【保存版】いちご市販の値段相場と安い時期5選！スーパーや通販の最新情報

冬から春にかけて、スーパーの店頭を華やかに彩る「いちご」の甘い香りに誘われて、思わず手に取ってしまう方も多いのではないでしょうか。

しかし、いざ買おうとすると「今日のいちごは高いかな？」「安い時期はいつ？」と、値段が気になってしまうこともありますよね。

この記事では、市販のいちごの平均的な値段から、1パックあたりの相場、そして最もお得に手に入れるための裏技を詳しく徹底調査しました！

市販のいちご1パックの値段相場はいくら？

スーパーでの平均的な販売価格

一般的なスーパーマーケットで販売されているいちご1パック（約250g〜300g）の値段は、400円から800円前後が相場となっています。

もちろん、時期や品種によってこの価格は大きく変動しますが、500円台であれば「標準的」、400円を切っていれば「お買い得」と判断して良いでしょう。

特に平日の特売日や、夕方の割引セールを狙うことで、さらに安く購入できるチャンスがあります。

コンビニでの販売価格と特徴

最近ではセブンイレブンやローソンなどのコンビニでも、少量パックや標準サイズのいちごが並ぶようになりました。

コンビニの場合、1パックの値段は600円から900円と、スーパーに比べると1割から2割ほど高めに設定されていることが多いです。

ただし、深夜や早朝でも新鮮なものが手に入る利便性や、品質管理が徹底されているというメリットがあります。

百貨店や高級果実店での値段

ギフト用や贈答品として扱われる百貨店のいちごは、1パック1,500円から3,000円以上することもあります。

大粒で形が整っており、糖度も保証されているため、自分へのご褒美や大切な方へのプレゼントに最適です。

一方で、普段使いにするには少しハードルが高いため、コスパを重視するならAmazonや楽天市場などの通販サイトを活用するのが、実は最も賢い選択肢となります。

【購入場所別】いちごの値段比較表

購入場所	1パックの相場	特徴
一般スーパー	400円〜700円	日常使いに最適で、特売日がある
コンビニ	600円〜900円	24時間購入可能だが、やや高め
通販サイト	300円〜（まとめ買い）	産地直送で鮮度が高く、コスパ最強
百貨店	1,500円〜	最高品質で贈答用に特化

