市販鍋スープの値段相場とコスパ最強おすすめ5選【初心者必見】
寒さが本格的になる季節、食卓の主役といえば「鍋」ですよね。最近では、スーパーやドラッグストアで手軽に買える市販の鍋スープ(鍋の素)が非常に充実しています。 しかし、「どのメーカーが安いの?」「ストレートタイプとキューブタイプ、どっちがお得?」と、値段やコスパの面で迷ってしまうことも多いはず。 そこで今回は、主要メーカーの価格比較から、1食あたりのコスパを最大化する選び方まで徹底解説します。
- 市販鍋スープの値段相場とメーカー別の価格比較
- ストレートタイプと濃縮タイプはどっちが安い?
- ドラッグストアとスーパーの値段の違いを徹底調査
- 一人暮らしに最適な「1人前」鍋スープの単価計算
- 激安の殿堂!業務スーパーの鍋スープは本当に買いか?
- 通販がコスパ最強!まとめ買いで得する裏ワザ
- 鍋スープの栄養成分と健康への影響は?
- 味の決め手!人気鍋スープの成分と隠し味の秘密
- コスパ最強!残った鍋スープを2度楽しむリメイク術
- 地域別!ご当地鍋スープの値段と取り寄せの魅力
- 【必見】賞味期限間近の鍋スープを激安でゲットする方法
- 鍋スープを自家製で作るのと市販品、コスト差はいくら?
- 鍋スープのパッケージから読み解く「お得な」選び方
- 【ランキング】迷ったらこれ!コスパ最強鍋スープ5選
- 市販鍋スープの値段を抑えるための年間スケジュール
- まとめ:市販鍋スープは値段以上の価値がある最強時短ツール
市販鍋スープの値段相場とメーカー別の価格比較

市販の鍋スープを購入する際、まず気になるのが「いくらで買えるのか」という点ですよね。一般的に、スーパーやドラッグストアで流通しているストレートタイプの鍋スープ(3〜4人前)の値段相場は200円〜400円前後となっています。 まずは、主要なメーカーごとの価格帯を一覧表で比較してみましょう。
| メーカー名 | タイプ | 参考価格(税込) | 特徴 |
| ミツカン | ストレート | 300円〜380円 | 〆まで美味しいシリーズが定番 |
| ダイショー | ストレート | 200円〜300円 | 種類が豊富でコスパに優れる |
| エバラ | 濃縮・プチッと | 250円〜350円 | 1人前から使えて無駄がない |
| 味の素 | キューブ | 280円〜400円 | 収納しやすく調整が簡単 |
| モランボン | ストレート | 350円〜450円 | 本格的な味わいで満足度が高い |
ミツカンの鍋つゆは安定した品質と価格のバランスが魅力
ミツカンは、鍋つゆ市場で圧倒的なシェアを誇るメーカーです。特に「〆まで美味しい」シリーズは、その名の通り最後のリゾットやうどんまで美味しく食べられるよう計算されています。 スーパーでの実売価格は、セール時であれば250円前後、通常時は330円程度で販売されていることが多いです。内容量は750gが主流で、家族3〜4人で1回分をちょうど使い切れる分量になっています。 原材料にもこだわりがあり、地鶏だしやアゴだしなど、風味豊かな成分が配合されているため、自分で出汁を引く手間を考えれば非常にコスパが良いと言えるでしょう。
ダイショーの鍋スープはスーパーの目玉商品になりやすい
「とにかく安く鍋を楽しみたい!」という方におすすめなのがダイショーです。ダイショーの鍋スープは、地域のスーパーで「よりどり2袋」といったセールの対象になりやすく、1袋あたり200円を切ることも珍しくありません。 安いからといって味が劣るわけではなく、秘伝の味噌や醤油をベースにした濃厚な味わいが特徴です。特に「博多もつ鍋スープ」や「キムチ鍋スープ」などは、リピーターが非常に多い人気商品です。 通販でまとめ買いをする場合も、ダイショーの商品は1袋あたりの単価が抑えられるため、ストック用として非常に優秀な選択肢となります。
モランボンの高級ラインは週末の贅沢に最適
一方で、少し値段が張るのがモランボンの鍋用スープです。400円を超えることもありますが、その分、具材への絡み具合やスープの濃厚さが際立っています。 「悪魔の肉鍋」シリーズや「菜の匠」シリーズなど、特定の野菜や肉をおいしく食べるための専用設計がなされており、外食気分を味わいたい時には最適です。 内容量は他社と同様の750g前後ですが、スープの粘度が高く、食材にしっかりと味が染み込むのが特徴。「失敗したくない特別な日」の鍋には、少し奮発してモランボンを選ぶのが正解です。
ストレートタイプと濃縮タイプはどっちが安い?
