【必見】スーパーの市販ピザサイズ比較3選!コスパ最強の選び方ガイド
スーパーの食品売り場で手軽に買える「市販ピザ」。
ランチや夕食、お酒のおつまみとして非常に便利ですが、「思ったよりサイズが小さくて足りなかった」、あるいは「トースターに入らなくて困った」という経験はありませんか?
実は、市販されているピザにはメーカーごとに標準的なサイズがあり、それを知っておくだけで買い物の失敗を劇的に減らすことができます。
この記事では、主要メーカーのピザサイズを徹底比較し、コスパ最強の選び方をプロの視点で詳しく解説します。
- スーパーの市販ピザのサイズ選びで失敗しないための基本知識
- 日本の主要スーパーで買えるピザの標準的なサイズ(直径)と重さ
- 市販ピザのサイズ表記「○人前」の罠!実際の満足度を徹底検証
- チルドピザと冷凍ピザのサイズ感の違い!どっちがボリューム満点?
- 日本ハム「石窯工房」シリーズのサイズと食べ応えを徹底レポ
- 伊藤ハム「ラ・ピッツァ」のサイズと本格的な味わいの秘密
- ジェーシー・コムサ「デルソーレ」のサイズバリエーションを解説
- イオン(トップバリュ)のプライベートブランドピザのサイズと種類
- セブンプレミアムの冷凍ピザはサイズが小さめでも満足度が高い理由
- コストコの巨大ピザとスーパーの市販ピザのサイズを比較してみた
- オーケー(OKストア)の焼きたてピザはサイズが破格?コスパを調査
- ライフやサミットのインストアベーカリーピザの平均的なサイズ
- 市販ピザを自宅のトースターで焼く際のサイズ制限と解決策
- 電子レンジやフライパンで焼く場合に適したピザのサイズとコツ
- パーティーで市販ピザを出すなら何枚必要?人数別の計算方法
- 市販ピザのカロリーとサイズの相関関係!ダイエット中の選び方
- 余った市販ピザの保存方法!サイズを小さくして冷凍する裏技
- 通販なら特大サイズも!Amazonや楽天で買える本格ピザの魅力
- 市販ピザのサイズに飽きたら?トッピングでボリュームアップする術
- 2024年最新!スーパーで見かける新作ピザのサイズトレンド
- まとめ:あなたにぴったりの市販ピザサイズとコスパ最強の買い方
スーパーの市販ピザのサイズ選びで失敗しないための基本知識

スーパーで販売されているピザには、主に「チルド(冷蔵)タイプ」と「冷凍タイプ」の2種類が存在します。
これらは保存場所が異なるだけでなく、実はサイズ感にも明確な違いがあることをご存知でしょうか。
一般的に、チルドピザは直径約20cmから25cm程度のものが多く、トースターにギリギリ入るサイズとして設計されています。
一方で、冷凍ピザは保存のしやすさを重視するため、直径15cmから20cm前後のやや小ぶりなサイズが主流となっています。
まずは、自分が持っている調理家電の「庫内サイズ」を把握することが、サイズ選びにおける最大のポイントです。
チルドピザと冷凍ピザの標準サイズ一覧表
| ピザの種類 | 一般的な直径 | 目安の人数 | 主な調理器具 |
| チルドピザ | 20cm 〜 25cm | 1 〜 2人前 | オーブントースター |
| 冷凍ピザ | 15cm 〜 20cm | 1人前 | 電子レンジ・トースター |
| 焼きたてピザ(店内) | 25cm 〜 30cm | 2 〜 3人前 | オーブン |
このように、種類によってサイズが大きく異なるため、パッケージの裏面を確認する習慣をつけましょう。
