【保存版】ローソンフラッペどこで売ってる？最新種類と買い方5選！

近年、コンビニスイーツの中でも絶大な人気を誇っているのが、ローソンのマチカフェシリーズから発売されている「フラッペ」です。

暑い夏はもちろん、冬でも新作が登場するたびにSNSで話題になり、「どこで売ってるの？」「どうやって買うの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

実はローソンのフラッペは、店舗によって在庫状況が異なったり、セルフで作るタイプとレジで渡されるタイプがあったりと、意外と奥が深い商品なのです。

今回の記事では、ローソンのフラッペがどこで売っているのかという基本情報から、最新のラインナップ、さらには通販でお得に手に入れる裏技まで、徹底的に解説していきます。

特に最近では、Amazonや楽天市場などの通販サイトでも、類似のフローズンドリンクが「コスパ最強」として注目されていますので、そちらとの比較も必見です！

ローソンフラッペはどこで売ってる？販売店と在庫確認のコツ

ローソンのフラッペは、基本的には全国の「MACHI café（マチカフェ）」導入店舗で販売されています。

しかし、いざお店に行ってみると「お目当てのフレーバーがない！」という経験をしたことはありませんか？
ここでは、確実に手に入れるためのポイントを整理しました。

マチカフェ導入店をチェックする

ローソンには大きく分けて、コーヒーマシンがある「マチカフェ導入店」とそうでない店舗があります。
フラッペは専用のミルクを注いで作るため、マチカフェの看板がある店舗であれば、ほぼ間違いなく取り扱いがあります。

駅ナカの小さな店舗や、特殊な立地の店舗では取り扱いがない場合があるため注意が必要です。

冷凍アイスコーナーを探してみる

ローソンのフラッペは、注文方法が2パターンあります。
1つはレジで直接注文するスタイル、もう1つは冷凍アイスコーナーに並んでいるカップを自分でレジに持っていくスタイルです。

「どこに売ってるかわからない」と思ったら、まずはアイスクリームが並んでいる冷凍ケースを覗いてみてください。
そこに色鮮やかなフラッペのカップが並んでいれば、在庫がある証拠です。

新商品の発売日を狙う

ローソンのフラッペは、火曜日に新商品が発売されることが多いです。
人気アニメや有名ブランドとのコラボ商品は、発売初日に売り切れてしまうことも珍しくありません。

確実に欲しい種類がある場合は、発売日の午前中に店舗をチェックするのがおすすめです。

在庫がない場合は通販も検討！

もし近所のローソンで売り切れが続いているなら、無理に探し回るよりも、通販サイトでフローズンドリンクの素を購入してしまうのがタイパもコスパも最強です。

Amazonや楽天では、業務用や大容量のフラッペベースが販売されており、自宅で好きな時にローソン風のフラッペを楽しむことができます。

購入場所	メリット	デメリット
ローソン店舗	すぐに飲める、新作が早い	売り切れがある、1杯が高い
Amazon・楽天	まとめ買いで安い、家から出なくていい	届くまで時間がかかる
メルカリ	限定パッケージが見つかるかも	食品なので衛生面や送料に注意

ローソンフラッペの買い方は？レジでの注文から作り方まで

初めてローソンのフラッペを買う際、少し戸惑ってしまうのが「買い方」と「作り方」ですよね。
最近はセルフ化が進んでいるため、正しい手順を知っておくとスムーズです。

冷凍ケースからカップを取り出す場合

1. 冷凍アイスコーナー（またはフラッペ専用ケース）から、好きなフレーバーのカップを選びます。
2. そのままレジへ持っていき、会計を済ませます。
3. 店員さんから「こちらでお作りしますか？」と聞かれるか、「あちらのマシンをご利用ください」と案内されます。

自分で作る場合は、会計後にカップの蓋を剥がし、中身を少し手で揉んでほぐしてから、コーヒーマシンの「フラッペ」または「ミルク」ボタンを押します。

レジで直接注文する場合

カウンターにメニュー表がある場合は、そのまま口頭で「〇〇フラッペをください」と伝えます。
この場合、店員さんがバックヤードからカップを出してきてくれます。

基本的には会計後の流れは同じですが、店舗によっては店員さんがミルクを注いで完成した状態で渡してくれるところもあります。

フラッペマシンの操作のコツ

マシンにカップをセットしたら、必ず「フラッペ専用」のボタンを確認してください。
間違えてホットコーヒーのボタンを押してしまうと、中身が完全に溶けて台無しになってしまいます。

