります。

2kgのひき肉を買った場合、そのまま冷凍するのではなく、100gずつに分けて平らにし、ジップ袋に入れて保存します。

この一手間が、平日の夕食作りを驚くほどスムーズにし、結果的に外食を減らして大幅な節約につながるのです。

ローテーションで飽きさせない！メニュー構成のコツ

同じ食材が続くと家族から不満が出ることもありますが、そこは料理本の出番です。

例えば、月曜日は「鶏もも肉の照り焼き」、水曜日は「鶏のクリーム煮」、金曜日は「チキン南蛮」といったように、味付けのバリエーションを豊富に持たせます。

業務スーパーの調味料を使い分ければ、一つのメイン食材から無限のレパートリーが生まれます。

読者の口コミ調査！業務スーパー料理本を実際に使ってみた感想は？

「本当に節約できた！」という驚きの声が続々

SNSやAmazonのレビューを見ると、「食費が2万円浮いた」「今まで捨てていた食材が宝物に見えるようになった」というポジティブな意見が目立ちます。

特に、育ち盛りの子供がいる家庭では、業務スーパーの大容量食材をいかに美味しく食べさせるかが重要であり、その回答が本に詰まっていると高く評価されています。

「時短になった」ことで心に余裕が生まれた

料理の工程を極限まで削ぎ落としたレシピは、働くママさんたちから絶大な支持を得ています。

「キッチンに立つ時間が半分になった」「これなら毎日続けられる」という声が多く、単なる節約本以上の価値を提供していることがわかります。

料理に対する心理的なハードルが下がることで、家族との時間が増えたという感動的なエピソードもありました。

中には「味が濃いめ」との意見も？使いこなしのアドバイス

一方で、「レシピ通りだと少し味が濃い」と感じる方もいるようです。

これは業務スーパーの食材自体にしっかりとした味がついている場合があるためで、料理本クィーンたちは「野菜でカサ増しする」ことや「調味料を段階的に加える」ことを推奨しています。

自分好みの味に調整するのも、料理の楽しみの一つと言えるでしょう。

• 食費が月に1万円〜3万円減ったという報告多数
• 下味冷凍のテクニックが非常に役立つ
• 業務スーパーの隠れた名品を知るきっかけになった
• 子供が喜ぶメニューが多い

