ファミマ40増量売ってないは本当？【必見】完売対策5選

コンビニチェーンのファミリーマートが開催する、年に一度のビッグイベント「お値段そのまま40％増量作戦」が今年も大きな話題を呼んでいます。

しかし、SNSやネット掲示板では「どこに行っても売ってない！」「売り切れで買えない！」という悲鳴にも似た声が続出しているのが現状です。

欲しかったあのお弁当やホットスナックが目の前で売り切れてしまうと、なんとも言えない切なさを感じてしまいますよね。

実は、ファミマの増量商品は入荷時間が決まっており、在庫を確保するためのちょっとした「コツ」を知っているだけで、手に入る確率は格段にアップします。

この記事では、ファミマの増量キャンペーン商品がなぜ売ってないのかという理由から、確実にゲットするための攻略法、さらには通販で買えるコスパ最強の代替品まで、徹底的に解説していきます！

ファミマ40％増量キャンペーンとは？基本情報と概要

キャンペーンの歴史と人気の秘密

ファミリーマートの「40％増量作戦」は、同社の創立40周年を記念してスタートした大人気企画です。

当初は期間限定の単発企画の予定でしたが、あまりの反響の大きさに、今では毎年の恒例行事として定着しました。

人気の秘密は、なんといっても「価格がそのままで量が圧倒的に増える」というシンプルかつ強烈なお得感にあります。

昨今の物価高騰や実質賃金の低下が叫ばれる中で、これほど消費者の財布に優しいイベントは他にありません。

2024年の増量対象商品ラインナップ

今年のラインナップも非常に豪華で、ファミマの看板商品が目白押しとなっています。

定番の「ファミチキ」をはじめ、「サンドイッチ」「おにぎり」「パスタ」「スイーツ」に至るまで、幅広いカテゴリーで増量が実施されています。

特に注目すべきは、単に「40％」と謳いながら、実際には「逆詐欺」と言われるほどそれ以上に増量されているケースがある点です。

カテゴリー	代表的な商品名	増量内容
ホットスナック	ファミチキ	重量が約40％UP
お弁当	テリヤキレタスサンド	具材とパンが大幅増
菓子パン	メロンパン	全体サイズが巨大化

