【保存版】睡眠薬の市販値段を徹底比較！初心者必見の選び方とおすすめ5選

「最近、なかなか寝付けなくて辛い…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

仕事のストレスや生活リズムの乱れから、現代人の多くが睡眠に関するトラブルを抱えています。

病院に行く時間がないけれど、今すぐなんとかしたい時に頼りになるのが、ドラッグストアで購入できる市販の睡眠改善薬です。

しかし、いざ店頭に行ってみると、多くの種類があり、値段も数百円から数千円まで幅広いため、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。

この記事では、市販の睡眠薬（睡眠改善薬）の値段相場から、成分の違い、コスパ最強のおすすめ商品まで、Webライターが徹底的に調査してまとめました。

通販サイトを賢く利用することで、店舗よりも安く手に入るケースが多いので、そのあたりの裏技も詳しく解説していきますね。

まずは、市販で購入できる睡眠薬の全体像を見ていきましょう。

市販の睡眠薬と病院でもらう薬の違いとは？値段の差を解説

睡眠改善薬と睡眠薬の定義の違い

一般的に私たちが「市販の睡眠薬」と呼んでいるものは、正確には「睡眠改善薬」といいます。

病院で処方される「睡眠薬（導入剤）」は、脳の機能を直接抑制して眠りを誘う強い作用がありますが、市販薬は「一時的な不眠」を緩和するためのものです。

主成分として使われているのは、花粉症の薬などにも含まれる「抗ヒスタミン剤」です。副作用である眠気を応用しているのが特徴ですね。

コストパフォーマンスで見る市販薬のメリット

病院に行く場合、診察代＋処方箋代＋薬代がかかりますが、市販薬は薬代のみで済みます。

トータルの出費を抑えたい、かつ症状が軽い場合には、市販薬の方が圧倒的にコスパが良いと言えます。

特にAmazonや楽天市場などの通販サイトでは、まとめ買いによる割引やポイント還元があるため、実店舗で購入するよりも安くなる傾向にあります。

値段が高ければ効くというわけではない？

市販の睡眠改善薬の値段は、10錠入りで1,000円〜2,000円程度が相場です。

しかし、値段が高いからといって、劇的に眠りが深くなるわけではありません。

ブランド料や配合されている付加成分（ビタミン類など）によって価格差が出ていることが多いため、成分表をしっかり確認することが大切です。

睡眠薬の市販値段の相場！ドラッグストアVS通販どっちが安い？

主要メーカー別・価格一覧表

まずは、街のドラッグストアでよく見かける主要な睡眠改善薬の価格を比較してみましょう。

商品名	メーカー	内容量	店舗価格（目安）
ドリエル	エスエス製薬	12錠	1,800円〜2,100円
ネオデイ	大正製薬	12錠	1,200円〜1,500円
リポスミン	皇漢堂製薬	12錠	500円〜800円
ナイトール	小林製薬	6カプセル	1,000円〜1,200円

通販サイトを活用した最安値の探し方

実店舗の場合、人件費やテナント料が上乗せされるため、どうしても定価に近い価格になりがちです。

一方、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどの通販では、常に価格競争が起きているため、店舗の半額以下で買えることも珍しくありません。

特に「リポスミン」などのジェネリック商品は、通販だと3箱セットで1,000円前後という驚きの安さで販売されていることもあります。

送料を含めたトータルコストの計算

通販を利用する際の注意点は送料です。

単品だと送料がかかって割高になることがありますが、他の日用品と一緒に注文したり、送料無料のショップを選んだりすることで、結果的に一番安く手に入れることができます。

