【保存版】業務スーパー7月特売で見逃せない神アイテム5選！【必見】

いよいよ7月が始まり、業務スーパーでは待望の「月間特売」がスタートしました！

夏の暑さを吹き飛ばすような、お買い得商品が目白押しのラインナップとなっています。

食費を賢く節約しながら、家族が大満足するボリューム満点のメニューを揃えるチャンスです。

今回は、SNSでも話題の最新トレンド商品から、ストック必須の定番品まで徹底リサーチしました。

在庫切れになる前にチェックしておきたい、今月の「神アイテム」を詳しく解説していきます！

業務スーパー7月特売の目玉商品は？今月買うべき理由を徹底解説

7月の業務スーパーは、例年以上に「夏のごちそう」に特化したセール内容となっています。

特にバーベキュー（BBQ）向けの肉類や、夏休みのランチに最適な冷凍食品が大幅値下げされています。

近年の物価高騰の中でも、業務スーパーの特売価格は主婦の強い味方と言えるでしょう。

店頭のポップやチラシには載りきらない「隠れた特売品」を見つけるのも、この時期の楽しみの一つです。

7月セールが特にお得な3つの理由

まず、7月は夏休みを控えたファミリー層の需要が急増するため、大容量パックの割引率が非常に高くなります。

次に、暑さで料理が億劫になる時期を見据えた「時短アイテム」が充実している点もポイントです。

さらに、海外直輸入の珍しい冷感スイーツや飲料も期間限定で驚きの低価格になっています。

特売情報を逃さないためのリサーチ術

業務スーパーの公式サイトでは、地域別の「月間特売チラシ」をWeb上で確認することができます。

しかし、店舗独自のセールも行われているため、開店直後のワゴンセールは要チェックです。

賢くお買い物をするなら、事前にスマホでチラシをチェックし、お目当ての品に目星をつけておくことが重要です。

カテゴリー	期待される割引率	おすすめ度
冷凍肉・加工品	15%〜30% OFF	★★★★★
アイス・冷凍スイーツ	10%〜25% OFF	★★★★☆
麺類・パスタ	20%〜35% OFF	★★★★★