なぜ売ってない？ファミマ増量商品が品薄になる5つの理由

圧倒的なコスパによる需要の爆発

一番の理由は、やはりその驚異的なコストパフォーマンスです。

通常価格で1.4倍（あるいはそれ以上）の量が手に入るため、ランチ代を節約したいサラリーマンや、育ち盛りの子供を持つ主婦層が一斉に買い求めます。

一人で複数個をまとめ買いするケースも珍しくなく、店頭に出た瞬間に在庫がなくなる「瞬殺」状態が各地で発生しています。

インフルエンサーやSNSでの拡散

Twitter（現X）やTikTok、YouTubeなどで、増量商品の実物写真が拡散されることも要因の一つです。

「デカすぎるｗ」「ファミマがバグってる」といった投稿がバズることで、普段コンビニを利用しない層までが「自分も見てみたい、食べてみたい」と店舗に詰めかけます。

SNSでの情報拡散スピードは非常に速いため、キャンペーン開始直後は特に競争率が激しくなります。

店舗ごとの入荷数制限

ファミリーマートの各店舗には、1日に入荷できる「発注上限数」が設定されている場合があります。

人気商品だからといって、無限に入荷できるわけではありません。

特に人気商品は1店舗あたり数個〜十数個程度に制限されることもあり、これが「売ってない」という感覚を強める原因となっています。

Googleで入荷時間を検索して対策を練るのが賢明です。

取り扱いがない店舗の存在

すべてのファミリーマート店舗で、すべての増量商品を取り扱っているわけではありません。

店舗の立地（オフィス街、住宅街、駅ナカなど）や、オーナーの判断によって、仕入れる商品が異なります。

特に小規模な店舗や、特定の商品ジャンルに弱い店舗では、そもそも入荷していないというケースも考えられます。

入荷タイミングと来店時間のズレ

コンビニには商品の搬入トラックが到着する「配送ルート」があります。

多くの人が訪れる昼休みや夕方のピーク時間には、すでに商品は売り切れていることが多いです。

配送トラックが来る直前や、店頭に並べられる直後のタイミングを逃すと、空の棚を見ることになってしまいます。

ファミマ増量商品を「確実に買うため」の完売対策5選

対策1：店舗への入荷時間を把握する

最も確実な方法は、近隣店舗の「入荷時間」を特定することです。

一般的にコンビニの配送は1日3回程度ありますが、増量キャンペーンのような注目商品は深夜や早朝にまとめて入る傾向があります。

店員さんに「次の入荷は何時頃ですか？」と勇気を持って聞いてみるのが近道です。

対策2：オフィス街よりも「住宅街」の店舗を狙う

ランチ需要が集中するオフィス街の店舗は、お昼休みに一瞬で棚が空になります。

一方で、郊外や住宅街の店舗は、比較的在庫が残っている時間が長い傾向にあります。

特に駅から少し離れた場所にある店舗や、駐車場が狭い店舗などは穴場になりやすいです。

対策3：キャンペーン開始日の午前中に動く

キャンペーンは通常、火曜日から開始されることが多いです。

この初日の午前中こそが最大のチャンスです。在庫が最も潤沢にあり、かつ一般の認知度が上がりきる前を狙いましょう。

週の後半になればなるほど、完売報告が増えて入手困難になります。

予約注文や取り置きが可能か確認する

店舗によっては、事前にお弁当などの予約・取り置きを受け付けてくれる場合があります。

「明日の増量弁当を1つキープしておいてほしい」と相談してみると、快く応じてくれる店長さんもいらっしゃいます。

ただし、キャンペーン商品は予約不可となっている場合もあるため、確認が必要です。

通販サイトでのまとめ買いを検討する

もしファミマの増量商品がどうしても手に入らない、あるいは店舗を回る時間がもったいないと感じるなら、通販サイトをフル活用するのも手です。

Amazonや楽天市場では、コンビニのホットスナックに近いクオリティの商品が、業務用価格で販売されています。

「結局、通販で大容量パックを買うのが一番コスパが良い」という結論に至る賢いユーザーも増えています。

売ってない時にチェックすべき「穴場店舗」の特徴

駅から徒歩5分以上の店舗

駅に近ければ近いほど、通勤・通学客が足を止めるため、在庫はすぐになくなります。

あえて駅から離れた場所まで足を伸ばしてみてください。少し歩くだけで、嘘のように山積みされた増量商品に出会えることがあります。

病院内や大学構内の店舗

これらは利用客が限定されるため、意外な穴場となることが多いです。