いちごが一番安い時期はいつ？カレンダーで確認

12月の値段：クリスマス需要で最高値に

いちごの出荷が本格的に始まる12月ですが、実はこの時期が一年で最も値段が高い時期と言えます。

理由は明確で、クリスマスケーキ用の需要が爆発的に高まるためです。

1パック1,000円を超えることも珍しくなく、品質よりも「イベント需要」で価格が吊り上がる傾向にあります。

1月〜2月の値段：安定期に入る

正月休みが明けると、いちごの出荷量が増え始め、価格は少しずつ落ち着きを見せます。

相場としては598円〜798円程度で推移することが多く、寒さの影響でいちごがゆっくり育つため、「味が最も濃厚で美味しい」と言われる時期でもあります。

「美味しいいちごをそこそこの値段で食べたい」なら、この時期が狙い目です。

3月〜4月の値段：最安値のゴールデンタイム

春休みを過ぎ、暖かくなってくる3月下旬から4月にかけては、いちごの成長スピードが早まり、市場に出回る量が一気に増えます。

この時期、スーパーでは1パック398円や298円といった衝撃的な安さで販売されることが増えます。

ジャム作りや大量消費を考えているなら、この4月前後を逃す手はありません。

5月以降の値段：シーズン終了前の投げ売り

5月の連休を過ぎると、いちごのシーズンはいよいよ終盤です。気温が上がると傷みやすくなるため、店頭ではさらに値下げが行われます。

ただし、この時期のいちごは少し柔らかくなっていたり、酸味が強くなっていたりすることもあるため、生食よりも加工用に向いています。

最近では、オフシーズンでも美味しいいちごを食べるために、メルカリや通販で冷凍いちごを安く仕込む人も増えていますね。

品種別の値段比較！「あまおう」「とちおとめ」の差は？

「あまおう」の値段と特徴

福岡県産の「あまおう」は、言わずと知れたいちごの王様です。

「あかい・まるい・おおきい・うまい」の頭文字をとった名前の通り、その存在感は圧倒的です。

値段の相場は1パック680円〜980円と、一般的な品種よりも200円〜300円ほど高めに設定されています。

「とちおとめ」の値段と特徴

東日本のシェアNO.1である栃木県産の「とちおとめ」は、甘みと酸味のバランスが非常に良く、安定した人気を誇ります。

値段は458円〜650円程度と、比較的手に取りやすい「市民の味方」的な存在です。

粒の大きさが揃っていることが多く、お菓子作りなどにも活用しやすいのが魅力ですね。

「スカイベリー」や「紅ほっぺ」の価格帯

大粒でジューシーな「スカイベリー」は、あまおうに匹敵する高級ラインで、1パック800円〜1,200円ほど。

一方、静岡県産の「紅ほっぺ」は、コクのある味わいが特徴で、値段は500円〜750円程度と、中堅的な価格帯を維持しています。

「どの品種を買えばいいか迷う」という方は、Amazonなどのランキングをチェックすると、今一番コスパの良い品種が一目でわかりますよ。

【人気品種別】1パックあたりの価格相場まとめ

品種名	産地	価格相場	味わいの特徴
あまおう	福岡県	680円〜980円	大粒で甘みが強く、食べ応え抜群
とちおとめ	栃木県	458円〜650円	バランスが良く、どんな用途にも合う
紅ほっぺ	静岡県	500円〜750円	コクがあり、いちご本来の味が濃い
さがほのか	佐賀県	480円〜600円	酸味が少なく、スッキリした甘さ