また、最近では「通販サイト」で大容量のまとめ買いをするのが、コスパの面で非常に注目されています。
Amazonや楽天では、スーパーにはない特大サイズや、有名店の味が楽しめる冷凍ピザセットが豊富に揃っており、1枚あたりの単価を抑えることが可能です。
日本の主要スーパーで買えるピザの標準的なサイズ(直径)と重さ
日本のスーパーで最もよく見かけるピザといえば、日本ハムや伊藤ハムといった大手食肉加工メーカーの商品です。
これらのメーカーが提供するピザは、「日本の住宅事情」に合わせたサイズになっています。
具体的には、日本の家庭に普及している一般的なオーブントースターの受け皿のサイズ(約20〜23cm)に収まるように作られているのです。
重さに関しては、1枚あたり180gから300g程度が一般的で、これはご飯茶碗1.5杯から2杯分程度のボリューム感に相当します。
大手メーカー別・代表的な商品のサイズ比較
代表的な商品の具体的な数値を比較してみましょう。
意外と知られていないのが、同じ「○cm」という表記でも、生地の厚み(クリスピーかパンタイプか)によって満足度が大きく変わるという点です。
- 日本ハム「石窯工房」:直径 約20cm / 1枚あたり約190g〜230g
- 伊藤ハム「ラ・ピッツァ」:直径 約22cm / 1枚あたり約250g〜280g
- ジェーシー・コムサ「デルソーレ」:直径 約20cm / 1枚あたり約200g前後
スーパーの特売日にはこれらが200円〜400円程度で並びますが、「もっと本格的なサイズを安く食べたい」という方は、通販でのセット購入が圧倒的にお得です。
楽天市場などの人気ショップでは、直径25cm超の本格ナポリピザが5枚セットで送料無料といったキャンペーンが頻繁に行われており、ストックしておけばいつでも本格派を楽しめます。
市販ピザのサイズ表記「○人前」の罠!実際の満足度を徹底検証
パッケージに書かれた「1〜2人前」という表記を信じて買ったものの、実際に食べてみたら「一人でペロリだった」という経験はありませんか?
実は、食品業界における「1人前」の定義はかなり幅があり、ピザの場合はサイドメニュー(サラダやスープ)と一緒に食べることを前提に計算されていることが多いのです。
男性や育ち盛りの子供であれば、直径20cm程度のピザは「1人前」としてちょうどいいか、少し足りないくらいだと考えたほうが無難です。
人数とサイズの適切な組み合わせ目安
パーティーや家族での食事の際に、何枚買えばいいかの目安をまとめました。
「足りない」という事態を防ぐために、少し多めに見積もっておくのがスマートな買い物のコツです。
| 合計人数 | 必要な直径(合計) | スーパーのピザ枚数の目安 |
| 大人1人 | 20cm 〜 22cm | 1枚 |
| 大人2人 | 40cm相当 | 2枚 〜 3枚 |
| 家族4人 | 80cm相当 | 4枚 〜 5枚 |
このように、家族全員で満足感を得るためには、スーパーで4枚も5枚も買う必要があり、レジ袋がかさばるだけでなく意外と出費も重なります。
そこで賢い消費者が利用しているのが「AmazonやYahoo!ショッピングでの大判ピザ購入」です。
1枚で直径30cmを超える特大サイズを選べば、枚数を減らして手間も省けますし、何より見た目のインパクトが豪華で食卓が盛り上がります。
重たい荷物を持ち運ぶ必要がない通販は、特にまとめ買いが必要なシーンでコスパ最強の選択肢と言えるでしょう。
チルドピザと冷凍ピザのサイズ感の違い!どっちがボリューム満点?