特に夜間の病院内ファミマや、長期休暇中の大学内の店舗などは、競争率が極めて低くなります。

競合コンビニが密集しているエリア

セブンイレブンやローソンがすぐ近くにあるエリアでは、客足が分散されます。

あえて「コンビニ激戦区」のファミマを覗いてみることで、在庫が残っている可能性が高まります。

ファミチキが売ってない？増量ファミチキの争奪戦を勝ち抜くコツ

レジ横のホットスナック什器に注目

ファミチキはレジ横で調理されるため、棚になくても「今揚げています」という状態があります。

什器の中に増量版の袋がない場合でも、「これから揚げる予定はありますか？」と聞いてみてください。

揚げたての特大ファミチキをゲットできるチャンスです。

公式アプリ「ファミペイ」で在庫情報をチェック？

現状、すべての店舗のリアルタイム在庫が見れるわけではありませんが、クーポンやキャンペーン情報の更新は最速です。

どの商品が特に売れているのか、どの地域で完売が相次いでいるのかをSNSと併用して調査する際に役立ちます。

代替案として通販の冷凍チキンが最強な理由

ファミチキ難民になってしまった方に強くおすすめしたいのが、ネット通販の冷凍チキンです。

楽天市場やYahoo!ショッピングでは、1kgを超える大容量の骨なしチキンが、ファミチキ1個あたりの単価よりも遥かに安く売られています。

「食べたい時にいつでも揚げられる」「1個あたりの単価が圧倒的に安い」という点では、キャンペーンの増量版を凌ぐコスパを実現できます。

サンドイッチ・おむすびの増量版が見つからない時の対処法

チルド商品の配送スケジュールを理解する

サンドイッチやおむすびは「チルド配送」と呼ばれ、鮮度が重要なため配送回数が多いです。

通常、1日に2〜3回商品が入れ替わります。午前11時頃のランチ直前や、午後4時頃の夕食前の入荷を狙い撃ちしましょう。

商品の「置き場所」が変更されているケース

増量商品は非常に目立つため、通常のサンドイッチコーナーではなく、店舗入口付近の特設ワゴンや、レジ近くの目立つ場所に移動されていることがあります。

いつもの棚だけを見て「ない」と判断せず、店内を一周ぐるっと見渡してみてください。

自分で「増量」を自作するという裏技

どうしても手に入らない場合、通常サイズの商品を2つ買う…のは損ですよね。

そんな時は、Amazonなどの通販で「大容量の米」や「業務用ハム」を安く仕入れておき、自宅でボリュームアップさせるのも一つの楽しみ方です。

通販で業務用食材を検索すると、驚くほど安く手に入ります。

増量キャンペーンで得する人・損する人の境界線

「タイパ」を重視するなら深追いは禁物

ファミマの増量商品は確かにお得ですが、何軒もハシゴして探す時間は、実は大きなコストです。

「3店舗回って見つからなければ諦める」といった自分なりのルールを決めておくことが、精神的な健康を守るコツです。

ガソリン代や貴重な休憩時間を削ってまで探すのは、結果として「損」をしている可能性もあります。

賢い人は、店舗で見つからない時は潔く「通販でのまとめ買い」に切り替え、自宅でゆっくりとコスパの良い食事を楽しんでいます。

増量商品の「食べ過ぎ」による健康面への影響

「お値段そのまま」で量が増えるのは嬉しいですが、その分カロリーも確実に40％（あるいはそれ以上）アップしています。

特にファミチキや重たいお弁当などは、1食で1,000kcalを軽く超えてしまうことも珍しくありません。

お得だからといって毎日食べ続けると、キャンペーン終了後に体重計を見て後悔することになりかねません。

シェアして食べる、あるいは野菜サラダを通販で安く仕入れて一緒に摂るなど、工夫が必要です。

家族で楽しむなら「複数購入」がベスト

一人で食べきれないほどのボリュームがあるのが増量商品の魅力です。

例えば特大のパスタやサンドイッチを1つ買い、家族や友人と分けることで、1人あたりの食費を劇的に下げることができます。

これができる人こそ、キャンペーンの恩恵を最大限に享受できる「真の得する人」と言えるでしょう。

ファミマ公式SNSとアプリを活用した「在庫確認」の裏技

X（旧Twitter）のリアルタイム検索を活用する

「ファミマ 増量 ＋ ○○駅」や「ファミマ 増量 ＋ 地名」で検索すると、地元のユーザーが「あそこの店にはまだあったよ！」という情報を投稿していることがあります。