SNSで話題沸騰！7月特売で絶対に買うべき神アイテム5選

SNSの「業スーパーマニア」たちがこぞって絶賛している、7月の最注目アイテムをご紹介します。

これらは特売期間に入ると瞬く間に売り切れる傾向があるため、見つけたら即カゴに入れるのが鉄則です。

特に冷凍の大型チキンや、夏にぴったりの大容量デザートはコスパ最強の名に恥じません。

通販サイトでも同等の商品はありますが、店舗の特売価格は圧倒的です。

マニア厳選！1つ目の神アイテム：上州高原どり 若どり手羽先

国産鶏肉として人気の「上州高原どり」シリーズが、7月は特売対象になることが非常に多いです。

2kg入りの大容量ながら、100gあたりの単価はスーパーの底値を下回ることがほとんどです。

照り焼きや塩焼きはもちろん、大量に茹でてスープの出汁をとるのにも最適です。

2つ目の神アイテム：冷凍タピオカドリンク（ミルクティー）

夏の自宅カフェに欠かせないのが、お湯をかけるだけで完成するタピオカドリンクです。

4食入りでストローも付属しており、1杯あたりのコストは100円以下と驚異の安さです。

もっちりとした食感は専門店さながらで、子供たちの夏休みのおやつにもぴったりですね。

3つ目の神アイテム：ベルギーワッフル

業務スーパーの看板スイーツと言えば、ベルギー直輸入のワッフルは外せません。

10個入りで個包装されているため、食べたい時にトースターで焼くだけでサクサクの味が楽しめます。

そのままはもちろん、アイスやフルーツを添えれば豪華なデザートに早変わりします。

【お肉編】7月特売で狙うべき高コスパ肉の賢い選び方

業務スーパーの真骨頂と言えば、圧倒的なボリュームと安さを誇る「肉」のカテゴリーです。

7月はBBQ需要が高まるため、大きなブロック肉やスライス済みの焼肉セットが強化されています。

安さの理由は、独自の流通ルートと自社工場での一括加工にあります。

特売時期には、普段よりもさらに1割から2割ほど安くなるため、冷凍庫を空けて挑みましょう。

ブラジル産 冷凍鶏もも肉 2kgの衝撃

業務スーパーの肉コーナーで不動の1位を誇るのが、この鶏もも肉の2kgパックです。

解凍の手間はありますが、唐揚げ、親子丼、カレーなど、どんな料理にも使える万能選手です。

特売期間中は「こんなに安くていいの？」と心配になるレベルの価格設定になります。

バーベキューに最適！中落ちカルビと牛タン

週末の家族イベントに向けて、少し贅沢な牛肉も特売価格で手に入れることができます。

特に中落ちカルビは、脂がのっていて食べ応えがあり、炭火で焼くと絶品です。

牛タンのスライスも、専門店で買うより遥かに安く、たっぷり食べたい派にはたまらない価格です。

部位	特徴	保存方法
鶏もも肉	ジューシーで汎用性抜群	小分けにして冷凍
牛カルビ	濃厚な脂の旨味	そのまま冷凍保存
豚バラ肉	使いやすい薄切り	ラップで密閉

【冷凍食品編】夏休みのランチを救う！時短＆激安アイテム

7月下旬から始まる子供たちの夏休み、お母さんたちの悩みは「毎日のお昼ごはん」ではないでしょうか。

業務スーパーの冷凍食品は、そんな主婦の救世主となる時短メニューが豊富です。

レンジで加熱するだけ、または揚げるだけの手軽さでありながら、クオリティが高いのが特徴です。

最強の時短！冷凍うどんとそばの特売

夏のランチの定番といえば冷やしうどんですが、業務スーパーの冷凍うどんはコシが強く評判です。

5食パックが特売価格になると、1食数十円という驚きのコストパフォーマンスを叩き出します。

ストックしておけば、買い物に行けない日の強い味方になりますね。

お弁当にも大活躍！鶏屋さんのチキンカツ

マニアの間で「伝説」とも呼ばれるのが、衣がついた状態で冷凍されているチキンカツです。

1kg入りで、揚げるだけでサクサク、中はふっくらとしたカツが完成します。

冷めても美味しいので、夏休みの部活動のお弁当や、パパの晩酌のおつまみにも最適です。

【スイーツ・アイス編】暑い夏に嬉しい！大容量おやつ特集

7月の厳しい暑さを乗り切るために、ひんやりスイーツは欠かせない存在です。

業務スーパーのスイーツコーナーには、1kg入りの紙パックデザートなど、他では見られない光景が広がっています。

特売時期はこれらの人気スイーツも割引対象になり、家計に優しく涼を提供してくれます。