「とにかく安く、継続的に備えておきたい」という方は、通販一択と言っても過言ではありません。

睡眠改善薬の成分「ジフェンヒドラミン塩酸塩」とは？

なぜ眠くなるのか？そのメカニズム

市販の睡眠改善薬のほとんどには「ジフェンヒドラミン塩酸塩」という成分が含まれています。

これはヒスタミンという、脳の覚醒を維持する物質の働きをブロックする作用があります。

脳のスイッチを強制的にオフにするのではなく、リラックスした状態へ導くことで自然な眠気を誘うのです。

ドリエルが高い理由と安い薬の成分比較

有名な「ドリエル」と、安価な「リポスミン」や「ネオデイ」。実はこれら、主成分であるジフェンヒドラミン塩酸塩の含有量はどれも「50mg（2錠中）」で全く同じです。

「高いから効く」のではなく、ドリエルは日本で最初に発売された先発品としての信頼感や、広告宣伝費が含まれているから高いのです。

賢い消費者は、同じ成分で値段が安いジェネリック系を通販で選んでいます。

副作用や注意点について

抗ヒスタミン薬特有の副作用として、翌朝に眠気が残る「持ち越し効果」や、口の渇きなどが挙げられます。

特に高齢者の方は転倒のリスクなどもあるため注意が必要です。

値段が安いからといって過剰に摂取するのは禁物。必ず決められた用量を守って服用しましょう。

【値段重視】コスパ最強の市販睡眠薬ランキングTOP3

1位：リポスミン（皇漢堂製薬）

圧倒的な安さを誇るのがこのリポスミンです。通販サイトでは12錠入りが数百円という、駄菓子のような価格設定で見かけることもあります。

「成分はドリエルと同じなのに、値段は4分の1以下」というコスパの神様のような存在です。

まずは安く試してみたいという方にとって、これ以上の選択肢はありません。

2位：ネオデイ（大正製薬）

大手メーカーの安心感が欲しいけれど、ドリエルは高すぎる…という方に選ばれているのがネオデイです。

ドラッグストアでも1,200円程度で手に入り、品質管理も徹底されています。

「安すぎると不安、でも節約もしたい」という層にピッタリの中間層的な価格設定です。

3位：スリーピン（薬王製薬）

こちらも通販で人気の高い格安睡眠改善薬です。

錠剤が小さく飲みやすいのが特徴で、寝る前にさっと服用できます。

通販でのまとめ買い需要が非常に高く、リピーターが多い商品の一つですね。

睡眠サプリメントと睡眠改善薬の値段・効果の違い

サプリメントの価格相場

グリシンやテアニン、GABAなどが含まれる睡眠サプリメントは、薬ではありません。

値段は1ヶ月分で3,000円〜5,000円程度と、睡眠改善薬よりも一見高く見えます。

しかし、サプリは毎日継続して飲むことを前提としているため、「眠れない時だけ飲む」薬と、「体質から変える」サプリでは、コストの考え方が異なります。

どちらを選ぶべきか？判断基準を提案

「明日大事な会議があるのに、今すぐ眠りたい！」という切実な夜には、即効性のある睡眠改善薬が適しています。

一方で、「なんとなく毎日眠りが浅い気がする」という慢性的な悩みには、サプリメントで自律神経を整えるアプローチが向いています。

値段だけを見るのではなく、自分の不眠が「一時的」なのか「慢性的」なのかで見極めることが大切です。

合わせ技はNG？併用時の注意

サプリと薬を同時に飲むと、成分が重複したり、効きすぎたりする恐れがあります。

特にセントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）などのハーブ系サプリは、他の薬との飲み合わせに注意が必要です。

不安な場合は薬剤師に相談するか、どちらか一方に絞って様子を見るのが賢明です。

ドリエルの値段はなぜ高い？ブランド力と効果の真相

日本初の睡眠改善薬としての知名度

「睡眠改善薬といえばドリエル」というほど、その知名度は圧倒的です。

2003年の発売以来、多くの人が利用してきた実績があります。

「みんなが使っているから安心」という心理的なバリアを取り除いた功績は大きく、その信頼料が値段に反映されています。

パッケージデザインと使いやすさの工夫

ドリエルのパッケージは、青を基調とした落ち着いたデザインで、手に取りやすい工夫がされています。

また、錠剤だけでなく「ドリエルEX」というソフトカプセルタイプも展開しており、吸収が早いと言われています。

こうした多様なラインナップの維持や、研究開発費が価格を高めている要因の一つです。

結局、高いドリエルを買う価値はある？

初めて睡眠改善薬を使う方で、絶対に失敗したくない、あるいは安心感を最優先したいならドリエルは良い選択です。

しかし、一度使ってみて「あ、これで眠れるんだ」と分かったのであれば、次からは安いジェネリックに切り替えるのが、賢い節約術です。

通販ならドリエル1箱分の値段で、リポスミンが3〜4箱買えてしまう現実を知っておきましょう。

安い睡眠改善薬「ジェネリック」の探し方とおすすめ商品

成分名で検索するのが最安値への近道

市販薬の世界にも、病院の薬と同じように「ジェネリック（後発品）」に相当する安価な商品が多数存在します。

Amazonや楽天市場で検索する際は、「ドリエル」という商品名だけでなく、成分名である「ジフェンヒドラミン」や「睡眠改善薬」というキーワードで検索してみてください。

