【保存版】セブンラムネわらびどこに売ってる？人気5選と販売店を徹底調査！

セブンイレブンで毎年のように話題になる夏の風物詩、「ラムネわらび」がどこに売ってるのか気になっている方は多いのではないでしょうか？

ぷるぷるの食感と、口の中で弾けるシュワシュワ感がたまらないこのスイーツは、発売と同時に完売店が続出するほどの人気商品です。

本記事では、セブンのラムネわらびの現在の販売状況から、通販で買えるコスパ最強の類似品まで、徹底的にリサーチした結果をお届けします！

セブンのラムネわらびはどこに売ってる？現在の販売状況をチェック

セブンイレブンの「ラムネわらび」は、基本的に夏季限定のチルドスイーツとして登場します。

しかし、地域や店舗によって入荷状況が大きく異なるため、「近所のセブンにはなかった」という声も少なくありません。

まずは、確実に手に入れるためのチェックポイントを見ていきましょう。

セブンイレブン店舗での在庫確認方法

最も確実なのは、セブンイレブンの公式アプリを利用した在庫確認です。

アプリ内では店舗ごとの在庫状況がリアルタイムに近い形で反映されることがあり、無駄足を運ばずに済みます。

また、火曜日や水曜日の新商品入荷タイミングを狙うのも一つの手ですね。

地域限定や販売終了の可能性について

ラムネわらびは、特定の地域（関東限定など）で先行発売されたり、テスト販売されたりすることがあります。

もし店頭で見当たらない場合は、そのシーズンの販売が終了しているか、あるいは未発売の地域の可能性があります。

そんな時は、わざわざ店舗を回るよりもAmazonや楽天などの通販サイトで類似のラムネわらび餅を探した方が、時間も交通費も節約できて圧倒的にコスパが良いですよ。

セブン以外でラムネわらび餅が買える場所は？スーパーや量販店を調査

セブンのラムネわらびが手に入らない場合、他の場所で似たような商品が買えるのか気になりますよね。

実は、スーパーや他のコンビニ、量販店でもラムネ味のわらび餅は取り扱われています。

イオンやイトーヨーカドーなどの大型スーパー

イオンなどの大型スーパーでは、和菓子コーナーに夏季限定で「ラムネわらび餅」が並ぶことが多いです。

特に「明日香野」などのメーカーが製造しているものは、セブンのものに近いクオリティで非常に人気があります。

ドン・キホーテやドラッグストアの菓子コーナー

意外な穴場なのが、ドン・キホーテやウエルシア、マツモトキヨシなどのドラッグストアです。

これらの店舗では、チルドスイーツではなく常温保存が可能なゼリータイプのラムネわらび餅が売られていることがあります。

店舗タイプ	取り扱い期待度	特徴
大型スーパー	高	パック入りで家族向け、コスパ良
ドラッグストア	中	個包装タイプが多く、保存がきく
ドン・キホーテ	高	変わり種スイーツとして大量入荷あり