初心者におすすめ！業務スーパー料理本から選ぶ「失敗しない」神レシピ

殿堂入り！「揚げないフライドチキン」

業務スーパーの冷凍鶏もも肉を使い、油を大量に使わずにトースターやフライパンで仕上げるレシピです。

業務スーパーの唐揚げ粉は非常に優秀で、それを使うだけでお店のようなスパイシーな味わいが再現できます。

後片付けが楽で、ヘルシーなのに満足度が高い、まさに初心者が最初に試すべきレシピです。

包丁いらず！「冷凍野菜たっぷりの本格カレー」

業務スーパーの「玉ねぎみじん切り」や「カレー用野菜ミックス」を活用したカレーです。

野菜を切る手間が一切ないため、鍋に材料を入れて煮込むだけで完成します。

隠し味に業務スーパーの「フライドオニオン」を加えることで、数時間煮込んだような深いコクを出すことができます。

パスタソースを活用！「5分でできる濃厚リゾット」

業務スーパーの大容量パスタソースと、パックご飯、そして少量の牛乳で作る即席リゾットです。

火を使わずに電子レンジだけでも調理可能で、ランチタイムや夜食にぴったりです。

安価なパスタソースを高級リゾットに昇格させるアイデアは、料理本ならではの知恵と言えます。

クィーン直伝！業務スーパー食材を最後まで鮮度良く保つ保存術

冷凍のプロが教える！「霜」を防いで美味しさをキープする方法

業務スーパーの冷凍食材は大容量なのが魅力ですが、開封後にそのまま冷凍庫へ戻すと「冷凍焼け」を起こして味が落ちてしまいます。

料理本クィーンたちが徹底しているのは、空気に触れさせない「密閉」の技術です。

ラップでぴっちりと包んだ後、さらにアルミホイルで包んでからジップ袋に入れる「二重ガード」をすることで、酸化と霜の発生を劇的に抑えることができます。

「下味冷凍」で平日の自分を助ける最強テクニック

2kg入りの鶏肉や豚肉を買ったら、その日のうちに半分以上を下味冷凍に回すのがクィーン流です。

醤油、酒、みりん、生姜、にんにくを合わせたタレに肉を漬け込み、平らにして冷凍しておけば、帰宅後はフライパンで焼くだけでメインディッシュが完成します。

この方法は、肉の繊維に味がしっかり染み込むだけでなく、冷凍による細胞の破壊で肉が驚くほど柔らかくなるというメリットもあります。

野菜の鮮度を最大化！茹でてから冷凍vsそのまま冷凍

業務スーパーの生鮮野菜を購入した場合、種類によって保存方法を使い分けるのが正解です。

小松菜やほうれん草は固めに茹でて水気を絞り、カットしてから冷凍。逆にきのこ類は、洗わずに石づきを落としてそのまま冷凍することで、旨味が凝縮されます。

料理本では、これらの「冷凍貯金」が食費節約の生命線であると詳しく解説されています。

業務田スー子さん流！爆売れ本から学ぶ「業スーパトロール」のコツ

新商品を逃さない！棚の「エンド」を必ずチェック

業務スーパーファンなら誰もが知るクィーン、業務田スー子さんが推奨するのは、店内の目立つ位置にある「エンド（棚の端）」の確認です。

ここには期間限定の特売品や、輸入されたばかりの最新調味料が並んでいることが多く、思わぬお宝に出会える確率が非常に高いです。

料理本には、こうした「店舗ごとのクセ」を見抜くことで、さらに10%〜20%ほどお得に買い物をする方法が紹介されています。

「総力祭」や「決算セール」の時期を狙い撃つ

年に数回開催される大型セール期間は、業務スーパーが最も熱い時期です。

料理本では、セール対象になりやすい定番商品（パスタ、トマト缶、小麦粉など）をリストアップしており、この時期に半年分をまとめ買いする猛者もいます。

計画的なまとめ買いこそが、年間の家計管理を安定させる最大の秘訣です。

店員さんと仲良くなる？入荷情報の引き出し方

爆売れ本の中には、店舗スタッフとのコミュニケーション術まで触れているものもあります。

「この冷凍野菜はいつ入荷しますか？」といったさりげない会話から、隠れた人気商品や、完売しやすいアイテムの入荷タイミングを知ることができます。

情報戦を制する者が、業務スーパーを最も効率的に使いこなせるクィーンになれるのです。

子どもが喜ぶ！業務スーパーの「1kg冷凍食品」で作るお弁当おかず

お弁当の救世主！「ミートボール」＆「ハンバーグ」

1kg入りの大容量ミートボールやハンバーグは、お弁当作りの強い味方です。

そのまま入れるだけでなく、料理本では「酢豚風」にアレンジしたり、細かく砕いて「タコライス」の具にしたりと、飽きさせない工夫が満載です。

一つ一つが手作り感のある味わいなので、子どもたちも喜んで完食してくれること間違いなしです。

彩りも栄養も！「冷凍パプリカ」と「ブロッコリー」の活用

お弁当が茶色くなりがちな悩みを解決してくれるのが、業務スーパーの冷凍野菜シリーズです。

特にパプリカの3色ミックスは、凍ったままお弁当の隙間に詰めるだけで、解凍される頃には彩り豊かなおかずとして機能します。

料理本では、これらの野菜をサッとナムルにする方法や、チーズ焼きにする簡単なコツが紹介されています。

朝の5分で完成！「冷凍ポテト」で作るデリ風おかず

フレンチフライ用の冷凍ポテトは、実は炒め物の具材としても非常に優秀です。

ベーコンと一緒に炒めてコンソメで味付けすれば、子どもが大好きなジャーマンポテトが即座に完成します。

皮をむく手間も、下茹でする手間もいらない冷凍食材は、お弁当作りのストレスを劇的に減らしてくれます。

お弁当おかず	業務スーパー商品	調理時間（目安）
照り焼きミートボール	肉だんご 1kg	3分
野菜のベーコン巻き	いんげん（冷凍）	5分
ちくわの磯辺揚げ	ちくわ（大容量パック）	4分

爆売れ料理本が教える！「1人暮らし」でも使い切れる小分け術

1kgパックを「死蔵」させないための仕分けルール

1人暮らしだと、業務スーパーの1kg商品は多すぎると感じがちですが、料理本クィーンの知恵を借りれば全く問題ありません。

例えば、1kgの「ポテトサラダ」を買った場合、そのまま食べる分、マッシュしてコロッケにする分、グラタンに流用する分というように、最初に役割を決めて小分けにします。