いちごを安く買うための4つのコツ

スーパーの閉店間際を狙う

いちごは非常にデリケートで傷みやすい果物です。そのため、スーパー側は「当日中に売り切りたい」と強く考えています。

夜の19時〜20時頃になると、多くの店舗で20％〜50％OFFのシールが貼られます。

見た目が少し悪くなっていても、すぐに食べるのであれば全く問題ありませんし、非常に賢い買い方と言えます。

産直市場や道の駅を利用する

もし産地が近い場所に住んでいるなら、道の駅や農家の直売所を訪れてみてください。

形が不揃いな「不揃いいちご」や「規格外品」が、スーパーの半額以下で山盛り売られていることがあります。

「見た目よりも量と味！」という方には、これ以上ない選択肢となるでしょう。

通販のまとめ買い・訳あり品をフル活用

現在、最もコスパが良いとされているのが、楽天やヤフーショッピングなどの通販サイトにある「訳あり品」です。

「先端が少し白い」「サイズがバラバラ」というだけで、味は一級品のいちごが、驚くような低価格で出品されています。

特に、重い荷物を運ぶ手間がないため、3パック〜4パックのまとめ買いをするなら、送料を含めても通販の方が圧倒的にお得になるケースが多いです。

ふるさと納税を賢く使う

実質2,000円で数キロのいちごを手に入れられる「ふるさと納税」も忘れてはいけません。

高級ブランドの「あまおう」や「白いちご」など、普段は高くて手が出せないような品種を、この制度を使って楽しむ人が増えています。

ただし、届く時期が旬に合わせるため選べないことが多いので、計画的な申し込みが必要です。

市販いちごの選び方！値段に見合った「当たり」の見分け方

ヘタの状態で鮮度がわかる

いちごの値段が安くなっていても、鮮度が落ちすぎていては元も子もありません。

まずチェックすべきは「ヘタ（ガク）」の部分です。

ヘタがピンと上を向いていて、色が濃い緑色のものは新鮮な証拠です。逆に、茶色く枯れていたり、ダランと下がっているものは収穫から時間が経過しています。

表面のツヤと粒々の色

美味しいいちごは、表面に強い光沢（ツヤ）があります。「ピカピカと輝いているもの」を選びましょう。

また、表面にある小さな粒々（種のようなもの）が赤くなっているものは、完熟して甘みが強くなっています。

黄色や緑色の粒が多いものは、まだ熟しきっていない可能性があるため、注意が必要です。

香りの強さは甘さのバロメーター

パックの外からでも、いちごの甘い香りが漂ってくるものは、糖度が高い「当たり」の可能性が非常に高いです。

特に通販で購入する場合は、「完熟出荷」を謳っているショップを選ぶと、店頭では味わえないような芳醇な香りのいちごに出会えます。

鮮度が命の果物だからこそ、「どこで買うか」と同じくらい「いつ収穫されたか」が重要になります。

スーパーでの「いちご特売」を見逃さないコツ

チラシアプリの活用と特売サイクル

スーパーでいちごを安く買うためには、「チラシの読み解き」が欠かせません。最近ではシュフーやトクバイといったアプリで、近所のスーパーの価格をリアルタイムで比較できます。

いちごの特売は、多くの店舗で火曜日や水曜日の「ゾロ目市」や「均一祭」に合わせて行われることが多い傾向にあります。

通常価格が598円のところ、特売日には398円まで下がることもあるため、事前のチェックは必須と言えるでしょう。

「不揃い品」や「小粒パック」の狙い目

贈答用には向きませんが、自宅で食べるなら「不揃いいちご」のパックが圧倒的にコスパに優れています。

形が歪だったり、サイズが極端に小さかったりするだけで、味自体はブランドいちごと変わらないケースがほとんどです。

また、小粒のいちごは一粒あたりの表面積が広いため、「口に入れた瞬間の甘みを感じやすい」というメリットもあり、実は通好みの買い方でもあります。

地域密着型スーパーと大手チェーンの差

イオンやイトーヨーカドーなどの大手チェーンは、物流が安定しているため価格の変動が少ないのが特徴です。

一方で、地元密着型の個人経営スーパーや八百屋さんは、その日の市場の仕入れ状況によって「今日だけ2パック500円！」といった爆発的な安売りを行うことがあります。

複数の店舗を使い分けることで、常に最安値圏でいちごを楽しむことが可能になります。

通販のいちごが「実はコスパ最強」な理由

鮮度が違う！産地直送の圧倒的メリット

スーパーのいちごは、農協や市場を経由して店頭に並ぶまで、収穫から2日〜3日かかっていることが一般的です。

しかし、Amazonや楽天の産地直送便であれば、朝採れのいちごをその日のうちに発送し、翌日には手元に届くシステムが整っています。

「値段はスーパーと同じでも、鮮度が段違いに良い」というのが通販の最大の強みであり、結果的に満足度（コスパ）が非常に高くなります。

「訳あり品」のバリエーションが豊富

通販サイトを覗くと、「家庭用」「訳あり」「規格外」といったキーワードで、驚くほど安いいちごが見つかります。

スーパーでは並ばないような、超大容量（1kg〜2kg）のセットも販売されており、「一粒あたりの単価」を計算すると市販品の半額以下になることも珍しくありません。

配送中の衝撃に備えた特別な梱包（ゆりかーご等）を採用しているショップも多く、傷みの心配も少なくなっています。

ポイント還元を考慮した実質価格

「通販は送料がかかるから高い」と思われがちですが、楽天スーパーセールやAmazonタイムセール、0や5のつく日のポイント還元を計算に入れると、実質価格はさらに下がります。

特にメルカリなどでは、農家さんが直接出品しているケースもあり、仲介手数料を抜いた「産地価格」で直接交渉できる楽しさもあります。

重い荷物を玄関まで運んでもらえる利便性も含めれば、通販を使わない手はありません。

【通販 vs スーパー】メリット・デメリット比較

項目	スーパーマーケット	通販サイト（産直・訳あり）
価格（1パック）	400円〜700円	300円〜（まとめ買い時）
鮮度	普通（収穫後数日）	最高（朝採れ直送あり）
選べる品種	近隣産地に限定	全国各地の有名品種
手間	自分で買いに行く	自宅まで配送