セブンラムネわらびの成分とカロリー！ダイエット中でも大丈夫？

美味しいのはもちろんですが、食べ過ぎて太らないか心配な方も多いはず。

セブンのラムネわらびの成分やカロリーについて詳しく分析してみました。

主な原材料とアレルギー情報

基本的にはわらび粉、砂糖、ラムネソース、酸味料などが主成分です。

特筆すべきは、中心に入っている「ラムネソース」の存在感ですね。

ゼラチンが含まれている場合があるため、アレルギーをお持ちの方は必ずパッケージ裏を確認しましょう。

1個あたりの摂取カロリーと糖質

セブンのラムネわらびは、1個あたり約150kcal〜180kcal前後であることが多いです。

一般的な洋菓子（ケーキやシュークリーム）に比べると脂質が非常に低いため、ダイエット中のご褒美スイーツとしては非常に優秀と言えます。

満足度を高める食べ方のコツ

カロリーを抑えつつ満足度を上げるには、食べる30分前に冷凍庫に入れて「半解凍」の状態にすることをおすすめします。

シャリぷる食感が加わり、1個でも十分な満足感を得られますよ。

ラムネわらび餅を通販で買うメリット！なぜコスパ最強なの？

さて、ここまで店舗での購入方法を解説してきましたが、結局のところ通販での購入が最もコスパが良いという結論に至りました。

探し回る時間とガソリン代の節約

「セブンを3軒回ったけどなかった」という経験はありませんか？

その移動にかかる時間、そして車ならガソリン代を考えると、最初からクリック一つで自宅に届く通販を利用したほうが賢明です。

まとめ買いによる単価の低下

通販サイト（楽天やYahooショッピングなど）では、業務用やセット販売が充実しています。

1個あたりの価格を計算すると、コンビニで購入するよりも安くなるケースが多々あります。

ポイント還元を含めれば、さらにお得に楽しむことができますね。

口コミを確認して失敗を防げる

通販なら実際に食べた人のレビューを参考にできます。

「セブンの味にそっくり！」「こっちの方がシュワシュワする」といったリアルな声を確認してから買えるのは大きなメリットです。

セブンラムネわらびの口コミ・評判！SNSでの反応は？

Twitter（X）やInstagramでは、発売されるたびに「#ラムネわらび」のハッシュタグが盛り上がります。

「美味しい！」というポジティブな意見

• 「この青い色が夏らしくて最高に映える！」
• 「中のソースが本格的なラムネ味でびっくりした」
• 「冷やして食べると喉越しが良くて何個でもいける」

「売ってない！」という悲痛な叫び

一方で、人気すぎて買えないという意見も目立ちます。

「仕事帰りに行くといつも売り切れ」「店員さんに聞いたら入荷未定と言われた」など、入手難易度の高さが伺えます。

アレンジして楽しむ上級者たち

最近では、サイダーの中にラムネわらびを投入する「フルーツポンチ風」のアレンジも流行っています。

見た目の清涼感がさらにアップし、パーティーなどでも喜ばれるアイデアですね。

ラムネわらび餅の賞味期限は？保存方法の注意点

生菓子であるため、取り扱いには少し注意が必要です。

冷蔵保存が基本！常温はNG？

セブンのラムネわらびは「要冷蔵」の商品です。

常温で放置すると、わらび餅特有の弾力が失われたり、中のソースが変質したりする恐れがあります。

購入後はすぐに冷蔵庫に入れましょう。

賞味期限はどれくらい？

通常、製造日から3日〜4日程度と非常に短いです。

そのため、買い溜めをする場合は通販で売られている「常温保存可能タイプ」や「冷凍配送タイプ」を選ぶのがおすすめです。

冷凍保存はできるのか？

公式には推奨されていませんが、ファンの間では「冷凍して食べる」のも人気です。

完全に凍らせると少し硬くなりますが、完全に溶ける前の「シャリシャリ感」は格別ですよ。

セブン風ラムネわらびを自宅で再現！簡単レシピを公開

「どうしても今すぐ食べたいのに、どこにも売っていない！」

そんな時は、自宅にある材料でセブンイレブン風のラムネわらび餅を作ってみませんか？

意外と簡単に、あのシュワシュワでぷるぷるな食感を再現することができるんですよ。

用意する材料（2人分）

• 片栗粉（またはわらび粉）：50g
• 砂糖：30g
• 水：200ml
• ラムネシロップ（かき氷用など）：大さじ2
• ラムネ菓子（トッピング用）：適量
• 打ち粉用のきな粉または片栗粉：少々

失敗しない！再現レシピの手順

1. 鍋に片栗粉、砂糖、水を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。
2. 中火にかけ、ヘラで絶えず混ぜ続けます。固まり始めたら弱火にし、透明感が出るまで練り上げます。
3. 火を止め、ラムネシロップを加えて素早く全体になじませます。
4. バットに移し、氷水に当てて急冷します。
5. 食べやすい大きさにカットし、仕上げに砕いたラムネ菓子を散らせば完成です！

より本物に近づけるための裏技

セブンの味に近づけるポイントは、「中のソース」をどう作るかにあります。

市販のラムネゼリーを少しレンジで溶かし、わらび餅の中に包み込むように成形すると、噛んだ瞬間に中から溢れ出すあの感覚を再現できます。

とはいえ、成形はかなり技術が必要なので、まずは通販で「プロが作ったラムネわらび」を買って、その構造を研究してみるのも面白いかもしれませんね。

ラムネわらび餅と相性抜群の飲み物は？おすすめペアリング5選

そのままでも十分に美味しいラムネわらび餅ですが、飲み物を工夫することでさらに夏の涼を演出できます。

強炭酸水（無糖）

ラムネの甘さを引き立てつつ、口の中をさっぱりさせてくれる最強のパートナーです。

追い炭酸の効果で、わらび餅のシュワシュワ感がさらに際立ちます。

冷たい緑茶

意外かもしれませんが、わらび餅はもともと和菓子です。

緑茶の程よい苦味が、ラムネの爽やかな甘みと絶妙にマッチし、上品なティータイムを演出してくれます。

レモンスカッシュ

柑橘系の酸味を加えることで、さらに清涼感がアップします。

「ラムネ×レモン」の組み合わせは、まさに夏を象徴するフレーバーと言えるでしょう。

飲み物	相性ランク	おすすめの理由
炭酸水	★★★★★	シュワシュワ感を最大限に楽しめる
緑茶	★★★★☆	和菓子としての深みを味わえる
白ワイン	★★★☆☆	大人なデザートタイムにぴったり