鍋スープには、そのまま鍋に入れる「ストレートタイプ」と、水で薄めて使う「濃縮タイプ(キューブ、ポーション、液体濃縮)」の2種類があります。 一見すると、パッケージが小さい濃縮タイプの方が安く見えますが、実際にはどちらが家計に優しいのでしょうか。ここでは、1食あたりのコストを計算して比較します。
ストレートタイプのコストパフォーマンス分析
ストレートタイプは、1袋(約750g)で3〜4人前。価格が300円の場合、1人あたり約75円〜100円の計算になります。 メリットは、プロが調合した絶妙な水分量で味が完成している点です。水を加える必要がないため、誰が作っても味がブレません。 デメリットは、液体なので重いことと、一度開封すると使い切る必要があることです。しかし、「準備の簡単さ」という付加価値を含めれば、忙しい主婦や一人暮らしの方にとっても十分に安いと言えます。
濃縮タイプ(プチッと鍋・鍋キューブ)の驚きの安さ
対して、エバラの「プチッと鍋」や味の素の「鍋キューブ」などの濃縮タイプは、1袋に複数個(4個〜8個)入っています。 例えば、1袋300円で6個入りの場合、1個あたり50円です。1個で1人前なので、家族4人で使うと200円。ストレートタイプの300円と比較すると、1回あたり100円も安くなる計算になります。 また、濃縮タイプは自分で水の量を加減できるため、野菜から出る水分が多い時には少なめの水で調整するなど、味のコントロールがしやすいのも節約につながるポイントです。
通販でまとめ買いするならストレートタイプが最強
実は、店舗で購入すると重くて大変なストレートタイプも、Amazonや楽天などの通販を利用すれば話は別です。 通販では「10袋セット」や「アソートセット」が販売されており、まとめ買いをすることで1袋あたりの単価が250円以下になることもあります。 玄関まで届けてもらえる利便性と、ポイント還元を考慮すれば、通販のストレートタイプが結果的に最もコスパが良いという結論になることも多いです。
ドラッグストアとスーパーの値段の違いを徹底調査
「鍋スープはどこで買うのが一番安いのか?」という疑問に答えるべく、スーパー、ドラッグストア、コンビニの3箇所で価格調査を行いました。 その結果、意外な事実が判明しました。実は、ドラッグストアが穴場なのです。
ドラッグストアの鍋スープが安い理由
ウエルシアやマツモトキヨシ、スギ薬局などの大型ドラッグストアでは、鍋スープが「集客商品(目玉商品)」として扱われることが多いです。 食品スーパーよりも回転率を重視するため、賞味期限が長い鍋スープを大量に仕入れ、常に200円台後半〜300円台前半の低価格で提供しています。 さらに、ドラッグストア特有の「ポイント10倍デー」や「アプリクーポン」を活用すれば、実質価格は200円近くまで下がります。日用品を買うついでに鍋スープをチェックするのは非常に賢い立ち回りです。
スーパーマーケットは季節による価格変動が激しい
スーパーの場合、10月〜11月のシーズン始まりや、1月〜2月の極寒期には値段が高止まりする傾向にあります。 しかし、週末のチラシ掲載商品になると、メーカーとのタイアップで驚くような安値が出ることもあります。特にプライベートブランド(PB)を展開しているトップバリュやセブンプレミアムの鍋スープは、常時200円前後と安定して安いです。 PB商品は有名メーカー(ミツカン等)が製造を委託されているケースもあり、中身は高品質なのに値段は安いという、消費者にとって理想的な商品が眠っています。
コンビニでの購入は最終手段と考えるべき?