いちご狩りの値段相場と「元を取る」方法

エリア別の料金相場

いちごの値段を語る上で外せないのが「いちご狩り」です。一般的には30分〜60分の食べ放題で、大人一人1,500円から2,500円程度が相場です。

1パック500円と計算すると、3パック〜4パック分（約45粒〜60粒）を食べれば、金額的には元が取れる計算になります。

ただ、スーパーのいちごは完熟前に収穫されるのに対し、いちご狩りは「完熟したての最高に甘い状態」を食べられるため、単純な値段比較以上の価値があります。

時期による料金の変動

いちご狩りの料金も、スーパーの市販価格と連動しています。シーズン開始直後の1月〜2月は最も高く、3月、4月と進むにつれて数百円ずつ安くなっていくのが一般的です。

5月のゴールデンウィークを過ぎると、最終割引として1,000円以下で楽しめる農園も出てきます。

少しでも安く楽しみたいのであれば、春休み以降の平日を狙うのがベストな戦略と言えるでしょう。

失敗しないいちご農園の選び方

値段だけで選ぶのではなく、「食べ比べができるか」を確認しましょう。

同じ料金でも、1品種のみの農園と、あまおう・とちおとめ・紅ほっぺなど複数の品種を自由に選べる農園では、体験の価値が大きく変わります。

最近では、練乳が持ち込み自由だったり、トッピングが無料だったりするサービス満点の農園も増えていますね。

いちごを長持ちさせて「無駄」を減らす保存術

洗わずに冷蔵庫へ入れるのが正解

「せっかく安く買ったのに、すぐカビが生えてしまった…」という経験はありませんか？いちごの保存で最も大切なのは、食べる直前まで洗わないことです。

水気がつくとそこから菌が繁殖し、一気に傷みが進んでしまいます。

パックから出し、重ならないようにしてキッチンペーパーを敷いた保存容器に入れるだけで、鮮度の持ちが数日間変わります。

ヘタを取らずに保存する理由

ヘタを取ってしまうと、そこから乾燥が進んだり、ビタミンCが流出してしまいます。

「ヘタはつけたまま、乾燥を防ぐためにラップや蓋をする」のが、美味しさをキープする鉄則です。

また、いちごは温度変化にも弱いため、冷蔵庫の野菜室ではなく、より温度が一定な冷蔵室の奥の方に置くのがおすすめです。

大量に安く買った時は「冷凍保存」

スーパーの特売で大量に買いすぎた時は、迷わず冷凍しましょう。

ヘタを取り、水気をしっかり拭き取ってから、砂糖を軽くまぶしてジップロックに入れれば、1ヶ月以上保存可能です。

凍ったままスムージーにしたり、半解凍でシャーベットのように食べたりと、「安いいちごを年中楽しむ」ための最強のテクニックです。

いちごの値段が変わる「流通の仕組み」の裏側

産地のブランド化と価格戦略

いちごの値段が一定ではない理由の一つに、各自治体による「ブランド戦略」があります。

例えば、スカイベリーやあまりんといった新しい品種は、栽培面積や出荷量を厳しく制限することで、高い市場価値（高値）を維持しています。

私たちがスーパーで目にする価格は、単なる需要と供給だけでなく、こうした産地側の努力も反映されているのです。

天候不順による価格高騰のメカニズム

いちごは日照時間や気温に非常に敏感な植物です。暖冬で成長が早すぎても、逆に冷え込みで出荷が遅れても、価格は乱高下します。

もし近所のスーパーで急に値段が上がったと感じたら、それは産地の天候が影響している可能性が高いです。

そんな時こそ、全国から安定して仕入れができる大手通販サイトをチェックすると、意外と平常価格で販売されているものが見つかります。

「白いちご」や「黒いちご」の希少価値

最近話題の「白いちご（淡雪など）」や、色が濃い「黒いちご（真紅の美鈴など）」は、栽培難易度が高いため、通常の赤いいちごの3倍〜5倍の値段がつきます。

これらは「食べる宝石」とも呼ばれ、値段を気にせず「特別な体験」を買いたい層に支持されています。

「普段は安いとちおとめ、記念日は白いちご」と使い分けるのが、現代的な楽しみ方と言えるでしょう。

コンビニで買える「冷凍いちご」の値段と活用術

コンビニ3社の冷凍いちご価格比較

生鮮のいちごが手に入りにくいオフシーズンや、夜中に急にいちごが食べたくなった時、頼りになるのがコンビニの冷凍フルーツコーナーです。

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手3社では、いずれも100g〜150g入りの冷凍いちごが250円〜350円前後で販売されています。