「一度に全部食べようとしない」ことが、1人暮らしで業務スーパーを攻略する鉄則です。

冷凍うどん・パスタは「一食分ずつ」が基本

主食となる麺類も、業務スーパーは圧倒的に安いです。

料理本では、冷凍うどんを使った「即席まぜうどん」や、パスタを水に浸しておいて茹で時間を短縮する「水漬けパスタ」などの裏技が紹介されています。

これらを駆使すれば、仕事で疲れて帰ってきた夜でも、コンビニ弁当より安くて美味しい食事が数分で完成します。

最強の調味料「アンチョビペースト」で自炊を豪華に

1人暮らしの自炊で味が単調になりがちなときは、業務スーパーのチューブ入りアンチョビペーストがおすすめです。

これ一つで、パスタや炒め物がレストランのような深みのある味わいに変わります。

料理本には、こうした「少量で味が激変するアイテム」の使い道が1人暮らし目線でまとめられています。

圧倒的タイパ！業務スーパーの「半調理品」で作る絶品ディナー

揚げるだけ・焼くだけ！プロの味を自宅で再現

業務スーパーには、衣がついた状態の「冷凍とんかつ」や「白身魚のフライ」が豊富に揃っています。

「揚げるのが面倒」という方のために、料理本では「少なめの油で揚げ焼きにする方法」が丁寧に解説されています。

外はサクサク、中はジューシーなプロの揚げ物が、自宅でわずか10分足らずで再現できるのは感動ものです。

具材がゴロゴロ！「冷凍ピザ」のアレンジレシピ

そのままでも十分美味しい業務スーパーの冷凍ピザですが、料理本クィーンはさらなる高みを目指します。

追いチーズをしたり、冷凍パプリカや追いベーコンをトッピングすることで、1枚数百円のピザが高級店の仕上がりに変わります。

「焼くだけ」という圧倒的なタイムパフォーマンスは、忙しい平日の夜にこそ価値を発揮します。

本格エスニック！「グリーンカレー」を5分で完成

業務スーパーの「グリーンカレー缶」や「レトルトパウチ」を使えば、スパイスを一から揃える必要はありません。

料理本では、ここに冷凍のなすや鶏肉を加えるだけで、まるでお店で食べるような本格的なカレーにするテクニックを伝授しています。

「手抜き」ではなく「効率化」としてこれらの商品を使うことが、現代の賢い主婦のあり方です。

爆売れ本で見つけた！業務スーパーで絶対に外さない「直輸入スイーツ」

SNS映え確実！「ベルギーワッフル」のデコレーション

業務スーパーの冷凍ベルギーワッフルは、その本場の味が大人気です。

料理本では、これに業務スーパーの「ホイップクリーム」や「チョコソース」を添えて、まるでおしゃれなカフェのようなデザートプレートを作る方法が提案されています。

来客時のおもてなしにも使えるクオリティの高さが、爆売れの理由の一つです。

冷凍なのに超本格！「フォンダンショコラ」の秘密

レンジで加熱するだけで、中からチョコがとろけ出すフォンダンショコラも、クィーンたちの推薦品です。

一個あたりの単価が非常に安いため、自分へのご褒美スイーツとしてストックしているファンも多いです。

料理本では、これにバニラアイスを添える「背徳の組み合わせ」も推奨されています。

1kgの大容量！「水ようかん」の驚きアレンジ

牛乳パックに入った水ようかんも、業務スーパーならではのユニークな商品です。

料理本では、そのまま切って食べるだけでなく、溶かしておしるこにしたり、パンに塗って「あんトースト」にするなど、最後まで美味しく食べるためのレシピが網羅されています。