コンビニでも鍋スープは売られていますが、基本的に定価販売です。1袋350円〜400円程度になるため、スーパーやドラッグストアに比べると100円近く高くなります。 ただし、コンビニ限定の「1人前使い切りパック」や、有名店監修のコラボ商品はコンビニでしか手に入らないこともあります。 値段の安さを優先するならスーパーやドラッグストア、「今すぐ1人分だけ食べたい!」というタイパを優先するならコンビニという使い分けが重要です。
一人暮らしに最適な「1人前」鍋スープの単価計算
一人暮らしだと、750gのストレートタイプを買うと余らせてしまうのが悩みですよね。最近は1人前ずつに小分けされた商品が増えていますが、これらは実は割高なのではないかと不安になる方もいるでしょう。 実際に1人あたりの単価を比較してみたところ、面白い結果が出ました。
小分けタイプの1人前単価は約50円〜80円
エバラ「プチッと鍋」や味の素「鍋キューブ」は、1袋に数回分入っています。 例えば、6個入りで300円なら1回分50円。 4個入りで280円なら1回分70円です。 ストレートタイプを無理やり2日に分けて食べた場合(1袋300円として1日150円)と比較すると、小分けタイプの方が圧倒的に1食あたりのコストは低いことがわかります。 「安いから」という理由で大きなストレートタイプを買い、具材まで大量に用意して食べきれずに捨てるくらいなら、最初から小分けタイプを選ぶ方がトータルの食費は抑えられます。
1人前ストレートパックの利便性と価格
最近では、ミツカンなどからも「1人前×3袋」といったストレートタイプの小分けパックが登場しています。こちらは液体なので味が薄まる心配がなく、濃厚な味わいを楽しめます。 価格は3袋入りで300円〜350円程度。1回あたり約110円となります。キューブタイプよりは少し高めですが、「水を用意する手間さえ省きたい」というニーズには合致しています。 一人暮らしの節約術としては、平日はキューブタイプで安く済ませ、週末は贅沢にストレートの小分けパックを楽しむといった使い分けがおすすめです。
結局、一人暮らしで最もコスパが良いのは?
結論として、一人暮らしで最もコストパフォーマンスが高いのは、「濃縮液体タイプ(ポーション)」を通販でまとめ買いすることです。 キューブタイプは溶け残ることがあったり、ストレートタイプは重かったりしますが、液体ポーションなら水にサッと溶け、場所も取りません。 Amazonなどの定期おトク便を利用すれば、1回分50円以下で本格的な鍋スープを楽しむことが可能になります。
激安の殿堂!業務スーパーの鍋スープは本当に買いか?
