【保存版】ファミマのグリルチキンアヒージョ風が売ってない？人気5選を徹底解説

ファミリーマートの大人気商品「グリルチキン アヒージョ風」ですが、最近SNSを中心に「どこにも売ってない」「販売終了したの？」という声が相次いでいます。

ダイエット中の方や、家飲みのおつまみを探している方にとって、あの絶妙なガーリックの香りとチキンのジューシーさは一度食べたら忘れられない中毒性がありますよね。

ファミマのグリルチキンアヒージョ風が売ってない？現在の販売状況を徹底調査

結論から申し上げますと、ファミリーマートの「グリルチキン アヒージョ風」は、地域や店舗によって在庫状況が大きく異なります。
完全な廃盤という公式発表はないものの、新商品の入れ替わりが激しいコンビニ業界では、棚の確保が難しくなっているのが現状です。

特にオフィス街の店舗では、ランチタイムにまとめ買いされることが多く、夕方以降には「売ってない」状態になりやすい傾向にあります。
もし店頭で見つからない場合は、店員さんに次回の入荷予定を確認してみるのも一つの手です。

しかし、何度も足を運ぶ手間を考えると、最近ではAmazonや楽天市場などの通販サイトで類似の真空パックチキンをまとめ買いする人が急増しています。
通販であればポイント還元もあり、1個あたりの単価を抑えられるため、実はコンビニで都度買うよりもコスパ最強でおすすめです。

売ってない時にチェックすべきポイント

• 直営店ではなくフランチャイズ店を狙う
• 駅ナカ以外の住宅街にある店舗を探す
• 火曜日（新商品発売日）の入荷タイミングを狙う

また、ファミマの最新メニュー情報をチェックすることで、現在取り扱いがあるかどうかの目安を知ることができます。

そもそもファミマのグリルチキン「アヒージョ風」とはどんな商品？

ファミマのグリルチキンシリーズの中でも、特に根強いファンが多いのがこの「アヒージョ風」です。
サラダチキンとは異なり、鶏肉を網焼き（グリル）にしているため、香ばしさが格段に違います。

味の決め手は、たっぷりのガーリックとオリーブオイルの風味。
一口食べると口の中にガツンとしたニンニクの旨味が広がり、その後に唐辛子のピリッとしたアクセントが追いかけてきます。

まさにスペイン料理の「アヒージョ」をそのままチキンに閉じ込めたような贅沢な味わいが特徴です。
そのまま食べるのはもちろんのこと、電子レンジで少し温めるとオイルが溶け出し、より一層ジューシーな食感を楽しむことができます。

メーカー	ファミリーマート（プライベートブランド）
内容量	1枚（約80g〜90g前後）
特徴	網焼きグリル、ガーリック＆オイル仕立て
おすすめの食べ方	温めておつまみに、パスタの具材に

これほどまでに完成度の高い商品だからこそ、店頭から消えると「アヒージョロス」に陥る人が続出するわけですね。

なぜ「売ってない」という噂が絶えないのか？3つの大きな理由

SNSで「売ってない」と検索すると、悲嘆にくれるユーザーの投稿が散見されます。
なぜこれほどまでに供給が不安定に見えるのでしょうか。主な理由は以下の3点に集約されます。

期間限定・数量限定扱いになることが多い

コンビニの商品は、定番化されるもの以外は「スポット商品」として扱われることがあります。
アヒージョ風も定期的にリニューアルされますが、その切り替え時期には一時的に店頭から姿を消してしまいます。

健康志向ユーザーによる「買い占め」

糖質制限（ロカボ）ダイエットをしている方にとって、グリルチキンは神食材です。
特にアヒージョ風は満足感が高いため、一人のユーザーが一度に5〜10個まとめて購入するケースも珍しくありません。

物流と店舗ごとの発注判断

各店舗の店長は、売れ行きを見て発注を決めます。
もしその店舗で過去に売れ残った経緯があると、発注リストから外されてしまうため、「あっちのファミマにはあるのに、こっちにはない」という現象が起きます。

結局のところ、実店舗での遭遇率は運に左右される部分が大きいです。
確実に、そして安く手に入れたいなら、ネット通販でのまとめ買いが最も賢明な判断と言えるでしょう。メルカリなどで転売されているものを買うより、正規の通販サイトを利用する方が安心・安全です。