ミルクが注ぎ終わったら、備え付けの「フラッペ専用ストロー」でよくかき混ぜましょう。
底の方にフレーバーが溜まっていることが多いので、しっかりと混ぜるのが美味しく飲む秘訣です。

持ち帰りの場合はどうする？

「家でゆっくり飲みたい」という方は、ミルクを注がずに「冷凍状態のまま」持ち帰ることも可能です。

会計時に「持ち帰ります」と伝えれば、蓋を閉めたまま袋に入れてくれます。
自宅で飲む際は、冷たい牛乳（約70ml〜100ml）を注ぐだけで、お店と同じ味を再現できます。

2025年最新！ローソンフラッペの種類とおすすめランキング

ローソンのフラッペは、定番の味から季節限定のフレーバーまで、常に数種類がラインナップされています。
2025年にチェックしておくべき注目商品をピックアップしました。

1位：定番の「アフォガート風フラッペ」

コーヒーの苦味とバニラの甘さが絶妙な、大人向けのフラッペです。
マチカフェ自慢のコーヒーエキスを使用しており、本格的な味わいが楽しめます。

迷ったらこれを買っておけば間違いない、という不動の人気商品ですね。

2位：贅沢な「ストロベリーフラッペ」

果肉感がしっかり感じられるストロベリーフラッペは、特に女性や子供に人気です。
ミルクを注ぐことで、まるでイチゴミルクのような優しい味わいになります。

「今日は自分にご褒美をあげたい」という時にぴったりの華やかさがあります。

3位：期間限定コラボフラッペ

ローソンといえば、人気キャラクターや有名パティスリーとのコラボが有名です。
過去には「ゴディバ」や「八天堂」といった有名ブランドとのコラボが爆発的なヒットを記録しました。

コラボ商品はパッケージも可愛いため、SNS映えを狙うなら外せません。
こうした限定品は、店舗よりも通販での入手が困難なため、見つけたら即買い推奨です。

比較表：人気フレーバーの特徴

種類	味わい	おすすめの人
アフォガート	ほろ苦＆濃厚バニラ	コーヒー好き、大人の方
ストロベリー	甘酸っぱい、果肉入り	フルーツ好き、甘いもの好き
チョコチップ	パリパリ食感、濃厚チョコ	食感を楽しみたい方

ローソンフラッペの価格は？コスパを良くする裏技

コンビニのフラッペは、1杯あたり300円〜450円程度。毎日飲むには少し高く感じることもありますよね。
そこで、少しでもお得に楽しむための方法をご紹介します。

アプリのクーポンを活用する

ローソン公式アプリでは、定期的に「マチカフェ 20円引き」や「フラッペ 50円引き」といったクーポンが配信されます。
また、ポイント（dポイントやPontaポイント）で購入できる「お試し引換券」の対象になることもあります。

タンブラー持参はできる？

残念ながら、フラッペは専用のカップのサイズに合わせてミルクの量が設定されているため、マチカフェのコーヒーのように自分のタンブラーに直接作ることは推奨されていません。

ただし、完成したものを自分の保冷タンブラーに移し替えるのは自由です。
保冷タンブラーに入れれば、夏場でも溶けにくく、最後までシャリシャリの状態で楽しめます。

通販サイトでのまとめ買いが最強

もし、フラッペのようなフローズンドリンクを安く大量にストックしたいなら、楽天やAmazonで「フラッペベース」や「スムージーキット」を検索してみてください。

1食あたりの単価が100円〜200円程度に抑えられる商品もあり、毎日飲むなら断然こちらの方がコスパが良いです。
最近は健康志向の方向けに、砂糖不使用やプロテイン配合のフラッペも通販で人気を集めています。

