【保存版】春巻きの皮の市販値段を徹底調査!安くて美味しいおすすめ5選

総合

【保存版】春巻きの皮の市販値段を徹底調査!安くて美味しいおすすめ5選

家庭で揚げたての中華料理を楽しむ際、欠かせないのがパリパリ食感が魅力の春巻きの皮ですよね。 スーパーの冷蔵コーナーで見かけるものの、メーカーごとに値段や枚数が異なり、どれがコスパ最強なのか迷ってしまう方も多いはずです。

最近では、ミニサイズや生で食べられるタイプなどバリエーションも豊富になっており、料理の幅が広がっています。 この記事では、主要メーカーの価格比較から、業務スーパーや100均での取り扱い、さらに通販でまとめ買いするメリットまで詳しく解説します。

どこ助
どこ助
コスパの良い春巻きの皮を選んで節約上手になりましょう!

  1. 春巻きの皮の市販値段の相場は?主要メーカーを徹底比較
    1. 1 モランボンの春巻きの皮の価格と特徴
    2. 2 日本ハムなど大手加工肉メーカーの価格帯
  2. 業務スーパーの春巻きの皮はなぜ安い?コスパ最強の秘密
    1. 1 内容量とサイズ感の違い
    2. 2 冷凍保存と解凍のコツ
  3. 100均(ダイソー・セリア)に春巻きの皮は売っている?
    1. 1 ダイソーの冷蔵コーナーをチェック
    2. 2 他の100均での取り扱い状況
  4. 春巻きの皮の成分と内容物の違い!サイズや形を徹底調査
    1. 1 小麦粉ベースと米粉ベースの比較表
    2. 2 サイズ別の使い分け術
  5. 通販で春巻きの皮を買うメリットとおすすめショップ
    1. 1 楽天・Amazonでの価格相場
    2. 2 メルカリなどで買う際の注意点
  6. 春巻きの皮を安く手に入れる裏ワザと特売時期
    1. 1 スーパーの割引シールを狙う時間帯
    2. 2 中華フェアや連休前後の特売
  7. 成城石井やカルディの高級春巻きの皮は値段相応?
    1. 1 成城石井オリジナルブランドの実力
    2. 2 カルディで見つかる輸入・限定品
  8. 春巻きの皮を安く自作することは可能?コスパを検証
    1. 1 小麦粉から作る場合の材料費計算
    2. 2 自作のメリットと失敗しないポイント
  9. ライスペーパーを春巻きの皮の代わりに使うと値段はどうなる?
    1. 1 ライスペーパーと春巻きの皮のコスパ比較
    2. 2 代用する場合の調理上の注意
  10. 春巻きの皮を「生」で食べる場合の値段と注意点
    1. 1 加熱用を生で食べるのはNGな理由
    2. 2 生食タイプの活用術とコスパ
  11. 春巻きの皮の「ミニサイズ」は本当にお得?計算してみた
    1. 1 標準サイズをカットして使う場合と比較
    2. 2 ミニサイズが活躍するシーン
  12. ドラッグストアで春巻きの皮を買うと安い理由
    1. 1 ウエルシアやコスモスの価格調査
    2. 2 ポイント還元を含めた実質価格の比較
  13. 春巻きの皮の保存期間と腐らせないための知恵
    1. 1 冷蔵保存での限界日数
    2. 2 「冷凍」という最強の保存術
  14. 春巻きの皮が売り切れている時の代用品と値段
    1. 1 餃子の皮で代用する場合の注意
    2. 2 油揚げやちくわを皮にする斬新アイデア
  15. 春巻きの皮を安く自作することは可能?コスパを検証
    1. 1 小麦粉から作る場合の材料費計算
    2. 2 自作のメリットと失敗しないポイント
  16. ライスペーパーを春巻きの皮の代わりに使うと値段はどうなる?
    1. 1 ライスペーパーと春巻きの皮のコスパ比較
    2. 2 代用する場合の調理上の注意
  17. 春巻きの皮を「生」で食べる場合の値段と注意点
    1. 1 加熱用を生で食べるのはNGな理由
    2. 2 生食タイプの活用術とコスパ
  18. 春巻きの皮の「ミニサイズ」は本当にお得?計算してみた
    1. 1 標準サイズをカットして使う場合と比較
    2. 2 ミニサイズが活躍するシーン
  19. ドラッグストアで春巻きの皮を買うと安い理由
    1. 1 ウエルシアやコスモスの価格調査
    2. 2 ポイント還元を含めた実質価格の比較
  20. 春巻きの皮の保存期間と腐らせないための知恵
    1. 1 冷蔵保存での限界日数
    2. 2 「冷凍」という最強の保存術
  21. 春巻きの皮が売り切れている時の代用品と値段
    1. 1 餃子の皮で代用する場合の注意
    2. 2 油揚げやちくわを皮にする斬新アイデア
  22. 春巻きの皮を使った節約おやつ&おつまみレシピ
    1. 1 チョコバナナのスティック春巻き
    2. 2 チーズと大葉のカリカリ焼き
  23. 春巻きの皮をまとめ買いするならコストコが正解?
    1. 1 コストコサイズを使い切るための秘訣
    2. 2 コストコ製品の品質と使い勝手
  24. 春巻きの皮の栄養価とダイエット中の食べ方
    1. 1 ノンフライヤーやオーブンを活用
    2. 2 具材を野菜中心にしてコストダウン
  25. 春巻きの皮の「剥がしにくい」を解決する裏ワザ
    1. 1 室温に戻すことの重要性
    2. 2 蒸しタオルを使った復活術
  26. 【結論】春巻きの皮はどこで買うのが一番お得?
    1. 1 用途別・おすすめ購入場所ガイド
    2. 2 通販でポイントを二重取りする方法