ファミマ店舗で効率よくグリルチキンアヒージョを探すコツ

どうしても今日、今すぐファミマの店舗で手に入れたい！という方のために、捜索のコツを伝授します。
まず狙うべきは、「住宅街の中にある、駐車場が広い店舗」です。

駅近の店舗は回転が速すぎて即完売しますが、住宅街の店舗は比較的在庫が安定している傾向があります。
また、深夜から早朝にかけての品出し直後の時間帯を狙うのが最も確実です。

「アヒージョ風がないから、他のチキンで妥協する」というのも手ですが、やはりあの味は唯一無二。
もし見つからない場合は、在庫確認のテクニックを駆使して、電話で取り置きをお願いできるか確認してみましょう（※混雑時は避けましょう）。

探す際のチェックリスト

• お惣菜コーナーではなく、サラダチキン専用棚を見る
• 賞味期限が近いものが手前にないか確認する
• 類似品の「ガーリック味」と間違えないように注意する

売り切れ続出！アヒージョ風の成分・カロリー・糖質を詳しく分析

なぜここまで人気なのか、その秘密はスペックの高さにあります。
ダイエット中の方が最も気にする「カロリー」と「糖質」を見てみましょう。

一般的なファミマのグリルチキン アヒージョ風（1枚あたり）の目安数値は以下の通りです。

項目	数値（目安）
エネルギー（カロリー）	約110kcal 〜 130kcal
タンパク質	約15g 〜 18g
脂質	約5g 〜 7g
炭水化物（糖質）	約0.5g 〜 1.5g

驚くべきは、その糖質の低さです。
味付けがしっかりしているのに糖質が1g前後というのは、ケトジェニックダイエットや糖質制限をしている方にとって、まさに「救世主」のような存在です。

タンパク質もしっかり摂取できるため、筋トレ後の栄養補給にも最適。
「美味しいのに痩せられる」という最強のパッケージが、売り切れを加速させている要因と言えます。

ただし、塩分はそれなりに含まれているため、食べ過ぎには注意しましょう。
毎日の食事に取り入れるなら、やはり通販で定期的に購入し、ストックしておくのが食事管理の面でも非常に効率的です。

他のグリルチキンシリーズと何が違う？味の決定的な差

ファミマには「炭火焼き」「麻辣味」「ゆず七味」など、多彩なグリルチキンが存在します。
その中でアヒージョ風が抜きん出ている理由は、「油の旨味」と「汎用性」です。

他のチキンは比較的さっぱりした味付けが多いですが、アヒージョ風はオリーブオイルを使用しているため、しっとり感が段違いです。
パサつきがちな鶏胸肉を、オイルの力で極上のグルメに昇華させています。

また、この「オイル」が含まれているおかげで、他の食材と和えた時に調味料代わりになるという強みがあります。
例えば、ちぎったレタスに乗せるだけで、ドレッシングいらずの絶品サラダが完成します。

「ただの鶏肉」を超えた料理としての完成度が、多くのリピーターを惹きつけて離さないのです。

ファミマのグリルチキンアヒージョ風を実食！驚きのクオリティをレビュー

実際に袋を開けた瞬間に広がるのは、食欲をそそるガーリックの強烈な香りです。
コンビニのチキンとは思えないほど、オリーブオイルのツヤが表面を覆っており、見た目からして「ご馳走感」が漂っています。

一口頬張ると、鶏肉の繊維一本一本にまでアヒージョの旨味が染み込んでいるのが分かります。
「外はしっとり、中はジューシー」という表現がまさにぴったりで、噛むたびにハーブとニンニクの香りが鼻を抜けていきます。

特筆すべきは、その肉厚感です。
薄っぺらな肉ではなく、しっかりとした厚みがあるため、一枚食べるだけでもかなりの満足感を得ることができます。
さらに、後味にわずかなピリ辛さを感じるため、お酒が進むのはもちろん、白いご飯のおかずとしても優秀なポテンシャルを秘めています。

もし、近所のファミマでどうしても見つからないという場合は、無理に歩き回るよりも、スマホからサクッと通販サイトを覗いてみるのが一番です。
今の時代、わざわざコンビニをハシゴする手間をかけずとも、コスパ最強のまとめ買いセットがすぐに見つかりますよ。

アヒージョ風の美味しい食べ方！温め方一つで味が変わる？

そのままでも十分美味しいアヒージョ風ですが、さらに美味しく食べるためのコツがあります。
それは、「適切な温め」を加えることです。

冷蔵状態で販売されているため、冷たいまま食べるとオイルが少し固まった状態になっています。
これを500Wの電子レンジで約30秒〜40秒ほど加熱してみてください。
加熱しすぎると肉が固くなるので、袋の端を少し切って蒸気を逃しながら「ほんのり温かい」程度にするのがベストです。