「サイズ」と一言で言っても、実は「見た目の大きさ」と「お腹にたまるボリューム」は別物です。
チルドピザは生地が薄いクリスピータイプが多く、直径は大きく見えても、食べてみると意外と軽いのが特徴です。
一方、冷凍ピザは厚みのあるナポリ風生地や、耳の部分にチーズが入ったものが増えており、直径が小さくても満足度が高い傾向にあります。
チルド vs 冷凍:満足度の違いを分析
- チルドピザのメリット:面積が広いため、トッピングを自分で追加しやすい。薄焼きなのでおつまみに最適。
- 冷凍ピザのメリット:生地の弾力があり、食べ応えがある。具材が冷凍状態で保持されるため、ジューシーさがある。
また、「コスパ」という観点で見ると、1gあたりの価格はチルドピザの方が安くなるケースが多いですが、味の本格度を追求するなら冷凍ピザに軍配が上がります。
最近の通販サイトでは、「冷凍なのに耳までふっくら」という本格クオリティのものが、スーパーの冷凍食品コーナーよりも安く手に入る「訳ありセット」なども人気です。
「サイズ感」だけでなく「生地の厚み」にも注目して選ぶのが、失敗しないピザ選びの極意です。
日本ハム「石窯工房」シリーズのサイズと食べ応えを徹底レポ
日本のスーパーでシェアNo.1と言っても過言ではないのが、日本ハムの「石窯工房」シリーズです。
このシリーズの標準的なサイズは直径約20cm。
この「20cm」という数字には、徹底的に計算された理由があります。
それは、日本の一般的な食パン2枚を並べて焼けるサイズのトースターに、ぴったり1枚収まるサイズだからです。
石窯工房のサイズ感とアレンジのしやすさ
石窯工房の生地は「ミラノ風薄焼きタイプ」が主流で、非常にクリスピーです。
そのまま食べると少し物足りないと感じることもあるため、スーパーで売っている「追いチーズ」や「追いベーコン」をすることで、自分好みのサイズ感にボリュームアップさせるのが通の食べ方です。
- マルゲリータ:最もスタンダード。直径20cm。
- 4種のチーズ:チーズ好きに人気。直径20cm。
- シャウエッセン使用ピザ:具材の存在感が強いため、満足度が高い。
スーパーでの手軽さは魅力ですが、毎回具材を足すと結果的に高くついてしまうことも。
それならば、最初から具材がたっぷりのった「プレミアムな冷凍ピザ」を通販で取り寄せておいたほうが、手間もコストも抑えられる場合があります。
特にメルカリや楽天などのショップでは、工場直送の「石窯焼きピザ」が驚くような安さで販売されていることがあるので、要チェックです。
伊藤ハム「ラ・ピッツァ」のサイズと本格的な味わいの秘密
日本ハムと並んでスーパーのピザコーナーで圧倒的な存在感を放っているのが、伊藤ハムの「ラ・ピッツァ」シリーズです。
このシリーズの最大の特徴は、多くの市販ピザが直径20cm程度であるのに対し、一回り大きい直径約22cmというサイズ感にあります。
たった2cmの差と思うかもしれませんが、面積に換算するとその差は歴然で、食卓に並べた時のボリューム感が格段にアップします。
「ラ・ピッツァ」が選ばれる理由とその満足度
伊藤ハムのピザは、低温長時間発酵させた生地を使用しており、耳までふっくらとしているのが特徴です。
サイズが大きいだけでなく、「生地自体の旨味」が強いため、1枚食べた時の満腹感が非常に高いと評判です。
- マルゲリータ:バジルソースの香りが豊か。直径約22cm。
- アルトバイエルン使用:ジューシーなソーセージがのったガッツリ系。
- クアトロフォルマッジ:4種類のチーズが贅沢に溶け合う。
ただし、この「22cm」という絶妙なサイズは、小型のトースターだと扉が閉まらないケースがあるため注意が必要です。
もしサイズが合わない場合は、半分にカットして焼くという手間が発生してしまいます。
そんな時、通販サイトで人気の「レンジ対応ピザ」や、最初からカットされている冷凍ピザセットをストックしておけば、サイズの問題に悩まされることなく、いつでも手軽に本格的な味を楽しめます。
ジェーシー・コムサ「デルソーレ」のサイズバリエーションを解説
ピザ生地の専門メーカーとして知られるジェーシー・コムサが展開する「デルソーレ」は、そのバリエーションの豊富さが魅力です。
一般的な丸型ピザだけでなく、四角い形の「ミラノ風ピザ」など、用途に合わせたサイズ展開を行っています。
標準的な丸型ピザのサイズは約20cmですが、生地のプロが作るだけあって、薄くてもしっかりとコシのある食感が楽しめます。