1kgの大迫力！カスタードプリンと水ようかん

牛乳パックのような容器にパンパンに詰まったプリンは、もはや業務スーパーの風物詩です。

そのままお皿に出して家族で切り分けるだけで、ワクワクするようなデザートタイムになります。

溶かして別の型に入れ替え、オリジナルのトッピングを楽しむなど、アレンジの幅も広いです。

アイスクリームも箱買いが断然お得

一般のスーパーでもアイスの特売はありますが、業務スーパーは「まとめ買い」が前提の安さです。

有名メーカーのアイスだけでなく、業務スーパーオリジナルの大容量2Lアイスも特売になります。

バニラやチョコレート、ストロベリーなど、大きなスプーンで好きなだけ盛り付ける幸せを体験してください。

【調味料・乾物編】家計を支えるストック必須の特売品

意外と見落としがちなのが、醤油、油、パスタなどの基本調味料や乾物です。

7月の特売では、これら「生活必需品」がひっそりと大幅値下げされています。

腐るものではないので、特売価格になっている時に1ヶ月分をまとめ買いするのが節約のコツです。

イタリア直輸入！パスタ500gがこの価格

本場イタリアから直輸入されているパスタは、デュラムセモリナ粉100%で品質も妥協がありません。

特売日には、500gで100円を切ることもあるため、常に数袋は常備しておきたいアイテムです。

太さも様々あるので、料理に合わせて使い分けることができます。

揚げ物に欠かせない！食用油1Lの価格崩壊

値上げが続く食用油ですが、業務スーパーの特売チラシには依然として衝撃的な価格が並びます。

夏は揚げ物料理が多くなる季節でもあるため、安いうちに予備を確保しておくことが重要です。

キャノーラ油やサラダ油など、家計に合わせて選べるラインナップも魅力です。

【野菜・フルーツ編】7月特売で買いたい鮮度抜群の冷凍品

夏場は生鮮野菜の価格が安定しないことも多いですが、業務スーパーの冷凍野菜は一年中安定した低価格です。

7月の特売では、特に夏野菜のミックスや、スムージーに最適な冷凍フルーツが狙い目となります。

カット済みなので皮むきの必要がなく、キッチンでの火の使用を最小限に抑えられるのもメリットです。

忙しい朝の栄養補給や、夕食の「あと一品」に非常に便利なアイテムばかりです。

彩り豊か！洋風野菜ミックスの活用術

ブロッコリー、カリフラワー、にんじんなどがバランスよく入ったミックス野菜は、7月も安定の特売品です。

そのまま炒め物にするのはもちろん、コンソメスープやカレーの具材としても大活躍します。

下茹で済みなので、調理時間を大幅に短縮できるのが嬉しいポイントですね。

夏のご褒美！冷凍マンゴーとミックスベリー

暑い午後のデザートとして人気なのが、完熟した状態で凍らせたフルーツシリーズです。

特にマンゴーは、濃厚な甘みが特徴で、半解凍の状態で食べるとシャーベットのような食感が楽しめます。

ヨーグルトのトッピングや、炭酸水に入れてフルーツポンチ風にするのも、特売価格なら惜しみなく使えます。

【おつまみ編】宅飲みが充実！7月セールで買うべきお酒の供

夏といえば、キンキンに冷えたビールが美味しい季節ですよね。

業務スーパーの7月特売は、お酒に合う「居酒屋メニュー」系の冷凍食品が非常に充実しています。

外食するよりも遥かに安く、自宅で本格的なおつまみを楽しめるのが魅力です。

パパの晩酌だけでなく、急な来客時のおもてなし料理としても重宝すること間違いありません。

カリカリ食感！揚げなすの煮浸しと天ぷら

すでに素揚げされた状態で冷凍されている「揚げなす」は、業務スーパーの隠れた名品です。

めんつゆに浸すだけで本格的な煮浸しが完成し、ビールや日本酒との相性も抜群です。

特売時期には、一袋あたりの価格がさらに下がるため、まとめ買いする人が続出します。

食べ応え十分！焼き鳥加熱済み50本入り

業務スーパーの焼き鳥は、50本という圧倒的なボリュームで有名です。

もも、ねぎま、つくねなど種類も豊富で、電子レンジやグリルで焼くだけで食べられます。

1本あたりの単価はコンビニの半額以下になることもあり、BBQの予備としても重宝します。

おつまみ名	調理方法	お酒との相性
焼き鳥	レンジ・グリル	ビール・ハイボール
揚げなす	自然解凍・加熱	日本酒・焼酎
チーズポテト	揚げる・トースター	ワイン・サワー