ローソンフラッペを自宅で再現！美味しい作り方のコツ

ローソンで買ったフラッペを「持ち帰り」にした場合や、通販でベースを購入した場合、自宅でどのように作るのがベストなのでしょうか。

お店のマシンがなくても、少しの工夫でプロの味を再現することができるんです。
ここでは、自宅で最高に美味しいフラッペを作るためのステップをご紹介します。

まずはカップをしっかり揉みほぐす

冷凍庫から出したばかりのフラッペは、カチカチに凍っています。
そのままミルクを注いでも、なかなか混ざらずに表面だけが溶けてしまいます。

ポイントは、蓋を開ける前にカップの側面を両手でギュッギュッと揉むこと。
中の氷が砕けて隙間ができることで、ミルクが全体に行き渡りやすくなります。

注ぐミルクの温度と量にこだわる

自宅で作る際、もっとも重要なのが「牛乳の量」です。
ローソンのマシンが注ぐ量は、概ね70mlから100ml程度に設定されています。

冷たすぎる牛乳だと氷が溶けにくく、温めすぎるとシャリシャリ感が消えてしまいます。
冷蔵庫から出してすぐの冷たい牛乳を使い、少しずつ様子を見ながら注ぐのが失敗しないコツです。

太めのストローで空気を含ませるように混ぜる

フラッペの美味しさは、氷と空気、そしてミルクの乳化によって生まれます。
スプーンで混ぜるよりも、太めのストローを使って底からすくい上げるように混ぜるのがおすすめです。

最近は100均などでも「フラッペ専用ストロー」が売られていますので、ストックしておくと便利ですよ。

豆乳やアーモンドミルクでアレンジ

自宅で作る最大のメリットは、「自分好みのミルクに変えられること」です。

ダイエット中の方は無調整豆乳を使ったり、香ばしさを足したい方はアーモンドミルクを使ったりと、アレンジは無限大。
ローソン店舗ではできない、通販や持ち帰りならではの楽しみ方と言えるでしょう。

ローソンフラッペが売っていない時の代用商品はある？

「どうしてもフラッペが飲みたいのに、近くのローソンが売り切れ！」
そんな時でも諦めるのはまだ早いです。

他社のコンビニや、通販サイトで手に入る「代用商品」についても知っておきましょう。

ファミリーマートの「ファミマフラッペ」

コンビニフラッペの二大巨頭といえば、ローソンとファミリーマートです。
ファミマのフラッペは、ローソンよりもフレーバー展開が非常に多く、常に複数の種類が用意されています。

作り方もほぼ同じ（揉んでからミルクを注ぐ）なので、ローソンにない場合はファミマを覗いてみるのも一つの手です。

セブンイレブンの「スムージー」

セブンイレブンでは、一部店舗で「セブンカフェ スムージー」を展開しています。
こちらはフラッペよりも野菜や果物のフレッシュ感が強く、健康志向の方に支持されています。

ただし、取り扱い店舗がまだ限られているため、事前にアプリなどで確認する必要があります。

Amazon・楽天で買える「フローズンベース」

実は、プロのカフェでも使われているような「フローズンベース」は、個人でも通販で購入可能です。
「1杯あたりの単価を下げたい」「いつでも飲めるようにしたい」という方は、通販での購入が最も合理的です。

特に楽天市場などでは、ポイント還元を含めるとコンビニの半額以下で楽しめるケースも少なくありません。

商品タイプ	入手しやすさ	コスパ
コンビニ店舗	★★★☆☆	★★☆☆☆
通販ベース	★★★★★	★★★★★
業務用スーパー	★★☆☆☆	★★★★☆

ローソンフラッペのカロリーは高い？ダイエット中の注意点

甘くて美味しいフラッペですが、気になるのはやはり「カロリー」ですよね。
ダイエット中でもフラッペを楽しみたい方のために、成分情報をまとめました。

一般的なフラッペのカロリー目安

フレーバーによりますが、1杯あたり200kcal〜350kcal程度が一般的です。

これに店舗のミルク（約100kcal）が加わるため、トータルで300kcal〜450kcalほどになると考えておきましょう。
これは、おにぎり約2個分、あるいはケーキ1個分に相当するエネルギー量です。