公式情報よりもユーザーの生の声の方が圧倒的に速く、かつ正確な場合が多いです。

特に入荷直後のタイミングなどは、写真付きで投稿されることが多いため、非常に信頼できる情報源になります。

ファミペイアプリでの「チラシ・店舗情報」チェック

ファミペイアプリでは、お気に入り店舗のチラシを見ることができます。

キャンペーンの実施有無だけでなく、店舗独自のセール情報が載っていることもあるため、増量商品以外の掘り出し物を見つけるきっかけにもなります。

また、ファミペイ限定のクーポンを併用することで、増量商品をさらに安く、実質無料に近い形で購入できることもあります。

LINE公式アカウントの通知を最速で受け取る

ファミリーマートのLINE公式アカウントを友だち登録しておくと、キャンペーン開始の通知が届きます。

うっかり開始日を忘れてしまい、気づいた時には完売…という悲劇を防ぐための最も簡単な防衛策です。

通知が来た瞬間に、近所の「穴場店舗」へ向かう準備を整えましょう。

「逆詐欺」レベル？ファミマ増量の実態を徹底検証

公称40％を超えて「1.5倍」になっている商品も？

ネット上で話題なのが、実際に重さを測ってみたユーザーによる「逆詐欺」報告です。

「40％増量のはずが、計ってみたら60％増えていた」といった嬉しい誤算が毎年のように報告されています。

これは製造工程上の個体差もありますが、ファミリーマート側の「顧客を驚かせたい」というサービス精神の表れでもあります。

見た目のインパクトだけではない「味」の維持

量を増やすと大味になりがちですが、ファミマの増量商品は味のクオリティも一切妥協されていません。

むしろ、具材が増えることでサンドイッチなどは通常版よりもリッチな味わいになっていることすらあります。

この「味と量の両立」こそが、リピーターが絶えない最大の理由です。

他社コンビニの増量企画との比較表

ローソンの「盛りすぎチャレンジ」など、他社も同様の企画を行っていますが、ファミマは対象商品の多さと期間の長さで一歩リードしています。

コンビニ名	企画名	主な特徴
ファミリーマート	40％増量作戦	対象が広く、ボリューム感が一目でわかる
ローソン	盛りすぎチャレンジ	スイーツ系に強く、ビジュアルが派手
セブンイレブン	うれしい値	増量よりも「価格の安さ」を重視する傾向