【パン・朝食編】7月特売で朝から元気になれる定番品

毎日食べるパンやシリアルも、特売期間中に賢く揃えておきたいカテゴリーです。

業務スーパーでは、自社工場で作られる「天然酵母食パン」が圧倒的な支持を得ています。

7月の特売チラシには、この食パンや海外直輸入のシリアルが並ぶことが多いです。

夏休み中で朝寝坊しがちな子供たちも、美味しい朝食があれば喜んで起きてくれるかもしれません。

ふんわり甘い！天然酵母食パンの魅力

手でちぎって食べるのが一番美味しいとされるこの食パンは、1.8斤というビッグサイズです。

特売価格になると、一般の食パン1斤分程度の値段で買えるため、コストパフォーマンスは最強と言えます。

厚切りにしてハニートーストにしたり、サンドイッチにしたりと、使い道は無限大です。

栄養たっぷり！オートミールとグラノーラ

健康志向の方に人気のオートミールも、業務スーパーなら大容量パックが格安で手に入ります。

7月は特に、牛乳やヨーグルトをかけてさらっと食べられるグラノーラ系の需要が高まります。

輸入品ならではの珍しいフレーバーも多いので、特売価格で試してみるのがおすすめです。

【輸入食品編】海外旅行気分！7月特売の珍しいグルメ

業務スーパーの大きな特徴の一つが、世界中から直輸入された珍しい食品の数々です。

7月の特売では、タイカレー、台湾グルメ、イタリア食材などがピックアップされる傾向にあります。

なかなか旅行に行けない時期でも、食卓で手軽に「海外旅行気分」を味わうことができます。

本格的なスパイス使いや、現地の味を忠実に再現した冷凍食品は、一度食べると病みつきになります。

レンジで簡単！本格タイカレー缶詰

温めるだけで本場の味が楽しめるタイカレーの缶詰は、常備しておきたい一品です。

グリーン、レッド、イエローと種類があり、どれもココナッツミルクのコクとスパイスの辛味が絶妙です。

特売期間中は、数個まとめて購入することで、さらにお得感が増します。

台湾の味！正宗生煎包（焼き小籠包）

台湾夜市の人気メニューである焼き小籠包も、業務スーパーなら冷凍で手に入ります。

フライパンで焼くだけで、中から熱々の肉汁が溢れ出す本格的な味が楽しめます。

ビールとの相性も抜群なので、夏の夜のパーティーメニューとしても最適ですね。

【保存版】業務スーパー7月特売を120%活用する買い物のコツ

せっかくの特売期間、ただ闇雲に買うだけでは本当の「節約」にはなりません。

賢い主婦や業スーマニアが実践している、特売を最大限に活かすテクニックをご紹介します。

まず重要なのは、店舗へ行く前に「冷凍庫のスペースを確保する」ことです。

業務スーパーの特売品は冷凍食品が多いため、保存場所がないと泣く泣く購入を諦めることになります。

保冷バッグと保冷剤は必須アイテム

7月の暑い時期、冷凍食品を安全に持ち帰るためには、高性能な保冷バッグが欠かせません。

特に大容量の肉やアイスを買う場合は、自宅から大きめのバッグを持参しましょう。

店舗でも有料の袋はありますが、しっかりとした厚手のマイバッグの方が安心です。

レシートをチェックして「底値」を把握する

業務スーパーの特売は毎月内容が変わりますが、特定の商品の底値を覚えておくと便利です。

「この肉は7月が一番安い」といった傾向を掴むことで、無駄買いを防ぎ、最もお得な時期にまとめ買いができます。

また、特売対象外の商品でも、大容量ゆえに他店より安いものは多いので、全体の予算管理が大切です。

【比較表】業務スーパー vs 一般スーパー 7月の価格差まとめ

実際に業務スーパーの特売がどれだけお得なのか、一般的なスーパーの通常価格と比較してみました。

もちろん地域や店舗によって差はありますが、多くの品目で業務スーパーが圧倒していることがわかります。

特に1kg以上の単位で購入する場合、その差額は数百円から千円以上に及ぶことも珍しくありません。

浮いたお金で、夏休みのちょっとした贅沢を楽しむのも良いですね。

商品カテゴリー	業務スーパー（特売）	一般スーパー（通常）	差額の目安
鶏もも肉 2kg	約1,600円	約2,400円	800円お得！
冷凍うどん 5食	約160円	約300円	140円お得！
食用油 1L	約250円	約350円	100円お得！