「安さ」を語る上で避けて通れないのが、業務スーパーの存在です。業務スーパーで販売されている鍋スープは、一般的なスーパーの相場を大きく下回る驚愕の価格設定になっています。
驚異の100円以下?業務スーパーの価格破壊
業務スーパーのプライベートブランド(神戸物産など)が展開する鍋スープは、なんと1袋(750g〜800g)で100円を下回る88円〜98円(税別)で販売されていることがあります。 有名メーカー品が300円前後であることを考えると、3分の1以下の値段です。なぜこれほどまでに安いのでしょうか。 理由は徹底したコストカットにあります。広告宣伝費をかけず、シンプルなパッケージを採用。自社工場での一括生産により、驚異的な安さを実現しています。
味はどうなの?業務スーパー鍋スープの成分と特徴
安いと気になるのが「味」ですよね。実際に成分を見てみると、醤油、味噌、砂糖、チキンエキスなど、基本的な材料は有名メーカーのものと大差ありません。 ただし、ミツカンなどの「こだわり出汁」に比べると、やや塩気が強かったり、風味がシンプル(平坦)に感じられることもあります。 しかし、「具材から出る旨味(肉や魚介)」を重視する人にとっては、ベースのスープはこれで十分。むしろ、安く浮いたお金で「お肉のランクを上げる」方が、トータルの満足度は高くなるかもしれません。
業務スーパーで買うべきおすすめの種類
特におすすめなのは「寄せ鍋」と「ちゃんこ鍋」です。これらは非常に汎用性が高く、どんな具材にも合います。 また、意外と評価が高いのが「トムヤムクン鍋」や「グリーンカレー鍋」といったエスニック系。これらは他社だと400円近くしますが、業務スーパーなら半額以下で手に入ります。 安さを追求しつつ、自分流にアレンジ(生姜やニンニクを追加)できる人にとって、業務スーパーの鍋スープは最強の味方と言えるでしょう。
通販がコスパ最強!まとめ買いで得する裏ワザ
ここまで店舗での値段を比較してきましたが、実は究極の節約術は「通販でのまとめ買い」にあります。 「鍋スープなんてスーパーで買うものでしょ?」と思っているあなた、もったいないです!
Amazonや楽天のセット販売が安い理由
通販サイトでは、単品販売ではなく「10袋セット」や「アソートセット(色々な味の詰め合わせ)」が主流です。 これらは1袋あたりの単価が非常に安く設定されています。例えば、通常350円するモランボンのスープが、セット購入だと1袋280円程度になることも。 さらに、重たい思いをして持ち運ぶ必要がないというメリットもあります。鍋スープは1袋約800g。3袋買えば2.4kgにもなり、買い物袋を指に食い込ませながら帰るのは大変ですよね。
「アソートセット」なら毎日飽きずに食べられる
まとめ買いのデメリットは「同じ味だと飽きる」ことですが、通販のアソートセットならその心配もありません。 ミツカンの「人気ベスト5セット」や、ダイショーの「冬の定番10種セット」など、日替わりで楽しめるラインナップが豊富です。 「今日はキムチ、明日は豆乳」と気分に合わせて選べるため、外食に行きたい欲求を抑えることができ、結果的に大きな節約につながります。
ポイント還元とセール時期を狙うのが賢い
楽天市場の「お買い物マラソン」やAmazonの「ブラックフライデー」など、大型セール時期には鍋スープのセットがポイント還元の対象になりやすいです。 例えば20%のポイント還元があれば、実質価格はさらに下がります。 賞味期限も1年〜2年と長いため、秋の始まりにシーズン分をまとめて注文しておくのが、最も手間なく安く鍋を楽しむ最強の裏ワザです。
鍋スープの栄養成分と健康への影響は?
市販の鍋スープを利用する際、値段の次に気になるのが「栄養成分や塩分」ではないでしょうか。特に毎日鍋を食べるダイエット中の方や、健康志向の方にとっては無視できないポイントです。 一般的に、市販の鍋スープは保存性を高めるため、また「〆まで美味しく」感じさせるために、塩分が強めに設定されている傾向があります。
塩分過多を防ぐための賢いスープの飲み方
多くの市販鍋スープ(ストレートタイプ)には、1人前あたり約4g〜6g程度の塩分が含まれています。厚生労働省が推奨する1日の塩分摂取目安は男性7.5g未満、女性6.5g未満ですので、スープを完飲してしまうと1食で1日分の大部分を摂取することになります。 対策としては、「スープを飲み干さない」ことが最も効果的です。また、カリウムを多く含むほうれん草やバナナ、芋類を一緒に摂取することで、ナトリウムの排出を助けることができます。 最近では「減塩タイプ」の鍋スープも登場しており、値段は通常版より数十円高い程度ですが、健康への投資と考えれば決して高くはありません。
無添加やオーガニック系の鍋スープはどこで買える?