用途で選べるデルソーレのラインナップ
デルソーレの製品は、スーパーのピザコーナーだけでなく、冷凍食品コーナーにも並んでいることが多いのが特徴です。
特に、生地だけが複数枚入った「ピザクラスト」は、自分好みのサイズでオリジナルピザを作りたい方に最適です。
| 商品シリーズ | 形状・サイズ | 特徴 |
| THE PIZZA | 丸型・約20cm | 定番の具付きチルドピザ |
| ピザクラスト | 丸型・約19〜21cm | 生地のみ。アレンジ自由自在 |
| 手のばしナン | 楕円形・約25cm | ピザ風に焼いても絶品 |
デルソーレのピザは、「おつまみとして優秀なサイズ」を意識して作られているため、お酒と一緒に楽しむ大人の食卓にぴったりです。
しかし、ホームパーティーなどで大人数に振る舞う場合、20cmサイズを何枚も焼くのは意外と重労働ですよね。
そんな時は、通販で買える「メガ盛りピザセット」を活用するのがコスパ最強の方法です。
Amazonなどでまとめ買いしておけば、1枚あたりの単価がスーパーの特売価格を下回ることも珍しくありません。
イオン(トップバリュ)のプライベートブランドピザのサイズと種類
大手スーパーのイオンが展開するプライベートブランド「トップバリュ」のピザは、なんといってもその圧倒的な安さが魅力です。
価格を抑えつつも、サイズは他社大手メーカーと同等の直径約20cmをキープしています。
「とにかく安く、お腹いっぱいピザを食べたい」という時に、これ以上の選択肢はないと言ってもいいでしょう。
トップバリュピザのコスパとサイズの秘密
トップバリュのピザには、冷蔵のチルドタイプと、冷凍食品コーナーに置かれているタイプがあります。
冷蔵タイプは1枚200円〜300円台という驚異的な安さですが、具材がややシンプルに抑えられているため、サイズは大きく見えてもトータルカロリーは控えめです。
- チルドピザ各種:約20cm。マルゲリータやミックスなど。
- 冷凍ピザ(厚焼き):約18cm。小ぶりながらも生地が厚い。
- オーガニックピザ:健康志向の方向け。サイズは約20cm。
「安かろう悪かろう」と思われがちですが、最近のトップバリュはクオリティが劇的に向上しており、「サイズ・味・価格」のバランスが非常に良いです。
ただ、買い出しの際に「何枚も持って帰るのが重いし、かさばる」という点がネックになります。
そんな時は、やはり「玄関まで届けてくれる通販」の利便性が光ります。
楽天市場などで定期的に開催される「お買い物マラソン」を利用すれば、ポイント還元を含めた実質価格で、スーパー以下の値段で高品質なピザを手に入れることができます。
セブンプレミアムの冷凍ピザはサイズが小さめでも満足度が高い理由
「スーパーでもセブンイレブンの商品が買える」セブンプレミアムの冷凍ピザは、今やファンが非常に多い人気商品です。
サイズ自体は直径約18cm前後と、他の市販ピザに比べて一回り小さめに設計されています。
しかし、この「小ぶりなサイズ」にこそ、セブンプレミアムのこだわりが詰まっているのです。
「小さめサイズ」に隠されたクオリティへのこだわり
セブンプレミアムのピザは、「専門店に近いクオリティ」を目指して開発されています。
生地の水分量や、使用しているチーズの質が非常に高く、サイズが小さくても一口あたりの密度が濃いため、食べた時の多幸感が圧倒的です。
- 金のマルゲリータ:直径約18cm。世界大会優勝シェフ監修の本格派。
- ミックスピザ:具だくさんで満足感が高い。
- チーズピザ:濃厚なチーズの風味が楽しめる。
この「金のシリーズ」などは、スーパーの安いピザ2枚分の価格設定ですが、「サイズよりも質」を重視する層から熱烈な支持を受けています。
ただし、食べ盛りの子供がいる家庭では、このサイズ1枚では到底足りません。
本格的な味とボリュームの両立を目指すなら、通販で「本格窯焼きピザのLサイズ」を狙うのが最も満足度が高い方法です。
30cm近い大きさでセブンプレミアムと同等以上のクオリティを楽しめるショップも多く、賢いママたちの間で通販ピザが流行っているのも納得です。
コストコの巨大ピザとスーパーの市販ピザのサイズを比較してみた
「ピザのサイズ」を語る上で避けて通れないのが、コストコの巨大ピザです。
スーパーで売っているピザを見慣れている人がコストコのピザを見ると、その異次元の大きさに誰もが驚愕します。
コストコのピザの直径は、なんと驚異の約45cm(18インチ)!