大量買いによるスケールメリットの活用

この表からわかる通り、1回あたりの買い物で数千円単位の節約が可能です。

ただし、食べきれずに腐らせてしまっては意味がありませんので、賞味期限の長い冷凍品や乾物を中心に狙うのが鉄則です。

業務スーパーはまさに「賢い消費者のための倉庫」と言えるでしょう。

【飲料・コーヒー編】暑い夏を乗り切る！7月特売の冷たい飲み物

7月の猛暑の中、水分補給は欠かせません。業務スーパーの飲料コーナーは、ケース買いが基本の圧倒的な安さが魅力です。

特売期間中は、アイスコーヒーや炭酸水、スポーツドリンクといった「夏に売れる飲み物」がさらに値下げされます。

特に自社ブランドの飲料は、中身のクオリティを維持しつつ広告費を削っているため、他店では真似できない価格を実現しています。

冷たい飲み物をストックしておけば、外でペットボトルを買い足す手間と出費を大幅に減らすことができます。

コスパ最強！1L紙パックのアイスコーヒー

業務スーパーの「ラグジュアリッチ」シリーズのアイスコーヒーは、コーヒー好きからも支持される本格派です。

7月は1本単位だけでなく、1ケース（6本〜12本）での特売が行われることが多く、1本あたりの価格は100円を切ることもあります。

無糖・微糖が選べるので、自宅でたっぷりの氷と牛乳を入れて、贅沢なカフェオレを楽しむのもいいですね。

ハイボールや洗顔にも!? 強炭酸水のまとめ買い

夏に需要が急増する炭酸水も、業務スーパーなら500mlペットボトル1本あたり数十円という衝撃価格です。

お酒の割り材としてはもちろん、そのまま飲んでも喉越しが良く、ダイエット中の方の強い味方にもなります。

特売時期に24本入りのケースで購入しておけば、重い思いをして何度も買いに行く必要がなくなります。

【お弁当・作り置き編】忙しい朝を助ける！特売の冷凍おかず

夏休み期間中、子供たちの学童や部活動のためにお弁当作りが続くという家庭も多いはずです。

業務スーパーの冷凍おかずシリーズは、揚げるだけ・焼くだけの半調理品が多く、朝の忙しい時間を劇的に短縮してくれます。

7月の特売では、お弁当の定番であるハンバーグ、コロッケ、ミートボールなどが大容量で割引されます。

自然解凍OKなアイテムを選べば、保冷剤代わりとしてお弁当に入れることもでき一石二鳥です。

お弁当の隙間を埋める！冷凍ポテトとオムレツ

1kg入りの冷凍フレンチフライは、子供たちが喜ぶお弁当の定番ですよね。

また、一口サイズの「スペイン風オムレツ」なども特売対象になりやすく、彩りとして重宝します。

特売価格なら1食あたりのコストを大幅に抑えられるため、食費の節約に直結します。

手間なし一品！照り焼きハンバーグ

個包装された冷凍ハンバーグは、レンジで加熱するだけで夕食のメインやお弁当の主役になります。

ふっくらとした食感と濃厚なソースは子供受けが良く、まとめ買いしておけば「今日のおかずどうしよう」というストレスから解放されます。

【防災・長期保存編】安いうちに備える！ローリングストックの極意

台風や大雨など、災害への備えが気になる7月。業務スーパーの特売品を利用して「ローリングストック」を始めませんか？

ローリングストックとは、日常的に使う食料品を多めに買い置きし、使った分だけ買い足す備蓄方法です。

業務スーパーの缶詰やパウチ食品は、元々安価ですが特売時はさらにお得になります。

安いうちに備蓄を完成させておくことで、いざという時の安心と家計の節約を両立できます。

非常食にもなる！レトルトカレーとパスタソース

温めなくても食べられるレトルト食品は、停電時などの非常食として非常に優秀です。

業務スーパーのパウチ食品は1人前ずつ小分けされており、賞味期限も長いため備蓄に最適です。

特売で10袋セットなどのまとめ買いができる機会を逃さないようにしましょう。

たんぱく質を確保！サバ缶・ツナ缶の底値買い

長期保存が可能な缶詰類は、魚の栄養を手軽に摂れる万能食材です。

サラダやパスタ、煮物など日常使いしつつ、常に一定量をキープしておくのが賢いローリングストックのコツです。

特売時期の1個あたりの単価を確認し、底値の時に一気に揃えてしまいましょう。

備蓄アイテム	賞味期限の目安	活用のコツ
レトルトカレー	1年〜2年	休日の時短ランチで消費
サバ缶	2年〜3年	あと一品の副菜に利用
炭酸水・水	6ヶ月〜1年	夏場の水分補給で回転させる

【総括】7月特売を制する者は夏の食費を制する！

ここまで業務スーパー7月特売の注目アイテムをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

7月は「夏休み」「猛暑」「BBQ」というキーワードに合わせて、賢くお買い物をするのが成功の鍵です。

業務スーパーの圧倒的なボリュームと安さを味方につければ、家族の満足度を下げずに大幅な節約が可能です。

人気の商品は特売開始直後に売り切れることも多いため、早めの来店をおすすめします。

通販サイトとの併用で究極の節約を実現

業務スーパーの実店舗での買い物は非常に楽しいものですが、大容量ゆえに「重くて運ぶのが大変」という弱点もあります。

特に飲料のケースや、2kgの肉、1kgの調味料などを複数買うと、女性やお年寄りには一苦労です。

そこでおすすめなのが、楽天やAmazonなどの通販サイトを賢く併用することです。

ポイント還元を含めると実質的な価格が逆転することもあり、何より自宅まで届けてくれるメリットは計り知れません。

さあ、今すぐ業務スーパーの特売へ！

この記事でご紹介した「神アイテム」や「買い物のコツ」を参考に、ぜひ今月の特売を攻略してください。

美味しいものをたっぷり食べて、家計も笑顔で守れる、最高の7月を過ごしましょう！

最後に、最新のチラシ情報は店舗によって異なるため、必ずお近くの店舗の情報を確認してくださいね。