「添加物が気になる」という方には、成城石井やカルディ、あるいは自然食品店で扱われている無添加スープがおすすめです。 これらは化学調味料(アミノ酸等)を使用せず、酵母エキスや天然のだしのみで味付けされています。値段は1袋500円〜700円と高めですが、素材本来の味を楽しめるという点では非常に価値があります。 通販サイトでは、全国のこだわりの蔵元が作る無添加鍋スープのセットも販売されています。まとめ買いをすれば1袋あたりの単価を抑えつつ、健康的な食卓を実現できます。
糖質制限ダイエットに最適な鍋スープの選び方
ダイエット中の方にとって、鍋は強い味方です。しかし、スープの選び方を間違えると糖質を摂りすぎてしまうこともあります。 「すき焼き」や「甘口の味噌鍋」には砂糖が多く使われており、意外と糖質が高いです。一方で、「塩ちゃんこ」や「水炊き」、「豆乳鍋」などは比較的低糖質で、ダイエットには最適です。 市販品の成分表示をチェックし、「炭水化物(糖質)」の項目が低いものを選ぶ習慣をつけましょう。
味の決め手!人気鍋スープの成分と隠し味の秘密
なぜ市販の鍋スープはあんなに美味しいのでしょうか。各メーカーがしのぎを削って開発した成分表を読み解くと、家庭では真似できない「隠し味」が見えてきます。
ミツカンの「〆まで美味しい」シリーズの抽出技術
ミツカンのスープに共通しているのは、複数のダシを掛け合わせる「ハイブリッド抽出」です。例えば寄せ鍋つゆには、鶏、帆立、昆布、鰹の4種類が使われています。 これにより、一口食べた瞬間に広がる先味(さきあじ)から、飲み込んだ後に残る後味(あとあじ)まで、重層的な旨味を感じることができます。 この複雑な配合を自分で再現しようとすると、複数の調味料を買い揃える必要があり、結果的に市販スープを買った方が安上がりになるのです。
ダイショーの濃厚スープを支える「熟成」の工程
ダイショーのキムチ鍋や味噌鍋が濃厚なのは、ベースとなる醤(ジャン)や味噌を熟成させているからです。 特にキムチ鍋スープには、魚介の旨味に加えて、コチュジャンや唐辛子の刺激が絶妙にブレンドされています。この「コク」が具材の安い豚コマ肉や白菜を、まるで高級食材のような味わいに変えてくれます。 成分表に「発酵調味料」や「魚介エキス」と記載されているものは、深みのある味わいが期待できる指標になります。
エバラ「プチッと鍋」の濃縮技術と鮮度
エバラのポーションタイプが美味しい理由は、酸素に触れにくい特殊な包装にあります。使う直前まで香りが封じ込められているため、ストレートタイプに負けないフレッシュな風味を楽しめます。 また、濃縮されている分、エキスの濃度が非常に高く、少量のスープでも具材にしっかりと味が乗ります。 「水で薄めるから味が落ちるのでは?」という心配は不要です。むしろ、自分好みの濃さにカスタマイズできる点が、料理好きからも支持される理由です。
コスパ最強!残った鍋スープを2度楽しむリメイク術
鍋スープの値段を考える上で忘れてはならないのが、「翌日の活用」です。スープを使い切ることで、1食あたりの実質単価をさらに下げることができます。
寄せ鍋やちゃんこ鍋のスープで作る「黄金うどん」
最も定番のリメイクは、〆のうどんです。しかし、当日お腹いっぱいで食べられないこともありますよね。 翌朝、残ったスープに冷凍うどんを入れ、卵を落とすだけで、出汁の効いた最高級の朝うどんが完成します。具材から出た旨味が溶け出しているため、1日目よりも味が深化しています。 これにより、300円のスープで夕食と翌朝食の2回分をカバーでき、1人あたりの単価は50円以下にまで下がります。
キムチ鍋の残りで本格クッパとチゲ風ラーメン
キムチ鍋の残ったスープは、ご飯を炊いてクッパにするか、辛ラーメンなどの乾麺を入れるのが王道です。 スープに少し味噌やコチュジャンを足してアレンジすれば、全く別の料理に生まれ変わります。厚揚げや豆腐を追加すれば、ボリューム満点のランチとしても成立します。 市販のスープは味がしっかりしているため、「調味料としての価値」も非常に高いのです。