温めることでオリーブオイルがサラサラとした液体に戻り、肉の隙間に再び浸透します。
この「追いオイル」状態が、パサつきを一切感じさせない秘訣なのです。

温め方法	メリット
電子レンジ（30秒）	手軽に肉が柔らかくなり、オイルが溶ける
トースター（2分）	表面がカリッとして香ばしさが倍増する
フライパン（弱火）	オイルを足して野菜と一緒に炒められる

「今日は贅沢したいな」という夜には、トースターで表面を軽く焼く方法がおすすめです。
皮目がパリッとして、より本格的なグリルの風味を味わうことができますよ。

アレンジレシピ公開！パスタの具材にするのが最強の正解

そのまま食べるのにも飽きた、あるいはもっとボリュームが欲しいという時に試してほしいのが、パスタへのアレンジです。
グリルチキンアヒージョ風には、すでに完成された味のオイルが含まれているため、調味料をほとんど使う必要がありません。

茹でたパスタに、細かくカットしたアヒージョ風チキンを袋の中のオイルごと投入するだけ。
あとはお好みで追いニンニクや唐辛子を加えれば、専門店顔負けのペペロンチーノが5分で完成します。

他にも、以下のようなアレンジがSNSで大人気です。

• アヒージョ風炊き込みご飯：お米と一緒に炊飯器に入れるだけで香ばしいピラフ風に。
• ホットサンドの具：チーズと一緒に食パンに挟んで焼くと絶品ランチに。
• アボカド和え：カットしたアボカドと和えるだけで、立派なデパ地下風デリに。

これだけ幅広く使えるからこそ、冷蔵庫に常にストックしておきたいもの。
店頭で探し回るのが大変な時は、やはり通販で類似の味付けチキンを確保しておくのが、賢い自炊の裏技と言えるでしょう。

通販サイトなら、人気のアレンジレシピ動画なども参考にしながら、新しい食べ方をどんどん開拓できます。

おつまみとして優秀！相性の良いお酒をソムリエ目線で紹介

仕事終わりにファミマへ寄り、このアヒージョ風チキンを買って帰る……そんな至福の時間を過ごしている方も多いはず。
では、このチキンに最も合うお酒は何でしょうか。

まず間違いなく合うのが、キレのある辛口のビールです。
ニンニクのパンチが効いた味付けを、ビールの炭酸と苦味が綺麗に流してくれます。次の一口がさらに美味しくなる無限ループが始まります。

また、ワイン派の方には「キンキンに冷えた白ワイン」を強く推奨します。
シャルドネなどの果実味があるタイプよりも、ソーヴィニヨン・ブランのような爽やかな酸味があるタイプの方が、アヒージョのオイル感と非常にマッチします。

「今日は外に飲みに行く気力がないけれど、美味しいものが食べたい」という時、このチキンとお酒があれば、そこはもうスペインのバルに早変わりです。

家飲みのコスパを極めるなら、チキンはお得なネット通販のまとめ買いで安く済ませ、その分お酒に少し予算を回すのが、大人ならではの楽しみ方です。

ダイエット中でも安心？アヒージョ風を食べる際の注意点

低糖質で高タンパクなアヒージョ風は、ダイエッターの強い味方ですが、いくつか注意点もあります。
それは、「脂質の量」と「塩分」です。

サラダチキン（蒸し鶏）と比較すると、グリルしてオイルを使っている分、脂質はやや高めに設定されています。
100kcal台なので過度な心配は不要ですが、「これを食べれば痩せる」という魔法の薬ではないことを意識しておきましょう。

また、味が濃いめなので、ついつい一緒に「パン」を欲してしまいます。
アヒージョのオイルをバゲットに浸して食べるのは最高に美味しいですが、糖質制限中の方はそこが最大の罠となります。

ダイエットのコツ	主食（パン・米）の量を控える
野菜の追加	サラダの上に乗せて、噛む回数を増やす
塩分対策	翌日のむくみ防止に、カリウムを多く含む生野菜を一緒に摂る