ラムネわらび餅が「青い」理由！着色料は安全なの？

あの鮮やかなブルーは、食欲をそそる一方で「体に悪くないの？」と心配になる方もいるかもしれません。

主に使用されている着色料の種類

多くのメーカーでは、植物由来の「クチナシ色素」や、安全性が認められている「青色1号」を使用しています。

セブンイレブンの商品も、日本の厳しい食品衛生法に基づいた成分のみを使用しているため、通常食べる分には全く問題ありません。

視覚効果がもたらす「涼しさ」の科学

人間は青色を見ることで、体感温度が数度下がるとも言われています。

夏の暑い時期に青いスイーツが人気なのは、単なる見た目だけでなく、心理的な涼しさを求めているからなんですね。

着色料が気になる方へのアドバイス

もしどうしても合成着色料が気になる場合は、通販サイトで「無添加」や「天然色素使用」を謳っているラムネわらび餅を探してみるのがおすすめです。

こだわりのショップなら、原材料に徹底的に配慮した商品も見つかります。

セブンラムネわらびの歴史！いつから発売されている？

今や夏の定番となったこの商品ですが、いつ頃から注目され始めたのでしょうか。

数年前からの「ラムネ味」ブームがきっかけ

もともとセブンイレブンは「チョコミント」や「抹茶」など、特定のフレーバーに特化した商品開発が得意でした。

その流れで数年前に発売されたラムネわらびがSNSで爆発的に拡散され、毎年恒例の人気シリーズとなりました。

進化し続けるわらび餅のクオリティ

初期のモデルに比べ、最近のラムネわらびは「わらび餅の透明度」や「中のソースの液状感」が格段に進化しています。

まさにコンビニスイーツの枠を超えた、企業の努力の結晶とも言える一品です。

他社コンビニとの「ラムネわらび」対決

ローソンやファミリーマートでも類似商品が発売されることがありますが、やはり「中からソースが飛び出す」ギミックに関してはセブンが一歩リードしている印象があります。

こうした競合他社との切磋琢磨が、より美味しいスイーツを生み出しているのですね。

子供も大好き！ラムネわらび餅を家族で楽しむアイデア

このスイーツは大人だけでなく、子供たちからも絶大な支持を得ています。

おやつタイムをイベントに変えるトッピング

市販のラムネわらび餅をお皿に盛り付け、その上にパチパチキャンディを振りかけてみてください。

口の中でさらに激しく弾ける食感に、子供たちは大喜び間違いなしです。

火を使わない「混ぜるだけ」デザート作り

通販でまとめ買いしたラムネわらび餅を使って、フルーツポンチを一緒に作るのも楽しいですよ。

包丁をほとんど使わずに済むので、小さなお子様の「初めてのお料理体験」にもぴったりです。

自由研究のテーマにもなる！？

「なぜわらび餅はぷるぷるしているのか？」「なぜラムネはシュワシュワするのか？」など、食べながら親子で学べる要素もたくさんあります。

ラムネわらび餅を絶対に切らさない！「定期購入」のススメ

「夏の間はずっと食べていたい」という熱狂的なファンの方には、通販の定期購入やまとめ買いが便利です。

売り切れの心配から解放される幸せ

コンビニをハシゴして絶望する日々はもう終わりです。

通販なら在庫がある限り、計画的に自宅へ届けてもらうことができます。

大量買いしてシェアする喜び

友人との集まりや、親戚への手土産としてもラムネわらび餅は重宝されます。

特に珍しいフレーバーなので、「どこで買ったの？」と会話が弾むこと間違いなしです。

送料を無料にするための賢い買い方

単品だと送料が気になることもありますが、送料無料のセット商品を選んだり、他のスイーツと一緒に注文することで、実店舗で買うのと変わらない価格帯で入手可能です。

セブン風ラムネわらびを自宅で再現！簡単レシピを公開

「どうしても今すぐ食べたいのに、どこにも売っていない！」

そんな時は、自宅にある材料でセブンイレブン風のラムネわらび餅を作ってみませんか？

意外と簡単に、あのシュワシュワでぷるぷるな食感を再現することができるんですよ。

用意する材料（2人分）

• 片栗粉（またはわらび粉）：50g
• 砂糖：30g
• 水：200ml
• ラムネシロップ（かき氷用など）：大さじ2
• ラムネ菓子（トッピング用）：適量
• 打ち粉用のきな粉または片栗粉：少々