豆乳鍋のスープをパスタやグラタンに変身させる
豆乳鍋や洋風のスープは、パスタとの相性が抜群です。茹でたパスタをスープに絡め、チーズを振るだけで濃厚カルボナーラ風になります。 また、冷やご飯を混ぜてホワイトソース代わりにし、オーブンで焼けばドリアにもなります。 「鍋=和食」という固定観念を捨ててリメイクを楽しむことで、食費を削りながらも豊かな食生活を送ることができます。
地域別!ご当地鍋スープの値段と取り寄せの魅力
日本各地には、その土地ならではの「ご当地鍋」が存在します。最近では、これらが市販の鍋スープとして全国展開されており、自宅にいながら旅行気分を味わえます。
北海道「石狩鍋」や「味噌バター鍋」の濃厚な味わい
北海道系の鍋スープは、鮭やコーン、バターに合う濃厚な味噌ベースが特徴です。 値段は通常のスープより50円〜100円高い400円前後になることが多いですが、その分、濃厚さが段違いです。特に冬の寒い日には、この「重厚な味」が心もお腹も満たしてくれます。 通販では、北海道限定のメーカー品も取り寄せ可能。家族で囲む週末の食卓には、「いつもと違う味」というエンタメ性が加わり、外食するよりもはるかに安く楽しめます。
九州「博多もつ鍋」と「水炊き」の本格派スープ
九州のご当地鍋スープは、全国的にも非常に人気が高いです。特に「もつ鍋スープ」は、醤油ベースから味噌、あごだしまで多岐にわたります。 水炊きスープは、鶏の旨味を凝縮した白濁スープが本格的。具材として鶏肉を入れるだけで、プロの味に仕上がります。 九州のメーカー(フンドーキンやチョーコーなど)が作るスープは、醤油や味噌の質が違うため、一度食べると戻れなくなるファンも多いです。
秋田「きりたんぽ鍋」や名古屋「赤から鍋」の独特な世界
秋田の比内地鶏だしを使ったスープや、名古屋で有名な「赤から」の店舗の味を再現したスープも人気です。 特に「赤から鍋スープ」は、辛さを選べる(1番〜15番など)ラインナップがあり、激辛好きからも支持されています。 これら全国のご当地スープをスーパーで見つけるのは大変ですが、通販の「ご当地鍋セット」なら一気に比較・購入が可能です。
【必見】賞味期限間近の鍋スープを激安でゲットする方法
「とにかく安く手に入れたい!」という方にとって、賞味期限間近の商品は狙い目です。鍋スープはパウチや個包装されているため、期限が迫っていても品質の変化が少ないのが特徴です。
ディスカウントショップ(ドン・キホーテ)の驚き価格
ドン・キホーテなどのディスカウントショップでは、シーズンオフ(春先)になると鍋スープの在庫処分が行われます。 通常300円の商品が、「100円ポッキリ」や「50円」という破格で投げ売りされることもあります。 鍋スープは未開封なら1年程度の保存がきくため、春に安く買って秋までストックしておくのは、上級者の節約テクニックです。
ネット通販のアウトレットコーナーをチェック
Amazonの「アウトレット」や、楽天市場の「訳あり」カテゴリーには、パッケージの凹みや期限間近という理由で安くなっている鍋スープが頻繁に出品されます。 これらは数袋まとめて販売されることが多く、1袋あたりの単価が200円を切ることも珍しくありません。 スマホで空き時間にチェックするだけで、高級な鍋スープを激安で手に入れることが可能です。
スーパーの「ワゴンセール」は雨の日や連休明けが狙い目
地元のスーパーでも、商品入れ替えの時期にはワゴンセールが登場します。 特に雨の日や連休明けなど、客足が遠のくタイミングでは、早めに売り切りたい商品が値引きシールを貼られて並びます。 「定価で買うのがもったいない」と感じるなら、買い物ルートにワゴンチェックを組み込んでみましょう。
鍋スープを自家製で作るのと市販品、コスト差はいくら?