春巻きの皮の市販値段の相場は?主要メーカーを徹底比較

どこ.jp

スーパーで一般的に販売されている春巻きの皮は、10枚入りが主流となっています。 まずは、私たちが日常的に目にする有名メーカーの価格帯を整理してみましょう。

多くのスーパーで取り扱われている「モランボン」や「日本ハム」の製品は、概ね150円から250円程度で推移しています。 特売日には120円前後まで下がることもありますが、1枚あたりの単価に換算すると15円から25円ほどになります。

一方、高級スーパーやこだわり食材の店では、無添加や国産小麦を使用したタイプが300円を超えることもあります。 用途に合わせて選ぶのが賢い買い物と言えるでしょう。

1 モランボンの春巻きの皮の価格と特徴

モランボンの春巻きの皮は、厚みがあり破れにくいのが最大の特徴です。 スーパーでの販売価格は198円前後が多く、安定した品質で初心者にも扱いやすいと評判です。

このメーカーの皮は、揚げた時の色が非常に綺麗に出るため、おもてなし料理にも向いています。 一枚ずつ剥がしやすい加工が施されている点も、忙しい主婦には嬉しいポイントですね。

2 日本ハムなど大手加工肉メーカーの価格帯

日本ハムなどの大手メーカーからも春巻きの皮が発売されています。 これらはチルドコーナーに置いてあることが多く、価格は160円〜180円程度と比較的リーズナブルです。

大手メーカー品は流通量が多いため、コンビニエンスストア(ローソンやセブンイレブンなど)で見かけることもあります。 急に必要になった時でも手に入りやすいのがメリットです。

どこ助
どこ助
メーカーによって剥がしやすさや厚みが微妙に違います。

業務スーパーの春巻きの皮はなぜ安い?コスパ最強の秘密

節約志向の方に絶大な人気を誇るのが、業務スーパーの春巻きの皮です。 一般的なスーパーに比べて、驚くほどの低価格で販売されています。

業務スーパーでは「冷凍」の春巻きの皮が主流で、20枚入りなどの大容量パックが100円〜150円程度で売られていることがあります。 1枚あたりの価格が5円を切る計算になり、大家族には欠かせない存在です。

安さの理由は、大量仕入れと海外からの直接輸入、そしてパッケージの簡素化にあります。 品質も決して劣ることはなく、むしろ本場中国の製法に近いものも多いのが魅力です。

1 内容量とサイズ感の違い

業務スーパーのものは、一般的な10枚入りではなく、20枚や50枚といった大容量で展開されていることが特徴です。 サイズも標準的な19cm四方のものから、一回り大きいものまで揃っています。

冷凍保存が可能なので、一度に使い切る必要がないのも嬉しいですね。 使いたい分だけ解凍して、残りはジップロックに入れて冷凍庫へ戻せば、いつでも使えます。

2 冷凍保存と解凍のコツ

業務スーパーの冷凍皮を上手に使うコツは、解凍を急がないことです。 室温でゆっくり自然解凍させることで、皮が乾燥して破れるのを防ぐことができます。

もし急いでいる場合は、冷蔵庫内で数時間かけて解凍するのがベストです。 半解凍の状態で無理に剥がそうとすると角が欠けてしまうので、注意しましょう。

どこ助
どこ助
冷凍庫にストックしておくと、献立に困った時に便利です!

100均(ダイソー・セリア)に春巻きの皮は売っている?

最近の100円ショップは食品のラインナップも非常に充実していますが、春巻きの皮はどうでしょうか。 結論から言うと、大型のダイソーなどで取り扱いがある場合があります

ただし、全ての店舗で常備されているわけではなく、チルド食品(要冷蔵)を扱う一部の店舗に限られます。 価格はもちろん100円(税抜)で、枚数は少し少なめの5枚〜7枚程度に設定されていることが多いです。

少量だけ使いたい、一人暮らしなので10枚もいらない、という方には100均での購入が非常にスマートな選択肢となります。

1 ダイソーの冷蔵コーナーをチェック

ダイソーの中でも、生鮮食品やチルド品を扱っている店舗(ローソンストア100と併設されているケースなど)では、春巻きの皮が見つかる確率が高いです。

100円という手軽さから、春巻きを作るだけでなく、ピザ生地の代わりとして使うなどのアレンジレシピ用として購入する人も増えています。

2 他の100均での取り扱い状況

セリアやキャンドゥでは、食品の取り扱いが乾物や調味料に限定されている店舗が多く、冷蔵の春巻きの皮を見つけるのは難しい傾向にあります。

もし100均で探すなら、まずは食品コーナーが充実している大型店、もしくはドラッグストアが併設されているような店舗を狙ってみるのが効率的です。

どこ助
どこ助
100均は少量パックが魅力。余らせる心配がありません。

春巻きの皮の成分と内容物の違い!サイズや形を徹底調査

春巻きの皮と一口に言っても、実は成分や形にはいくつかの種類があります。 基本的には小麦粉、水、塩、油などで構成されていますが、一部の製品には米粉が混ざっているものもあります。