糖質制限中の選び方

フラッペの甘みは主に砂糖やシロップによるものなので、糖質はかなり高めです。
もし糖質を抑えたい場合は、以下の工夫をしてみましょう。

・トッピング（チョコチップやクッキー）が少ないシンプルな味を選ぶ
・持ち帰りにして、自宅で低脂肪乳や豆乳で割る
・一度に飲みきらず、少しずつ楽しむ

健康志向なら「通販のスムージー」がおすすめ

最近の通販サイトでは、「砂糖不使用」「人工甘味料不使用」のフラッペ風スムージーが多く販売されています。

野菜や果物本来の甘さを活かしたものは、カロリーも100kcal前後に抑えられていることが多く、ダイエット中の強い味方になります。

ローソンフラッペを持ち帰り！溶けない工夫と保存方法

「家族のために買って帰りたい」「後でゆっくり飲みたい」という時のために、持ち帰りのテクニックを解説します。

ミルクは店舗で注がないのが正解

持ち帰りをするなら、絶対に「ミルクを注ぐ前」の状態で会計しましょう。
ミルクを注いでしまうと、そこから急速に溶け始め、数十分後にはただの液体になってしまいます。

会計時に「持ち帰ります」と言えば、店員さんも慣れた手つきで対応してくれます。

保冷バッグと保冷剤は必須

夏場の車内や電車内は想像以上に高温です。
ローソンのフラッペカップは断熱性がそこまで高くないため、そのまま持ち歩くと15分程度で周囲が溶け出してしまいます。

100均の保冷バッグに保冷剤を入れて持参するのが、プロのフラッペファンの嗜みです。

冷凍庫での保存期間は？

購入したフラッペをそのまま冷凍庫に入れておけば、基本的には数週間は保存可能です。
ただし、時間が経ちすぎると氷の結晶が大きくなってしまい、食感が損なわれる（ガリガリになる）ことがあります。

美味しく飲める期限としては、購入から1週間以内を目安にするのがベストでしょう。

冷凍庫から出した後の「復活術」

家庭の冷凍庫は温度が低いため、出した直後はローソンの店舗よりも硬くなっていることが多いです。

その場合は、常温で5分ほど置いてから揉むか、あるいはほんの数秒だけレンジで解凍モードにかけると、絶妙なシャリシャリ感が復活します。

ローソンフラッペの歴代人気コラボまとめ【GODIVA・八天堂など】

ローソンフラッペの最大の魅力は、他社を圧倒する「コラボ力」にあります。
これまで多くのファンを熱狂させてきた伝説のコラボを振り返ってみましょう。

GODIVA（ゴディバ）監修シリーズ

毎年のように登場し、その度に即完売となるのがゴディバとのコラボです。
コンビニレベルを超えた濃厚なチョコレートの味わいと、上品なカカオの香りは、まさに「飲む高級スイーツ」。

価格は少し高めですが、それに見合う満足度がある逸品です。

八天堂（はってんどう）監修シリーズ

くりーむパンで有名な八天堂とのコラボでは、カスタードのコクを活かしたフラッペが登場しました。
まるでケーキを食べているような、満足感のある甘さが特徴です。

アニメ・キャラクターコラボ

最近では「なにわ男子」などのアイドルグループや、人気アニメ作品とのタイアップも盛んです。
限定デザインのカップは、洗ってコレクションするファンもいるほど。

こうしたコラボ商品は、「一度逃すと二度と手に入らない」のが基本です。
通販サイトでも限定品が出品されることがありますが、定価を大きく上回ることもあるため注意が必要です。

コラボフラッペの探し方

コラボ情報は、ローソンの公式SNS（XやInstagram）で一番早く解禁されます。
「どこで売ってる？」と探す前に、まずはフォローして最新の発売日を確認しておきましょう。

ローソンフラッペの賞味期限は？冷凍保存の注意点

「まとめ買いしたフラッペ、いつまで飲めるの？」と疑問に思う方も多いはず。
実は、フラッペには一般的な食品のような「具体的な賞味期限」が記載されていないことが多いのをご存知でしょうか。

アイスクリーム類と同じ扱い

ローソンのフラッペは、分類上「氷菓」や「ラクトアイス」に該当します。
日本の法律では、マイナス18度以下で保存されるアイスクリーム類は品質の変化が極めて少ないため、賞味期限の表示を省略できることになっています。