スーパーの標準的なピザ(20cm)と比較すると、面積比ではおよそ5倍以上の差があることになります。
スーパーのピザとコストコピザ、どっちが本当にお得?
単純な面積あたりの単価で考えれば、コストコのピザが圧倒的に安いです。
しかし、あまりの巨大さに「家庭用オーブンに入らない」「冷蔵庫を占領しすぎる」というデメリットも存在します。
| 比較項目 | スーパーのピザ | コストコのピザ |
| 直径 | 約20cm | 約45cm |
| 面積(概算) | 314 cm² | 1590 cm² |
| 調理のしやすさ | トースターで手軽 | カットが必要 |
「コストコまで行くのが大変だし、年会費もかかる……」という方にとって、コストコ級のインパクトを味わう唯一の方法が、通販の特大ピザです。
Amazonや楽天では、コストコサイズとまではいかなくても、30cm級の巨大ピザが送料無料で手に入ります。
重い巨大ピザを車で運ぶ手間を考えれば、ポチッと注文するだけで自宅に届く通販ピザの方が、トータルでのコスパは高いと言えるかもしれません。
オーケー(OKストア)の焼きたてピザはサイズが破格?コスパを調査
「高品質・Everyday Low Price」を掲げる人気スーパー「オーケー(OKストア)」。
ここの店内で焼き上げられる自家製ピザは、ピザ好きの間で「神コスパ」と呼ばれています。
驚くべきはそのサイズと価格のバランス。直径約30cmのホールピザが、なんと500円〜700円前後で提供されているのです。
OKストアのピザがサイズ以上に優秀な点
オーケーのピザは、注文してから焼いてもらうことも可能で、そのデリバリーピザ顔負けのクオリティにファンが急増しています。
30cmというサイズは、宅配ピザのMサイズとLサイズの中間に位置する大きさで、大人3人でシェアしても十分なボリュームがあります。
- 人気No.1:チェリートマトのマルゲリータ。
- ガッツリ系:照り焼きチキンピザ。
- おつまみ系:4種のチーズピザ(ブルーチーズが効いている)。
ただ、オーケーの店舗は関東中心に展開されているため、全国どこでも買えるわけではありません。
「近くにオーケーがないけど、安くて大きいピザが食べたい!」という全国の皆さんは、迷わず「訳あり冷凍ピザのまとめ買い」を活用しましょう。
形が少し崩れているだけで、オーケー並みの低価格で本格ピザが手に入るチャンスが、通販サイトには溢れています。
ライフやサミットのインストアベーカリーピザの平均的なサイズ
ライフやサミット、ヤオコーといった「中堅〜大手スーパー」の中には、パンコーナー(インストアベーカリー)でピザを焼いている店舗が多いです。
これらのピザは、チルドピザとは異なり「その日のうちに食べる」ことを前提にしているため、生地のふっくら感が全く違います。
平均的なサイズは直径約25cm前後が多く、箱に入った状態で見ると、デリバリーピザのMサイズを彷彿とさせる堂々たるサイズ感です。
インストアベーカリーピザの魅力と注意点
手作り感溢れるこれらのピザは、具材がゴロゴロとのっているのが特徴で、1枚あたりの重量もずっしりと重いです。
ただし、サイズが大きい分、持ち帰る際に水平に保つのが難しく、「袋の中で寄り弁状態になってしまった」という失敗もよく聞きます。
- 平均サイズ:25cm〜28cm程度。
- 価格帯:ハーフサイズで400円、ホールで800円前後。
- 鮮度:当日中が最も美味しい。
買い出しの手間や、持ち帰りのストレスを考えると、「カチカチに凍った状態で届く冷凍ピザ」は非常に優秀です。
通販で購入した冷凍ピザなら、冷凍庫に立てて収納することも可能ですし、食べる直前に焼くだけで、インストアベーカリー以上の「アツアツ・パリパリ」の食感を再現できます。