米粉入りの皮は、小麦粉だけのものよりもサクサク感が長持ちするというメリットがあります。 また、形も正方形が一般的ですが、最近では小さな包みものに便利な「ミニサイズ」も人気です。

成分表示をチェックすることで、自分好みの食感を見つけることができますよ。

1 小麦粉ベースと米粉ベースの比較表

それぞれの特徴をわかりやすく表にまとめました。

タイプ 主な特徴 食感
小麦粉100% 最も一般的で安価。扱いやすい。 パリッとした軽い食感
米粉ブレンド 吸油率が低くヘルシー。時間が経ってもベタつかない。 ザクザクとした力強い食感
生で食べられるタイプ 加熱処理済み。サラダ感覚で使える。 もちもちした食感

2 サイズ別の使い分け術

標準サイズ(約19cm×19cm)は、具材をたっぷりと包む王道の春巻きに最適です。 対してミニサイズ(約10cm×10cm)は、お弁当の隙間埋めや、おつまみ用にチーズを巻いたりするのに重宝します。

また、最近では最初から半分にカットされているタイプもあり、手間を極限まで省きたい方におすすめです。

どこ助
どこ助
料理の用途に合わせて、サイズを選ぶと失敗が少ないです。

通販で春巻きの皮を買うメリットとおすすめショップ

スーパーで買うのが一般的な春巻きの皮ですが、実は通販での購入も非常におすすめです。 特に、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトでは、店舗では手に入らない高品質な皮や、大容量パックが手に入ります。

通販の最大のメリットは、重い食材(ついで買いの調味料など)と一緒に自宅まで届けてもらえる点、そして「まとめ買い」による単価の安さです。

また、楽天ポイントやAmazonポイントを貯めている方にとっては、実店舗で買うよりも実質価格が安くなるケースが多々あります。

1 楽天・Amazonでの価格相場

通販では10パックセットなどのまとめ売りが多く、1パックあたりの価格はスーパーの特売価格と同等、あるいはそれ以下になることもあります。

例えば、20枚入りの業務用サイズが5パックセットで1,500円(送料無料)程度で販売されている場合、1枚あたりのコスパは非常に高くなります。 「通販がコスパ最強でおすすめ」と言われる理由は、このボリュームディスカウントにあります。

2 メルカリなどで買う際の注意点

意外かもしれませんが、メルカリなどのフリマアプリで春巻きの皮が販売されていることもあります。 しかし、春巻きの皮は「要冷蔵」または「要冷凍」の食品です。

配送方法がクール便でない場合、品質が著しく劣化する恐れがあります。 食品の安全性を考慮すると、メルカリではなく、温度管理の徹底されたAmazonや楽天の公式サイト、専門ショップから購入するのが正解です。

どこ助
どこ助
ポイント還元も含めると、通販が断然お得になることが多いです。

春巻きの皮を安く手に入れる裏ワザと特売時期

少しでも安く春巻きの皮をゲットしたいなら、スーパーの「棚替え時期」や「賞味期限間近の割引」を狙うのが一つの手です。

春巻きの皮は賞味期限がそれほど長くありません。そのため、期限が数日前に迫ると、30%〜50%OFFのシールが貼られることがよくあります。 買ったらすぐに使う、あるいはすぐに冷凍庫に入れれば問題ありません。

また、中華フェアが開催される時期(旧正月や大型連休など)は、春巻きの皮も連動して安くなる傾向があります。

1 スーパーの割引シールを狙う時間帯

多くのスーパーでは、夕方18時以降になると日配品(冷蔵食品)に割引シールが貼られ始めます。 この時間を狙って買い物に行けば、普段は200円するモランボンの皮が100円程度で手に入るかもしれません。

特に週末の夜は在庫を減らすために割引率が高くなる店舗が多いので、チェックしてみてください。

2 中華フェアや連休前後の特売

餃子やシュウマイと一緒に、春巻きの皮も特売リストに入ることが多いです。 特にゴールデンウィークや年末年始などは、「家族で手作り」を応援するセールが行われるため、通常より1割〜2割安く設定されることが一般的です。

どこ助
どこ助
割引シールを見つけたら迷わずカゴに入れて冷凍保存!

成城石井やカルディの高級春巻きの皮は値段相応?