「市販の鍋スープを買うよりも、家にある調味料で作ったほうが安いのでは?」と考える節約家の方も多いでしょう。ここでは、自作と市販品のコストを徹底的にシミュレーションして比較します。
自作鍋スープ(醤油ベース)の材料費を計算
一般的な寄せ鍋スープ(4人前)を自作する場合、以下の材料が必要になります。 ・醤油(大さじ4):約15円 ・みりん(大さじ3):約20円 ・酒(大さじ3):約15円 ・和風だしの素(小さじ2):約10円 ・塩(少々):約1円 ・水:ほぼ0円 合計:約61円 市販のストレートスープが300円だとすると、自作のほうが約240円も安い計算になります。これだけ見ると自作の圧勝です。
実は隠れたコストがかかっている?
しかし、自作には「目に見えないコスト」が存在します。 第一に、本格的な味にしようとすると「昆布」や「削り節」を大量に使う必要があり、これらは意外と高価です。また、ニンニク、生姜、豆板醤、オイスターソースなど、特定の味(キムチ鍋や中華鍋)を再現しようとすると、普段使わない調味料を買い揃えることになり、結果的に市販品1袋より高くつくケースが多いです。 何より、「プロが絶妙な配合で完成させた味」を安定して提供できる市販品は、失敗による食材の無駄を防げるという意味でも、トータルのコスパは非常に高いと言えます。
結論:普段使いは自作、楽しみは市販品
毎日の食事として「とりあえず温まりたい」時は、自宅の醤油や味噌で安く済ませるのが賢明です。 一方で、週末の団らんや、特定の味(とんこつ醤油、豆乳、アゴだしなど)を堪能したい時は、迷わず市販品を選びましょう。 特に通販でまとめ買いした市販スープは、1袋あたりの単価が200円台まで下がるため、自作との差額はさらに縮まります。手間と時間を買うと考えれば、市販品は非常に優秀な選択肢です。
鍋スープのパッケージから読み解く「お得な」選び方
スーパーの棚に並ぶ多くの商品から、どれが最もお得なのかを見抜くには、パッケージの「ある部分」に注目する必要があります。
「◯人前」という表記の落とし穴
多くのストレートスープには「3〜4人前」と書かれています。しかし、食べる人の年齢や具材の量によって、実際には足りなくなることもあれば、余ることもあります。 注目すべきは「内容量(g)」です。通常は750gですが、中には800g入っているお得な商品もあります。同じ値段なら、当然グラム数が多い方がお得です。 また、「希釈タイプ」の場合、完成するスープの総量で計算しましょう。500mlの濃縮タイプを3倍に薄めるなら1.5Lのスープになります。これはストレートタイプ2袋分に相当するため、300円以下なら非常にお買い得と言えます。
賞味期限の長さと保存場所の確保
ストレートタイプはパウチ袋なので、意外と場所を取ります。一方、パウダータイプやポーションタイプはコンパクトに収納できます。 「まとめ買い」をする際は、収納スペースのコスト(使い勝手)も考慮しましょう。通販でケース買いする場合、保管場所があるならストレートタイプが最も調理が楽でコスパが良いですが、狭いキッチンならポーションタイプ一択になります。
【ランキング】迷ったらこれ!コスパ最強鍋スープ5選
数ある商品の中から、値段、味、リピート率を総合的に判断したコスパ最強の5選を紹介します。これを選べば間違いありません。
ミツカン:〆まで美味しい 地鶏醤油ちゃんこ鍋つゆ