失敗しない！再現レシピの手順

1. 鍋に片栗粉、砂糖、水を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。
2. 中火にかけ、ヘラで絶えず混ぜ続けます。固まり始めたら弱火にし、透明感が出るまで練り上げます。
3. 火を止め、ラムネシロップを加えて素早く全体になじませます。
4. バットに移し、氷水に当てて急冷します。
5. 食べやすい大きさにカットし、仕上げに砕いたラムネ菓子を散らせば完成です！

より本物に近づけるための裏技

セブンの味に近づけるポイントは、「中のソース」をどう作るかにあります。

市販のラムネゼリーを少しレンジで溶かし、わらび餅の中に包み込むように成形すると、噛んだ瞬間に中から溢れ出すあの感覚を再現できます。

とはいえ、成形はかなり技術が必要なので、まずは通販で「プロが作ったラムネわらび」を買って、その構造を研究してみるのも面白いかもしれませんね。

ラムネわらび餅と相性抜群の飲み物は？おすすめペアリング5選

そのままでも十分に美味しいラムネわらび餅ですが、飲み物を工夫することでさらに夏の涼を演出できます。

強炭酸水（無糖）

ラムネの甘さを引き立てつつ、口の中をさっぱりさせてくれる最強のパートナーです。

追い炭酸の効果で、わらび餅のシュワシュワ感がさらに際立ちます。

冷たい緑茶

意外かもしれませんが、わらび餅はもともと和菓子です。

緑茶の程よい苦味が、ラムネの爽やかな甘みと絶妙にマッチし、上品なティータイムを演出してくれます。

レモンスカッシュ

柑橘系の酸味を加えることで、さらに清涼感がアップします。

「ラムネ×レモン」の組み合わせは、まさに夏を象徴するフレーバーと言えるでしょう。

飲み物	相性ランク	おすすめの理由
炭酸水	★★★★★	シュワシュワ感を最大限に楽しめる
緑茶	★★★★☆	和菓子としての深みを味わえる
白ワイン	★★★☆☆	大人なデザートタイムにぴったり