こだわり派の方に人気なのが、成城石井やカルディ(KALDI)で販売されている少しリッチな春巻きの皮です。 これらのショップでは、一般的なスーパーでは見かけない「全粒粉入り」や「グルテンフリー」の皮が置いてあることがあります。

値段は10枚入りで300円〜400円程度と高めですが、小麦の香りが強く、まるでお店のような本格的な仕上がりになります。

たまの贅沢や、特別な日のパーティー料理には、こうした高級品を使ってみるのも楽しみの一つですね。

1 成城石井オリジナルブランドの実力

成城石井の春巻きの皮は、皮自体に程よい塩気があり、何もつけなくても美味しいのが魅力です。 添加物を極力控えているものが多いため、健康意識が高い層からも支持されています。

「値段は高いが、その分失敗が少ない」という声も多く、破れにくさや扱いやすさにおいて一歩抜きん出ています。

2 カルディで見つかる輸入・限定品

カルディでは、エスニック料理に適した極薄の皮や、少し変わったサイズの皮が入荷することがあります。 特にアジアの雰囲気を楽しみたい場合には、カルディのラインナップは非常に刺激的です。

ただし、限定入荷品も多いため、見かけた時に買っておかないと次はいつ出会えるかわからないというデメリットもあります。

どこ助
どこ助
特別な日には少し良い皮を使うと、料理の満足度が上がります。

春巻きの皮を安く自作することは可能?コスパを検証

市販の値段が気になるなら、「自分で作った方が安いのでは?」と考える方もいるでしょう。 結論から言うと、材料費だけで見れば自作の方が圧倒的に安いです。

春巻きの皮の主な材料は小麦粉(強力粉・薄力粉)、水、塩、そして少量の油のみ。 これらはどれも家庭にある安価な食材ばかりですので、10枚あたりの材料費は数十円程度に抑えることができます。

しかし、自作には「手間」と「技術」というコストがかかります。 一枚一枚薄く伸ばして焼く作業は時間がかかるため、タイパ(タイムパフォーマンス)を重視するなら市販品に軍配が上がります。

1 小麦粉から作る場合の材料費計算

薄力粉100g(約20円)、水150ml、塩少々。 これだけで約10枚分から12枚分の皮が作れます。 市販品が200円前後であることを考えると、コストは約10分の1で済む計算になります。

大量に作る必要があるホームパーティーなどでは、自作することでかなりの節約効果が期待できますね。

2 自作のメリットと失敗しないポイント

自作の最大のメリットは、厚みを自分好みに調整できることと、何より「無添加」で安心なことです。 市販品特有のアルコール臭が苦手な方には自作が向いています。

失敗しないコツは、生地を焼く際にテフロン加工のフライパンを使い、極弱火で「焼く」というより「乾かす」イメージで火を通すことです。 これにより、市販品に近いパリパリ感を出すことができます。

どこ助
どこ助
節約を極めるなら自作、手軽さを取るなら市販品です!

ライスペーパーを春巻きの皮の代わりに使うと値段はどうなる?

最近では、揚げ春巻きの皮の代わりに「ライスペーパー(生春巻きの皮)」を使うレシピが人気です。 気になるお値段ですが、ライスペーパーは一般的に10枚〜20枚入りで200円〜300円程度で販売されています。

通常の春巻きの皮と比較すると、1枚あたりの単価はやや高くなる傾向にあります。 しかし、ライスペーパーを使うことで小麦粉の皮とは全く異なる「ザクザク・モチモチ」とした独特の食感を楽しむことができます。

また、ライスペーパーは乾燥状態で販売されているため、賞味期限が非常に長く、常備しやすいというメリットもあります。

1 ライスペーパーと春巻きの皮のコスパ比較

一般的な価格を比較してみましょう。

種類 相場価格(10枚換算) 保存性
市販の春巻きの皮 約180円 冷蔵で約1〜2週間
ライスペーパー 約220円 常温で約1年
業務スーパー(冷凍) 約75円 冷凍で約3ヶ月

2 代用する場合の調理上の注意

ライスペーパーを揚げ春巻きにする場合、通常の皮よりも油が跳ねやすいという特徴があります。 また、皮同士がくっつきやすいため、揚げる際は少しずつ鍋に入れるのが成功の秘訣です。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、ライスペーパーも同様です。 大容量の業務用パックを通販で購入すれば、1枚あたりの単価を大幅に下げることが可能です。

どこ助
どこ助
食感の変化を楽しみたいならライスペーパー代用もアリ!

春巻きの皮を「生」で食べる場合の値段と注意点

スーパーで売られている春巻きの皮の中には、加熱せずにそのまま食べられるタイプが存在します。 これらは「生食可」や「サラダ春巻き用」として区別されています。

値段は、加熱用よりも少し高めに設定されていることが多く、10枚入りで250円前後が相場です。 すでに加熱処理が施されているため、野菜を巻いてドレッシングをつけるだけで一品完成するのが魅力です。

ただし、全ての春巻きの皮が生で食べられるわけではないので、必ずパッケージの裏面を確認しましょう。

1 加熱用を生で食べるのはNGな理由

一般的な加熱用の皮は、小麦粉を生の状態に近い形で成形しています。 そのまま食べると、消化不良を起こしたり、小麦粉特有の粉っぽさや苦味を感じることがあります。

健康面を考えても、「加熱用」と書かれた皮は必ず揚げるか焼くかして火を通しましょう。

2 生食タイプの活用術とコスパ

生食タイプは、クレープの代わりとしてフルーツやホイップクリームを巻くスイーツアレンジにも向いています。 クレープ生地を一から焼く手間を考えれば、250円という価格は非常にコスパが良いと言えるでしょう。