王道中の王道です。地鶏、鰹、昆布の3つのだしが効いており、どんな具材にも合います。スーパーでの価格も安定しており、セール時には200円台で手に入ることも。〆のうどんや雑炊まで完璧に計算し尽くされたバランスは、「迷ったらこれ」と言える安心感があります。
ダイショー:博多もつ鍋専用スープ(醤油味)
もつ鍋ブームを支えた名作です。コクのある甘めの醤油味が特徴で、安い豚バラ肉を使っても本格的なもつ鍋風の味わいを楽しめます。ダイショー製品はまとめ買いによる割引率が高く、通販で10袋セットなどを購入すると、1袋あたりの単価が非常に安くなります。
エバラ:プチッと鍋 寄せ鍋
一人暮らしや、味を少しだけ足したい時に最強の味方です。1個あたり50円〜70円という低コストながら、鰹と昆布の旨味が凝縮されています。場所を取らず、「今日はちょっとだけ鍋にしたい」というわがままを叶えてくれる利便性は、他の追随を許しません。
味の素:鍋キューブ 鶏だし・うま塩
キューブ1個が1人前という分かりやすさが魅力。ストレートタイプに比べて圧倒的に軽く、持ち運びや収納に便利です。通販での定期おトク便を利用すれば、家計に優しい価格で常備しておくことができます。スープ以外にも、チャーハンの味付けなど汎用性が高いのも高ポイントです。
モランボン:熟成濃厚キムチチゲ用スープ
「今日は本格的な辛い鍋が食べたい!」という時に。値段は少し高め(350円〜400円)ですが、渡り蟹の旨味とコチュジャンの深みが素晴らしく、一度食べると他のキムチ鍋スープには戻れません。外食でキムチ鍋を食べることを考えれば、このクオリティで400円は破格と言えます。
市販鍋スープの値段を抑えるための年間スケジュール
鍋スープには、季節による価格の波があります。これを理解しておくことで、年間を通じて賢く節約することができます。
9月〜10月:新商品のキャンペーンを狙う
秋の鍋シーズンが始まるこの時期、各メーカーは新商品の販促に力を入れます。「新発売記念」として割引クーポンが配られたり、通販サイトでポイントアップキャンペーンが行われることが多いです。 この時期に「今シーズンの主力」を数種類、通販でまとめ買いしておくのが最も賢い選択です。
11月〜1月:ドラッグストアのクーポンをフル活用
鍋需要がピークに達する時期は、定価が下がりにくいです。そこで、ウエルシアなどのドラッグストアで発行される「10%OFFクーポン」や「ポイント利用」を使いましょう。 また、年末年始の大型セール(Amazonブラックフライデー等)では、ギフト用の高級鍋セットだけでなく、日常使いのスープも大幅値下げの対象になります。
2月〜3月:在庫処分の「投げ売り」を確保
春の気配がしてくると、スーパーの棚は鍋スープから冷やし中華やつゆ類に切り替わります。ここで発生するのが「在庫処分のワゴンセール」です。 賞味期限が半年以上残っているものでも、棚から外すために100円程度で売られることが多々あります。これらを確保して、肌寒い梅雨の時期や夏場の冷房で冷えた時の「夏鍋」用にストックしておくと、家計が大いに助かります。
まとめ:市販鍋スープは値段以上の価値がある最強時短ツール
今回は、市販鍋スープの値段相場から、メーカー別の特徴、そして最も安く手に入れる方法まで詳しく解説してきました。

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