正しく食べれば、これほど心強いダイエット食はありません。
通販で常備しておけば、「お腹が空いてついカップ麺を食べてしまった」という失敗を防ぐことができます。

ファミマの他製品と比較！サラダチキンとグリルチキンどっち派？

コンビニ健康食の代名詞といえば「サラダチキン」ですが、最近は「グリルチキン」派が勢力を拡大しています。
両者の最大の違いは、やはり「食感」と「満足度」です。

サラダチキンは、低温調理によるしっとりとした柔らかさが特徴ですが、人によっては「ハムっぽい」「少し物足りない」と感じることもあります。
一方、グリルチキンは網焼きにされているため、お肉本来の弾力と香ばしさがしっかり残っています。

特にアヒージョ風のような濃い味付けは、サラダチキンのさっぱり感とは対極にあり、「肉を食べている！」という強い実感を与えてくれます。
朝食や軽い昼食にはサラダチキン、ガッツリ夕飯やおつまみにはグリルチキン、といった使い分けがおすすめです。

最近はどちらも売ってないことが多いため、「どっちかがあればラッキー」という状況になりがちですが、好みの味を確実に手に入れるなら、やはりAmazon等の通販で種類を揃えておくのがコスパ最強で確実です。

ファミマのグリルチキンアヒージョ風の賞味期限は？まとめ買いの注意点

ファミマのグリルチキンシリーズは、真空パックされているため、一般的なお惣菜に比べて賞味期限が長めに設定されています。
購入タイミングにもよりますが、おおよそ「2週間から1ヶ月程度」の猶予があることがほとんどです。

この日持ちの良さが、ストック食材として優秀な理由の一つです。
ただし、保存は必ず「10℃以下の要冷蔵」が鉄則です。常温で放置してしまうと、せっかくのオイルや鶏肉が傷んでしまうため注意してください。

もし店頭で「売ってない」状況を避けるためにまとめ買いをした場合は、冷蔵庫の奥に眠らせて期限を切らさないよう、「先入れ先出し」を意識して古いものから消費していきましょう。

また、店舗でのまとめ買いは在庫を枯渇させてしまう恐れがあるため、大量に確保したい場合は「通販サイトでのケース買い」が最もスマートで、他の客にも迷惑をかけない賢い選択と言えるでしょう。

アヒージョ風チキンの原材料をチェック！添加物は大丈夫？

健康志向の高い方が気になるのが、パッケージ裏面の原材料表示ですよね。
ファミマのグリルチキンアヒージョ風は、鶏むね肉を主原料とし、植物油脂、食塩、ガーリックパウダー、唐辛子、ハーブなどが使用されています。

コンビニ食品という性質上、保存性や色味を保つための添加物（調味料やpH調整剤など）は含まれていますが、過剰な着色料などは控えられており、比較的シンプルな構成になっています。

特にアヒージョ風は、化学調味料の味だけでなく、本物のガーリックやオイルの風味を活かしているため、食べた時の「不自然な後味」が少ないのが特徴です。

主な原材料	鶏むね肉、植物油脂、にんにく、食塩、香辛料
アレルゲン	鶏肉（※製造ラインにより異なる場合あり）
品質管理	国内工場での徹底した衛生管理

毎日3食これだけを食べるような極端な生活をしなければ、健康的な食生活の強力なサポーターになってくれるはずです。

「アヒージョ風」の由来とコンビニグルメの進化

そもそもアヒージョ（Ajillo）とは、スペイン語で「刻んだニンニク」を意味します。
かつては専門店でしか味わえなかったこの味が、今やコンビニで、しかも手軽なチキンとして買えるようになったのは驚くべき進化です。

ファミリーマートは、消費者の「少し贅沢なものを手軽に」というニーズをいち早く捉え、この商品を開発しました。
単なる塩味やタレ味ではなく、「アヒージョ風」というニッチな味付けを定番化したことは、コンビニグルメの歴史においても大きな一歩と言えるでしょう。

こうしたトレンド商品は、常にコンビニ業界の最新トレンドを反映しており、今後もさらなる進化が期待されます。

もしファミマで見つからなかったら？最強の代替品はこれ！

残念ながら、何店舗回っても「アヒージョ風」に出会えなかった時のための、バックアッププランを用意しておきましょう。

一つ目の案は、ファミマの「グリルチキン ソルト味」を購入し、市販のアヒージョの素やガーリックオイルを自分でかける方法です。肉の食感は同じなので、味の再現度はかなり高くなります。