どこ助
どこ助
生食タイプはおしゃれな前菜やスイーツに大変身します。

春巻きの皮の「ミニサイズ」は本当にお得?計算してみた

お弁当用として人気が高いミニサイズの春巻きの皮。 見た目は可愛いですが、値段的なお得感はどうなのでしょうか。

標準サイズの1/4程度の面積しかないミニサイズですが、販売価格は100円〜150円程度。 実は、面積あたりの単価で計算すると、標準サイズよりも割高になることがほとんどです。

それでも売れている理由は、やはり「カットする手間が省ける」という利便性にあります。

1 標準サイズをカットして使う場合と比較

標準サイズ(10枚180円)を自分で4等分すれば40枚のミニ皮ができます。 一方、市販のミニサイズは20枚入りで150円程度。 自分で切るだけで、コストを半分以下に抑えられるのです。

節約を最優先するなら、標準サイズを買ってキッチンバサミでチョキチョキ切るのが一番賢い方法です。

2 ミニサイズが活躍するシーン

とはいえ、朝の忙しい時間にお弁当を作る際などは、最初から切れているミニサイズが救世主になります。 また、皮の端が綺麗に揃っているため、包み上がりが美しくなるというメリットも見逃せません。

どこ助
どこ助
手間代として考えるなら、ミニサイズも納得の価格です。

ドラッグストアで春巻きの皮を買うと安い理由

意外な穴場なのが、ウエルシアやマツモトキヨシ、コスモスといった大手ドラッグストアの食品コーナーです。 実は、スーパーよりも安く春巻きの皮を販売していることが少なくありません。

ドラッグストアでは、食品を「客寄せパンダ(目玉商品)」として扱っているため、利益を削ってでも低価格に設定しているケースがあるからです。

特に郊外型の大型ドラッグストアは日配品の回転が早く、常に新鮮な皮が安く手に入ります。

1 ウエルシアやコスモスの価格調査

地域にもよりますが、ウエルシアなどでは10枚入りの皮が150円を切る価格で並んでいることも珍しくありません。 さらに、ポイント還元日(毎月20日のウエル活など)を組み合わせれば、実質価格は100円程度まで下がります。

ドラッグストアを制するものは、春巻きの皮を制すと言っても過言ではありません。

2 ポイント還元を含めた実質価格の比較

スーパーでの購入と、ポイント還元率の高いドラッグストアでの購入を比較すると、年間で数千円の差が出ることもあります。 常備薬や日用品を買うついでに、冷蔵コーナーを覗いてみる癖をつけましょう。

どこ助
どこ助
ポイント倍増デーを狙えば、どこよりも安く買えるチャンス!

春巻きの皮の保存期間と腐らせないための知恵

「せっかく安く買ったのに、使いきれずにカビさせてしまった…」というのは一番もったいない失敗です。 春巻きの皮は湿気に弱く、開封後はすぐに劣化が始まります。

保存の基本は、空気に触れさせないこと。 開封した瞬間に残りをプレスンシールやラップで密閉し、ジップロックに入れるのが鉄則です。

正しく保存すれば、冷蔵でも1週間程度は品質を保つことができます。

1 冷蔵保存での限界日数

メーカー推奨の賞味期限は未開封時のものです。 開封後は3日以内に使い切るのが理想ですが、ラップでぴっちり包んでおけば5日程度は持ちます。

もし皮の端が乾燥して硬くなってしまったら、少量の水で湿らせてからラップをしてレンジで数秒温めると、柔らかさが復活します。

2 「冷凍」という最強の保存術

もし1週間以内に使う予定がないなら、迷わず冷凍しましょう。 1枚ずつラップに包むのが丁寧ですが、面倒な場合はパックごとジップロックに入れて冷凍しても大丈夫です。

冷凍なら約1ヶ月間は美味しさをキープできます。 使う時は前述した通り、冷蔵庫へ移してゆっくり解凍すればOKです。

どこ助
どこ助
保存を極めることが、一番の節約術になります。

春巻きの皮が売り切れている時の代用品と値段

スーパーに行ったら春巻きの皮だけがピンポイントで売り切れ!ということもありますよね。 そんな時に役立つ代用品と、それぞれのコストパフォーマンスを見ていきましょう。

最も近いのは「餃子の皮」ですが、サイズが小さいため大量に作る必要があります。 また、意外なところでは「油揚げ」や「ちくわ」を広げたものも、春巻きのような具材を包むのに適しています。

1 餃子の皮で代用する場合の注意

餃子の皮(20枚100円前後)は春巻きの皮より厚みがあるため、揚げるとかなりハードな食感になります。 「ミニ揚げ餃子」のような仕上がりになりますが、おつまみとしては非常に優秀です。

ただし、包める具の量が少ないため、調理の手間は倍増します。

2 油揚げやちくわを皮にする斬新アイデア

油揚げ(3枚100円)を切り開いて具を詰めれば、ジューシーな揚げ春巻き風になります。 皮としての値段は上がりますが、糖質制限中の方などには喜ばれるヘルシーな代用品です。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、これらの代用品もまとめてセット買いできるからです。 常にストックがあれば、売り切れに一喜一憂することもなくなります。

どこ助
どこ助
代用品を知っておくと、献立のピンチを乗り切れます!