店舗を回るのが面倒な人へ！通販がコスパ最強な3つの根拠

圧倒的な時間短縮と確実性

コンビニを3店舗回るのにかかる時間は、移動を含めると30分〜1時間ほどです。

通販であれば、スマートフォンを数回タップするだけで、確実に大容量の商品を注文できます。

「売ってない」というストレスから解放され、自宅の玄関まで届けてもらえる利便性は、金額以上の価値があります。

1gあたりの単価がコンビニより安い

コンビニの増量商品は確かにお得ですが、業務用食材の通販サイト（Amazonや楽天）で売られている大容量パックは、それをさらに下回る単価設定になっています。

特に冷凍の揚げ物や、乾麺、レトルト食品などは、通販で購入するのが現代の節約術の鉄則です。

「毎日増量サイズを食べたい」という願いを叶えるのは、実はコンビニではなく通販サイトなのです。

ポイント還元で実質価格がさらに下がる

楽天ポイントやAmazonポイント、各種クレジットカードの還元を考慮すると、表示価格よりもさらに5％〜10％安く買える計算になります。

コンビニでもポイントは貯まりますが、通販サイトのイベント時（お買い物マラソンなど）の還元率には到底及びません。

長期的な視点で見れば、通販をメインにし、コンビニは「楽しみ」として利用するのが最も賢明な判断です。

ファミマ店員が教える「増量商品が入荷しやすい」時間帯

深夜2時から4時の「第1便」を狙え

多くの店舗で、パンやお弁当の主要な入荷は深夜に行われます。

深夜勤務の店員さんが棚出しを終えた直後の早朝5時前後は、まさに「選び放題」のゴールデンタイムです。

早起きして仕事や学校に行く前に立ち寄るのが、入手確率を最大化させる秘策です。

お昼前の10時から11時の「第2便」

ランチタイムの需要に合わせて、午前中にも配送があります。

オフィス街の店舗であれば、12時になる30分前に滑り込むのがベストです。

12時を過ぎると、一瞬でハイエナのように商品が奪い去られていく光景を目の当たりにすることになります。

夕方16時から17時の「第3便」

夕飯の買い物や、帰宅途中の軽食需要を狙った入荷です。

ホットスナックはこの時間帯に「二度揚げ」や「補充」が行われることが多いため、揚げたての増量ファミチキを狙うならこのタイミングがおすすめです。

コンビニ配送時間を検索して、自分の生活リズムに合う時間を把握しましょう。

増量キャンペーン中に「絶対に避けるべき」NG行動

店員さんにしつこく詰め寄る行為

「なんで入ってないんだ！」「もっと仕入れろ！」といったクレームは厳禁です。

店舗側も売りたいのは山々ですが、発注制限などの大人の事情があります。

店員さんと仲良くなっておけば、「次は○時に来る予定ですよ」といった内緒の情報を教えてもらえることもあるため、丁寧な態度で接するのが得策です。

賞味期限ギリギリの商品を買い占める

増量商品はボリュームがあるため、一人で大量に買うと食べきる前に賞味期限が切れてしまいます。

結果として捨ててしまうことになれば、それは「お得」ではなく単なる「浪費」です。

「自分が美味しく食べきれる分だけ」を買うのが、マナーとしても節約術としても正しいあり方です。

駐車場での長時間アイドリング待機

配送トラックを待つために駐車場を長時間占拠するのは、他のお客様や近隣住民の迷惑になります。

マナー違反が重なると、店舗側がキャンペーンの取り扱いを縮小せざるを得ない状況にもなりかねません。

みんなで楽しくお得なイベントを継続させるためにも、節度ある行動を心がけましょう。

増量キャンペーン中の「売り切れ」を回避する予約・取り置き術

店舗での直接予約が可能か確認する方法

ファミマの増量商品は、実は店舗によっては「予約」が可能な場合があります。

特にお弁当や麺類など、消費期限が比較的長いものについては、店員さんに相談することで「入荷分から1つ取り置いておく」という対応をしてもらえることがあります。

ただし、キャンペーン商品は発注制限があるため、すべての店舗で可能というわけではありません。常連になっている店舗で、ピーク時間を避けて相談してみるのが最も成功率が高いです。

「ファミペイ」アプリを使った予約の可能性

現在、公式アプリ「ファミペイ」を通じてのキャンペーン商品予約は、システム上対応していないことが多いです。

しかし、クリスマスケーキや恵方巻のように、将来的に増量企画もアプリ予約に対応する可能性があります。

現時点では、アプリで在庫を見るよりも、アプリ限定の「増量商品10円引きクーポン」などを見逃さないようにすることが、実質的なお得度を上げる唯一の道です。

予約ができない場合の「次善の策」とは？

もし予約が断られてしまったら、潔く「通販での箱買い」を検討しましょう。

例えば、増量キャンペーンで人気のカップ麺やスナック菓子は、Amazonや楽天市場で12個〜24個入りのケース販売がされています。

1個あたりの価格はコンビニの通常価格よりも安くなるため、キャンペーンで1個買うのと、通販で24個まとめ買いするのとでは、長期的な節約効果は通販の方が高くなることもあります。