生鮮品に比べると1パックあたりの単価は安定しており、季節による価格変動がほとんどないのが最大のメリットです。

冷凍いちごをそのまま食べる贅沢

最近の冷凍技術は非常に進化しており、解凍しても水っぽくなりにくいのが特徴です。

特におすすめなのが、「練乳をかけてそのままアイス感覚で食べる」方法です。市販のアイスクリームを買うよりも低カロリーで、いちご本来のビタミンも摂取できるため、ダイエット中の間食としてもコスパが良いと言えます。

また、コンビニの冷凍いちごはヘタが取ってあるため、袋から出してすぐに食べられる手軽さも魅力ですね。

スムージーやスイーツ作りのコストダウン

お菓子作りやスムージーを作る際、高い生鮮いちごを使うのは少しもったいないと感じることもありますよね。

そんな時は、コンビニやAmazonで大容量の冷凍いちごをまとめ買いしておくのが最も経済的です。

凍ったままミキサーにかけるだけで、カフェで飲むような濃厚なストロベリースムージーが一杯100円以下の原価で楽しめます。

いちごの自動販売機？「直売所」以外の安く買う裏技

無人販売所で見つける「激安いちご」

地方の国道沿いや農家の庭先にある「無人販売所」をご存知でしょうか？

ここでは、その日の朝に採れたばかりのいちごが、驚きの1パック200円〜300円という破格で置かれていることがあります。

流通コストが一切かかっていないため、スーパーの半額以下で最高鮮度のものが手に入る、知る人ぞ知る節約術です。

「いちご自動販売機」の最新事情

最近では、コインロッカー形式の「いちご専用自動販売機」を設置する農家さんも増えています。

24時間いつでも新鮮ないちごが買えるだけでなく、「対面ではないため、訳あり品を安く出しやすい」という農家側のメリットもあり、消費者にとっても安く買えるチャンスが広がっています。

こうした自販機はSNSで場所が共有されていることも多いため、「地域名＋いちご＋自販機」で検索してみる価値は大いにあります。

農家直送メルカリ販売のメリット

フリマアプリのメルカリでも、いちごの取引が非常に活発です。特にシーズン中は、農家さんが直接出品する「加工用いちご」が大量・格安で販売されます。

店舗を通さない「ダイレクトな価格交渉」ができる場合もあり、スーパーでは不可能なボリュームディスカウントが期待できます。

ただし、配送に時間がかかると傷むリスクがあるため、必ずクール便対応の出品者や、近隣県の農家さんを選ぶのがコツです。

高級いちごギフトの値段！贈答用で失敗しない相場

1粒1,000円超え？プレミアムいちごの世界

自分用には手が出ませんが、ギフト用として圧倒的な人気を誇るのが「1粒ずつ箱に入ったいちご」です。

例えば、岐阜県産の「美人姫」や、佐賀県産の「いちごさん」の中でも超大粒のものは、15粒入りで1万円を超えることも珍しくありません。

値段が高い理由は、一つの苗から数粒しか収穫できないように栄養を集中させ、形・色・糖度を極限まで高めているからです。

お見舞いや出産祝いでの選び方

お見舞いやお祝いにいちごを贈る場合、相場は3,000円〜5,000円程度が一般的です。

この価格帯であれば、スーパーのいちごとは一線を画す、百貨店クオリティの立派なパックが2つセットで購入できます。

いちごは「赤くて縁起が良い」とされており、さらに老若男女に好かれる味のため、外さないギフトとしての地位を確立しています。

「白いちご」を入れると見た目の価値が上がる

同じ予算でより豪華に見せたいなら、赤い通常のいちごと「白いちご」をミックスしたセットを選ぶのがおすすめです。

紅白のコントラストが非常に美しく、「値段以上の高級感」を演出することができます。

楽天市場などのギフト専門店では、こうしたミックスパックが送料無料で豊富にラインナップされています。

【用途別】いちごギフトの予算目安

用途	予算相場	おすすめの形式
親戚への手土産	2,000円〜3,000円	地元ブランドの2パック詰め
誕生日・記念日	4,000円〜6,000円	大粒品種の化粧箱入り
特別な贈答・長寿祝い	8,000円〜15,000円	希少品種や1粒包装のセット