春巻きの皮を安く自作することは可能?コスパを検証

市販の値段が気になるなら、「自分で作った方が安いのでは?」と考える方もいるでしょう。 結論から言うと、材料費だけで見れば自作の方が圧倒的に安いです。

春巻きの皮の主な材料は小麦粉(強力粉・薄力粉)、水、塩、そして少量の油のみ。 これらはどれも家庭にある安価な食材ばかりですので、10枚あたりの材料費は数十円程度に抑えることができます。

しかし、自作には「手間」と「技術」というコストがかかります。 一枚一枚薄く伸ばして焼く作業は時間がかかるため、タイパ(タイムパフォーマンス)を重視するなら市販品に軍配が上がります。

1 小麦粉から作る場合の材料費計算

薄力粉100g(約20円)、水150ml、塩少々。 これだけで約10枚分から12枚分の皮が作れます。 市販品が200円前後であることを考えると、コストは約10分の1で済む計算になります。

大量に作る必要があるホームパーティーなどでは、自作することでかなりの節約効果が期待できますね。

2 自作のメリットと失敗しないポイント

自作の最大のメリットは、厚みを自分好みに調整できることと、何より「無添加」で安心なことです。 市販品特有のアルコール臭が苦手な方には自作が向いています。

失敗しないコツは、生地を焼く際にテフロン加工のフライパンを使い、極弱火で「焼く」というより「乾かす」イメージで火を通すことです。 これにより、市販品に近いパリパリ感を出すことができます。

どこ助
どこ助
節約を極めるなら自作、手軽さを取るなら市販品です!

ライスペーパーを春巻きの皮の代わりに使うと値段はどうなる?

最近では、揚げ春巻きの皮の代わりに「ライスペーパー(生春巻きの皮)」を使うレシピが人気です。 気になるお値段ですが、ライスペーパーは一般的に10枚〜20枚入りで200円〜300円程度で販売されています。

通常の春巻きの皮と比較すると、1枚あたりの単価はやや高くなる傾向にあります。 しかし、ライスペーパーを使うことで小麦粉の皮とは全く異なる「ザクザク・モチモチ」とした独特の食感を楽しむことができます。

また、ライスペーパーは乾燥状態で販売されているため、賞味期限が非常に長く、常備しやすいというメリットもあります。

1 ライスペーパーと春巻きの皮のコスパ比較

一般的な価格を比較してみましょう。

種類 相場価格(10枚換算) 保存性
市販の春巻きの皮 約180円 冷蔵で約1〜2週間
ライスペーパー 約220円 常温で約1年
業務スーパー(冷凍) 約75円 冷凍で約3ヶ月

2 代用する場合の調理上の注意

ライスペーパーを揚げ春巻きにする場合、通常の皮よりも油が跳ねやすいという特徴があります。 また、皮同士がくっつきやすいため、揚げる際は少しずつ鍋に入れるのが成功の秘訣です。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、ライスペーパーも同様です。 大容量の業務用パックを通販で購入すれば、1枚あたりの単価を大幅に下げることが可能です。

どこ助
どこ助
食感の変化を楽しみたいならライスペーパー代用もアリ!

春巻きの皮を「生」で食べる場合の値段と注意点

スーパーで売られている春巻きの皮の中には、加熱せずにそのまま食べられるタイプが存在します。 これらは「生食可」や「サラダ春巻き用」として区別されています。

値段は、加熱用よりも少し高めに設定されていることが多く、10枚入りで250円前後が相場です。 すでに加熱処理が施されているため、野菜を巻いてドレッシングをつけるだけで一品完成するのが魅力です。

ただし、全ての春巻きの皮が生で食べられるわけではないので、必ずパッケージの裏面を確認しましょう。

1 加熱用を生で食べるのはNGな理由

一般的な加熱用の皮は、小麦粉を生の状態に近い形で成形しています。 そのまま食べると、消化不良を起こしたり、小麦粉特有の粉っぽさや苦味を感じることがあります。

健康面を考えても、「加熱用」と書かれた皮は必ず揚げるか焼くかして火を通しましょう。

2 生食タイプの活用術とコスパ

生食タイプは、クレープの代わりとしてフルーツやホイップクリームを巻くスイーツアレンジにも向いています。 クレープ生地を一から焼く手間を考えれば、250円という価格は非常にコスパが良いと言えるでしょう。

どこ助
どこ助
生食タイプはおしゃれな前菜やスイーツに大変身します。

春巻きの皮の「ミニサイズ」は本当にお得?計算してみた

お弁当用として人気が高いミニサイズの春巻きの皮。 見た目は可愛いですが、値段的なお得感はどうなのでしょうか。

標準サイズの1/4程度の面積しかないミニサイズですが、販売価格は100円〜150円程度。 実は、面積あたりの単価で計算すると、標準サイズよりも割高になることがほとんどです。