広告費をかけていない、パッケージがシンプルな「お徳用」の商品が驚くほど安い値段で見つかります。

信頼できる格安メーカーの見極め方

「安すぎると品質が心配」という方もいるかもしれませんが、日本のドラッグストアや大手通販サイトで販売されている薬は、すべて厚生労働省の厳しい認可を受けています。

皇漢堂製薬（リポスミン）、薬王製薬（スリーピン）、奥田製薬（ナイトミー）などは、歴史のある国内メーカーであり、長年安価で高品質な睡眠改善薬を供給し続けています。

これらのメーカー製であれば、値段が安くても安心して服用できると言えますね。

大容量パックやセット販売のメリット

通販サイトでは、12錠×3個セットや5個セットといった「まとめ買い」が非常にお得です。

1箱あたりの値段が300円を切るケースもあり、ストックしておけば「今夜どうしても眠れない」という時の保険になります。

期限も通常2〜3年はあるため、たまにしか飲まない人でも無駄にする心配はほとんどありません。

ドリエル以外の選択肢！タイプ別・市販睡眠改善薬の値段比較

カプセルタイプ「ナイトール」の特徴と価格

錠剤を飲み込むのが苦手な方に人気なのが、小林製薬の「ナイトール」などのカプセルタイプです。

値段は6カプセルで1,000円前後と、1回あたりのコストはやや高めですが、液体成分が素早く溶け出すため、即効性を期待するユーザーに支持されています。

「とにかく早く寝付きたい」という緊急時には、この数百円の差を払う価値があるかもしれません。

ドリンクタイプや漢方という選択肢

最近では「睡眠の質を高める」と謳ったドリンクタイプも増えています。

1本200円〜400円程度と手軽ですが、これらは薬ではなく「機能性表示食品」であることが多いです。

強い眠気を誘うというよりは、リラックスを目的としているため、値段と効果のバランスを考えて選ぶ必要があります。

自分に最適な「1回あたりの値段」を計算する

薬を選ぶときは、箱の値段ではなく「1回分（1回2錠など）の値段」で計算してみましょう。

ドリエル	約300円 / 1回
ネオデイ	約200円 / 1回
リポスミン	約50円 / 1回

このように比較すると、通販の格安薬がいかに家計に優しいかが一目瞭然ですね。

通販で睡眠薬を買う際の注意点！安全に安く手に入れるコツ

公式ショップや大手モールを選ぶ重要性

安さを追求しすぎて、怪しい海外個人輸入サイトなどを利用するのは絶対にやめましょう。

Amazon、楽天、ヤフーショッピング内の「公式ドラッグストア」であれば、正規品が保証されており、品質管理も安心です。

また、万が一合わなかった場合の返品・返金対応もモール経由で相談できるのが強みです。

使用期限と保管方法によるコスト管理

せっかく安く買っても、保管方法が悪くて薬が劣化してしまっては本末転倒です。

湿気の多い場所や直射日光を避け、冷暗所に保管しましょう。

使用期限が近いものが「訳あり品」として安く売られていることもありますが、飲みきれる分量だけを買うのが賢い買い方です。

レビューや口コミのチェックポイント

通販サイトのレビューは宝の山ですが、すべてを鵜呑みにするのは危険です。

「朝の目覚めがスッキリしたか」「眠気が残らなかったか」など、具体的な感想に注目して読んでみましょう。

自分と同じような悩み（寝付きが悪い、夜中に目が覚める等）を持つ人のコメントは、非常に参考になります。

コンビニで睡眠薬は買える？値段とラインナップの現状

コンビニで売っているのは「サプリ」や「飲料」

結論から言うと、一般的なコンビニでは「第2類医薬品」であるドリエルやリポスミンなどの睡眠改善薬は販売されていません。

棚に並んでいるのは、GABAやテアニンを含んだ「睡眠サポート飲料」や「機能性チョコレート」です。

これらは薬ではないため、強い催眠効果は期待できませんが、寝る前の儀式としてリラックスするために活用するのはアリです。

薬局併設のコンビニなら購入可能

一部のドラッグストア併設型コンビニや、薬剤師・登録販売者が常駐している店舗であれば、24時間睡眠改善薬を買えることもあります。

ただし、値段は定価販売が基本なので、通販に比べるとかなり割高になります。

「今すぐどうしても欲しい」という緊急時以外は、通販で事前に用意しておくのが最も経済的です。

コンビニ飲料のコストパフォーマンス

1本150円〜200円の睡眠サポート飲料を毎日飲むと、1ヶ月で6,000円近くになります。