いちごの値段に関する「よくある疑問」を解決！

なぜ同じ店でもパックごとに値段が違うの？

スーパーの棚を見ていると、同じ「とちおとめ」なのに498円と598円のものが混在していることがあります。

これは多くの場合、「粒の大きさ」や「秀・優・良」といった等級の違いによるものです。

大粒のものほど収穫できる数が少ないため高値になり、小粒のものは数多く採れるため安く設定されます。味に大きな差はないため、コスパ重視なら小粒を選ぶのが正解です。

いちごの価格に「地域差」はある？

はい、明確にあります。やはり栃木県や福岡県といった「いちご大国」に近い地域ほど、輸送コストがかからないため値段は安くなります。

一方で、北海道や沖縄といった遠隔地では、空輸などのコストが上乗せされるため、全国平均よりも1パックあたり100円〜200円ほど高くなる傾向があります。

「地元のいちごを食べる」ことが、実は最も安い購入方法なのです。

「旬」を過ぎたいちごが高いのはなぜ？

夏場に出回る「夏いちご」などは、冷涼な気候でしか育たないため、非常に栽培コストがかかります。

需要が少ない一方で供給も限られるため、冬場のピーク時よりも値段が2倍以上に跳ね上がることもあります。

どうしても夏に食べたい場合は、生のいちごにこだわらず、保存のきく冷凍品やジャムなどの加工品を活用するのが経済的です。

これからのいちごの値段はどうなる？未来予測

スマート農業によるコスト削減の可能性

現在、ロボットが自動で完熟いちごを判別して収穫する「スマート農業」の導入が進んでいます。

人件費が削減されることで、将来的には高品質ないちごが今よりも低価格で安定供給されることが期待されています。

テクノロジーの進化が、私たちの食卓のいちごをもっと身近にしてくれるかもしれません。

異常気象と物価高騰の影響

一方で、近年の気候変動は大きなリスクです。記録的な猛暑や暖冬は、いちごの生育サイクルを狂わせ、一時的な価格高騰を招く要因となります。

また、肥料や資材の価格上昇も、農家さんにとっては大きな負担となっており、「安すぎるいちご」が市場から消えていく可能性も否定できません。

私たち消費者は、適切な価格で美味しいいちごを購入することで、日本のいちご農家を支えていく視点も大切です。

「通販・直送」が主流になる時代の買い方

これからは、スーパーで買うだけでなく、SNSを通じて農家から直接買うスタイルがさらに一般化するでしょう。

「誰が作った、どの品種のいちごか」が透明化されることで、価格以上の価値を感じる買い物が増えていくはずです。

便利でお得な通販サイトをメインにしつつ、スーパーの特売や地元の直売所をスパイスとして活用するのが、令和のいちごライフの完成形です。

まとめ：市販いちごを最も賢く楽しむために

ここまで、いちごの市販価格の相場から、安く買うためのコツ、保存方法まで幅広く解説してきました。

結論として、いちごを最もお得に楽しむためのポイントは以下の通りです。

• 最安時期は3月下旬〜4月！この時期にスーパーの特売を狙うのがベスト。
• まとめ買いなら通販（Amazon・楽天）が最強！訳あり品やポイント還元で実質価格はどこよりも安くなる。
• 鮮度重視なら産地直送！スーパーよりも日持ちが良く、結果的に無駄が出ない。
• ギフトは「紅白ミックス」がおすすめ！見た目の豪華さが値段以上に跳ね上がる。

いちごは一年のうち限られた期間しか楽しめない贅沢な果物です。

ぜひ今回の記事を参考に、値段と品質のバランスを見極めて、最高に甘いいちごライフを満喫してくださいね！

「次はどの品種を試そうかな？」と迷ったら、まずは手軽な通販サイトの売れ筋ランキングからチェックしてみましょう。