それでも売れている理由は、やはり「カットする手間が省ける」という利便性にあります。

1 標準サイズをカットして使う場合と比較

標準サイズ(10枚180円)を自分で4等分すれば40枚のミニ皮ができます。 一方、市販のミニサイズは20枚入りで150円程度。 自分で切るだけで、コストを半分以下に抑えられるのです。

節約を最優先するなら、標準サイズを買ってキッチンバサミでチョキチョキ切るのが一番賢い方法です。

2 ミニサイズが活躍するシーン

とはいえ、朝の忙しい時間にお弁当を作る際などは、最初から切れているミニサイズが救世主になります。 また、皮の端が綺麗に揃っているため、包み上がりが美しくなるというメリットも見逃せません。

どこ助
どこ助
手間代として考えるなら、ミニサイズも納得の価格です。

ドラッグストアで春巻きの皮を買うと安い理由

意外な穴場なのが、ウエルシアやマツモトキヨシ、コスモスといった大手ドラッグストアの食品コーナーです。 実は、スーパーよりも安く春巻きの皮を販売していることが少なくありません。

ドラッグストアでは、食品を「客寄せパンダ(目玉商品)」として扱っているため、利益を削ってでも低価格に設定しているケースがあるからです。

特に郊外型の大型ドラッグストアは日配品の回転が早く、常に新鮮な皮が安く手に入ります。

1 ウエルシアやコスモスの価格調査

地域にもよりますが、ウエルシアなどでは10枚入りの皮が150円を切る価格で並んでいることも珍しくありません。 さらに、ポイント還元日(毎月20日のウエル活など)を組み合わせれば、実質価格は100円程度まで下がります。

ドラッグストアを制するものは,春巻きの皮を制すと言っても過言ではありません。

2 ポイント還元を含めた実質価格の比較

スーパーでの購入と、ポイント還元率の高いドラッグストアでの購入を比較すると、年間で数千円の差が出ることもあります。 常備薬や日用品を買うついでに、冷蔵コーナーを覗いてみる癖をつけましょう。

どこ助
どこ助
ポイント倍増デーを狙えば、どこよりも安く買えるチャンス!

春巻きの皮の保存期間と腐らせないための知恵

「せっかく安く買ったのに、使いきれずにカビさせてしまった…」というのは一番もったいない失敗です。 春巻きの皮は湿気に弱く、開封後はすぐに劣化が始まります。

保存の基本は、空気に触れさせないこと。 開封した瞬間に残りをプレスンシールやラップで密閉し、ジップロックに入れるのが鉄則です。

正しく保存すれば、冷蔵でも1週間程度は品質を保つことができます。

1 冷蔵保存での限界日数

メーカー推奨の賞味期限は未開封時のものです。 開封後は3日以内に使い切るのが理想ですが、ラップでぴっちり包んでおけば5日程度は持ちます。

もし皮の端が乾燥して硬くなってしまったら、少量の水で湿らせてからラップをしてレンジで数秒温めると、柔らかさが復活します。

2 「冷凍」という最強の保存術

もし1週間以内に使う予定がないなら、迷わず冷凍しましょう。 1枚ずつラップに包むのが丁寧ですが、面倒な場合はパックごとジップロックに入れて冷凍しても大丈夫です。

冷凍なら約1ヶ月間は美味しさをキープできます。 使う時は前述した通り、冷蔵庫へ移してゆっくり解凍すればOKです。

どこ助
どこ助
保存を極めることが、一番の節約術になります。

春巻きの皮が売り切れている時の代用品と値段

スーパーに行ったら春巻きの皮だけがピンポイントで売り切れ!ということもありますよね。 そんな時に役立つ代用品と、それぞれのコストパフォーマンスを見ていきましょう。

最も近いのは「餃子の皮」ですが、サイズが小さいため大量に作る必要があります。 また、意外なところでは「油揚げ」や「ちくわ」を広げたものも、春巻きのような具材を包むのに適しています。

1 餃子の皮で代用する場合の注意

餃子の皮(20枚100円前後)は春巻きの皮より厚みがあるため、揚げるとかなりハードな食感になります。 「ミニ揚げ餃子」のような仕上がりになりますが、おつまみとしては非常に優秀です。

ただし、包める具の量が少ないため、調理の手間は倍増します。

2 油揚げやちくわを皮にする斬新アイデア

油揚げ(3枚100円)を切り開いて具を詰めれば、ジューシーな揚げ春巻き風になります。 皮としての値段は上がりますが、糖質制限中の方などには喜ばれるヘルシーな代用品です。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、これらの代用品もまとめてセット買いできるからです。 常にストックがあれば、売り切れに一喜一憂することもなくなります。

どこ助
どこ助
代用品を知っておくと,献立のピンチを乗り切れます!