それなら、通販でリポスミンを1箱買っておき、本当に必要な時だけ飲む方が、長期的なコストは10分の1以下に抑えられます。

何にお金を払っているのかを意識することが、安眠と節約の両立につながります。

漢方薬の睡眠薬ってどうなの？値段とじわじわ効くメリット

代表的な漢方「酸棗仁湯（さんそうにんとう）」の価格

不眠に効く漢方薬として有名な酸棗仁湯や加味帰脾湯（かみきひとう）。

これらは1週間分で1,500円〜2,500円程度と、睡眠改善薬よりも少し高めの値段設定です。

しかし、無理やり眠らせるのではなく、心身のバランスを整えて自然な眠りを引き出すのが漢方の特徴です。

「値段」よりも「体質」で選ぶ漢方の考え方

「疲れすぎて逆に眠れない」「イライラして目が冴える」といった、特定の原因がある場合は漢方の方が効果を感じやすいことがあります。

市販の睡眠改善薬を飲むと翌朝のダルさが気になるという方は、少し値段が張っても漢方を選択肢に入れる価値があります。

通販サイトなら大容量の粉末タイプや錠剤タイプが、ドラッグストアよりもかなり安く手に入りますよ。

漢方は継続が必要？コスト計算のポイント

漢方薬は数日間飲み続けることで効果を実感しやすくなるため、1回あたりのコストというよりは「1週間〜2週間分」のセット価格で検討しましょう。

通販での定期購入や、クラシエ、ツムラといった大手メーカーのWeb限定大容量パックを活用するのが、安く続けるコツです。

睡眠薬の値段を抑えるための生活習慣改善コストは実質0円

光のコントロールでメラトニンを分泌させる

薬に頼る前に、あるいは薬の量を減らすために最も効果的なのが、朝の光を浴びることです。

これには1円もかかりません。朝起きてすぐにカーテンを開けるだけで、14〜16時間後に眠気のホルモン「メラトニン」が分泌されます。

薬の値段を気にする前に、この「0円習慣」を身につけることが最強の不眠対策になります。

寝る前のスマホ断ちがもたらす経済的メリット

スマホから出るブルーライトは、脳に「今は昼だ」と誤解させてしまいます。

寝る1時間前にスマホを置くだけで、睡眠改善薬が必要なくなる人も多いのです。

スマホを触らないことで余計なネットショッピングや時間浪費も減り、生活全体のコストダウンにもつながりますね。

体温調節を利用した「お風呂」の入り方

寝る90分前に入浴を済ませると、深部体温が下がってくるタイミングで自然な眠気が訪れます。

お風呂の水道光熱費はかかりますが、薬を買い続けるコストに比べれば微々たるものです。

こうした「薬に頼らない工夫」をベースに持ちつつ、どうしてもダメな時にだけ市販薬を使うのが、心にも財布にも優しい安眠術です。

睡眠導入剤を通販で安く買う際の「偽物」リスクを回避する方法

個人輸入代行サイトに潜む危険性

ネットで「睡眠薬 安い」と検索すると、海外製の強力な睡眠導入剤を販売する個人輸入代行サイトがヒットすることがあります。

こうしたサイトで販売されている薬は、成分が偽物であったり、不純物が混入していたりするリスクが非常に高いです。

値段が安いからといって、健康を害してしまっては元も子もありません。日本の薬機法に基づいた正規の「睡眠改善薬」を国内の大手通販サイトで買うのが一番安全です。

「指定第2類医薬品」の表示を確認する

国内の信頼できる通販サイト（Amazonや楽天など）で販売されている睡眠改善薬には、必ず「第2類医薬品」または「指定第2類医薬品」の表示があります。

この表示があるものは、厚生労働省の認可を受けた国内流通品であり、万が一の副作用の際も「医薬品副作用被害救済制度」の対象となります。

値段の安さだけでなく、この「安心のマーク」があるかどうかを必ずチェックしましょう。

不自然な安さや日本語の乱れに注意

公式サイトを装った詐欺サイトも増えています。

「驚きの90%オフ」といった極端な値引きや、サイト内の日本語が不自然な場合は、利用を避けるべきです。

信頼できる大手ドラッグストアのオンラインショップや、モール内の公認店を利用することが、結果として最も安く安全に薬を手に入れる方法です。

睡眠薬の値段と持続時間の関係！翌朝のスッキリ感で選ぶ

「持ち越し」を防ぐための選び方

睡眠改善薬の値段が高い・安いにかかわらず、成分が体に残る時間は個人差があります。

夜中に飲んでしまうと、朝起きたときにふらつきや強い眠気が残る「持ち越し効果」が現れやすくなります。

これを防ぐためには、翌朝起きる時間から逆算して、少なくとも7〜8時間は睡眠時間が確保できるときに服用するのが鉄則です。