特にYahoo!ショッピングなどのPayPay還元率が高い日を狙えば、実質価格でスーパーの惣菜ピザよりも安く購入できることも珍しくありません。
市販ピザを自宅のトースターで焼く際のサイズ制限と解決策
スーパーで美味しそうなピザを見つけて買ってきたものの、いざ焼こうとしたら「トースターに丸ごと入らない!」というトラブルは非常に多いです。
一般的な家庭用オーブントースターの多くは、食パン2枚焼きサイズ(庫内の幅約20〜23cm)です。
そのため、直径22cmを超える「ラ・ピッツァ」や「インストアベーカリーのピザ」を焼く際には、ちょっとした工夫が必要になります。
トースターに入らない時の3つの解決策
せっかくのピザを台無しにせず、美味しく焼き上げるための裏技をご紹介します。
無理やり押し込んでヒーターに接触させると発火の恐れもあるため、正しい対処法を覚えましょう。
- 十字カット(4等分):最も確実な方法です。扇形にして少しずつ重ねるように配置するか、2回に分けて焼きます。
- 半分に切ってズラす:半分に切り、切り口を外側に向けて並べることで、デッドスペースを有効活用できます。
- アルミホイルを活用:入り切らない部分がヒーターに近すぎる場合、焦げ付きを防ぐためにアルミホイルを被せます。
「毎回切るのは面倒だし、見た目も悪くなる……」と感じるなら、通販で「トースター専用サイズ」の本格ピザを探してみるのがおすすめです。
Amazonなどで人気の冷凍ピザセットには、最初から日本のトースターのサイズ(20cm以下)に合わせて職人が1枚ずつ手伸ばしした商品が多数あります。
これなら切る手間もなく、外はカリッと、中はモチモチの最高の状態で食卓に出すことができます。
電子レンジやフライパンで焼く場合に適したピザのサイズとコツ
「トースターがない」「予熱が面倒」という場合に便利なのが、電子レンジやフライパンを使った調理です。
しかし、これらの調理器具を使う場合、「サイズ」だけでなく「加熱方法」にも注意を払う必要があります。
電子レンジの場合、大きすぎるピザはターンテーブルが回らなくなり、加熱ムラの原因になります。
調理器具別の推奨サイズと美味しく焼くコツ
| 調理器具 | 推奨サイズ | 美味しく仕上げるコツ |
| 電子レンジ | 18cm以下 | キッチンペーパーを敷いて余分な水分を吸わせる |
| フライパン | 20〜26cm | 蓋をして蒸し焼きにし、最後に強火で底をパリッとさせる |
| 魚焼きグリル | 20cm前後 | アルミホイルを敷き、強火で一気に焼き上げる |
特にフライパン調理は、「底のパリパリ感」を出すのに最適で、直径26cmのフライパンがあれば、スーパーの大きめピザも余裕で調理可能です。
ただ、やはり調理の簡便さで選ぶなら、「レンジ専用に開発された通販の冷凍ピザ」が最強です。
特殊なパッケージを採用している商品は、レンジ加熱だけでトースターで焼いたような香ばしさが再現できるよう設計されており、忙しい朝や夜食に重宝します。
パーティーで市販ピザを出すなら何枚必要?人数別の計算方法
誕生日会やクリスマスなどのホームパーティーで市販ピザを出す場合、最も悩むのが「枚数」ですよね。
スーパーの20cmピザは、「1人あたり3〜4切れ」を目安に計算すると、ちょうど良い満足度が得られます。
一般的な20cmピザは6等分にカットすることが多いため、大人2人で1枚だと、少し物足りない「おやつ」程度の量になってしまいます。
パーティー成功のための「ピザ枚数」算出フォーマット
- 大人3人:スーパーのピザ(20cm)を3枚用意(1人1枚計算)。
- 子供が多い場合:1人0.5枚計算で十分ですが、耳を残す可能性を考慮して具だくさんを選ぶ。
- サイドメニューがある場合:上記の枚数からマイナス1枚程度。
しかし、パーティーの主役としてピザを出すなら、スーパーのピザを何枚も並べるよりも、「通販のLサイズピザ」をドーンと2枚出すほうが圧倒的に見栄えが良いです。