ファミマ増量商品vs通販業務用食材！どっちが本当にお得？

100gあたりの単価でガチ比較してみた

ファミマの増量ファミチキ（約1.4倍）と、通販サイトで人気の業務用冷凍チキンを比較すると、驚きの結果が出ます。

コンビニの増量版は確かに1個あたりのボリュームはすごいですが、通販の業務用は100g単価がさらに3割〜4割ほど安い計算になります。

「コンビニは利便性にお金を払っている」ということを改めて実感する結果ですが、それでも「揚げたてをすぐに食べられる」という点ではコンビニに軍配が上がります。

保存期間と利便性の違いを検証

コンビニの商品は「今すぐ食べる」ことが前提ですが、通販の商品は「冷凍庫で1ヶ月以上保存できる」のが強みです。

「ファミマのキャンペーン期間が終わったら、増量サイズが食べられなくなる…」と嘆く必要はありません。

通販でストックしておけば、365日いつでも「自分専用の増量キャンペーン」を開催することができるのです。

結論：イベントとして楽しむならファミマ、実益なら通販

お祭り気分で「デカい！」「すごい！」と楽しむなら、間違いなくファミリーマートの店頭へ行くべきです。

しかし、本当の意味で食費を浮かせ、毎日の食卓を豊かにしたいのであれば、通販サイトのセールを狙って大容量パックを購入するのが「現代の賢者」の選択と言えるでしょう。

増量キャンペーン終了後にやってくる「増量ロス」への備え

キャンペーン終了のタイミングを見極める

ファミリーマートの増量作戦は、通常数週間にわたって実施されますが、第1弾、第2弾と商品が入れ替わります。

「昨日まで売っていたのに今日は通常サイズに戻っている」という悲劇を避けるために、公式サイトのスケジュールをこまめにチェックしましょう。

Googleでキャンペーン期間を検索して、欲しい商品の終了日を確認してください。

「通常サイズ」に戻った時のショックを和らげる方法

増量版のサイズに目が慣れてしまうと、通常サイズが異様に小さく見えてしまいます。

この「増量ロス」を克服するには、自分なりにトッピングを足す、あるいは通販で買っておいた大容量のサイドメニューを添えるのが効果的です。

「足らなければ足せばいい」という余裕を持つことが、キャンペーン終了後の虚無感を防ぐ唯一の手段です。

次の大型キャンペーンまでを「賢く」過ごすコツ

ファミマの増量祭が終わっても、ローソンの盛りすぎチャレンジや、スーパーの特売日など、お得な機会は他にもあります。

大切なのは、特定のコンビニだけに依存せず、「どこが今一番コスパが良いか」を常にフラットな視点で判断することです。

そのための最強のツールが、やはり「通販サイトの価格比較」なのです。

ファミマ40％増量「売ってない」問題に関するQ&A

Q1：本当に40％以上増量されているって本当ですか？

はい、多くのユーザーがSNSで検証しており、実際には50％〜60％増量されている「逆詐欺」商品が多数存在します。

ファミリーマート側も「最低でも40％」というスタンスのため、多めに増えている分には問題ないという、なんとも太っ腹な企画なのです。

Q2：深夜に行けば確実に買えますか？

確率としては非常に高いですが、店舗によっては配送が遅れたり、入荷直後に深夜のまとめ買い客に買い占められたりする場合もあります。

確実性を高めるなら、深夜2時〜4時の配送トラックの到着後、陳列が終わる頃を狙うのがベストです。

Q3：一番競争率が高い商品はどれですか？

間違いなく「ファミチキ」と「サンドイッチ」です。

これらはランチや軽食として手に取りやすいため、入荷してもすぐに完売してしまいます。特にこれらを探している方は、入荷直後を狙わない限り入手は困難です。

まとめ：ファミマ40％増量を楽しみ尽くすために

店舗巡りと通販を「ハイブリッド」で使いこなそう

ファミマの増量キャンペーンは、私たちの日常にワクワクを届けてくれる素晴らしいイベントです。

しかし、「売ってない」という現実に直面してストレスを溜めてしまっては本末転倒です。

「店頭で見つけたらラッキー、なければ通販でさらに安く買う」という、ハイブリッドな思考を持つことが、現代のスマートな消費者像です。

今回のキャンペーン攻略ポイントのおさらい

• 入荷時間を店員さんに聞き、その直後を狙う。
• オフィス街よりも住宅街や郊外の店舗を探す。
• SNS（X）でリアルタイムの在庫情報を拾う。
• どうしても見つからない時は、通販で業務用をまとめ買いする。
• 健康のために、食べ過ぎには注意する。

最後に…お得の波に乗り遅れないために

物価高が続く今、ファミリーマートのような思い切った企画は、私たちの生活の大きな助けになります。

ぜひこの記事で紹介した攻略法を駆使して、特大サイズの喜びを噛みしめてください。

そして、キャンペーン期間が終わっても、通販サイトという「年中増量中」の心強い味方がいることを忘れないでくださいね！