半減期（効果が半分になる時間）の目安

市販の睡眠改善薬の主成分は、服用から数時間で血中濃度がピークに達し、徐々に抜けていきます。

値段の高い「カプセルタイプ」は溶けるのが早いため、寝付きの良さに特化している傾向があります。

一方、安価な「錠剤タイプ」は安定して溶けるため、中途覚醒（夜中に起きる）が気になる方に向いている場合もあります。

自分の生活リズムに合わせたコスト選択

平日は持ち越しが怖いから飲まない、あるいは半分に割って調節する（※割って良いタイプか確認が必要）。

週末の「どうしてもゆっくり寝たい日」だけ、少し良い値段のカプセルタイプを使うといった使い分けも賢い方法です。

すべてを同じ薬で済ませようとせず、シチュエーションに応じた「賢い使い分け」が満足度を高めます。

薬剤師に相談するメリット！自分に合う最安の組み合わせ

自分では気づけない「飲み合わせ」のリスク

普段、風邪薬やアレルギーの薬を飲んでいる方は、睡眠改善薬の成分が重複してしまうことがあります。

ドラッグストアの店頭であれば、薬剤師や登録販売者に「今飲んでいる薬」を伝えることで、最適な1錠を提案してもらえます。

通販サイトでも、チャット相談やメール相談を受け付けている優良店が増えているので活用しましょう。

症状に合わせた「安い代替案」の提案

「眠れない」と一言で言っても、実は肩こりや冷え性が原因であることもあります。

その場合、高い睡眠薬を買うよりも、安い入浴剤や湿布を併用したほうが、トータルの改善コストが安く済むこともあります。

専門家の知恵を借りることは、無駄な買い物を防ぐための「最強の節約術」なのです。

お薬手帳の活用で二重購入を防止

自分が過去にどの薬を飲んで、どんな効果があったかを記録しておくことは非常に重要です。

「この安い薬は自分に合った」「この高い薬は効きすぎた」という記録があれば、次に買うときに迷うことがありません。

お薬手帳アプリなどを使って、自分の「安眠データ」を管理することをおすすめします。

メルカリで睡眠薬は売ってる？中古や転売の値段と法律

医薬品の出品は法律で禁止されている

結論から言うと、メルカリやラクマなどのフリマアプリで「睡眠改善薬（第2類医薬品）」を出品することは、法律（薬機法）で固く禁じられています。

「使いかけで余ったから」という理由であっても、無許可で販売・譲渡することは犯罪になります。

もし出品されていたとしても、それは違法行為であり、中身の保証も一切ないため、絶対に購入してはいけません。

睡眠サポートグッズ（非医薬品）の中古相場

一方で、安眠枕や重い毛布、光目覚まし時計といった「グッズ」はメルカリで安く手に入るチャンスがあります。

こうした非医薬品のアイテムを中古で安く揃え、薬の使用量を減らしていくのは賢い戦略です。

ただし、サプリメント（食品扱い）は出品可能ですが、賞味期限や保管状態のトラブルが多いため、公式サイトでの新品購入を強くおすすめします。

「タダより高いものはない」の格言通り

他人から譲り受けた薬や、怪しい転売品で健康を害した場合、国の救済制度は一切使えません。

治療費で大赤字になるリスクを考えれば、Amazonや楽天で正規の新品を安く買うのが、結局一番安上がりです。

まとめ：市販の睡眠薬を賢く安い値段で手に入れる鉄則

まずは通販の「ジェネリック」をチェック

この記事でご紹介した通り、ドリエルと同じ成分で値段が数分の1の「リポスミン」や「スリーピン」といったジェネリック商品は多数存在します。

「高い＝効く」という思い込みを捨て、成分表を比較する習慣をつけるだけで、年間数千円〜数万円の節約になります。

まずはスマホでAmazonや楽天のランキングを覗いてみてください。驚くほど安い選択肢が見つかるはずです。

通販サイトのイベント時を狙う

楽天スーパーセールやAmazonプライムデー、ヤフーショッピングの「5のつく日」などは、医薬品もポイント還元の対象になることが多いです。

こうしたタイミングで半年分程度をまとめ買いしておくのが、最も「1回あたりの値段」を安くする裏技です。

「なくなってから慌てて店舗で高い定価で買う」のをやめるだけで、睡眠の質もお財布の余裕も劇的に変わります。

自分に合った「値段・効果・安心」の黄金バランス

最終的にどの薬を選ぶかは、あなたの価値観次第です。

「とにかく安さ優先」ならリポスミン、「メーカーの安心感」ならネオデイ、「実績と信頼」ならドリエル。

自分なりの納得できる値段で、心地よい眠りという最高の贅沢を手に入れてください。