最近の通販サイトでは、パーティー用に4種類の味が1枚で楽しめる「クォータータイプ」の大判ピザも販売されており、ゲストの好みを気にする必要もありません。
重い飲料と一緒に玄関まで届けてくれるネット通販を賢く利用して、パーティーの準備時間を短縮しましょう。
市販ピザのカロリーとサイズの相関関係!ダイエット中の選び方
「ピザは高カロリー」というイメージがありますが、実は「サイズ」と「生地の種類」を賢く選べば、ダイエット中でも楽しむことができます。
スーパーの標準的な20cmピザ1枚のカロリーは、おおよそ500kcal〜800kcal程度。
これはラーメン1杯と同程度か、トッピングによってはそれ以下のカロリーで済みます。
カロリーを抑えるサイズと選び方のポイント
ダイエット中にどうしてもピザが食べたくなったら、以下の条件に合う商品を選んでみてください。
面積が大きくても、生地が薄い「ミラノ風クリスピータイプ」であれば、厚手のナポリ風ピザよりも糖質を大幅に抑えることが可能です。
- サイズ:欲張らずに18〜20cmを選ぶ。
- 生地:クリスピータイプ一択(パン生地は避ける)。
- トッピング:野菜中心の「マルゲリータ」や「バジル系」が低カロリー。
また、通販サイトでは「低糖質ピザ」や「全粒粉生地ピザ」といった、ダイエット専用のピザも豊富に取り扱われています。
近所のスーパーには置いていないような「ヘルシーで大きなピザ」が手に入るのも、通販ならではのメリットです。
賢く選んで、罪悪感なしにピザを頬張りましょう!
余った市販ピザの保存方法!サイズを小さくして冷凍する裏技
特売で買いすぎたり、パーティーで余ってしまったりしたピザ。
そのまま冷蔵庫に入れると生地がパサパサになってしまいますが、正しい「冷凍保存」をすれば、2週間〜1ヶ月は美味しさをキープできます。
ポイントは、後で食べやすいように「サイズを最適化」してから保存することです。
美味しさを逃さない冷凍保存のステップ
- 1ピースずつカット:丸ごとの状態ではなく、食べる単位に切り分けます。
- ラップでぴっちり包む:空気に触れないよう、隙間なく包むのが酸化防止のコツです。
- ジップロックに入れる:さらに密封して冷凍庫へ。この時、平らに並べるのが理想です。
解凍する際は、冷蔵庫でゆっくり自然解凍してからトースターで焼くと、焼きたての美味しさが蘇ります。
もし保存の手間が面倒なら、最初から「個包装」されている通販のピザを購入するのも一つの手です。
楽天やAmazonで人気の「個包装ピザセット」なら、食べたい分だけ取り出してすぐに調理できるため、忙しい方や一人暮らしの方から絶大な支持を得ています。
通販なら特大サイズも!Amazonや楽天で買える本格ピザの魅力
ここまでスーパーのピザを中心に解説してきましたが、やはり「サイズ・質・利便性」のすべてにおいて最強なのはネット通販でのピザ購入です。
スーパーのピザは「日常の軽食」としては優秀ですが、本当のピザの醍醐味である「とろけるチーズの量」や「生地の香ばしさ」は、専門店の冷凍ピザには及びません。
通販ピザがスーパーより優れている3つのポイント
- 圧倒的なサイズバリエーション:25cm、30cmといった特大サイズが選べる。
- プロの味を自宅で:薪窯で焼いた本格的なピザがそのまま冷凍で届く。
- 結果的なコストパフォーマンス:まとめ買いやポイント還元を利用すれば、スーパーの高品質ピザよりも安くなる。
特に、「Amazon定期おトク便」や「楽天スーパーセール」を狙えば、1枚あたり数百円で専門店クラスのピザをストックすることが可能です。
「今日は疲れたから夕食を作りたくない……」という時、冷凍庫に30cmの特大ピザがあれば、それだけで家族は大喜び、お母さんは大助かりです。