ラムネわらび餅が「青い」理由！着色料は安全なの？

あの鮮やかなブルーは、食欲をそそる一方で「体に悪くないの？」と心配になる方もいるかもしれません。

主に使用されている着色料の種類

多くのメーカーでは、植物由来の「クチナシ色素」や、安全性が認められている「青色1号」を使用しています。

セブンイレブンの商品も、日本の厳しい食品衛生法に基づいた成分のみを使用しているため、通常食べる分には全く問題ありません。

視覚効果がもたらす「涼しさ」の科学

人間は青色を見ることで、体感温度が数度下がるとも言われています。

夏の暑い時期に青いスイーツが人気なのは、単なる見た目だけでなく、心理的な涼しさを求めているからなんですね。

着色料が気になる方へのアドバイス

もしどうしても合成着色料が気になる場合は、通販サイトで「無添加」や「天然色素使用」を謳っているラムネわらび餅を探してみるのがおすすめです。

こだわりのショップなら、原材料に徹底的に配慮した商品も見つかります。

セブンラムネわらびの歴史！いつから発売されている？

今や夏の定番となったこの商品ですが、いつ頃から注目され始めたのでしょうか。

数年前からの「ラムネ味」ブームがきっかけ

もともとセブンイレブンは「チョコミント」や「抹茶」など、特定のフレーバーに特化した商品開発が得意でした。

その流れで数年前に発売されたラムネわらびがSNSで爆発的に拡散され、毎年恒例の人気シリーズとなりました。

進化し続けるわらび餅のクオリティ

初期のモデルに比べ、最近のラムネわらびは「わらび餅の透明度」や「中のソースの液状感」が格段に進化しています。

まさにコンビニスイーツの枠を超えた、企業の努力の結晶とも言える一品です。

他社コンビニとの「ラムネわらび」対決

ローソンやファミリーマートでも類似商品が発売されることがありますが、やはり「中からソースが飛び出す」ギミックに関してはセブンが一歩リードしている印象があります。

こうした競合他社との切磋琢磨が、より美味しいスイーツを生み出しているのですね。

子供も大好き！ラムネわらび餅を家族で楽しむアイデア

このスイーツは大人だけでなく、子供たちからも絶大な支持を得ています。

おやつタイムをイベントに変えるトッピング

市販のラムネわらび餅をお皿に盛り付け、その上にパチパチキャンディを振りかけてみてください。

口の中でさらに激しく弾ける食感に、子供たちは大喜び間違いなしです。

火を使わない「混ぜるだけ」デザート作り

通販でまとめ買いしたラムネわらび餅を使って、フルーツポンチを一緒に作るのも楽しいですよ。

包丁をほとんど使わずに済むので、小さなお子様の「初めてのお料理体験」にもぴったりです。

自由研究のテーマにもなる！？

「なぜわらび餅はぷるぷるしているのか？」「なぜラムネはシュワシュワするのか？」など、食べながら親子で学べる要素もたくさんあります。

ラムネわらび餅を絶対に切らさない！「定期購入」のススメ

「夏の間はずっと食べていたい」という熱狂的なファンの方には、通販の定期購入やまとめ買いが便利です。

売り切れの心配から解放される幸せ

コンビニをハシゴして絶望する日々はもう終わりです。

通販なら在庫がある限り、計画的に自宅へ届けてもらうことができます。

大量買いしてシェアする喜び

友人との集まりや、親戚への手土産としてもラムネわらび餅は重宝されます。

特に珍しいフレーバーなので、「どこで買ったの？」と会話が弾むこと間違いなしです。

送料を無料にするための賢い買い方

単品だと送料が気になることもありますが、送料無料のセット商品を選んだり、他のスイーツと一緒に注文することで、実店舗で買うのと変わらない価格帯で入手可能です。

ラムネわらび餅の類似品を徹底比較！セブン以外のおすすめは？

セブンイレブン以外のメーカーからも、魅力的なラムネわらび餅が多数販売されています。

明日香野「ラムネわらび餅」

スーパーで見かける頻度が最も高いのがこちら。

別添えのしゅわしゅわパウダーが特徴で、自分で刺激を調整できる楽しさがあります。

シャトレーゼ「名水わらび餅 ラムネ」

素材にこだわるシャトレーゼからも限定で登場することがあります。

名水を使用した雑味のないわらび餅は、非常に透明感が高く、ギフトにも最適です。

通販サイトで買える業務用ラムネわらび

Amazonなどで売られている業務用は、とにかく量が魅力。

冷凍で届くものも多く、ストックしておけばいつでも「ラムネわらびのある生活」を楽しめます。

メーカー	入手しやすさ	味わいの特徴
セブンイレブン	中（夏季限定）	中に濃厚なラムネソース入り
明日香野	高（スーパー）	しゅわしゅわパウダーで刺激強め
業務用（通販）	高（いつでも）	大容量でコスパ最強

ラムネわらび餅の歴史と未来！進化するネオ和菓子の世界

ラムネわらび餅は、伝統的な和菓子に現代のエッセンスを加えた「ネオ和菓子」の代表格です。

伝統的な「わらび粉」の新しい可能性

もともと高級食材であるわらび粉。その独特の食感は、洋風のフレーバーとも意外なほど相性が良いことが証明されました。

ラムネだけでなく、今後はコーラ味やレモンスカッシュ味など、さらなる展開が期待されています。

若者の「和菓子離れ」を止める救世主

SNS映えする青い見た目と、お菓子感覚で食べられる手軽さは、和菓子に馴染みの薄い若年層を取り込むきっかけとなりました。

「古くて新しい」この感覚こそが、ヒットの最大の要因かもしれません。

海外からも注目される日本の「ラムネ」文化

日本独自の飲み物であるラムネ。そのフレーバーがスイーツとして進化している様子は、訪日外国人からも「日本らしいクリエイティブな食べ物」として注目されています。

結論：セブンラムネわらびが見つからないなら通販が最強！

いかがでしたでしょうか？

セブンイレブンのラムネわらび餅は、その人気ゆえに「どこに売ってるの？」と探す人が後を絶ちません。

店舗を巡る労力を笑顔に変える通販の魔法

暑い中、何軒もコンビニをハシゴしてガッカリするよりも、涼しい部屋でスマホをポチッとするのが一番スマートです。

「明日届く」というワクワク感も、通販ならではの調味料になります。

ポイントを活用して実質タダで楽しむ！？

楽天市場やYahoo!ショッピングなら、貯まったポイントを使って購入することも可能です。

日々のお買い物で貯めたポイントで、自分へのご褒美スイーツを楽しむ。これこそが最高にコスパの良い楽しみ方ではないでしょうか。

今すぐ「ラムネわらび餅」で検索してみよう！

季節限定の商品は、迷っている間に販売終了してしまうこともあります。

少しでも「食べたい！」と思ったら、まずは大手通販サイトのラインナップをチェックしてみてくださいね。