二つ目の案は、セブンイレブンやローソンのサラダチキン（ガーリック系）を試すことですが、やはり「グリルの香ばしさ」という点ではファミマに軍配が上がります。

そこで、最もおすすめなのが「通販での類似商品確保」です。
Amazonや楽天では、業務用や専門店が監修した「ガーリックグリルチキン」が多数販売されています。
一パックあたりの肉厚さや味の濃さではコンビニを超えるものも多く、ストックしておけば「売ってない」というストレスから完全に解放されます。

SNSでの口コミまとめ！ユーザーのリアルな声を紹介

Twitter（X）やInstagramでは、日々「アヒージョ風チキン」に対する熱い思いが語られています。

• 「神すぎる。これとハイボールがあれば優勝。」
• 「ダイエットの味方。糖質低いのにこの満足感は異常。」
• 「近所のファミマから消えた。絶望しかない、再販して！」
• 「オートミールに入れてリゾット風にしたら最高に美味かった。」

ポジティブな意見が圧倒的多数を占める一方で、やはり「入手困難さ」に対する不満も目立ちます。
これほどまでに愛されている商品だからこそ、安定供給が望まれますが、人気ゆえの宿命とも言えるでしょう。

ファミマのグリルチキンアヒージョ風を通販で買うメリット

記事の随所でお伝えしてきましたが、改めて通販での購入がなぜ「コスパ最強」なのかを整理します。

まず、「探す手間（時間コスト）」がゼロになります。コンビニを3軒ハシゴして15分消費するなら、その時間で仕事や家事ができます。
次に、「ポイント還元」です。楽天やAmazonのセール期間中にまとめ買いすれば、実質価格は店頭より安くなるケースが多々あります。

そして最大のメリットは、「品切れの心配がない」という精神的な余裕です。
「冷蔵庫を開ければ、あのアヒージョチキンがある」という状態は、忙しい現代人にとって非常に大きなメリットになります。

サラダにトッピング！美容と健康に最適なランチ術

女性に特におすすめしたいのが、コンビニサラダとのコンビネーションです。
ファミマで売っている「千切りキャベツ」や「ミックスサラダ」の上に、アヒージョ風チキンを乗せるだけ。

チキンに含まれるオリーブオイルがドレッシングの役割を果たし、野菜を美味しく食べさせてくれます。
「良質な脂質＋ビタミン＋タンパク質」を同時に摂取できるため、肌荒れ防止や健康維持にも直結します。

多忙なランチタイムでも、これなら1分で準備が完了し、午後からの仕事のパフォーマンスも上がること間違いなしです。

キャンプ飯としても大活躍！外で食べるグリルチキンは別格

実は、このアヒージョ風チキンはアウトドア好きの間でも重宝されています。
ソロキャンプの際、本格的なアヒージョを作るのは材料を揃えるのが大変ですが、このチキンがあれば一瞬でメインディッシュが完成します。

スキレット（鋳鉄製のフライパン）で少し温め、残ったオイルにマッシュルームを加えるだけで、外で食べる最高のアヒージョが楽しめます。
保冷剤代わりにもなり、ゴミも少ないため、キャンプ飯としての適正は非常に高いと言えます。

よくある質問（FAQ）！アヒージョ風の疑問を解決

最後に、ユーザーからよく寄せられる疑問に一回答えておきます。

Q. 冷凍保存はできますか？

A. 可能です。ただし、解凍時にオイルが分離しやすいため、解凍後はレンジでしっかり温めることを推奨します。

Q. 子供でも食べられますか？

A. ガーリックと少しの唐辛子が含まれているため、幼児には刺激が強いかもしれません。小学生以上であれば美味しく食べられるレベルです。

Q. 毎日食べても太りませんか？

A. 1日1個であれば問題ありませんが、前述の通り脂質は含まれるため、全体の摂取カロリーとのバランスを見て調節しましょう。

まとめ：ファミマのグリルチキンアヒージョ風を賢く手に入れよう

いかがでしたでしょうか。ファミマの「グリルチキン アヒージョ風」がなぜこれほどまでに人気で、なぜ「売ってない」と言われるのか、その理由と対策をお伝えしてきました。

そのままでも、温めても、アレンジしても美味しい。そして低糖質・高タンパクという最強のスペック。
これほど完成度の高いコンビニグルメは、そう簡単には現れません。

もし店頭で見かけた際は、迷わず手に取ってみてください。
そして、もし見つからない場合は、通販という「確実な手段」を使って、賢くお得にストックライフを楽しんでくださいね。

あなたの食卓が、このチキン一つでもっと豊かで楽しいものになることを願っています！