そのため、冷凍庫にずっと入れておいても腐ることはありませんが、美味しく飲める「賞味」の期限は存在します。

冷凍庫特有の「乾燥」に注意

長期間冷凍庫に入れていると、水分が抜けて氷が小さくなったり、表面に霜がついたりします。
こうなると、本来のなめらかな食感が失われ、少し古い味がしてしまうことも。

美味しく飲むなら、購入から1ヶ月以内に消費するのが理想的です。
特にお店での鮮度を重視するなら、回転の早い人気店舗で購入し、すぐに飲むのが一番ですね。

一度溶けたフラッペの再冷凍はNG

一度ミルクを混ぜたり、溶けたりしたものを再び凍らせると、氷の粒子が大きくなってしまい、フラッペ特有のシャリシャリ感が失われます。

「やっぱり後で飲もう」と再冷凍しても、ガチガチの氷の塊になってしまうため、基本的には一度作り始めたら飲み切るようにしましょう。

ローソンフラッペが安くなる時期は？セール情報を逃さない方法

少しでもお得にフラッペを楽しみたい方へ、ローソンが実施するキャンペーンの傾向をまとめました。

夏本番！7月〜8月のキャンペーン

毎年、最高気温が上がる時期には「フラッペ全品50円引き」などの強力なキャンペーンが実施されます。
特に土日に合わせてクーポンが配信されることが多いので、週末の外出ついでにチェックするのがおすすめです。

SNSのフォロー＆リポストキャンペーン

ローソン公式X（旧Twitter）では、新作発売に合わせて「無料引換券」や「半額券」が当たるキャンペーンを頻繁に行っています。

「1杯無料」で飲めるチャンスは非常に大きいため、通知をオンにして最新情報を追いかける価値は十分にあります。

ローソンアプリ限定の「スタンプカード」

マチカフェの商品を購入するたびにアプリ内でスタンプが貯まる制度があります。
スタンプが一定数貯まると、フラッペが割引になるクーポンと交換できるため、リピーターの方はアプリ登録が必須と言えるでしょう。

通販のフラッペベースVSローソンフラッペ！徹底比較表

「お店で買うのと、通販でまとめ買いするの、結局どっちがいいの？」
そんな悩みを解決するために、コストと手軽さを徹底比較しました。

比較項目	ローソン店舗	通販（楽天・Amazon）
1杯あたりの価格	350円〜450円	150円〜250円
準備の手間	なし（すぐ飲める）	あり（牛乳準備など）
フレーバー数	常に3〜5種類	10種類以上（選び放題）
保存性	店舗が在庫管理	自宅にストック可能

結論から言うと、「最新のコラボ味を楽しみたいならローソン」、「日常的にコスパ良く楽しみたいなら通販」という使い分けが最強です。

最近の通販商品は、スターバックスなどのカフェに卸しているメーカーが直販しているものもあり、味のクオリティは驚くほど高いです。

ローソンフラッペのよくある質問（Q&A）

最後に、ユーザーからよく寄せられる細かい疑問にお答えします。

フラッペにカフェインは含まれていますか？

アフォガートやコーヒー系のフレーバーには、マチカフェのコーヒーエキスが含まれているためカフェインが入っています。
お子様や妊娠中の方は、ストロベリーやフルーツ系のノンカフェインフレーバーを選ぶのが安心です。

電子レンジで解凍しても大丈夫？

冷凍庫から出した直後の硬い状態であれば、500Wで10秒〜15秒ほど加熱すると、揉みやすくなります。
ただし、やりすぎると完全に液体になってしまうので注意が必要です。

通販で「ローソンのフラッペ」そのものは買えませんか？

残念ながら、ローソン公式ショップでのフラッペ販売はありません。
あくまで「ローソン風」のベースを他メーカーから購入する形になります。

まとめ：ローソンフラッペで日常に小さな贅沢を！

いかがでしたでしょうか。ローソンのフラッペは、単なる飲み物ではなく、選ぶ楽しみ、作る楽しみ、そして味わう楽しみが詰まった最高のご褒美スイーツです。

最新のコラボ商品を店舗でチェックするもよし、通販でお得にストックして自宅でアレンジを楽しむもよし。

この記事を参考に、あなたにとって最高のフラッペ体験を見つけてみてください！
暑い日も寒い日も、シャリシャリのフラッペがあれば、いつもの毎日が少しだけ特別なものになるはずですよ。