春巻きの皮を使った節約おやつ&おつまみレシピ

春巻きの皮が中途半端に余ってしまったとき、そのまま捨てるのはもったいないですよね。 ここでは、1枚あたりの単価が安い春巻きの皮を最大限に活かした、100円以下で作れる爆安レシピをご紹介します。

皮自体にボリュームがあるため、少量の具材でも満足感の高い一品が完成します。

1 チョコバナナのスティック春巻き

バナナを縦に切り、市販の板チョコと一緒に巻いて揚げるだけ。 皮のパリパリ感と、とろけたチョコバナナの相性は抜群です。 1個あたりのコストは約30円と、コンビニスイーツを買うより断然お得です。

2 チーズと大葉のカリカリ焼き

とろけるチーズと大葉を巻いて、少量の油で揚げ焼きにします。 ビールのおつまみに最高で、居酒屋で注文すれば400円以上するメニューが、家なら100円以下で再現可能です。

どこ助
どこ助
余った皮も立派なごちそうに生まれ変わります。

春巻きの皮をまとめ買いするならコストコが正解?

大容量といえばコストコ(Costco)ですが、春巻きの皮の取り扱いはどうでしょうか。 コストコでは、一般的な10枚入りではなく、50枚〜100枚単位の超特大パックが販売されていることがあります。

価格は時期によって変動しますが、1枚あたりの単価は業務スーパーと並んで最安値クラスです。

1 コストコサイズを使い切るための秘訣

100枚もの皮を一度に使い切るのは至難の業です。 コストコで購入した場合は、帰宅後すぐに小分けにして冷凍保存するのが必須となります。

お友達とシェア(シェア買い)をすれば、年会費を考慮しても非常に安く手に入れることができます。

2 コストコ製品の品質と使い勝手

コストコの春巻きの皮は、海外製(主にシンガポールやベトナム製)が多く、日本のものより少し薄手で大判なのが特徴です。 本場の中華料理に近い、非常に軽い食感の春巻きを作ることができます。

どこ助
どこ助
大家族やパーティー好きならコストコが断然おすすめ!

春巻きの皮の栄養価とダイエット中の食べ方

「春巻きは揚げ物だから太る…」と心配な方も多いはず。 実は、春巻きの皮自体のカロリーは1枚あたり約30〜40kcal程度です。

太る原因の多くは、皮が吸い込む油にあります。 調理法を工夫することで、ダイエット中の方でも低コストかつヘルシーに春巻きを楽しむことができます。

1 ノンフライヤーやオーブンを活用

油で揚げず、皮に少量の油を塗ってからオーブントースターやノンフライヤーで加熱してみてください。 これだけで脂質を大幅にカットでき、おまけに油の処理費用も浮いて節約になります。

2 具材を野菜中心にしてコストダウン

肉の代わりに春雨やキクラゲ、キャベツの芯などをたっぷり使うことで、材料費を抑えつつ満腹感を得られます。 春巻きの皮は「包容力」があるため、どんな安い食材でも美味しくまとめてくれます。

どこ助
どこ助
調理法次第でヘルシーにも、ガッツリにも調整可能!

春巻きの皮の「剥がしにくい」を解決する裏ワザ

市販の春巻きの皮を使っていて、一番ストレスが溜まるのが「皮がくっついて破れる」ことではないでしょうか。 破れた皮は修復が難しく、具が漏れ出す原因になり、結果として食材の無駄(コスト増)に繋がります。

これを防ぐための、プロも実践する無料のテクニックがあります。

1 室温に戻すことの重要性

冷蔵庫から出した直後の皮は、中の水分が固まっており、非常にくっつきやすい状態です。 使う30分前に冷蔵庫から出し、室温に戻しておくだけで、驚くほどスルッと剥がれるようになります。

2 蒸しタオルを使った復活術

どうしても剥がれない、あるいは乾燥してパサパサになっている場合は、軽く湿らせたキッチンペーパーを皮の束の上に乗せ、ラップをしてレンジで10秒ほど加熱してください。 蒸気の力で皮が潤いを取り戻し、スムーズに剥がれるようになります。

どこ助
どこ助
破れを防げば、食材を無駄にせず節約に繋がります。

【結論】春巻きの皮はどこで買うのが一番お得?

ここまで様々な購入場所や価格帯を見てきましたが、結局どこで買うのがベストなのでしょうか。

「普段使いなら業務スーパー、品質重視ならモランボン、賢く買うなら通販」というのが、プロのライターとしての結論です。

各家庭のライフスタイルに合わせて、最適な購入場所を使い分けましょう。

1 用途別・おすすめ購入場所ガイド

  • とにかく安さ重視: 業務スーパー、コストコ
  • 失敗したくない初心者: モランボン、日本ハム(大手スーパー)
  • 手間を省きたい: ネット通販(まとめ買い)
  • 少量だけ欲しい: 100均(ダイソー)、少量パックのあるコンビニ

2 通販でポイントを二重取りする方法

楽天市場やAmazonで購入する際は、クレジットカードのポイント還元と、サイト独自のポイントキャンペーンを組み合わせましょう。 特に「5のつく日」や「お買い物マラソン」を利用すれば、実質価格は実店舗の特売をも凌駕します。 「通販がコスパ最強でおすすめ」な理由は、単価だけでなく、こうしたポイント戦略にあります。

どこ助
どこ助
自分に合った買い方で,お得に春巻きを楽しみましょう!

コメント

タイトルとURLをコピーしました