• マカロン 3個入り（フランス直輸入）
• チュロス 500g（スペイン直輸入）
• エッグタルト（ポルトガル直輸入）
• パンケーキ（ドイツ直輸入）

クィーン直伝！業務スーパー食材を最後まで鮮度良く保つ保存術

冷凍のプロが教える！「霜」を防いで美味しさをキープする方法

業務スーパーの冷凍食材は大容量なのが魅力ですが、開封後にそのまま冷凍庫へ戻すと「冷凍焼け」を起こして味が落ちてしまいます。

料理本クィーンたちが徹底しているのは、空気に触れさせない「密閉」の技術です。

ラップでぴっちりと包んだ後、さらにアルミホイルで包んでからジップ袋に入れる「二重ガード」をすることで、酸化と霜の発生を劇的に抑えることができます。

「下味冷凍」で平日の自分を助ける最強テクニック

2kg入りの鶏肉や豚肉を買ったら、その日のうちに半分以上を下味冷凍に回すのがクィーン流です。

醤油、酒、みりん、生姜、にんにくを合わせたタレに肉を漬け込み、平らにして冷凍しておけば、帰宅後はフライパンで焼くだけでメインディッシュが完成します。

この方法は、肉の繊維に味がしっかり染み込むだけでなく、冷凍による細胞の破壊で肉が驚くほど柔らかくなるというメリットもあります。

野菜の鮮度を最大化！茹でてから冷凍vsそのまま冷凍

業務スーパーの生鮮野菜を購入した場合、種類によって保存方法を使い分けるのが正解です。

小松菜やほうれん草は固めに茹でて水気を絞り、カットしてから冷凍。逆にきのこ類は、洗わずに石づきを落としてそのまま冷凍することで、旨味が凝縮されます。

料理本では、これらの「冷凍貯金」が食費節約の生命線であると詳しく解説されています。

業務田スー子さん流！爆売れ本から学ぶ「業スーパトロール」のコツ

新商品を逃さない！棚の「エンド」を必ずチェック

業務スーパーファンなら誰もが知るクィーン、業務田スー子さんが推奨するのは、店内の目立つ位置にある「エンド（棚の端）」の確認です。

ここには期間限定の特売品や、輸入されたばかりの最新調味料が並んでいることが多く、思わぬお宝に出会える確率が非常に高いです。

料理本には、こうした「店舗ごとのクセ」を見抜くことで、さらに10%〜20%ほどお得に買い物をする方法が紹介されています。

「総力祭」や「決算セール」の時期を狙い撃つ

年に数回開催される大型セール期間は、業務スーパーが最も熱い時期です。

料理本では、セール対象になりやすい定番商品（パスタ、トマト缶、小麦粉など）をリストアップしており、この時期に半年分をまとめ買いする猛者もいます。

計画的なまとめ買いこそが、年間の家計管理を安定させる最大の秘訣です。

店員さんと仲良くなる？入荷情報の引き出し方

爆売れ本の中には、店舗スタッフとのコミュニケーション術まで触れているものもあります。

「この冷凍野菜はいつ入荷しますか？」といったさりげない会話から、隠れた人気商品や、完売しやすいアイテムの入荷タイミングを知ることができます。

情報戦を制する者が、業務スーパーを最も効率的に使いこなせるクィーンになれるのです。

子どもが喜ぶ！業務スーパーの「1kg冷凍食品」で作るお弁当おかず

お弁当の救世主！「ミートボール」＆「ハンバーグ」

1kg入りの大容量ミートボールやハンバーグは、お弁当作りの強い味方です。

そのまま入れるだけでなく、料理本では「酢豚風」にアレンジしたり、細かく砕いて「タコライス」の具にしたりと、飽きさせない工夫が満載です。

一つ一つが手作り感のある味わいなので、子どもたちも喜んで完食してくれること間違いなしです。

彩りも栄養も！「冷凍パプリカ」と「ブロッコリー」の活用

お弁当が茶色くなりがちな悩みを解決してくれるのが、業務スーパーの冷凍野菜シリーズです。

特にパプリカの3色ミックスは、凍ったままお弁当の隙間に詰めるだけで、解凍される頃には彩り豊かなおかずとして機能します。

料理本では、これらの野菜をサッとナムルにする方法や、チーズ焼きにする簡単なコツが紹介されています。

朝の5分で完成！「冷凍ポテト」で作るデリ風おかず

フレンチフライ用の冷凍ポテトは、実は炒め物の具材としても非常に優秀です。

ベーコンと一緒に炒めてコンソメで味付けすれば、子どもが大好きなジャーマンポテトが即座に完成します。

皮をむく手間も、下茹でする手間もいらない冷凍食材は、お弁当作りのストレスを劇的に減らしてくれます。

お弁当おかず	業務スーパー商品	調理時間（目安）
照り焼きミートボール	肉だんご 1kg	3分
野菜のベーコン巻き	いんげん（冷凍）	5分
ちくわの磯辺揚げ	ちくわ（大容量パック）	4分