重い買い物袋を下げてピザを持ち帰る苦労から解放され、賢くお得に「ピザライフ」を楽しみましょう。
市販ピザのサイズに飽きたら?トッピングでボリュームアップする術
スーパーのピザは価格が安い分、どうしても具材が寂しいと感じることがありますよね。
そんな時は、「追いトッピング」で自分好みにカスタマイズしましょう。
サイズ感はそのままに、具材の厚みを増すことで、1枚でも大満足のボリュームに変貌させることができます。
おすすめの「ちょい足し」具材リスト
- 追いチーズ:ピザ用チーズをこれでもかとのせるだけで、贅沢感が3倍アップします。
- 冷凍野菜:コーンやピーマン、ブロッコリーをのせれば彩りと栄養がプラス。
- ツナ・ベーコン:たんぱく質を足すことで、お腹持ちが劇的に良くなります。
ただし、具材をのせすぎると生地に火が通りにくくなり、せっかくの食感が損なわれることも。
「失敗せずに豪華なピザが食べたい」という方は、やはり最初から具が山盛りになっている通販の「プレミアムピザ」を選ぶのが正解です。
トッピングを買い揃える手間と費用を考えれば、最初から完成された高級ピザをポチる方が、実はコスパが良いことに気づくはずです。
2024年最新!スーパーで見かける新作ピザのサイズトレンド
2024年のスーパーのピザ市場では、「食べやすさの多様化」が進んでいます。
これまでの20cm丸型一辺倒から、ワンハンドで食べられる「スティック型」や、ランチに最適な「ハーフサイズ」などが続々と登場しています。
また、原材料の高騰により、価格を据え置く代わりにサイズを数センチ小さくする「実質値上げ」の傾向も見られるため、購入時にはしっかりとサイズ(直径やg数)をチェックする必要があります。
最新トレンド:あえての「四角いピザ」に注目
最近、セブンプレミアムなどの大手ブランドで見かけるのが、「スクエア(四角)ピザ」です。
四角い形は、丸型よりもトースターの角まで有効に使えるため、「焼きムラが少なく、隅まで具がのっている」というメリットがあります。
今後、スーパーの棚にはさらに効率的でスマートなサイズのピザが増えていくことでしょう。
こうした最新トレンドをいち早く体験したいなら、やはりネット通販の情報網が欠かせません。
SNSで話題の「新感覚ピザ」や、世界中のサイズ感のピザが24時間いつでも注文できるのは、現代の賢い消費者の特権です。
スーパーでの買い物にワクワクが足りないと感じたら、ぜひAmazonや楽天のピザランキングを覗いてみてください。
まとめ:あなたにぴったりの市販ピザサイズとコスパ最強の買い方
スーパーの市販ピザのサイズについて詳しく解説してきましたが、最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
日本の家庭で最も使い勝手が良いのは「直径20cm前後」のピザですが、満足度やコスパを追求するなら、メーカーごとの特徴やサイズの違いを把握することが不可欠です。
自分に合ったピザ選びのチェックリスト
- とにかく安さ重視:トップバリュなどPBの20cmピザ(300円前後)。
- トースターで楽に焼きたい:日本ハムなどの20cm標準サイズ。
- 1枚でガッツリ食べたい:伊藤ハムの22cmサイズやOKストアの30cm。
- ホームパーティー:迷わず通販の特大サイズまたはセット売り。
そして、何よりも忘れてはならないのが「通販という最強の選択肢」です。
スーパーのピザは便利ですが、サイズ・味・価格のトータルバランスで比較すると、玄関まで届く通販の本格冷凍ピザには到底かないません。
今度の週末は、スーパーで悩む時間を節約して、Amazonや楽天でポチッとお取り寄せした最高の一枚で、家族みんなの笑顔をサイズアップさせてみませんか?

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