爆売れ料理本が教える！「1人暮らし」でも使い切れる小分け術

1kgパックを「死蔵」させないための仕分けルール

1人暮らしだと、業務スーパーの1kg商品は多すぎると感じがちですが、料理本クィーンの知恵を借りれば全く問題ありません。

例えば、1kgの「ポテトサラダ」を買った場合、そのまま食べる分、マッシュしてコロッケにする分、グラタンに流用する分というように、最初に役割を決めて小分けにします。

「一度に全部食べようとしない」ことが、1人暮らしで業務スーパーを攻略する鉄則です。

冷凍うどん・パスタは「一食分ずつ」が基本

主食となる麺類も、業務スーパーは圧倒的に安いです。

料理本では、冷凍うどんを使った「即席まぜうどん」や、パスタを水に浸しておいて茹で時間を短縮する「水漬けパスタ」などの裏技が紹介されています。

これらを駆使すれば、仕事で疲れて帰ってきた夜でも、コンビニ弁当より安くて美味しい食事が数分で完成します。

最強の調味料「アンチョビペースト」で自炊を豪華に

1人暮らしの自炊で味が単調になりがちなときは、業務スーパーのチューブ入りアンチョビペーストがおすすめです。

これ一つで、パスタや炒め物がレストランのような深みのある味わいに変わります。

料理本には、こうした「少量で味が激変するアイテム」の使い道が1人暮らし目線でまとめられています。

圧倒的タイパ！業務スーパーの「半調理品」で作る絶品ディナー

揚げるだけ・焼くだけ！プロの味を自宅で再現

業務スーパーには、衣がついた状態の「冷凍とんかつ」や「白身魚のフライ」が豊富に揃っています。

「揚げるのが面倒」という方のために、料理本では「少なめの油で揚げ焼きにする方法」が丁寧に解説されています。

外はサクサク、中はジューシーなプロの揚げ物が、自宅でわずか10分足らずで再現できるのは感動ものです。

具材がゴロゴロ！「冷凍ピザ」のアレンジレシピ

そのままでも十分美味しい業務スーパーの冷凍ピザですが、料理本クィーンはさらなる高みを目指します。

追いチーズをしたり、冷凍パプリカや追いベーコンをトッピングすることで、1枚数百円のピザが高級店の仕上がりに変わります。

「焼くだけ」という圧倒的なタイムパフォーマンスは、忙しい平日の夜にこそ価値を発揮します。

本格エスニック！「グリーンカレー」を5分で完成

業務スーパーの「グリーンカレー缶」や「レトルトパウチ」を使えば、スパイスを一から揃える必要はありません。

料理本では、ここに冷凍のなすや鶏肉を加えるだけで、まるでお店で食べるような本格的なカレーにするテクニックを伝授しています。

「手抜き」ではなく「効率化」としてこれらの商品を使うことが、現代の賢い主婦のあり方です。

爆売れ本で見つけた！業務スーパーで絶対に外さない「直輸入スイーツ」

SNS映え確実！「ベルギーワッフル」のデコレーション

業務スーパーの冷凍ベルギーワッフルは、その本場の味が大人気です。

料理本では、これに業務スーパーの「ホイップクリーム」や「チョコソース」を添えて、まるでおしゃれなカフェのようなデザートプレートを作る方法が提案されています。

来客時のおもてなしにも使えるクオリティの高さが、爆売れの理由の一つです。

冷凍なのに超本格！「フォンダンショコラ」の秘密

レンジで加熱するだけで、中からチョコがとろけ出すフォンダンショコラも、クィーンたちの推薦品です。

一個あたりの単価が非常に安いため、自分へのご褒美スイーツとしてストックしているファンも多いです。

料理本では、これにバニラアイスを添える「背徳の組み合わせ」も推奨されています。

1kgの大容量！「水ようかん」の驚きアレンジ

牛乳パックに入った水ようかんも、業務スーパーならではのユニークな商品です。

料理本では、そのまま切って食べるだけでなく、溶かしておしるこにしたり、パンに塗って「あんトースト」にするなど、最後まで美味しく食べるためのレシピが網羅されています。

• マカロン 3個入り（フランス直輸入）
• チュロス 500g（スペイン直輸入）
• エッグタルト（ポルトガル直輸入）
• パンケーキ（ドイツ直輸入）